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心理學研究指出，想 #凹人幫忙
有幾個重大雷區一定要記得閃：
第一個是把人家的幫助講得像舉手之勞：
「幫我畫個 LOGO，隨．便．畫就好」
很容易讓人感到自己的付出被看沒有
第二個是提醒對方償還過去的恩情：
「當年你沒飯吃我爹分給你一塊餅
現在你飛黃騰達也該幫我一把了」
近似 #情緒勒索，常會讓人幫得不情不願
第三個是強調這個幫助對你有多重要：
「只要 300 塊就能幫我們完成夢想」
偶爾幾次或許有用，但長期下來
還是會消磨掉幫助者的熱忱
研究最後總結，想拜託別人幫忙
最好的方法，其實也是最簡單的方法－
不需要任何話術或算計，只要真誠地
去 #感謝 及 #讚美 對方就可以了：
「您簡直是挖掘化石的天才！」
「將這個捐出來一定能促進文化發展」
「感謝您的熱心捐贈，讓我再次向您道謝」
#動森 的博物館長傅達，就完美示範了
如何在請人幫忙時避開那些 NG 雷區
讓猛男們心甘情願地去幫他撿化石
嗯，不過我想心理學家可能還不夠了解我
比起感謝還是讚美，如果能給我錢
我一定會更樂意幫忙啦
#怪奇冷知識515
我的好友朱惠良當年是台大歷史系才女，習書畫，唱崑曲，畢業後來進了故宮博物院，之後考上公費留學在美國Princeton 大學讀藝術史博士：她是北宋書畫研究的佼佼者。
生性開朗，豁達。本來在故宮待得好好的，突然被趙少康徵召從政，之後她看破台灣政治，再回故宮，已屆退休年齡。人們説如果當初不從政，惠良可以當院長，不會重回故宮，反而成為同班同學的手下。她本人可一點也不在意，退休後，把頭髪染成金色，經常敷臉，四處遊玩，愈活愈愜意啊！
這一生她從來不和同輩或男或女競爭，認識她的人皆稱她乃：女中豪傑。
故宮博物院退休後，她展開歡樂生涯。今年69歲，她為自己的69歲（等於習俗中的70大壽）安排了日本之旅，接著再從神戶登船，搭乘和平號郵輪，渡大洋洲近兩個月。
這過程中，剛好是武漢新冠狀病毒開始蔓延的期間。
今天她抵達了日本橫濱：當然巧遇因大量感染而停泊的鑽石公主號，而且受到日本嚴格檢疫檢查。
朱惠良看什麼都恬恬淡淡，她當然知道新冠狀病毒，當然已經被通知日本鑽石號郵輪感染的慘劇。
該來就來，她也不多想，吹著海風，「俺」不是李商隱，俺老來活著是來享樂的，那有什麼相見時難別亦難。
她反而更昨夜星辰昨夜風，郵輪西畔桂腳Y，心有靈犀早已通。
快到橫濱時，她兩腳一併，享受快靠行港口前的最後曙光。
惠良知道我已經得了Sun Poison怪病，沿途經常透過Line發日記，好似我和她結伴同遊。
揀幾篇分享。
* 昨天是六十八歲最後一天，充實愉快！😊
上午去百萬遍知恩寺的手作市集，看到一位大叔的畫作，畫了一隻微笑回首的貓咪，旁邊寫著「誕生日プレゼント」(生日禮物），開心地買下，告訴他明天是我生日，請他在畫上寫我的名字、生日日期和他自己的簽名「藏馬」，馬字是他手繪的一方印文；之後又買了一件族徽（丸に篠笹）別針犒賞自己。
下午新朋友香蕉和老朋友廖さん帶我去宇治參觀興聖寺禪堂，再去千利休茶屋飲茶，最後去源氏の湯好好的泡了一個小時的草藥湯，真是名符其實的暖壽，幸福地送走我到這世界第六十八年的最後一天，明天開始就是69歲啦！😊🌹🎂🌹😄
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* 20191216 無垢素食慶生
中午在京都河原町松原新朋友香蕉姐姐的台灣素食店「無垢」慶生，店裡牆上可愛的猴哥可是日本著名藝術家 Maya Maxx的親筆畫作哦！😊
香蕉姐調製的雲南百菇素食火鍋美味可口，好吃極了！
餐後邀店裡其它三位客人一起吃生日蛋糕，意外發現外國女子的父親曾在台灣傳教，而年輕日本客人則於去年第一次去台灣，打算明年再訪台灣，真是有緣啊！
下午去看《十三代目市川團十郎白猿襲名紀念-市川海老藏展》，六十九歲第一天，開心😃❤👍️🌹！
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* 20191205
醍醐靈寶黃葉飄🍁，國寶唐門在三寶🇯🇵！
天氣晴朗，決定騎腳踏車觀賞典藏醍醐寺珍貴文物的靈寶館與豐臣秀吉設計的名庭三寶院。
醍醐寺靈寶館總計藏有75522件國寶、425件重要文化財以及30萬件尚未被指定的文物。每年春、秋兩季展出部分收藏，今秋展品極為精采，只是不能拍照，所幸在禮品店買到一本早期圖錄，可以好好瞭解醍醐寺的歷史與珍藏文物。
三寶院的國寶唐門是豐臣秀吉修建的傑作，庭院則是秀吉為舉辦「醍醐花見」特別設計的名庭，春季櫻花盛開時，可以到上醍醐，一路賞櫻到三寶院。🌸
*京都醍醐寺：寺寶—文物
https://www.daigoji.or.jp/cultural_asset/index_c.html）
