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因為剛從美國回來所以習慣在晚上1100以後出去跑步運動但家人總說這樣不安全非要我一定要去家下面的gym 但我就喜歡在敦化東區101 這樣到處跑來跑去累了 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上運動完精神很好- 健身板 - Dcard 的八卦
昨天晚上久違的跟大學同學和健友去打籃球強度蠻高的，回到家差不多9點左右想說隔天要上班，小吃點東西就快點洗澡睡覺結果精神超好，完全沒睡意QQ今天 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 問半夜重訓的人多嗎- 健身板 - Dcard 的八卦
各位大家好小弟弟最近下班都好累，常常加班到8.9點，有時候想去重訓到健身房健身的時間都已經10點多甚至11點，偏偏wg都12點就關門了，而且關門前人又 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 半夜跑好嗎- 運動板 - Dcard 的八卦
半夜 跑會傷身嗎，只是問觀念- 減肥,半夜,運動. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 半夜運動- B3 留言 - Dcard 的八卦
半夜運動. 因為剛從美國回來所以習慣在晚上1100以後出去跑步運動但家人總說這樣不安全非要我一定要去家下面的gym 但我就喜歡在敦化東區101 這樣到處跑 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 警 晚上女生運動一定要小心 - 閒聊板 | Dcard 的八卦
我剛剛在跑步，跑完之後在拉筋，突然鄰居的狗一直叫因為我原本帶著耳機，聽不到其他聲音只聽得到狗叫聲，我就想說怎麼突然叫那麼大聲，結果耳機要拔 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 減肥人-半夜運動友- 國立雲林科技大學板 - Dcard 的八卦
最近開始減肥，因為生活作息的緣故，運動時間幾乎都在半夜，誠徵一起半夜運動的夥伴- 減肥,半夜,運動. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 #問運動時間 - 健身板 | Dcard 的八卦
最近發現最近再不運動不行，但一直有個顧慮的的，因為我本身把自己的行程 ... 要到10點半因為有聽說人家說晚上代謝不好運動過度可能也會影響睡眠想問 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上運動後到底該不該吃- 健身板 - Dcard 的八卦
請問各位健身達人，本人正處於減脂期但因為上班的緣故，所以運動時間都在晚上10～12點之間，想請問運動後還是要補充碳水跟蛋白嗎？很怕無法消化， ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 半夜運動- 健身板 - Dcard 的八卦
想問問各位有沒有晚上的健身房可以去？找跟朋友每晚去健身有錢的要錢的都跟我講哪裡有好嗎？ - 健身房,健身,增肌,減脂,減肥. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 #問題運動時超想睡覺，晚上卻嚴重失眠 - 健身板 | Dcard 的八卦
最近剛開始健身，運動的當下會瘋狂打呵欠，動作再激烈都會非常想睡覺，但洗完澡要睡覺卻嚴重失眠，躺床至少兩小時才會睡著，一個晚上會醒來四次以上， ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 請教運動時機- 健身板 - Dcard 的八卦
前陣子因為換工作，做輪班制（8點到8點）（看是早上8點上班還是晚上8點上班），因為原本就有運動習慣（約2年），不想因為換工作而停止運動， ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 【 減肥投票所09 】減肥時習慣在什麼時間運動呢？ - Dcard 的八卦
哈囉減肥板的卡友們！，小肉丸又來囉（ ˊᵕˋ ）و゛︎︎︎，這週真的變得好冷，大家除了要記得多穿點衣服外，也別忘了多運動，讓身子暖起來喲（ง ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 半夜運動- 輔仁大學板 - Dcard 的八卦
半夜運動. 輔仁大學. 2016年4月4日09:12. 現在好想慢跑喔，學校附近有什麼適合跑步或騎ubike的路線嗎感謝！ 愛心. 2. ・留言14. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上去慢跑也可以交到閃光.... - 心情板 - Dcard 的八卦
我很愛運動除了平常打球以外也會每天去公園報到一天大概跑個5-10公里看當天身體狀況跑步的時候我都會聽音樂還有觀察別人我發現有個女生常常那個時間在 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上運動 - 臺東大學板 | Dcard 的八卦
有人晚上要運動的嗎，在學校或是妳家，可能4人同行- 羽球. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 居家運動挑對時間，增肌效果更好？ - 個人看板板 - Dcard 的八卦
現在疫情關係大家待在家中，運動時間可能變得更彈性，但運動的時間（例如重訓安排早上坐或晚上做），真的會影響增肌的效果嗎？ ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上揪跑步- 崑山科大板 - Dcard 的八卦
崑山科技大學休閒遊憩與運動管理系. 晚上揪跑步. 崑山科大. 2022年11月11日06:05. 有晚上要一起跑操場的朋友嗎～ 最近在增肌減脂(平常健身為主現在需要來做一下有氧了 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上運動後該吃什麼？ - 健身板 - Dcard 的八卦
