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謝謝貼心的老公訂了「養胎餐」給我吃，自己卻吃排骨便當😅這怎麼好意思。
我的養胎餐也太豐盛了吧，重點是好好吃！吃起來口感細緻，風味豐富～完全顛覆我對食補的刻板印象😍
準媽咪在整個孕期需要攝取的營養和熱量都不同，像葉酸、卵磷脂、優質蛋白質等在不同時期發揮功效，前期補鈣，後期補鐵，但不懂得怎麼吃就會胖到自己而不會補到寶寶！
這套「養胎餐」真很方便～不必煩惱飲食，輕輕鬆鬆就能吃到營養的食補餐❤️
#36週準媽咪的日常
#孕婦的享受
#大葉漢品養胎餐
#大葉漢品月子餐
▌農純鄉全系開團▌
寶寶粥、滴雞精、媽媽茶、黑豆杜仲茶、大本山益生菌、彈力燕窩飲、新品膠原Q醬、蔓越莓珍珠粉、珍珠卵磷脂
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《#大本山益生菌30入》🎁
✔團購網址►https://mami.pops.tw/hsoei
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喝了快四年的農純鄉滴雞精、飲品
平日保養、孕期養胎不長肉、產後調養都靠它‼️
現在產後除了持續喝 #滴雞精 補充元氣體力
每天1~2包 #媽媽茶、#珍珠卵磷脂、#黑豆杜仲茶顧腰
農純鄉飲品已經是生活中不可或缺的營養補給
餵母奶的媽媽也記得要補充膠原蛋白喔！
這次新品「#膠原Q醬」有高濃度膠原蛋白，每包含有 5000mg ，養顏美容、平日保養都很需要（懷孕或是哺乳期都可以吃）
🌟這次我特別請廠商幫我們搭了一個超值【#產後保養組】
▪️媽媽茶30入+黑豆茶30入＋珍珠卵磷脂30入
團購價TWD1,950 /原價TWD2,700
跟我一樣剛生完寶寶想追奶的朋友一定要買這組!
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✔️農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中，唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌，因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」
我已經喝了三年多，孕期除了前面孕吐，幾乎每天早上空腹一包，養胎不養肉，滴雞精絕對是好朋友！
產後哺乳也很耗母體，我也會一路喝下去補充體力！
📍除了40+5入組，應大家要求60+10入也補上囉‼️
👑 #上團銷售排行參考
1. 滴雞精40入+5入 (冷凍/無盒）🎉🎉
2. 大本山益生菌(草莓/水蜜桃/原味)*90入
3.珍珠卵磷脂(90入)+珍珠粉(10入) #售完
4. 黑豆杜仲茶(70入/無盒)+馬卡滴雞精(10入)
5. 【寶寶粥囤貨組】寶寶粥
6. 滴雞精60+10入 (冷凍/無盒)
7. 蔓越梅珍珠粉90入+10入
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🎈滴雞精►全家人都可以飲用的營養補給，備孕，孕期養胎、產後補身
🎈農純鄉媽媽茶►媽媽圈有名的哺乳飲品，即開即飲
🎈黑豆杜仲茶►腰背部救星，一般人也可以喝
🎈寶寶粥►媽媽副食品好幫手，無添加，常溫保存隔水加熱好方便
🎈彈力燕窩飲►養顏美容，孕婦＆哺乳媽媽也可喝
🎈膠原Q將►幫助皮膚Q彈，膠原蛋白含量 5000mg
🎈珍珠卵磷脂►孕期保養，幫助產後較不易塞奶
🎈蔓越莓珍珠粉►平日＆孕期保養，補充鈣質養顏美容
🎈大本山益生菌 ►針對寶寶腸胃、體質研發設計
幫助消化、促進食慾，調整體質
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#孕期保養分享
💖 【平日保養】
✔️ #農純鄉滴雞精：全家人都可以喝的營養補給！
一般上班族、備孕、孕期養胎、產後補身
✔️ #彈力燕窩飲：我長期在喝的飲品，補充膠原蛋白，沒懷孕時大概是一星期1、2包，當作平日保養
（孕期、產後也可吃）
✔️ #蔓越梅珍珠粉：好吃的蔓越梅風味，沒有市面上珍珠粉令人害怕的腥味，補充鈣又能養顏美容（孕期、產後也可吃）
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💖 【孕期保養】
✔️ #滴雞精：因為初期吐的很厲害，我四個月沒吐後才開始喝，每天早上空腹一包，喝到現在快37週，想要養胎不養肉，滴雞精絕對是孕媽咪的好朋友
✔️ #彈力燕窩飲：孕期一星期2-3包，睡前一包，即開即喝很方便
✔️ #珍珠卵磷脂：這是農純鄉前陣子新品，我從快八個月開始吃到現在九個月，已經吃完一盒！
懷孕後期就必須開始吃卵磷脂，產後比較不易塞奶，這是我四胎母奶的經驗談！產後餵奶也要持續吃喔！ 孕期每天一包（哺乳期每天2-3包）
👑滴雞精+後期珍珠卵磷脂👉我也是這樣推薦給孕期比我小三週的表妹，新手媽媽跟著我吃就對了！