*京都醍醐寺三寶院國寶：唐門
https://www.daigoji.or.jp/special_news/news_100718.html
* 一個多月四國關西賞楓行程即將結束，明天由神戶登和平輪，展開57天的大洋洲之旅，在Ocean’s Dream和平輪上打坐、瑜珈、寫經、寫作、讀書、打球、打拳、跳舞、聽演講、學日文、 學西班牙文...，應該沒時間用網路，海上閉關兩個月後再見，大家保重！
和老爸老媽一起，預祝 2019聖誕、2020新年，心想事成，健康愉快！❤️
* 20191222 傍晚6時整和平輪自神戶港出航，邁向大洋洲！😊🌹🙏🍀
總計船客1000人，年紀最長的是92歲的日本大叔，他才從阿根廷騎馬玩耍返日，他應邀致詞，中氣十足！👍
6時整和平輪緩緩駛離神戶港，迎接57天的海上旅程！🚢👌
* 20191224 聖誕夜-登船第三天，開始認真上課啦！
7:20～7:50 早晨的健康騷莎
8:00～8:30 乒乓球俱樂部 -經驗級
8:30～9:00 自助早餐
9:00～9:50 瑜珈
10:10～11:00 演講—夢想與浪漫的世界遺產1 -廈門和世界遺產的故事
11:20～12:00 西班牙文課
12:00～13:00 自助午餐
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* 20191224 首度海上聖誕夜🎅🎄🎉
海上聖誕節從聖誕夜下午的盛大聖誕派對開始，船長介紹了和平輪所有工作部門負責人後，樂隊伴奏勁歌熱舞，High 翻全場！
即將和我同闖澳洲七天（2020/1/9～1/15）的小夥伴生日正好是聖誕夜，船方特地做了生日蛋糕，於晚餐時送上，配上草莓聖誕老人公公，大夥開心慶生，最後與和平輪主廚、行政總監和節目主持人合影紀念，渡過難忘的第一次海上聖誕夜！😊🎉🎈🎁🎊
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* 20191229 登宿霧島
因為颱風關係，前兩天海浪很大，輪船非常顛簸，很多人都暈船，聽說醫務室擠得滿滿的。
昨天聽了兩堂介紹宿霧以及菲律賓世界遺產的課。今天靠近菲律賓群島，海面漸漸平靜，上午上了韓文課和一堂有意思的自主企劃手工藝課-利用包裝帶來編織各種昆蟲，老師是台灣來的林大哥，我跟著做了一隻藍翅小知了，頗為滿意！😊
今天天氣晴朗，傍晚終於看到日落，在頂層甲板上，吹著海風，看著西下的夕陽，和過往的船隻揮手致意，大家都很興奮！
菲律賓的海關人員直接上船為所有船客辦理入境手續，之後再替大家做美金兑換披索服務，晚上8點多終於登岸進入宿霧市區，雖然百貨公司已經快打烊，但還是各有斬獲，犒賞自己一個白巧克力冰淇淋後，開心地回到碼頭已近10點，趕緊上網把美景分享給大家！😊
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* Bye Bye 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣，準備轉乘2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣列車啦！😊
本列車🚂不能携帶
消極~悲痛~煩腦~憂傷~茫然~無助~疾病...等危險品。
😊歡迎帶上❤️感恩😊微笑😄快樂💪健康和👌吉祥。！
🚂列車站點~分别是
😀高興站😃快樂站
😄幸福站😁和諧站
準時到達🍀萬事如意站
惠良衷心祝福您和家人
心想事成😊，
健康快樂👍！
快樂迎接平安🙏喜樂🌹的2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣！
* 20191231～20200101
🌹新年快樂🎉！
2019年最後一天，大家學著做2020彩色眼鏡，戴在頭上準備晚上跨年，11:45 pm跨年派對開始，精彩的太鼓與佛朗明哥表演後進入倒數，2020第一天的第一秒，船友們相互擁抱，互道恭喜，接著男女老少隨著音樂唱跳熱舞，轟轟烈烈完成歡樂跨年。
2020 年1月1號早上日本式新年慶祝儀式後，俺也開始嶄新的作息表，寫心經、做瑜珈、打太極拳...，在宿霧買的馬克杯是送給自己的新年禮物。
晚上新春晚餐是典型的日本餐盒，和新認識的朋友們開心渡過2020年的第一天！
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* 宿霧浮潛
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* 20200107 海上學習課程
和平號在每到一個港口之前，會請專家介紹當地的風土人情與世界遺產。