我是剛開始做有氧運動的新手，BMI正常，想讓自己體態更好、養成每天運動的習慣，不是減肥也不太算是健身。由於工作的關係，運動只能安排在每天晚餐2 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 大半夜千萬不要一個人走- 女孩板 - Dcard 的八卦
我本身喜歡晚上出門去家裡附近河堤走一走散個心因為可以不用曬太陽臨時也找不到誰可以陪我當時家裡只有媽媽跟我（媽媽說要整理房間其實一個人去運動也 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 請益台中北區想找晚上運動的夥伴 - 減肥板 - Dcard 的八卦
過得太幸福去年胖了10幾公斤⋯，想趁今年認真減肥希望有伴比較有動力！！，主要可以運動的時間是每天晚上8點左右，在北區～ 有人願意一起減肥運動的嗎 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晚上運動- 金門大學板 - Dcard 的八卦
有沒有人晚上想打羽球的或走路跑步的想運動找伴增加動力- 金門大學,運動,金門. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 晨跑or夜跑？ - 減肥板 - Dcard 的八卦
過年要到了，不能在懶惰了哈哈，最近想實施減肥計畫，目前54-56上下，身高152 最胖的時候63，那時候因為戒飲料才慢慢瘦到55左右，近期晚上在家都會 ... ... <看更多>
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本人晚上下班8點，用一用結束大約8：30，開始訓練的時間大約9點後，約運動1.5小時，運動完都很晚了 ，但是太晚吃都會讓我隔天胃食道逆流， ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 Dcard #心情#閃光小編在路上都不會有人看到難道流汗的女生 ... 的八卦
她半夜鬱卒睡不著遇到我 才藉故搭訕我 她想到就害羞...... 脫魯不難只要有心都可以到. DCARD.TW. 晚上去慢跑也可以交到閃光.... 我很愛運動除了平常打球以外也會每天去 ... ... <看更多>
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添加了魔芋纖維以及運動乳酸菌，能幫助新陳代謝、腸胃蠕動。 一共擁有7種口味，想瘦身的女孩們不妨試試吧！ M2輕次方超能奶昔-草莓優格 ... ... <看更多>
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飯前飯後都會喝水睡前喝（但最近都持續半夜要起床尿尿的問題， 所以現在睡前喝的量就只是一兩口 ... 抬腿運動在PTT/Dcard完整相關資訊- 輕鬆健身去. ... <看更多>
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半夜運動dcard 在 嘉義按摩dcard 的八卦
嘉義按摩ppt在嘉義市有沒有CP值高的按摩店啊西斯板Dcard的討論與評價如題， ... 嘉義按摩Dcard，年10月1日— 前天半夜出門運動經過大約在世賢路四段 ... ... <看更多>
半夜運動dcard 在 Dcard (@dcard.tw) • Instagram photos and videos 的八卦
Dcard 是全台最大匿名社群各種熱門話題都能在Dcard 找到 - 你的同學都在Dcard 上了 馬上註冊跟同系同學認親 ... 法律白話文運動Plain Law Movement. ... <看更多>
半夜運動dcard 在 失眠dcard - La Barrique et la Fillette | Monségur 的八卦
抒發文，致失眠的自己，半夜三點多突然醒來，久違的失眠，是不是告訴自己 ... 睡著了，中間也不會突然醒來，都等到⏰響才睜開累,健康,運動,睡眠,睡覺. ... <看更多>
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平台的特殊設計，只有在發布36 小時以內的貼文才能登上熱門，接著跟上大學生的作息，以學生的作息來看，晚上絕對是流量的高峰期，建議早上就發布貼文，讓文章能夠在36 小時 ... ... <看更多>
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我的計劃是：6月5日晚上先在IG貼文試水溫，如果效果好，6月6日當天就會發Dcard。 作者提供 我在我的IG限動和粉絲尋問畢典時間. 技巧二 ... ... <看更多>
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男友吸奶dcard 奶可以吸多久| 藥師家 ... 女網友在Dcard 發文，和閨密喝掛後就不省人事，但在半夜時有感覺到一個男生在摸、吸她的胸部，當下她用力推 ... ... <看更多>
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Dcard 公布2019年度回顧，阿滴成為討論度最高YouTuber，反送中、同志婚姻 ... 運動（14萬次），還有睡覺（8萬次）與健身（6.5萬次），透過Dcard的數據 ... ... <看更多>
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抒發文，致失眠的自己，半夜三點多突然醒來，久違的失眠，是不是告訴自己 ... 做對運動才能助眠：心跳每分鐘下，讓體溫上升度運動有利於睡眠，但如果 ... ... <看更多>
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美妝. 4月20日17: 58 最近喜歡上爬山露營等等戶外運動但因為有時候偷懶防曬沒有擦得很仔細或. 和 ... ... <看更多>
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我每次減肥我幾乎使用的運動方式看板Gossiping如題網路上那些跳繩減肥的 ... 餐以菜肉類為主白飯一小撮半夜吃健康大家好我是今年1/3發了一篇「跳繩+ ... ... <看更多>
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