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💖 【產後保養】
✔️ #農純鄉媽媽茶：想要餵母奶的媽媽必囤！
我上一胎母奶餵了兩年多，產後就開始喝媽媽茶
這是媽媽圈有名的哺乳飲品，我自己喝了很有感！
當然勤快親餵+規律擠奶才是王道！
✔️ #黑豆杜仲茶：杜仲茶是產婦必備的腰背部救星，工作需要常用到腰的朋友也可喝（#很多人買來給老公顧腰）
👉農純鄉的媽媽茶與黑豆杜仲茶是網路很多人大推的「#哺乳雙寶」，這胎產後我也是這樣喝
一早起床先空腹一包 農純鄉滴雞精！
這段時間操勞到長白髮的大叔也要一起喝
從孕前喝到懷孕、產後，除了外宿
幾乎每天一包滴雞精已經是習慣！
可能也是因為長期有在保養，大叔都說我是種田體質
身體健壯如牛，高齡還能懷孕！
其實我覺得是體質問題，但是我也的確一直都有喝滴雞精的習慣，畢竟五寶媽要先把自己身體顧好，才能照顧好全家！
農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中，唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌，因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」
採用黑羽土公雞高溫滴煉，全程不加一滴水
只採第一道精淬精華，補充體力與防護力
並經多道濾油工法，過濾脂肪、油脂，補充營養無負擔。每一包的滴雞精熱量只有16大卡，零脂肪低熱量，對身體無負擔👍
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📌滴雞精只有孕婦、產婦可以喝嗎？
當然不是！除了產前養胎、產後補身，
#一般人也可以喝！
容易疲勞的上班族、長輩、病後滋養…
是全家人都可以的營養品
1-3歲嬰幼兒可每日半包
3歲以上兒童以及成人可每日1包
1歲以下嬰兒建議烹調成副食品使用
除了孕期養胎，產後哺乳也很耗母體，我也會一路喝下去補充體力！
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⭐️這次開團本來只有40+5入組（冷凍無盒）
因為有些朋友想要包數更多組合，昨天已經請廠商上架60+10入（冷凍無盒），自己要喝的買裸裝其實最划算啦！
🌟前100名🈵️5000下單禮（大本山益生菌30入）昨天下午就送完，廠商又 #再加碼100名給大家喔！
剛看後台剩 #最後45個名額‼️
🌟王妃獨家「#產後保養組」30+30+30入太熱賣已售完，因數量不足無法再補足，只能變成（14+14+30入的組合）
🌟很多朋友要的 #彈力燕窩飲21入 也上架了
#匯款期限只有24小時⛔️
▪️表單：https://mami.pops.tw/hsoei
✔圖文：https://pse.is/396r7u
🏆目前銷售排行
1️⃣產後保養組
2️⃣滴雞精40+5入
3️⃣小寶粥(150g/包)*42入
4️⃣珍珠卵磷脂90入+珍珠粉10入
5️⃣大本山益生菌90入 組
6️⃣媽媽茶70入＋彈力燕窩飲7
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卵磷脂功效孕婦 在 [懷孕] 關於卵磷脂- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
我並不是要說卵磷脂不好什麼的
只是一個新手媽媽充滿疑問提出疑點
純粹想要跟大家分享討論
我想詢問大家
是怎麼知道''卵磷脂''的
藥局？網路？親友？
目前邁入第七個月
身邊媽媽朋友都提醒我要吃卵磷脂
避免生完沒奶或塞奶乳腺發炎
上網查''卵磷脂''
商品琳琅滿目眼花瞭亂
文章的部分也有推薦文跟比較文
我也大概看了一下前三名的品牌記下來
也去大樹藥局買好了
但我沒馬上吃
我想說過兩天要產檢先問一下醫生再說
醫生說法是「不要吃」
原因如下
1.大部分卵磷脂商品成分複雜
2.沒有任何醫學證明,沒有任何醫生/院敢背書
（比如:鈣片有醫學證明）
醫生建議我真的要吃保健食品的話
吃鈣片或某知名品牌綜合維他命就好了
我很信任我的醫生所以我後來拿去退了
題外話-大樹藥局服務真的很好
不會因為退貨而態度不好
回家後就再繼續上網查資料
真的查不到什麼文獻資料
上ptt查多是推薦品牌或有沒有效
我今天看了這篇文章
是醫師淺談懷孕中的營養品
連結如下
https://www.obsdryang.com/mobile/main/news_show/51?mode=1#.XJHkvt9-WEc
文中最後一段是這麼說的
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至於珍珠粉，黃蓮粉，酵素，卵磷脂，蜂膠，鯊魚軟骨等等坊間直銷的營養品、健康食品
等等，我相信在懷孕中都是可以補充，安全性絕對沒有問題。至於它們許多「神奇」的功
效，已經超出我的能力範圍，就請大家自己好好感受體會了！
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