除了官方課程外，船友也可以申請自主企劃節目，把自己的知識才藝分享給大家，文的武的都有，真是臥虎藏龍。例如塑膠帶手工藝，俺又學做了隻蜻蜓；這禮拜開始晨間6:00～7:00學八段錦與楊氏十六式太極拳；10:00學水彩畫，老師對學生的畫作一一講評，第一次依樣畫胡蘆塗的水彩畫，還算差強人意；另一位日本大叔的吉它彈唱拉丁爵士Bossa Nova，讓人驚豔！
空檔時間，穿著峇里島買的蠟染褲在甲板上吹著海風曬太陽，看著藍天白雲，人間一樂也！😊
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* 20200109 珀斯藍森林（Lancelin)滑沙😊
由伯斯向北沿西澳海邊，一路上看到近日大火被燒焦的樹林，林木中有很多澳洲獨有樹種「草樹」，因樹木燒燬提供養分，草樹已長出新葉，過些日子，就長成一個綠色大圓球，待長長的花芽由中央抽出花苞就開花了。
Lancelin鎮的海邊是滑砂勝地，風砂奇大，爬到砂丘頂端，再坐上滑板，一滑而下，俺第一次滑砂，只敢坐著滑，一次成功，還有高手像在海上冲浪🏄一般的姿勢，胆子夠大！😊
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* 20200206 準備救援物資送拉包爾
和平輪在2017年獲得諾貝爾和平獎，除了推動永續發展、環保減塑、促進世界和平...等成績外，另一重要的工作就是將日本各界徵集所得的捐贈物資運送到需要的開發中國家。
103回大洋洲之行中申請救援物資的國家是2/5造訪的索羅門群島的瓜達爾卡納爾島以及將於明天抵達的巴布亞新幾內亞的拉包爾。
現在我們正在船上的8樓協助和平事務局將各種救援物資分裝入環保袋，明天由參加岸上觀光團的船友們分別帶去學校與部落，進行捐贈與交流。🌹😊👌👍
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* 20200206 如夢似幻的霍尼亞拉晚霞🌹
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* 20200207 喜見海豚群🐬
今晨六時許已抵達巴布亞新幾內亞的拉包爾，早餐時船友告知大群海豚經過船邊，衝到甲板上，看到隱隱約約露出背鰭的海豚，正追隨著一艘船向前游去，看到的人都發出驚喜讚嘆的呼聲！😊
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* 20200215 第56天返回橫濱
56個日昇日落，57天的和平號大洋洲之旅即將結束，連著三天的歡送派對，大夥都精心妝扮，佳餚、美酒加上熱舞，嗨翻天！
今天上午7點抵橫濱，遠遠望見鑽石公主號停泊在另一個碼頭；10點辦好入境手續後，大部分船友將搭巴士往東京成田機場，去神戶的船友可以在橫濱待到中午12點，再上船航向神戶。
下船入境時，走道旁噴次亞鹽酸水霧殺菌，每人發一個口罩防護。為充分利用這兩個鐘頭，俺打算去逛逛「帆船日本丸橫濱港博物館」和紅磚倉庫，然後返船。
日本丸在冬季時並沒有張帆，只剩桅桿孤零零地立著；紅倉庫則熱鬧極了，正好是2020紅倉庫草莓節最後幾天，吃完鮮草莓慕斯就要上船啦！😊
明晚回到家，休整數日，再慢慢分享旅途中所見所聞。
和平號的用心安排，讓俺玩了好多有意思的所在，認識好多新朋友，學到好多新東西，期待明年再相聚！👍🌹😊
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快樂郵輪人！
人生如此好友，夫復何言！我永遠的朋友！
永遠的偶像！
《當你知道丈夫過世時，陪伴他的是另一個相愛他半生的女人，什麼樣的妻子會處之泰然？—羅斯福夫人四講之四》
今天分享的是文茜在蜻蜓 FM 《文茜思讀》中《羅斯福夫人四講》的第四講，講述的是「美國永遠的第一夫人」的第二人生。
音頻：
http://m.qingting.fm/vchannels/287003/programs/11610462
埃莉諾．羅斯福總統夫人堪稱廿世紀最知名的女性之一，但這樣形容仍不足以涵蓋她在世人心中受到歡迎愛戴的程度。
——紐約《先鋒論壇報》
二次世界大戰，很早就在歐洲、亞洲開打了。等到1941年底珍珠港事件爆發，美國決定參戰後，羅斯福夫人開始了投效國家的各項工作。她公開演講，自己捐血、為紅十字會募款、自己編織毛衣毛襪送給前缐軍人……她不只在沒有戰火的美國做表率，而且還到歐洲和太平洋戰區勞軍。
你想想哪個總統夫人做這些事？
不容易。
她探望了數千名在壕溝中的美國軍人，她探望的方法可不是在台上演講完就走了。她總是發表談話以後，走下台和他們握手；有的時候會記下他們父母的姓名和住址，返國後，從白宮寫信給他們的爸爸媽媽，告訴他們，你的孩子希望我慰問你們。你可以想像，如果那些孩子父母親接到來自總統夫人的信，那些孩子的父母感受自己的孩子在戰場曾被總統夫人如此慰問，他們的感覺是什麼？
