最近天氣好,胃口突然特別好
但是享受美食🥘的同時有很深的罪惡感啊!ϞϞ😱
之前拍戲常熬夜,搞得身體的新陳代謝變慢
多吃一點點,隔天就看起來腫腫腫
但是身為演員必須嚴格要求自己,
有時候在美食🥙與身材方面真的好難抉擇啊~😭
不過最近有朋友推薦給我一樣秘密武器!!
我的窈窕日記早晚1+1👉 http://bit.ly/2VbePnY
裡面有👇👇👇
✨ #印字ROB草本膠囊💊
一開始看朋友吃覺得效果不錯,想說就試試看好了
每天早上餐前吃一顆,然後搭配1500cc以上的水量,
(反正就是沒事多喝點水對身體也好!)
一整天下來,我發現不太會像之前一直很想吃東西,總是容易餓😂;
有一定的飽足感,食量變少,新陳代謝感覺也變好耶~👏🏻
加上我每天一定要保證排便(有點強迫症!)😂
所以我有搭配他們家的✨ #淨36夜間酵素🥦
晚餐後/睡前吃一顆就好了!超方便!
它有36種蔬果酵素,補充平常攝取不足的膳食纖維🥗
這陣子每天的排便都非常順暢!時間也固定~
不會累積宿便在肚子裡,#沒好好上廁所真的很可怕~😱ི😱ི
我個人覺得這樣搭配整個身體都輕盈了許多,
所以也推薦給世朋哥一起吃,結果他居然比我還喜歡💖~
✨ROB草本膠囊💊聽說已經賣了14年,
老牌子對我來說會比較安心~
畢竟營養補助品種類繁多,選到適合自己的最重要!
我吃的是這組噢!! 👉 http://bit.ly/2VbePnY
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,880的網紅茉茉愛旅行Mozaiyang TV,也在其Youtube影片中提到,#ROB窈窕美力 #爆速神隊友3合1 #ROB #魔速燒 #淨36夜間酵素 夏天到了,我想漂亮的穿上泳衣去海邊踏浪~❤️ 跟ROB三合一爆速神隊友並肩作戰的日子, 也已經好一段時間了,來聊聊我的心得吧! 我覺得它是一個很好的輔助, 確實有比較提升飽足感,還是可以吃我想吃的東西, 但是份量不會吃那...
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很多粉絲一直私訊問我!
我天天這樣吃吃喝喝!又熱愛美食!
是怎麼維持身材的!
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其實我有時候也會失去控制 😭
因為工作沒時間運動,一放假只想吃美食,一不小心胃口太好,吃太飽!
最近發現了一個秘密武器,可以讓我適量的吃美食以外,還可以保持好身材!
那就是我的窈窕日記魔塑燒動組
首先我一早起床會先吃一顆
#印字ROB草本膠囊
裡面含有 瓜拿納會讓你有飽足感
藤黃果 可以減緩人體吸收脂肪
然後在午餐和晚餐後
我會再吃一顆 #唐辛子膠囊
增加身體一整天的代謝能力!
但還是要提醒大家,一整天2000cc的水 還是要喝,還是要運動,才能達到更好的維持!
享受美食是一種犒賞,但過量還是不可以唷😘
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愛吃鬼的好朋友👉 https://bit.ly/2VL9GTi
其實我真的是個愛吃鬼
如果跟一群人一起去吃飯,
我幾乎都是吃到最後那種😂
所以我在管理身材跟克制自己的食慾這方面
真的是花了很多力氣耶!
還好現在市面上有很多可以幫助我們維持體態的東西,有時候真的是可以依賴一下😆
尤其生完小孩之後,很喜歡聽一些膚淺的話
譬如你好瘦喔之類😂
哈哈哈哈
跟你們說,這組厲害
1+1窈窕組完全是台灣廠商台灣製造的
可以很安心的吃
白天一起床空腹狀態時我會先吃一顆印字ROB草本膠囊
它裡面的天然草本複方可以增加我們的飽足感
而且我覺得它好像默默的在抑制我的愛吃魂
吃了它以後我好像變得很容易飽
不知不覺吃進去的東西就變少了
當然身體的負擔也就跟著減少❤️
晚上睡前我會再吃一顆淨36夜酵素
裡面有36種蔬果酵素,在睡覺的時候它就會幫助我們淨化代謝一整天吃進肚子裡的東西
還有豐富的膳食纖維
所以只要吃了它,
隔天早上起床沒多久肚子就會發出訊號
上完廁所後真的感覺整個人很輕盈
肚子都消下去了~~~哈哈哈哈哈
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這一組真的滿適合想要擁有窈窕身材的廣大女性同胞們
早晚各一顆,吃起來滿有感的
顆數包裝選擇也多,大家可以先體驗看看在囤貨也不遲唷!
印字rob草本膠囊 在 茉茉愛旅行Mozaiyang TV Youtube 的評價
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夏天到了,我想漂亮的穿上泳衣去海邊踏浪~❤️
跟ROB三合一爆速神隊友並肩作戰的日子,
也已經好一段時間了,來聊聊我的心得吧!
我覺得它是一個很好的輔助,
確實有比較提升飽足感,還是可以吃我想吃的東西,
但是份量不會吃那麼多,嘴也比較不會那麼饞,
提升代謝每天喝足2000CC的水,再搭配運動更能事半功倍!
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Stock music 由 YusukeShimizu / MotionElements.com 提供
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