北投圖書館閉館的八卦，MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

金鐘獎剛結束，恭喜所有得獎者！

思瑤也要分享一個 ＃三金冷知識，你知道以下作品有什麼共通點嗎？
🏅️ 一舉拿下第51屆金鐘獎六項大獎的《一把青》
🏅️ 拿下第52屆金鐘6項大獎、包含熱門影集《天黑請閉眼》《戀愛沙塵暴》的「植劇場」計畫
🏅️ 拿下第53屆金鐘四項大獎的《花甲男孩轉大人》

如果說它們背後有一個共同的名字，那就是：童子賢！

台灣有很多優秀企業家，但這麼熱愛文化的，童子賢可以排名第一。

其實童子賢董事長跟我很有緣分，他的 和碩聯合科技(PEGATRON) 就是北投的一份子！
但直到邀請童子賢董事長擔任 讀樂樂公園圖書館 的選書人，我們才終於有個機會坐下來好好聊聊。不聊則已，一聊真是相見恨晚！
我致力於讓政治為文化服務，他則讓企業為文化多做事，這就是「道不同，志同」的文藝青年與文藝少女浪漫相遇🥰

想知道 ＃文化企業家 為你選什麼書嗎，快來天母挑挑看吧🌲

童子賢推薦好書@蘭興公園

📖 《 牧羊人讀書筆記 》
📖 《 遣悲懷》
📖 《 瘂弦詩集 》
📖 《 楊牧詩集 II 》
📖 《 天擇：猶太人的故事 》
📖 《 旁觀者：管理大師杜拉克回憶錄 》
📖 《 裸體午餐 》
📖 《 精靈寶鑽 》
📖 《 劍豪生死鬥 》
📖 《 哲學的故事 》

㊝ 特別感謝 ㊝
建築師吳書原
蘭興里里長林文龍

我去歐洲玩耍了13天，從10月21日到11月4日整整請假半個月。結果一回來，就炸鍋了！新聞媒體、親朋好友、從四面八方，用臉書、LINE、電話、甚至見面都在問「寶傑怎麼了？」

我在此鄭重回應，因為我請假半個月，所以我對事情的來龍去脈都是從新聞上得知，與大家所知一樣，請不要再問我了，「更請不要在此貼文下留言談論任何有關於寶傑的事情」，謝謝，感恩！

甚至有媒體問我 請假半個月是不是也對東森的處置不滿意？算是異想天開了。

來，談點開心事！
我去捷克、奧地利13天，期間順便去德國玩耍了一天，哈哈哈，我是去「二度蜜月」。10月21號出發，10月22日是我結婚30週年紀念，參加的是蜜月團，全團10對夫妻中有7對是新婚，我是全團年紀最大的一個，所以勉勵團員們「要撐住30年」。

我寫這篇文章其實內心忐忑不安，因為老婆可能是全台灣最低調低調再低調的人， 所以下場很可能是罰跪電腦鍵盤，跪下去螢幕上跳出來「下次絕對不敢了」。

我太太低調內斂，溫柔婉約，孩子們從來沒有看過媽媽的朋友來訪，也不認識任何一位媽媽的朋友；事實上老婆根本沒有閨蜜與好友。她不與人來往，同事們下班後不來往、同學不往來。她從不抱著電話與人聊天、不用任何通訊軟體與外人交往談天；我沒見過任何一位她的小學同學、或國中同學；認識幾位高中同學，但也20年沒來往。倒是老婆的大學同學，我全部都認識，因為我們是同班同學。

老婆從來不露面、不跟我參加活動、不跟我參加應酬、絕對不上任何電視節目、也絕對不讓任何電視台到我家來。我出名之後，她最怕被人認出來，走路都不與我走在一起。因此也許大家會認為她孤僻、自閉或是憂鬱症。 其實都不是，老婆在同事之間評價極高，因為她柔和勤奮、待人以和，又與世無爭，所以人緣極佳。老婆只是自歌自舞自開懷，且喜無拘無束；她喜歡過自己想過的生活，不善與人攀談，不喜與人交際，所以躲著人群。但是每周三與周五她會去跳排舞、周四還會上另外一個跳舞班、偶而會打打高爾夫球、每周六與周日，我們都會看一場電影。