而她自己的孩子呢？
她的四個兒子都從軍上戰場：艾略特服務於空軍、詹姆斯在海軍陸戰隊（這當然特別辛苦辛苦）、小富蘭克林和約翰都在海軍。這就是她和小羅斯福總統了不起的國家表率。沒有特權。
埃莉諾．羅斯福一生不管遇到什麼狀況去了什麼地方，都繼續寫她的報紙專欄。1945 年的春天，歐洲之戰已經快要結束了，小羅斯總統的身體慢慢變虛弱，尤其非常疲倦；從雅爾達開會回來以後，他說：想直接到喬治亞州溫泉郡療養。
4 月 12 日，離希特勒自殺18天，一通電話至白宮，小羅斯總統走了。
埃莉諾聽到這個消息，愣了一下；接著她發現陪伴在富蘭克林．羅斯福身邊的人，就是三十多年前她以為已經離開的羅斯福舊情人露西，原來她一直伴著他，走過小兒麻痺症，走到最後一段人生；而且羅斯福夫人還發現居間聯繫的人，是她自己的女兒安娜。女兒瞭解父親多麼愛這個女人，尤其父親有了小兒麻痹症以後，她更希望這個女人可以給父親一定的安慰。
她覺得晴天霹靂嗎？她覺得全家人、尤其女兒都背叛她嗎？
不，她後來告訴她的女朋友們說：
我很高興，他不是一個人孤獨走的，他是我一生最敬佩的人。我們之間有距離，我很高興有人彌補了這個距離。他的痛苦我無法分擔，但有一個人給了他我所不能給的安慰。
至於我的女兒，她愛她的父親，就像我當年愛我的父親。不管我的父親有多大的缺點，我總是飛奔到他的懷中；我的父親雖然酗酒、最後拋棄家人，我仍然如此的愛他。而我的女兒用這個方式愛她的父親，也愛我。她讓父親得到足夠的快樂，維持了這個家；她沒有告訴我，她怕傷害我。
她不覺得這個叫背叛。
我們如果在她的處境，會有她痛苦下仍然保有的智慧嗎？
她沒有在這件事上花太多時間，之後她立刻告訴已經宣佈接任總統的杜魯門，她需要去喬治亞州一趟，依法是否能使用空軍一號總統專屬飛機？因為先生已經死了，名義上她已經不是第一夫人。杜魯門告訴她，你不要拘泥這件小事，快點去吧。
埃莉諾直飛喬治亞溫泉郡料理喪事，她沒有像世間平凡女子憤而說「我不要去了，讓他身邊那個女人自己去處理！」
她知道什麼事情重要、什麼事情是她該出面、什麼事情是她該幫羅斯福、什麼事情是她該幫她自己、什麼是她該幫國家的；她把國家、時代、窮人的痛苦，看得比她自己的傷害來得重要很多，所以這個時候她的傷害，沒有那麼大。
料理喪事之後，她決定不使用空軍一號，搭乘火車，將富蘭克林的靈柩送回華盛頓。依規她當然可以再坐空軍一號回來，可是她認為我們已經不是總統及第一夫人，所以選擇搭乘火車；而且她覺得富蘭克林可能很想再看一次美國、他熱愛的故土。
在火車上的一整夜，根據後來隨從的筆記，她躺臥鋪上，她告訴祕書在途中，她有陣子驚嚇到感覺到麻木；突然間她拉開窗幔，這時才看到沿路上千萬的民眾，徘徊在車軌旁，瞻仰他們熱愛的總統，道別羅斯福總統。埃莉諾看著他們，她的感覺是：我失去了我先生，而他們失去了過去一直在幫助他們的最重要的人——他們的悲傷並不亞於我們的家人。
在後來有一次訪問談話裡，她提起自己的婚姻，她說：
我有時候扮演的角色是羅斯福的良知，他是一個政治人物，難免有時候想要抄捷徑，我就會督促他走難一點的路。也可以說我有時候像馬刺，而馬刺不是很受歡迎，但是當一個政治人物的伴侶，這是被需要的；當一個政治人物的幕僚，你需要馬刺在身邊。
她根本不談什麼婚外情這些事。我講這段故事感慨很深，小羅斯福可以成為小羅斯福，到今天為止受美國人高度的愛戴，而羅斯福夫人也受到高度的愛戴，就正是這個原因。
她也提到在白宮的生活，小羅斯福總統已經連任了三屆，然後破例選了第四任沒多久，突然往生了。離開白宮那一刻，她覺得失落嗎？
她說：
白宮的生活根本不屬於我自己，我好像只是在塑造我之外的另外一個人，那個人就是總統夫人；我曾經迷失在我內心的某個角落。
所以她根本沒有任何留戀，就離開了白宮，因為她不是為權力而來。
有位女報人在小羅斯福總統逝世之後，因為和埃莉諾有私交，想請她發表談話；埃莉諾揮手拒絕，輕輕說了一句「故事結束了」。
女報人就用這句話，成為報紙的標題。
通常第一夫人故事就會到此為止，她能夠扮演的角色也就到此為止，但埃莉諾卻開始了她第二個人生。
首先她按照夫婿（小羅斯福）的遺囑，將他們在紐約州的羅氏大宅捐給政府，變成博物館。
她自己呢？留在她和她的女朋友們一起蓋的寶客山莊石磚別墅，其他多數時間，她住在紐約市華盛頓街區的一棟小公寓；羅斯福生前很愛的狗叫法拉，成了她最主要的陪伴者。
那時候還是有一些人經常來看她，譬如：荷蘭的朱莉安娜公主、印度的總理尼赫魯等等；她也經常招待一些青年團體，尤其青年感化院的學子。
從大人物到被關在感化院的年輕人，都招待到家中，她自己炒蛋做奶酥，用一般的點心款待客人；有的時候還把感化院的年輕小孩，帶到公寓後面的草地野餐。
羅斯福死的時候不到64歲，她61 歲，在這之前她沒什麼個人的生活。所以羅斯福總統走後，本來她準備專注寫作；突然，杜魯門總統找上她，希望能派她擔任美國駐聯合國代表。
