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你的時尚小姊姊上線囉🕶👙👒
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⛱下星期一4/12要開的夏日超強 #防蚊防曬團
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除了去年夏天大熱賣的【紐西蘭Skin Technology】
#派卡瑞丁長效防蚊液！
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還有其他夏日玩水防曬用品☀️
✔️美國thinkbaby 星寶貝防曬
✔️以色列 Yookidoo 戲水玩具
✔️i play寶寶防曬泳衣褲、防曬帽系列
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🟣4/14 有 開了三年多的瑞士shadez 寶寶&大人防曬眼鏡、艾美特小風扇（手持/夾式/頸掛）、寶寶遮陽帽
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🟣4/28 農純鄉寶寶粥、滴雞精、大本山益生菌、媽媽茶全系列
腸胃好，人就不老，現代人的健康問題大多離不開腸胃，要保持健康，最重要的當然是均衡飲食，但就連大人都很難做到了，何況是容易偏食的小小孩啊。像🍑雖然看起來頭好壯壯，但他不喜歡吃蔬菜（頭痛），所以從他快滿一歲的時候，我就開始讓他攝取益生菌。一般做成罐裝的益生菌，都不方便攜帶出門，還有我常會不知道如何收納那支剛挖完益生菌的小湯匙，所以老實說，我有時就會因為麻煩而忘了幫他補充益生菌。
自從換品牌補充 #WEIDER威德迪士尼系列乳酸菌 小包裝攜帶超方便，也是小朋友接受度超高的甜甜口感，🍑會主動吃，我輕鬆又放心許多。在育兒路上我最自豪的一點就是，🍑每天💩都很順暢喔（誤），到目前為止也只有小感冒一次而已，看來平常有在顧真的有差，重點就是要天天吃。
但還是要提醒：益生菌不是特效藥，不能在你不舒服時吃了立刻有效，需要經過日常不間斷的補充，來保持體內好菌和壞菌的平衡。
因為陸續都有人敲碗，想再趁開團有優惠時補貨，所以我就和威德談成這次的 #補貨團 。結果馬上又破百單❗️（這系列回購率也太好！）
#WEIDER威德正版迪士尼授權保健品
下單網址👉🏻 https://groupbuyforms.tw/fjnsb
📦現貨團，訂單成立並完成付款後，商品於14個工作天內出貨
📣最高79折！滿額再送好禮 ❤️
滿$2000就送淨麗酵素體驗組、滿$3000再送威德獨家盥洗包、滿$5000再送紫蘇歐米佳軟糖
📍贈品是累送的，所以買愈多送愈多喔😉
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🔹 #益口酵乳酸菌
有著迪士尼授權的可愛包裝（光看到包裝就開心😁)
方便的抽屜式外盒設計，裡面有8款共60包鋁袋包裝的益生菌，一次一包，衛生又方便。打開包裝後會發現內容物是細小顆粒的，這是威德使用專利雙層包覆技術，將好菌安全地包埋住，不但不用冷藏，還能讓好菌通過胃酸、膽鹼，提供優勢菌叢，創造健康生態。
除了能改善口腔內細菌群的 #四國專利SG-A95乳酸菌（又被稱為微笑菌，學名是發酵乳桿菌Lactobacillus fermentum）、 #10種優選複合好菌，還添加了日本久司道夫蔬果發酵物配方、鳳梨酵素和木瓜酵素等 #80多種植物酵素，可以調整體質，使排便順暢 👍🏻。
可以直接吃也可以加進水或牛奶中飲用（記得水溫不要超過40度）
喝起來有點水蜜桃風味，或是很像清淡一點的養樂多，低熱量無負擔。
🔺適用對象
* 6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒
* 擔心日常飲食蔬果攝取不足者
* 有改善口氣需求者
* 欲促進消化、調整體質者
🔺食用方法
* 兒童每日1次，每次1包、青少年及成人每日1-3次
* 餐後食用，即開即食
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如果你家寶貝是敏感體質，因氣候或環境身體容易感覺不舒服，我會推薦這款
🔹 #敏飛兒乳酸菌（超可愛米奇米妮圖案抽屜式外盒）