我跟老婆結婚30年可能比得上別人的60年，因為我們是台大同班同學，我們在大二的時候就相戀，所以讀書的時候天天在一起；畢業之後，老婆曾短暫的在萬能工專擔任圖書館主任，然後我們又在同一家公司上班，本來我在三樓老婆在六樓；後來公司搬家，我在五樓老婆在六樓；後來老婆調整職務搬到跟我同辦公室，辦公桌相距大約10公尺，天天一起上班一起下班。相戀8年結婚30年，因為天天一起下班，所以我雖然在媒體做到主管，但是沒上過夜店、酒店、舞廳、沒去過北投、連馬殺雞跟卡拉ok都不去，這在以前老記者時代，是非常非常難以想像的，原因很簡單「妻管在側」。

不能再寫了，要去跪電腦鍵盤了！真的，老婆一定會非常非常非常不高興的。

明天開始有空，來介紹此次旅遊的美景。先附上兩張照片，一張是當年讀台大時候與太太攝於台大校園、另一張是我此行的第一目標哈修塔特。

7/27到8/9降級二級警戒，有什麼新的規範呢？
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以下是指揮中心二級警戒的防疫原則，不過台北市有些不同，差異之處也標註起來囉：
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一、通案性原則：
1. 除飲食外（台北市下週仍然不開放內用），外出全程配戴口罩。
2. 確實執行實聯制登記措施。
3. 保持社交安全距離。
4. 營業場所及公共場域人流控管或總量管制。
5. 集會活動人數上限：室內、旅行團50人，室外100人，若超額則提防疫計畫。
6. 餐飲內用原則依照衛福部規定處理，但台北市下週仍然不開放內用，仍待未來評估。
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二、開放措施：
1. 公祭遵守內政部相關防疫規定處理。
2. 婚宴遵守每一隔間室內50人、室外100人上限，並遵守餐飲指引不得逐桌敬酒，不過台北市暫時不開放婚宴。
3. 室內可辦理會議，場館允許觀眾。
4. 開放幼兒園、托嬰中心、課照、補習班，但是需固定快篩或有疫苗接種證明，且場地必須通風。
5. 台北市公園涼亭、狗狗公園與活動區、運動選手訓練、木柵茶推中心、建國花市、動物園、市立圖書館、兒童樂園、天文館、科教館等，將陸續在7/27至8/1開放。
6. 里辦公處、台北市NGO會館、萬華新移民會館、關渡公園、休閒農場恢復開放，人流降載。(0724更新）
7. 孔廟、林安泰古厝開放戶外空間，室內人流降載。(0724更新）
8. 台北製造所POP Taipei 活動課程採預約制。（0724更新）
9. 7/27起市場取消身分證分流管制。（0724更新）
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三、仍須關閉之場所：
1. 休閒娛樂場所：歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店（廊）、錄影節目帶播映場所（MTV）、視聽歌唱場所（KTV）、理容院（觀光理髮、視聽理容）、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、桌遊場所及其他類似場所。
2. 教育學習等場域：社區大學（開放受理秋季班報名，實體課程不開放）、樂齡學習中心、K書中心、游泳池等其他類似場所。
3. 台北市不開放公園涼亭中的體健設施與兒童遊樂場。
4. 雖然中央指揮中心已經開放籃球場、夾娃娃機店，但台北市府仍然在討論中，預計明天會有第一波開放名單。
5. 釣蝦（魚）場、北投溫泉泡腳池仍不開放。（0724更新）
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隨著疫情變化，防疫指引也隨時會修正。穎孟會隨時為您關心最新消息！
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#大安 #文山 #林穎孟
問政報告 https://yingmeng.pros.is/report2020fw
陳情與免費法律諮詢請洽 https://forms.gle/pG7YjamwHcN1735d7