埃莉諾從來沒想過這份工作，她問為什麼是她？杜魯門說，「因為大戰期間你已經是和平運動的領袖之一，尤其後來原子彈發明之後，世界各國都希望能夠控制原子彈的使用比例，你也十分的支持。所以你本身應該成為第一任駐聯合國的大使。」埃莉諾說她沒有外交經驗，也不熟悉聯合國的議事規則，當場回絕了。
其實很多重要人士的妻子，比如翁山將軍的妻子、翁山蘇姬的媽媽，當時緬甸政府為了表達懷念，特別派翁山夫人擔任印度大使，並且領取非常高額的津貼。對緬甸而言，英國、印度是最重要的兩個大使位置。而翁山夫人雖然原來只是個護士，她接受了。
可是埃莉諾的個性是回絕，她不想要。但杜魯門說不行，你就是得去，堅持半個月後，這位畢業於哈佛大學的羅斯福夫人接受了。於是埃莉諾和代表團的成員在 1945 年末航向倫敦。
航向倫敦的時候，她可不是看著大海感嘆人生。她在船上好緊張，她覺得她自己對外交政策及規則不夠熟，所以船上的每一天，她都在研讀發送到她房艙內的所有的文件，並且參加每一個會議，聽取國務院閣員的簡報，盡可能的訪談各個官員。
這好像回到她的學生時代，她說：
我不斷的寫筆記，然後再到甲板上散步小做運動。但是通常很多時刻，我會拉著某一個人的手，聽他的意見。如果問我在白宮給我的最大養分，就是我很擅長吸取別人寶貴的意見。
美國參議院外交關係委員會的參議員，還有後來擔任過國務卿的杜勒斯，都成了她主要的請議對象；他們告訴她意見以後，她很快的吸收，她本來聰穎過人；所以後來大家都說她是代表團的個中翹楚。
出人意外的，她所代表的美國團面對了當時聯合國激烈的辯論，而且激烈辯論至凌晨三點才輪到埃莉諾講話。她那個時候面對的對手是蘇聯聰明絕頂的辯才——維辛斯基。輪到埃莉諾講話，她言簡意賅、極具說服力，為她個人的主張提出各種說法。
雖然外交事務這些對她並非專長，外交圈子的某些舉止浮華，令她感覺不自在；甚至在外交圈子中她很快的發現有些人魯莽狂妄，但也有一些人非常誠懇有佳。她常告誡自己不要自我膨脹。
她花了很長一段時間遊說和平條約，都沒有結果，而且每一次參加聯合國大會開幕典禮的時候，都會穿上黑色的衣服，代表對小羅斯福的哀悼。無論如何，她最後在聯合國，擔任了五年的和平工作大使，而且大家一致認為她表現卓越。
共和黨的艾森豪總統上台後，沒有繼續任命她，她也沒表示不滿；到甘迺迪總統上台的時候，再任命她重返外交崗位。那一次埃莉諾一坐回座位上，聯合國所有的代表起立鼓掌歡迎她。這種場面在聯合國對一個女性、對一個第一夫人可謂空前；而這一刻人們鼓掌不只是因為她是羅斯福夫人，還因為她是埃莉諾·羅斯福。是她自己！
羅斯福總統死後，她一直這麼順利平安嗎？
在她過世之前，美國還有一件大事——美國出現了麥卡錫主義。麥卡錫是美國威斯康辛州的議員，全名叫約瑟夫·雷芒德·麥卡錫。他開始發動無恥的鬥爭，整天指責這個人是共產黨，那個是共產黨；懷疑這個懷疑那個，抓這個抓那個。某個程度來說，其實那是美國冷戰時代非常恐怖的一段時期，連好幾個好萊塢的明星都被他點名。
羅斯福夫人可不明哲保身，公開在她的專欄寫：
我們還是一個強大的自由國家嗎？還是我們要成為一個警察國家嗎？請就這些問題回答，我們不該置之度外。
她一發言就被美國最有權力的天主教領袖紅衣主教攻擊，她也不退縮。她不會覺得「我已經是高高在上的羅斯福夫人，我已經在聯合國贏得這種掌聲，我何必趟這趟混水。」
她不是，她不退縮。
宗教領袖往往不就你的政治主張直接攻擊，他會扯東扯西，這位主教也沒有例外：他說羅斯福夫人支持女人節育（可以墮胎），應該滾出公職生涯；她是一個可恥的、令人憤怒的上帝子民。
埃莉諾根本不理他，因為她本來生性淡泊名利，處之泰然。
面對最惡劣攻擊的時候，她直截了當的說：「如果反對我的聲浪變成真正的問題，我會退出公職生涯。」
但非難者畢竟是少數。
1951 年德州某一個報紙對讀者做了民調，問她們如何看待埃莉諾·羅斯福，結果大多數的人說她是當代最偉大的美國婦女。
所以麥卡錫和這些主教對她的攻擊，只是騷擾，沒有什麼意義。
之後國務院一致認為埃莉諾很棒，有外交官的潛力，所以請她以作家的身份去中東、印度、巴基斯坦。
1950 年到 1952 年的時候，她來了亞洲，52 年到日本之後到香港、土耳其、希臘，還曾經到南斯拉夫見了迪托，他的個性深深吸引了埃莉諾。
五年之後《紐約郵報》聘請 73 歲的埃莉諾以記者的身份走訪中國和蘇聯，她雀躍不已，她一直想要去蘇聯。
在那裡地方她見了赫魯雪夫，赫魯雪夫邀請她先在雅爾塔密約召開的克里米亞附近一個別墅會面，然後兩個人共餐。
後來大家好奇問他們聊得如何？赫魯雪夫說：「可否告訴我們報紙我們相談甚歡？」埃莉諾說：「你可以說我們相談甚歡，不過看法相左。」然後赫魯雪夫說：「至少我們沒有朝著對方開槍。」
雙方回應都相當有趣。