其中的 #澳洲功效專利LCW23益生菌，每包都高達60億菌，能提升保護力，洋蔥槲皮素、鳳梨酵素，則能幫助適應舒緩。臨床證實，持續3個月不間斷，健康打底好體質。同樣使用威德的專利雙層包覆技術，將好菌安全地包埋住，穩定性高、耐酸，可常溫保存，毋需冷藏。草莓口味，酸甜好入口，給🍑吃過一次他就愛上了（我也覺得很好吃😁）。
🔺適用對象
* 需提升保護力者
* 需調整體質者
* 遇到品質不佳的環境,容易感覺不舒適
🔺食用方法
* 兒童及青少年每日1-2次，每次1包
* 餐前餐後均可食用，即開即食
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想要幫寶貝補充DHA的可以選擇
🔹 #Omega魚球（大人小孩都愛的小熊維尼包裝）
威德的魚油是取自以浮游生物、海藻類為食物的淺海小型鯷魚，通過無重金屬檢測。不但有豐富的DHA、EPA 和Omega-3，更是 #市售唯一添加100%紐西蘭牛初乳（免疫蛋白、乳鐵蛋白）的魚球，另外還添加了含鋅和碘，能維持能量、保持正常基礎代謝。
專為兒童設計的可咀嚼式小魚造型膠囊，扭開後裡面的魚油不但没魚腥味，還是柑橘口味耶，吃起來甜甜的，別說是小孩喜歡，大人也會很愛（我就是）😁。
🔺適用對象
* 成長發育中的孩童、青少年
* 想調整體質、增強體力者
* 想同時補充魚油與牛初乳者
* 想要補充魚油卻不想要魚腥味者
* 容易營養不均、常外食、挑食偏食者
* 孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充
🔺食用方法
* 成人每日1~2次，兒童每日1次，每次1粒
* 本產品1歲以上可食，6歲以下及咀嚼不易者，建議扭開後食用
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當媽後最好的都給了小孩，自己三餐常常都是隨便吃吃而已，自從🍑去上幼幼班之後，我甚至可以一天只吃一餐晚餐（阿姨我在減肥，小朋友不要學喔），瘦是瘦了，但蔬果攝取量明顯不足，三天兩頭就在便秘😭。
上一次開威德的兒童乳酸菌時，我就有注意到威德的這2款專為女性設計的全效乳酸菌和蔓越莓乳酸菌啦，經過一段時間的試吃，真心覺得滿推薦的，不只排便真的變順暢了，重點還很好吃，所以很開心這次開團能加入這2項產品供女性朋友（媽咪）們選擇。
🔸 #全效乳酸菌, 全球銷售3億包威德益生菌升級版!
3重升級 啟動小資女的內在奢華保養
* 第一重升級：12種複合活菌,功能多元,每包含20億菌
* 第二重升級：7種消化酵素,獲得美國GMP大廠認證,品質活性穩定
* 第三重升級：迪士尼華麗限量版 8款米奇造型鋁包
* 添加3種益生質,幫助好菌長好長快
* 獨特菌種,專利包埋技術,耐胃酸膽鹼
* 特殊顆粒,好吃易入口,單獨包裝
* 白葡萄口味,熱量11.3大卡,健康無負擔
🔺適用對象
* 6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒
* 飲食習慣不良(暴飲暴食,愛吃消夜,飲食不均衡,蔬果攝取少)
* 生活習慣不良(水分攝取不足,久坐少運動)
* 工作/生活壓力大者
* 想維持或提升身體代謝者
* 孕婦/產後/哺乳期可食 (請先留意是否含有本身體質過敏成分)
🔺食用方法
* 平日保養每日1次,需加強者2次,每次1包
* 餐前餐後均可食用,奶素者可食,即開即食
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🔸 #蔓越莓乳酸菌
* 專利蔓越莓+10益菌
* Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓
* GFU3複合菌、STP4複合菌，雙效專屬益生菌
* 專利包埋技術，耐胃酸，好吸收
* 每包含蔓越莓500mg
🔺適用對象
* 時常忘記喝水，喝水太少
* 工作忙碌習慣憋尿者
* 時常穿緊身褲，悶熱不透氣
🔺食用方法
* 成人每日1次，每次1包
* 餐前餐後均可食用，即開即食
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下單網址👉🏻 https://groupbuyforms.tw/fjnsb
今年我接到很多保健食品的試吃，唯一開團的只有WEIDER威德，因為它是美國超過80年的品牌，滿讓我安心的，然後我看到 #限量迪士尼版本 腦波就有點弱😂 每一款都 #口味好吃包裝好看 ！
我是一個一到傍晚就需要靠巧克力跟奶茶撐過一天的人，日子已經夠苦了難吃的東西我不吃!以前買過一堆保健食品結果都放到過期，難吃的保健食品對我來說是心理負擔啊~
