【Batman: 北河夜裡同行】
Batman你今次也太衝動了吧，，，
下次要看清楚別人的影片才出動呀！！！，，，
（齊來支持北河同行！）
買飯票：http://captv.hk/?p=6790
北河同行 在 CapTV 擷電視 Facebook 八卦
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅伍妞有伍仔，也在其Youtube影片中提到，北河同行Facebook https://www.facebook.com/peihocounterparts/?fref=ts 北河同行義贈飯盒活動正式伸延至附近屋村。 每星期已增至一千個兩肉一菜飯盒派發給居內獨居長者，基層長者，露宿者及有需要人士。 星期一安排五十個飯盒到元洲邨由元洲邨梁有方議員...
北河同行 在 莊偉忠 Facebook 八卦
別來無恙
眨吓眼，好似好快過咗三個月，實情，我日又眨，夜又眨，不停眨咗好多眼，點知道時間過得好慢，好似度日如年，好辛苦，好痛苦，唔知道上天點解要懲罰我。
諗番起以前精力旺盛，老虎都打死幾隻，唔知攰，唔使瞓，一周七天工作，行又諗，休息又諗，連瞓覺都諗，完全唔戒口，嗜辣嗜酒嗜新奇，無任何都市病，大肚腩胃痛脫髮緊張失眠，血壓高糖尿高，通通無我份，點知道原來有心臟病，仲係最危險嗰隻，直頭死過翻生。
𠵱家完全判若兩人，少油少糖少鹽，戒肥戒辣戒凍戒酒，多菜少肉，少吃多餐，早午晚三餐西藥，日日中藥針灸，食藥當食生菜，晚晚十一點上牀，第朝七時半瞓醒，一星期三天運動，周末郊遊唞唞，估唔到做咗幾十年人，𠵱家至識做人嘅簡單學問。不遠望不強求、不好高騖遠，隨遇而安，適可而止，我識；微笑大笑爽朗的笑，我依然故我；但說到「慢活」，我不大了了。
對上三個月，收到好多網友朋友問候，好多媒體邀請訪問，好多機構邀請演講，好多有米廣告商邀請宣傳，多到我應接不暇，多謝你哋雪中送炭，可惜身體唔爭氣，令你哋失望，唔好意思。
除此之外，一次圖騰跑頒奬，一次公司簡短講話，一次分享「器官捐贈」，一次上載「北河同行」，差唔多謝絕應酬。直到上周，三個月嚟嘅第一次，同舊同事食晏，我喺私人面書戸口上載合照，寫咗「佢哋瘦咗定肥咗？你哋肥咗定瘦咗？好掛住大家！別來無恙嘛！」留言者眾，仲係有好多人關心，好開心。
下周四，約咗救過我一命嘅兩位同學食晚飯，大恩不言謝；又有不離不棄嘅網友相約一齊行山敍舊，驚體力應付唔到，我𠵱家仲諗緊。
今日晏晝去咗油麻地果欄，好多人認得我，好多人問候：「身體好番啲嘛。」「多謝，好番好多。」我咁樣答佢哋，精神無乜大礙，但其實有口難言，....。
條路好難行，但好好彩，吉人自有天相，好人有好報，中醫西醫三人合璧無微不至嘅診治，朋友同學家人陪我一齊行過死蔭的憂谷，仲有親愛老婆大人眠乾睡濕嘅照料，大恩大德，沒齒難忘。
正面啲睇，我淨係識得樂觀積極面對困難，識少少阿Q精神，深知少少苦楚等於激勵，天無絕人之路，憂愁擔心於事無補。或者，大病都有唯一好處，老婆大人千依百順，唔使洗衫熨衫洗碗洗地吸塵做家務，擔擔擡擡操勞辛苦唔關我事，飯來張口，成個大爺咁款，你都咪話唔嘆。如果以後都係咁，就好囉！
北河同行 在 King Jer 娛樂台 Facebook 八卦
明哥呢個名相信大家都唔會陌生，佢咁多年黎一直派飯比有需要人士，幫左基層咁耐，但原來佢個慈善基金係近排先成立，叫做「北河慈善基金」。
呢個慈善基金嘅第一個活動，就係義賣。今次明哥煮咗九款撚手小菜，仲有「食餅有餅味」嘅蔡瀾親舉題字環保飯盒。想幫下明哥撐基層市民嘅朋友，可以直接買慈善飯盒($32)，或者認購飯票又得($24)，得咗。
今次義賣目標，係籌到四萬張飯票，入面嘅經費足夠明哥一年所需。
好欣賞明哥一直咁努力去幫人，好慚愧做唔到明哥咁有心有力，但買飯票呢啲好簡單，買硬。明哥，撐你！
#義賣飯票：16/11 - 15/12 / 全線7-ELEVEN / deliveroo 網站及App /「北河同行．蘭桂坊慈善義賣限定店」
#義賣飯盒：17/11 - 15/12 / 蘭桂坊1號地下大堂 / 11:30am-2:30pm
北河同行 在 伍妞有伍仔 Youtube 的評價
北河同行Facebook
https://www.facebook.com/peihocounterparts/?fref=ts
北河同行義贈飯盒活動正式伸延至附近屋村。
每星期已增至一千個兩肉一菜飯盒派發給居內獨居長者，基層長者，露宿者及有需要人士。
星期一安排五十個飯盒到元洲邨由元洲邨梁有方議員辦事處安排派發。一百個飯盒由我們義工安排到旺角，佐敦及油麻地一帶的露宿者。
星期二我們安排二百六十個飯盒，派發給已登記了區內基層人士及長者。在北河同行內派發。
星期四安排五十個飯盒到白田澤安邨由澤安邨居民協會安排派發。另外一百五十個我們安排派發給深水埗通州街橋底下的露宿者，並歡迎團體報名參與。
星期六合共安排四百個飯盒，首一百個飯盒安排到麗閣邨由陳穎欣議員辦事處協助登記及派發。另一百個飯盒我們安排探訪富昌及榮昌邨獨居長者，我們會安排義工小隊到每一坐已登記的獨居長者居所內探訪及派發。最後二百個飯盒由明哥帶隊率領參與的義工們到通州街橋底派發給露宿者。
我們希望一步一步伸延，使更多基層人士受惠。
除派發實體飯盒外，我們亦同不同的社福機構及團體合作，推動膳食援助轉介。合作機構包括社會福利署，香港善導會，香港基督教服務處，香港國際社會服務社，YMCA及YWCA（排名不分先後）。合作機構及團體安排轉介有需要基層由我們給予他們膳食援助，以支援他們的所需。
明哥捐款戶口資料 :
中文 : 北河(明哥)慈善基金有限公司
英文 : Pei Ho (Ming Gor) Charity Foundation Limited
中國銀行戶口 : 012-352-1-039658-2
北河同行 在 CapTV HK Youtube 的評價
Batman你今次也太衝動了吧，，，
下次要看清楚別人的影片才出動呀！！！，，，
北河同行 在 ordered!!!! 明哥衝出深水埗全港義賣飯票撐北河(明哥)慈善基金 ... 的八卦
ordered!!!! 明哥衝出深水埗全港義賣飯票撐北河(明哥)慈善基金正式成立! 北河同行衝出深水埗在中環蘭桂坊開設慈善義賣限定店宣揚北河同行理念明哥寄望北河同行的精神能 ... ... <看更多>