她的蘇聯之行也引來批評，覺得她對蘇聯太友善（尤其那個時候是冷戰開始沒有多久）。
埃莉諾回應道：
我們都應該面對一個事實，我們或者終將同歸於盡（美蘇都是核武大國）；如果要避免，我們就得學習共同生活，彼此尊重。既然要共同生活，我們就必須交談。
埃莉諾到了 76 歲，1960 年，醫生診斷她得了骨髓疾病——溶血症，就是免疫系統攻擊了骨髓，導致造血功能出問題，血小板彼此攻擊，然後血壓降低。這種病可以用類固醇控制，但會縮短壽命。埃莉諾態度是什麼？
一笑置之。
這種病會導致人很虛弱，經常發燒，雖然不是高溫，但很不舒服；而且有的時候會很疼，有點像殘廢一樣，很難行動。
但經歷這麼一生，她覺得已經夠了。
甘迺迪上台以後，1961 年她還幫助政府和古巴的卡斯楚協商交換犯人；此外她也發表演說，還製作一部電視連續劇——《人類的展望》；在生命末期的時刻，她寫了一本書——《未來就是現在，明日既是當前》，對美國年輕一代提出呼籲，並且對錯綜複雜的世界尋求領導，你們要負起責任。
在餘下的日子她持續寫作，知道自己即將離世，也寫下了所有的準備事宜，包括遺囑等等。
囑咐她想要的喪禮，還有把她的財富，很多支票提前捐贈，寄給她想要幫助的人和單位。
1962 年 7 月她的病情開始惡化，無法繼續活動，但她還是不向病魔屈服。她討厭醫院不斷的檢查注射，她知道根本沒有用；這樣的怪病其實很難治療，她覺得她不想被這些疾病折磨得精疲力竭，然後在醫院，浪費最後的生命，她寧可死在家中，所以回到了紐約市的小屋。
1962 年 11 月 7 日，她辭別人間。
這是關於羅斯福夫人的最後一講，也向這位廿世紀了不起的女性致敬。
http://m.qingting.fm/vchannels/287003/programs/11610462
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這集記錄我推進劇情的過程。先是城鎮裡的商店開張了，進去買了很多稀奇的東西。接著進入昨天開張的博物館，捐贈超多超多的展品給博物館。最後為了迎接新的住戶，搭建了橋樑以及準備新屋的各種事宜...。
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#動物森友會 #博物館 #商店
深圳博物館成立於1981年，現有歷史民俗館、古代藝術館和葉挺東江抗日遊擊指揮部舊址紀念館3處館址，建築面積5萬多平方米，是集收藏、保護、研究、展示、教育爲一體的大型總分館制博物館，國家一級博物館和全國紅色旅遊經典景區。
一、成立背景:-1980年8月26日，深圳經濟特區成立。1981年8月，廣東省博物館文物工作隊赴深，會同深圳市圖書館等單位工作人員，在全市開展文物普查，並對部分遺址和古墓群進行考古發掘，出土和徵集了大量文物。爲收藏、研究這些文物，展示深圳的曆史和文化，1981年10月17日，深圳市編制委員會批準設立深圳市經濟特區博物館，後更名爲深圳市博物館，2008年初改爲深圳博物館。
二、場館建設
1、古代藝術館-位於深南大道北側。1982年基建立項，並被列爲深圳市八大文化設施之一，重點建設。1988年11月建成開館。占地面積3.7萬平方米，總建築面積1.84萬平方米，展樓建築面積8000平方米。該館在20世紀80年代被譽爲國內最現代化的博物館，獲得“全國公共文化設施設計二等獎”，並被評爲“深圳改革開放十大曆史性建築”。2015年8月暫停開放，進行維修改造。
2、歷史民俗館-位於深圳市民中心A區。建築用地1.25萬平方米，建築面積3.36萬平方米，2008年12月建成開館。展樓共3層，包括5個基本陳列和2個專題展廳，展覽面積1萬多平方米。地下一層爲文物庫房。此外，展樓還建有多功能報告廳、貴賓廳、茶社、紀念品商店等配套服務設施。
3、 東江遊擊隊指揮部舊址紀念館-位於羅湖區南慶街13號，占地面積240平方米，建築面積794平方米。該舊址是深圳市級文物保護單位，2012年劃歸深圳博物館管理，2017年12月完成改造並對外開放。
三、編制及職能-深圳博物館是隸屬于深圳市文體旅遊局的市財政撥款公益性事業單位。2004年11月，考古隊從博物館獨立，成立獨立法人單位深圳市文物考古鑒定所。2010年1月，深圳市非物質文化遺産保護中心劃歸深圳博物館。目前，館內設有部室13個。現有在編人員129人，其中中級及以上專業技術人員91人。2014年底，深圳博物館建立理事會，成爲廣東最早實行理事會制度改革的博物館之一。深圳博物館的主要職能是收藏展覽文物、弘揚民族文化，具體職責包括：文物徵集、鑒定、登編、修複、複制、保管及陳列展覽，開展曆代文物、古代建築、古代藝術品、文物修複，深港地方史、民俗文化、博物館學及自然科學研究，考古發掘、文物宣傳出版等。
四、業務工作成果
