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第16天了，堅持爬山的感覺真好
很明顯覺得腳力，體力都有很長足的進步
身體也覺得更加的健康
雖然真的還蠻花時間的
但是很值得
台北100步，第16步：中正山
中正山，原名彌陀山，後為紀念先總統蔣中正而改名。
很久以前，林務局人工造林，提供黑松苗種，在山上種出「中正」二字，從北投市區清晰可見，一度成為北投地標
但人造的景觀不能長久，由於松材線蟲的侵蝕，加上自願修剪松樹的志工過世，中正兩字逐漸消失，今日已模糊不清，現在的年輕人，大多也不知道中正山的典故了
#謝謝狗狗在登山口等我
但他陪我走了不到10步路，他就放棄了，哈哈
台北100步，第6步：水管路步道(北投區)
為了引取陽明山的湧泉
日本時代修置了大水管
提供到天母地區
沿途設置的便道
也就是俗稱的「水管路」
週末休息
星期一又迎接新挑戰
開始我的台北第6步
從天母走到陽明山上
聽說快到文化大學時
有機會遇到猴群
但
我還沒遇到就是
可能猴子都還在溫暖的被窩裡吧
不過
沒有遇到早起的猴子
倒是遇到了一隻早起的米克斯
陪我爬了一小段步道
就一溜煙地消失了
走著走著
又遇到第二隻米克斯
很大方的讓我跟他蹭了一張照片
很驚悚吔，爬山時遇到一隻超級無敵大蜘蛛（有人認得出品種嗎？）
小編在照相時，取了一個很有創意的角度，把我拍成了蜘蛛人
但創意歸創意，看起來還是毛毛的
希望大家別嚇到
拍完後，小編説我的眼睛有點沒精神要重拍
已經起雞皮疙瘩的我敬謝不敏
一溜煙就逃走了
台北100步，第29步：大安森林公園
台北的步道雖然不少，但大多都集中在士林北投和內湖的山上，車程得花不少時間，尤其最近開學，回程的塞車非常有感
而今早有個行程，時間有點卡到，所以我選了選區內的大安森林公園來健走
由於台北市早期規劃的綠地，上班的民眾也能在早上運動，免去通勤之苦，大安森林公園，就是一個很棒的健行景點
公園生態池，常有外來種的侵擾，我也曾和大安森林之友基金會的朋友開過記者會，要公園處正視大理石紋螯蝦大舉入侵的問題，並呼籲民眾別野放，一起保護池內的生態
清晨5點，已有不少市民在園內運動，我今天依舊會四處走走，看看有沒有能改善的地方，也歡迎來跟我打招呼唷
當有些菜只有山上才吃的到大家會特別跑去吃嗎？
我們決定來尋找北台灣只有在山中才吃的到的深山美食！！
因為要去山區，有一件防風防雨又輕便的外套就很重要！
這幾天的穿搭Styling｜
ILLY
UNIQLO 女裝輕型BLOCKTECH大衣→ https://s.uniqlo.com/3bhWye3
特色：防水、透氣、抗UV = 防雨抗曬神衣
附收納袋，輕量好攜! 腰部抽繩設計，好搭修飾身形!
Day 1 女裝 U牛仔襯衫式洋裝(長袖)
Day 2 女裝 U圓領T恤(短袖) / 女裝 附腰帶打褶牛仔褲
Day 3 女裝 FORTUNE Disney UT(印花T恤/短袖) / 女裝 寬鬆窄管九分牛仔褲
LEAN
UNIQLO 男裝 BLOCKTECH 連帽外套→ https://s.uniqlo.com/2OAo6Sh
特色：防水、防風、透氣 = 騎車神器
袖口縮口設計，防止風/水灌入!表層疏水防護，抵擋突如其來的小雨!
Day 1 男裝 牛仔襯衫(長袖) / 男裝 MIRACLE AIR 3D牛仔褲
Day 2 男裝 圓領T恤(長袖) / 男裝 MIRACLE AIR 3D牛仔褲
Day 3 男裝 條紋T恤(長袖) / 男裝 EZY寬版束口褲
深山美食餐廳｜
1. 青菜園 / 台北市北投區竹子湖路55之11號
2. 阮家莊雞城老大的店 / 桃園縣大溪鎮美華里22鄰1號
3. 植窯麵包 / 新北市三芝區木屐寮38-1號
記得開啟『CC字幕』與『鈴鐺功能』影片不漏看
如果還未有字幕，你也能為我們加上字幕喔！
提交字幕 https://goo.gl/cELdYc
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挑戰72小時環島之旅｜https://youtu.be/g1Uo02_xWfo
用影片重回部落格時代｜https://youtu.be/9vmZysZLGx4
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02 二哥鱔魚意麵 01:06
03 花園夜市 01:55
04 鼎富發 豬油拌飯 1:58
05 阿村牛肉湯 02:20
06 白糖粿 麻古茶坊 椪糖 2:32
07 明卿杏仁茶 06:06
08 阿江炒鱔魚 6:58
09 那個年代杏仁豆腐 07:32
10 永樂燒肉飯 08:07
11 赤崁棺材板 08:39
12 冰鄉 草莓布丁冰 09:15
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14 悦津鹹粥 10:15
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小朋友長大後第一次住那麼好的飯店
不小心拍了一堆超長XD 給大家時間軸
00:29 經過好多次！原來是台南的香格里拉大飯店 我們住的check in還特別在24樓
00:57 房間介紹 是雅士套房 一晚大概要八千 各種區域都有超大
09:21 房內特殊功能 還可以換枕頭 電視還可以連各處的喇叭
10:35 傍晚的10樓還有提供happy hour 有各種酒水跟點心
13:58 他們甚至還有跟鬼門圖文合作的台南景點城市解謎密室逃脫的遊戲
14:24 小朋友真的第一次體驗 room serves嗚哇哇 就在房間吃了消夜
16:08 還有露天游泳池 是愛心的唷!! 旁邊還有健身房三溫暖SPA好好下次想體驗
18:05 早餐是自助bar 超級多選擇 甚至還有台南在地美食牛肉湯 鹹粥等等
19:06 結尾總心得
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📍 香格里拉台南遠東國際大飯店, 台南市, 台灣
💰 台幣約7800元（2-3人）
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