威德乳酸菌因為好吃所以每天都會記得吃，酸酸甜甜的又對身體好，還沒有吃零食的罪惡感，給小孩的乳酸菌又能補充蔬果促進消化，但是一天只能吃一包這件事讓米米哭了很多次😅
簡單介紹這次開團的4種商品，這團有:
✅#益口酵乳酸菌
6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒即可食用，寶寶/小孩的排便問題算是所有媽咪非常關心的一塊，除了飲食調整，也可以試試看補充益生菌。
這款包裝真的會讓人驚艷，可愛之外還做成抽屜式，吃完可當作收納盒，米米真的每天都吵著要吃🤦♀️
＊含改善口腔清新的四國專利SGA95乳酸菌
＊10種優選複合好菌，幫助排便、調整體質
＊添加日本久司道夫蔬果發酵物配方、鳳梨酵素和木瓜酵素，高達80種蔬果營養
＊直接吃或加進水、牛奶中飲用(水溫不過40度)
✅#Omega魚球
每顆魚球富含200mg Omega-3，老實說這魚球我不太愛吃，但賊粒米米吃，我們家很少煮魚，能多少補充一下魚油我覺得很好，對小孩聰明成長有幫助、大人也可以提升工作的專注力。
＊添加紐西蘭牛初乳，富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
＊TG型魚油，提煉淺海小型鯷魚，無重金屬汙染
＊魚油原料來自國際大廠DSM且通過美國藥典USP認證
＊一天只需補充一顆
＊含有鋅＋碘，維持能量、保持正常基礎代謝
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除了給小孩的，我也挑了給自己的，避免一些婦女問題～
✅#蔓越莓乳酸菌
女性私密日常保養，適合忙碌又習慣憋尿的女孩，容易有妹妹問題的就選它。成分很不錯，一天一包就足夠。
＊專利蔓越莓+10益菌
＊Cran-Max®蔓越莓，相當於34倍新鮮蔓越莓
＊GFU3複合菌、STP4複合菌，雙效專屬益生菌
＊專利包埋技術，耐胃酸，好吸收
＊每包含蔓越莓500mg
✅#淨麗酵素
市售提供最多蔬果酵素，高達103種。有 #排便不順 #消化不良 #蠕動緩慢 #容易脹的情況，就特別需要補充這款。
＊23種消化酵素，幫助食物分解
＊專利Fibersol-2膳食纖維，幫助蠕動
＊80種蔬果精華，補充營養
＊每包10.9大卡，清爽健康
(這款連結內還有 #高效升級版 給大家選購)
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另外，他們的乳酸菌系列因為有專利獨特包埋技術，能讓好菌通過胃酸、膽鹼，還不用冷藏放冰箱，隨手帶一包出門，很方便。
最後提醒大家益生菌不是特效藥，不能在你不舒服時吃了立刻有效，需要經過日常不間斷的補充，來保持體內好菌和壞菌的平衡。
這系列好吃又可愛，大大提高了我們全家吃的意願，也更容易持續長期補充。
👉團購期間>12/28-1/4（限台灣）
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🔺組合價格最低76折
🔺這團贈品也是非常大方!以下為累贈
⚡️買就送 淨麗酵素體驗組
⚡️滿$3,000再送 蔓越莓乳酸菌體驗組
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⚡️滿$8,000再送 Omega魚球*1 (市價$900)
⚡️滿$10,000再送 奶油獅可水洗彩色筆36色組1盒
今天我們到內湖一家叫美福食集以賣肉為有名的高級超市，從大量購買肉類的地方開始分享。
因爲這周是中秋節，想必大家和親朋好友一起烤肉的人也很多，所以把推薦的燒肉醬的製作方法也拍成了影片。
這醬是再現東京有名的燒肉店『敘敘苑』的食譜。
幾乎都可以用家裡現有的醬來做，大家就當做是上當一次試著做做看吧。
比起外面的市面上賣的醬味道更高級，相信大家應該會愛上它。
此外，也會再現能一直吃下去的敘敘苑沙拉調味料。
沙拉的材料就試著用高麗菜吧。會讓人愛上可以吃到一整顆高麗菜的程度。
這個材料也非常簡單，只要攪拌就可以做出來，所以請大家在家也試試看。
如果可以的話醬油選用無糖的，推薦無添加醬油。最近使用的金蘭這品牌的也有出無添加醬油。
全聯也有賣，味道非常自然，所以在影片中使用的是這個醬油。大家也試試看囉！
另外影片開頭新買的運動鞋是美國的T E V A這品牌。防水加工的兩穿式防撥水菠蘿麵包鞋。
TEVA是1984年在大峽谷擔任河畔導遊的男性製作的品牌，始於製作兼具安全性和功能性的涼鞋。使用回收材料，減少包裝，積極致力於環保事業，是我最近喜歡的一個品牌。