1、文物收藏保護-深圳博物館藏品來自國家、省、市相關單位的調撥以及徵集和社會捐贈。現有各類文物藏品4萬多件，其中三級以上珍貴文物5400多件套。收藏改革開放史實物資料6000多件，處於國內博物館前列。收藏的商周青銅器、陶瓷器、近現代書畫和世界野生動物標本等處於省內先進水準。2015年，完成國家文物局經濟社會發展變遷物證征藏試點第一階段工作，制定了征藏工作流程和標準導則，爲廣東省乃至全國博物館開展該項工作提供了經驗。深圳博物館有設備先進、設施齊全的文物保護實驗室，包括文物保護修複室、常規實驗室、儀器室、X射線探傷室、文物薰蒸消毒室等，總面積500多平方米。擁有國家可移動文物技術保護設計甲級資質，可移動文物修複一級資質，複制、拓印資質。建立全方位多層次的文物保存環境監測系統，實行預防性保護與搶救性保護並重的措施，在該領域處於廣東省先進水準。每年開展大量文物保護修複工作。
2、陳列展覽
（1）基本陳列-深圳博物館曆史民俗館現有5個基本陳列。“古代深圳”、“近代深圳”、“深圳改革開放史”和“深圳民俗文化”系統展示了深圳的城市曆史及民俗文化，其中“深圳改革開放史”陳列開創了博物館徵集、收藏、研究、展示改革開放史文物的先河，成爲當代史陳列的典範，被評爲“第八屆全國博物館陳列展覽精品”。“走進野生動物的情感世界——貝林先生捐贈世界野生動物標本展”展出大量珍貴的野生動物標本。正在進行改造的古代藝術館原有“館藏青銅器”、“館藏陶瓷器”、“館藏牌匾”、“野生動物”和“海洋生物”5大基本陳列，改造完成後將推出“館藏書畫精品展”、“館藏古代青銅器展”、“館藏古代陶瓷展”3大基本陳列。東江遊擊隊指揮部舊址紀念館目前有基本陳列《葉挺將軍與深圳》，集中展示了葉挺將軍的戎馬生涯和抗戰期間他與深圳的不解之緣，以及深圳地區艱苦卓絕的抗戰曆史。
（2）專題展覽與巡展-深圳博物館以“引大展、求精品、重品質”爲目標，以原創、引進、合作辦展等形式舉辦專題展覽900多個，年均20多個。曾展出四羊方尊、金縷玉衣、秦始皇兵馬俑、越王勾踐劍等國寶級文物，以及英國、法國、美國、義大利、印度、埃及等國家和地區的文物藝術精品。堅持“走出去”的辦展思路，組織館藏古代藝術精品、出土文物、民俗文物、近代文物等赴香港、澳門、北京等地20多家境內外著名博物館展出，“深圳改革開放史圖片展”赴北京、四川等全國10多個城市展出，影響遍及全國。此外，還積極組織流動展覽到基層社區、公園、學校、部隊、企業巡展。2016年，掛靠在深圳博物館的“廣東省博物館協會陳列藝術專業委員會”成立，20多家地市級以上博物館加入。
3、學術研究-深圳博物館是深圳市重要的研究機構之一，在深圳地方史、改革開放史、深圳民俗文化、考古學、博物館學、文物及非物質文化遺産等領域具有較強的研究能力。《館藏文物預防性保護》課題通過國家文物局審核，被列入國家可移動文物保護總項目庫。深圳市科技計劃項目《動物標本製作和保存的環保安全新材料研究》通過驗收，共申請國家專利3項，發表高水準學術論文6篇，研製的標本防黴劑處於國內領先水準。此外，與廣東海洋大學、深圳職業技術學院、深圳易尚展示股份有限公司等合建研究基地，取得多項重要研究成果。
4、文物調查與考古發掘-深圳博物館曾組織參與深圳市第一、第二次文物普查，發現衆多遺址，上報深圳市政府公佈3批共36處文物保護單位，主持對大鵬古城、南頭古城等古跡進行維修。組織對鹹頭嶺、大梅沙、小梅沙、赤灣、鶴地山、向南村、追樹嶺、疊石山、鐵仔山、屋背嶺等數十處遺址進行考古發掘，出土大量珍貴文物，廓清了深圳7000年文明史和城市發展脈絡。其中，屋背嶺商代遺址和鹹頭嶺新石器時代遺址先後被評爲 “全國十大考古新發現”。
5、非遺宣傳保護-宣傳和保護非物質文化遺産是深圳博物館（深圳市非物質文化遺産保護中心）的重要職責。在宣傳方面，每年舉辦“歡樂鬧元宵”、“非遺進社區、進校園”、“文化遺産日”等展演展示活動20多場；組織非遺項目參加深圳文博會；拍攝大型專題紀錄片《鵬城遺韻》，在電視台播出。在非遺保護方面，積極開展非遺基礎理論研究，出版多本圖書；推動非遺項目申報國家、省、市級代表性名錄，全市現有市級以上名錄項目59項，其中國家級名錄項目7項、省級名錄24項；組織專家赴項目保護單位調研督查；組織非遺項目參加各類比賽，獲省級以上獎項10多個；舉辦多場非遺保護工作座談會、研討會、培訓會；制定《深圳市非遺保護補助經費管理暫行辦法》等制度，使全市非遺保護工作落到實處。
五、社會服務
1、參觀接待-深圳博物館是市民觀衆參觀學習、深圳市政府接待和外事活動的重要場所。開館至今已接待國內外貴賓及觀衆1000多萬人次。目前年觀衆量超過150萬人次，位居國內博物館前列。接待的貴賓有：江澤民、胡錦濤、李克強、溫家寶、劉延東、李源潮、汪洋、胡春華、尉健行、李嵐清等黨和國家領導人，聯合國秘書長加利、美國前總統尼克森、前國務卿基辛格、秘魯總統藤森、新加坡總理吳作棟、越共中央總書記阮富仲、緬甸總統吳登盛等外國元首政要。深圳博物館已成爲展示深圳和中國改革開放的重要視窗。近年榮獲廣東省博物館最佳導覽服務獎。
