化療營養補充品的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#乳癌日記
#偶爾的小確幸 #化療飲食

這段期間最常被癌友問的就是要吃什麼？跟不能吃什麼？

先講我目前固定每天吃的：
每天早晚一杯特調牛奶🥛，裡面有左旋麩醯胺酸（防止嘴破，改善口乾）+蛋白素（補充蛋白質）+卵磷脂（幫助神經恢復，改善手腳麻）+奶粉（補充營養，剛好之前好x多特價買的哈）

#這組合我真的覺得不賴而且不難喝

其他我儘量每天乖乖吃的還有綜合維他命+B群+D3（含鈣）再來就是中藥跟朋友送的化療補充品！

#我把品牌拿掉怕有廣告嫌疑

食物的部分，因為化療真的會影響食慾，化療前醫生是建議少油少鹽少糖少辣少加工食品，化療後我只有 #生食絕對不吃（生菜、生魚片、生水等）#加工食品油炸燒烤儘量避免，其他的只要有胃口吃得下我都盡量吃！

那天我實在沒有食慾就拉著媽媽陪我去吃馬辣，吃了一大碗和牛咖哩、很多肉肉還有好幾球哈根達斯超滿足🤣🤣🤣

寫這個只是要跟大家說不要給癌友太多限制，化療真的很痛苦，吃不下也很辛苦，所以偶爾放縱一下有點幸福感也是必要的唷❤️

#下禮拜第三次小紅莓GOGOGO
#一共四次已經完成一半了喔耶
#接下來還有12次太平洋紫杉醇
#我們一起倒數很快就結束了哈

喔喔喔然後提一下，這是假髮唷！但是很像真的，是吧是吧？（得意撥瀏海）

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10幾年前，一位在公務機關服務的男士，
當時因為發現脖子長一顆腫瘤，
急忙地到我這裡檢查，
最後診斷是鼻咽癌第三期，
與腫瘤科醫師溝通之下，
請他盡快接受化療及放療。

當時他的太太陪在身邊，
細心照顧，
在最後一次完成放射治療的時候，
脖子皮膚嚴重的發炎，
口腔嚴重的吞咽困難，
所以安排住院，
用營養輔助療法，
協助他度過難關。

在照顧他的這段時間，
我從來沒有接觸過他的小孩。

在他住院的期間，
有一天門診，
一位大約24歲的男生，
在我診間跟我請教這位鼻咽癌患者的病情，
結果了解原來他是患者的兒子。
他非常關心他的父親，
我就把治療過程告訴他。

隔天早上在查房的時候，
我說昨天你兒子來問我有關你的病情，
他很關心你，
這個時候夫妻兩個人居然不講話，
場面有點尷尬，
等到我離開病房的時候，
太太後來追出來才跟我講了一些他們家的情況。

原來這個父親管教兒子非常嚴厲，
每天忙完公務之後，
回到家，
就是盯著兒子的功課，
只要兒子考試考不好，
爸爸就會用非常嚴厲的口氣罵他，
在高中的時候，
因為連續兩次考試沒有如他的期望，
硬是說得非常重的話，
從此以後父子感情就非常惡劣，
兒子也不時跟父親對嗆。

後來唸大學的時候，
他們關係降到了谷底，
當媽媽的也非常痛苦。

從此以後，
兒子非常少回家，
如果回家，
也只會跟媽媽互動，
不跟父親講話。

不過各位，
後來結局怎麼樣呢？

在這一次跟我請教營養補充的方法之後，
他拿出他微薄的打工的資金買一些補充品給他爸爸送到病房去，
她媽媽私下告訴我，
那次她的先生看到他來，
花了他負擔不起的打工薪資買了一些補充品給他吃，
他的眼淚不聽使喚的一直流下來，
父子倆抱著一起哭了許久，
他們感情修復了，
但是過去幾年的痛苦，
外人是很難知道的。

我們做大人的，
在小孩還在學習的過程當中，
盡量使用柔軟語、傾聽、陪伴、與他站在同一角度看事情，
這樣子小孩的心智成長就會比較容易成熟，
也不容易造成無法彌補的裂痕。

我自己也並不是非常優秀的父親，
在這裡提出這個案例，
與大家分享一下，
記得我說的高手在民間，
我相信各位粉絲一定有非常棒的親子溝通技巧，
歡迎大家也可以分享喔。

早安好朋友，週末愉快！
#有點催淚，不好意思，我自己也是邊發文邊流眼淚😭


【癌症治療喝精力湯有什麼好處?】
#以五穀米漿補充體力預防便秘
我特別推薦糙米漿、五穀米漿及豆米漿。北醫楊玲玲博士曾經與台大醫院合作一項實驗，提供米漿給住在癌症病房的癌友，結果發現普遍有體力增加、疼痛減少的現象。這些營養價值高、膳食纖維含量多的全食物飲食，也可以預防化療和電療的另一個副作用：便秘。

#喝精力湯修補口腔潰爛
化療或放療常見的副作用是口腔潰爛，而全食物精力湯正是這段期間最 好的飲食方式，不僅便於補充營養，這些富含植化素、酵素、礦物質、 微量元素和維生素的蔬果汁或奶漿、濃湯，正好可以修補口腔潰爛，促 進傷口癒合。特別是飲用冰涼的精力湯可減輕口腔潰爛的疼痛感，便於吞嚥。建議喝的時候先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。

#補充優質蛋白質補體力
曾經有營養師想為癌友補充蛋白質，在試過各種方法都無效之後，建議病人補充大豆胜肽，結果蛋白質很快就達標。在蔬果精力湯中加大豆胜肽， 不僅能增加優質的植物性蛋白質，還可以加速營養的傳輸並提升風味。大 豆胜肽也可單獨沖泡飲用，減少肝腎代謝蛋白質的負擔。
人體就是以胜肽的形式吸收蛋白質，所 以大豆胜肽的優點就是可快速、直接吸收，不增加消化系統的負擔，並能調 整人體生理功能，迅速補充營養。加上胜肽本身的低蛋白抗原性，非常適合 手術前後、病中病後調養、乳糖不耐症及營養不良患者作為長期營養補充品。

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