不會胖的蛋糕大家有聽過嗎？無糖 低澱粉 低碳水 低GI
健身 控制飲食 糖尿病友善！！
而且還可以宅配！在台北請快遞去拿也可以的唷～也有外送

低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
最近因為疫情的關係不能隨便出去走走，加上正在減肥 不能隨便亂吃
發現有這種好東西
試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕，超好吃！難得這麼嗨！

0:00 最近的YJ想去
0:28 想吃甜點，但...
0:53 健康的蛋糕？Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間！

#不旅行YJ
#在家防疫
#stayhome

這隻是跟台灣超～～～多創作者的串連影片，點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
或直接點這：https://youtube.com/hashtag/好家在我在家

【正確防疫知識推廣！！】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）⋯等

官方介紹：https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...


1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間（集中採購）、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼（眼口鼻）、回家務必先消毒

全國在 5/19 已經到了三級警戒，全國標準一致。

三級警戒部分，民眾外出時須全程配戴口罩；停止室內5人以上，室外10人以上之聚會；除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外，其餘營業及公共場所皆強制關閉；營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離；工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定；餐飲場所若無法落實防疫規定，應採外帶方式。

另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場（音樂廳、博物館等）、活動中心、室內泳池、遊樂園等；以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。

官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...


2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮。

疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline


3. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，但要夠多人裝，夠早開始使用才會有效果產生，鼓勵大家安裝，也協助家人安裝，然後要開藍芽。

已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow

4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定，如果有家人執意想出門購物，花些時間跟他們聊聊

5. 疫情要能夠控制，還是要長期抗戰，國外在剛爆發時，大家也都會很快清空，但是維持不久的話，就會再度爆發，我們要耐得住性子，更為謹慎！

6. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 1999、衛生局或打 1922。

7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦，沒事不要跑醫院。

來源：行政院蘇貞昌

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#台灣FUNUP90秒：淡海輕軌在去年12月24日通車囉！第一個月開放免費試乘，綠山線11個站以藝術為主軸，每一站都有幾米大型裝置，串連起「閉上眼睛一下下」故事主線。另外，想知道南瓜隧道、櫻花步道、綠色迴廊都在哪裡，好玩好拍就在攻略～#快Tag朋友一起遇見幾米！