2、教育活動-深圳博物館堅持館內館外兩個陣地，爲市民大衆提供優質的文化教育活動。在館內舉辦“曆史文化大講堂”、“非遺手工坊”、“考古小作坊”、“繆斯少年體驗營”、“國際博物館日”、“環球自然日”、“小講解員培訓班”等品牌活動，每年100多場，使博物館成爲觀衆接受教育、享受高雅文化的殿堂。選派專家在市內外開設講座、培訓；編寫校本課程，深入全市大中小學校舉辦系列活動“博物館小講堂”。近年榮獲廣東省博物館開放服務最佳社區服務獎、最佳宣傳推廣獎等獎項。
3、志願者工作-深圳博物館現有各類志願者2000多人，包括團體志願者隊伍11支，隊伍規模及素質處於國內博物館前列。在博物館和志願者自治管理委員會的引導下，深博志願者全面參與展覽講解、諮詢引導、展品看護、宣傳教育、活動支援等工作，每年參與服務6000多人次，2萬多小時，成爲深圳博物館公共文化服務的重要力量。
《日本九州遊記》太宰府天滿宮【飛梅盛開】九州福岡最具代表性神社。だざいふてんまんぐう。主祭神是學問之神菅原道真。梅花盛開
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#太宰府天滿宮 #九州福岡 #菅原道真
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太宰府天滿宮是祭祀被稱為日本學問之神的官原道真的總寺院，地位相當於中國的孔廟，是福岡著名的觀光名勝，我們有感受到濃厚的文化氣息。飛梅，是指菅原道真從平安京(京都)被降職的時候，因為太想念菅原道真，一夜之內從京都飛奔到太宰府的梅花。這顆飛梅的古樹位於拜殿的前面。每年梅花盛開的時候，巫女會扮成「梅的使節」到首相官邸等各地捐贈梅花的盆栽。
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豐富圖文介紹：
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/56479282
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《日本旅遊分享》
《日本九州遊記》戰爭美學的最高典範【熊本城】
https://youtu.be/qm6EEfclTJ0
【日本東京旅遊】愛上迪士尼魔力！東京迪士尼海洋
https://www.youtube.com/watch?v=dYuN1...
【沖繩自由行】遊覽沖繩世界(文化王國、玉泉洞)，一次體驗琉球風情和自然奇景。從珊瑚礁誕生的鐘乳洞，歷經30萬年歲月的自然雕刻博物館。
https://youtu.be/S3HQzQ7XH6A
沖繩那霸美食STEAK 88 HOOSE ステーキハウス
https://youtu.be/tuLDBfY_u-A
【沖繩自由行】我在波之上神宮，天氣美得讓人心醉。波之上神宮&波之上海灘，黑色鳥居，琉球八社之一
https://youtu.be/_4cmgVH-qkE
沖繩日常小吃】松原屋製菓，沙翁香甜柔軟，沖繩必吃甜點！香Q白年糕好好吃。國際通巷弄美食
https://youtu.be/1HVWRpPLFxk
【沖繩景點推薦】沖繩文化王國，琉球寫真館，只要500日圓！體驗貴族琉球傳統服飾，美好回憶無價！
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【沖繩旅遊回憶錄】奧武山公園溜滑梯。奧武山公園。おうのやまこうえん。ONOYAMA PARK。單軌列車半日遊超方便！
https://youtu.be/zRcYvPPM04c
【旅遊回憶錄】孩子宮古島撿貝殼。輕軌電車的口白。早晨國際通的街景
https://youtu.be/3nEEh3ldt6w
【2019沖繩美食紀錄】國際通屋台村，吃著日式炒麵，享受異國風情
https://youtu.be/FzaHQwSFICw
【日本旅遊回憶錄】超美味早餐&超讚温泉《榎屋旅館》
https://youtu.be/Ii-UxmqtJUk
【東京遊記回憶錄】走進宮崎駿的夢想世界「三鷹之森吉卜力美術館」（三鷹の森ジブリ美術館）
https://youtu.be/8oif3KHiNdE
【沖繩景點推薦】沖繩美麗海水族館，超過14米長的雄偉巨型鯨鯊，美麗的鬼蝠魟舞動，讓人讚嘆的奇景！
https://youtu.be/7qmH3BSk258
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