這周影片也介紹太多長度又變長…真的是不好意思！
請大家好好享受4連休~中秋節快樂。
【美福食集】
台北內湖門市┃
台北市內湖區民善街128號 02-2794-6889
台中烏日門市┃
台中市烏日區光明路333號 04-2337-6788
Facebook：https://www.facebook.com/mayfullfinefoods/
線上購物：https://www.mayfullfinefoods.com/
【敘敘苑集團】
HP：https://www.jojoen.co.jp/
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📌開團時間：2021年9月11日～2021年-9月20日
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相關影片：https://youtu.be/6DidnxvY0Ec
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【Instagram】
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music：
Twinkle in the Night - Aakash Gandhi
Just Stay - Aakash Gandhi
#日本夫婦在台灣 #美福食集 #敘敘苑
本集主題：#自體免疫自救解方新書介紹 #歐瀚文醫師 Ouya Ou專訪
過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛，都可能是自體免疫系統的問題！
革命性醫學突破──自體免疫療法，完整營養對策，全面對抗自體免疫疾病！
➤全世界超過90％的人，正遭受發炎或自體免疫疾病之苦！
截至目前為止，當傳統醫學面對自體免疫疾病時，往往束手無策。
著名功能醫學領導者艾米．邁爾斯醫師，提供了醫學實證的方法──Myer’s Way，可有效預防和改善廣泛的發炎相關症狀和疾病，包括過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛和橋本氏甲狀腺炎。
➤Myer’s Way四大革新觀念：
1.消除有毒食物，像是糖和咖啡因，與發炎性食物如乳品、麥麩和穀類，這些會擾亂消化系統。
2.導入修復性成份和補充品，例如高品質蛋白質、健康的油和益生菌，以修補腸道。
3.找出日用品中的環境毒素，如洗髮精、肥皂、化妝品、清潔劑和其他家用品。
4.治療自體免疫相關性的感染，同時紓解心理、情緒和生理壓力，避免加劇免疫系統對外來毒素的連鎖反應。
邁爾斯醫師已經透過這個療法，成功改善了數千位病患。無論是正在對抗多發性硬化症或葛瑞夫茲氏症，還是單純想要遏止反覆擾人的小毛病，「自體免疫自救解方」會是阻止且打敗自體免疫疾病的專門療法！
醫界專業好評推薦
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臺北市立聯合醫院松山門診部主任 侯君穎 醫師
（依姓名筆劃排序）
作者簡介：艾米．邁爾斯醫師（AMY MYERS, M.D.）
自體免疫疾病專家
學歷：
南卡羅來納大學榮譽學院（University of South Carolina）
路易斯安那州立大學健康科學中心醫學學位（Louisiana State University Health Sciences Center）
馬里蘭大學急診醫學（University of Maryland）
經歷：
奧斯汀（UltraHealth）功能醫學中心並擔任醫療總監
編譯者簡介：歐瀚文 醫師
學歷：
臺北醫學大學保健營養學系畢
盧布林醫學大學學士後醫學系畢
美國西方州立大學人類營養暨功能醫學碩士
經歷：
林口長庚紀念醫院醫師
臺北榮民總醫院醫師
臺北市立聯合醫院醫師
家庭醫學科醫師
美國功能醫學協會認證醫師
年底的party要怎麼搞才能讓人印象深刻？藝人的party都很浮誇嗎？除了卡通人物主題趴、交換禮物趴以外，到底還有哪種趴踢會讓人回味呢？要準備哪些吃的、擺設讓主人客人都開心？
》主旨： 哪種趴踢會讓人回味？要準備哪些吃的、擺設讓主人客人都開心？
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《SAM老師推薦》
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