淡海輕軌（可用悠遊卡）
於捷運紅樹林站轉乘
試營運時間：06:30～22:00，班距為15分鐘
正式營運：06:00～24:00，班距為15分鐘

節目重溫：
台北巷弄 秘氏咖啡：https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集（上篇）：https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集（下篇）：https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機：https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游：https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽（上篇）：https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機：https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕（下篇）：https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點：https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市：https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋：https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選，台北新開幕夢幻飯店：https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條：https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食：https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅：https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去！古早味特色酒吧：https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點！抹茶控必吃：https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡：https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家！必喝生蠔香檳：https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理：https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略：https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄：https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕，超療癒手作甜點：https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」：https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足：https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐：https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣，Nara Thai超奇妙料理：https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點：https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴：https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美，玻璃屋星巴克喝啤酒：https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知！台北人宵夜吃什麼？：https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山，俯瞰台北101：https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡：https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店：https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J：https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋：https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店：https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵：https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯：https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品：https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區：https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅：https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
士林夜市按摩懶人包：https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首：https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點：https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷：https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一： https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包：https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒：https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0：https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗：https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競：https://youtu.be/zvYvI05LSeo
台灣7-11竟然有健身房：https://youtu.be/GP2Yh5fFBsY
台北文青旅店 夾腳拖的家：https://youtu.be/85fG7JVmepU
浣熊出沒 洗衣店X文青咖啡廳：https://youtu.be/NC_VvexTlRE
台北三大廟攻略 求姻緣財運：https://youtu.be/b62LGK_lwJA
全新誠品南西 樓層重點搶先看：https://youtu.be/xTrgXJ-gDv0
台北2家神秘地下酒吧：https://youtu.be/FkySFpckEb8
帶你找民間高手兩種滷肉飯：https://youtu.be/jVgg9piw2D8
你會分泡泡冰 綿綿冰 剉冰嗎：https://youtu.be/pIGKwrbKGH4
破解台灣熱炒店奇妙菜名：https://youtu.be/cujzdS3q6dI
高級沙龍般的台幣三百快剪：https://youtu.be/8sbXrjfcMps
台北圓山站 文青半日遊：https://youtu.be/DxZQPWtmeHw
北投半日遊 圖書館 拉麵 地熱谷：https://youtu.be/_Hb9WzSR_kA
必比登推薦 0觀光南機場夜市：https://youtu.be/KCn815VRppA
平價高級和牛 豪華附餐任吃：https://youtu.be/t211w8lU0MM
昔日艋岬 剝皮寮＋華西街夜市：https://youtu.be/Ytl72bYfzCY
2018 新北歡樂耶誕城必看燈飾：https://youtu.be/DULA9pR6WBk
秋冬必賞 苗栗落羽松秘境：https://youtu.be/XTj4PNueijk
北投隱藏景點 得建築獎的仙氣禪寺：https://youtu.be/YyiK8hPcVU0
隱藏版 台北前三麻辣鍋八條老宅：https://youtu.be/UMfsq6H3ts0
陽明山 舊美軍宿舍改建星巴克：https://youtu.be/H6cyrOHV6RA

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根據維基百科介紹，北投地熱谷是一處硫氣及溫泉的出口，位在台灣北投中山路的陽明山山谷窪地，當地人又稱「磺水頭」或「鬼湖」 ，因長年蒸氣瀰漫、熱氣騰騰，使人聯想成恐怖的地獄，早年亦曾有遊客失足跌入高溫泉水中，被活活燙死，因而另有別名「地獄谷」。

在日治時期，地熱谷被評為台灣八景十二勝之一，有「磺泉玉霧」美譽。原因是日出晨光照射在溫泉冒起的蒸氣，幻化出變化多端的光影，如身處如夢似幻的仙境當中。泉水清澈微綠似玉，所以有人稱為「玉泉谷」。

地熱谷的泉水屬酸性硫磺泉，水溫高達攝氏90度，水質清澈且呈微綠似玉的色澤，俗稱青磺泉。水中酸鹼度達PH值1.4~1.6，腐蝕性極高，因此不宜久泡。

地熱谷溫泉是北投溫泉的源頭之一，原因是泉中含微量放射性元素鐳，對人體有保健的功效，主要是供應為新北投公園一帶的溫泉浴室或旅館，包括歷史悠久的瀧乃湯。

早期當地民眾常攜帶雞蛋到地熱谷煮「溫泉蛋」，後來發生燙傷及環境保護考量封閉。維護管理的台北自來水事業處，也表示地熱谷溫泉屬於硫酸鹽泉、硫酸鹽氯化物泉，含有重金屬，有危害人體健康之虞，不建議引水煮蛋。

台北市政府重整地熱谷景觀，導引泉流，蓄水成湖，並建設步道扶欄環繞四周，步道一旁設有賞景涼亭，週邊還有以石子與水泥築成親水溝渠，遊客可免費將雙腳泡在溫泉中，市政府已將新北投公園，連同地熱谷規劃為「北投溫泉親水公園」。

搭乘捷運新北投支線，從新北投捷運站出口出站後，一路循山上行，至地熱谷公園，約需20分鐘步程，沿途會經過北投公園、市立圖書館北投分館、北投溫泉等等觀光景點，附近大小型溫泉飯店、民宿到浴池林立，從高價到平價任君選擇。