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父親節就嚟到，趁一田做緊特價同Leanna睇下有咩買先～
我諗住整下特別啲嘅菜色慰勞吓老公,見Clearwater Seafood 加拿大急凍帶子肉做緊特價行過去望吓～
Promoter姨姨話Clearwater 野生帶子
🔴100%天然野生，絕無加任何添加劑，額外水份或化學成份
🟠捕撈後係船上一小時內單個急凍，以保持最高嘅新鮮度、口感同味道
🟡Clearwater 帶子係無污染嘅北大西洋捕撈，所以帶子口感彈牙同清甜
而且帶子含豐富嘅蛋白質，好岩小朋友食！重點係原價$168，而家做緊特價$119/包好抵買！最後就買左包嚟同Leanna一齊整父親節大餐。
#ClearWaterSeafood
#WildCaughtScallops
#MSCcertified
#野生帶子
#無污染海洋野生捕撈
#highprotein
#frozenatsea
#船上1小時單個急凍
#一田購物優惠日
#15ab3113
#貝媽媽
💜💜 龍蝦帶子鮮茄燴意粉 💜💜
🧧$120優惠碼🔎
已經避開假期出去買餸，有冇發覺🤔就算平日街上都有好多人⁉️無論街市、超市、商場...多人到呢⛑🥽
我都唔係日日去買餸架，所以每次出街買完一大堆餸返屋企已經好攰🤦🏻♀️，仲要返到嚟處理所有食材入雪櫃，咁落去都唔係辦法🤷🏻♀️🤔😳
❎唔想一次過買大量餸菜
❎唔想迫爆雪櫃
✅想食新鮮蔬菜
🌐我已經改變策略⚠️
上。網。買。餸。
越嚟越覺得 #網上買餸 勁方便💅🏻，只須用一隻手指按一下📱⋯⋯傳送門⛩一樣就 #送到屋企，真心覺得比以前舒服又唔使出去迫人😷
咁好嘅買餸方法當然同大家分享，而家只需係早晨新客戶，買滿$500即減💰$120! 💰$120！💰$120！呀，只要輸入以下優惠碼💸
M’s Kitchen親子入廚小天地
粉絲專屬優惠碼 💸 { MKITCHENNEW2021 }
*優惠期至2021年2月28日
話咁快唔夠一個月就到 #農曆新年🧧🎏，入定貨過年🛒🛍係屋企日日都可以 #食好嘢 🍱🥩🥘🍤🍽
我推介有💁🏻♀️
🐚 #加拿大急凍帶子( 大 ) 👉🏻*好大粒 煮完唔縮水
西蘭花帶子/帶子蒸雞蛋/打邊爐
🦞 #加拿大急凍龍蝦尾 👉🏻 *方便處理煮法又多
芝士焗龍蝦/蒜蓉粉絲蒸龍蝦/韓燒
🐚 #加拿大急凍已發刺參 👉🏻 *新年菜必備
冬菇炆海參/炒海參/盤菜
🐷 #有皮豬腩肉 👉🏻 *整燒肉正呀
日式豚肉/滷肉飯/梅菜扣肉
仲有唔同嘅食品可以慢慢選擇💁🏻♀️💁🏻♀️💁🏻♀️
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https://bit.ly/mkitchenFB
🦞🐚🍝🦞🐚🍝🦞🐚🍝🦞🐚🍝
材料～
加拿大急凍龍蝦尾 2隻
加拿大急凍帶子 6粒
蕃茄 4-5個 *切粒
甘筍 1條 *切條
洋蔥 半個 *切丁粒
蒜蓉 2湯匙
牛油 1茶匙
水 150ml
雞汁 1湯匙
意式什香草 1茶匙 *沒有可不加
鹽 少許
*以上主要材料都可以去早晨網店購買
做法
1.意粉加油鹽煮5分鐘約半成熟 *此時間為圖中意粉
2.龍蝦尾解凍，背部剪開，把肉抽出保留蝦尾連肉不用拆走，清洗乾淨印乾水份
3.加少許鹽醃10分鐘
4.細火加入牛油、少許油略煎香一半蒜蓉
5.然後加入龍蝦及帶子一齊中火煎1分鐘反轉再煎1分鐘 * 龍蝦煎兩邊肉，放備用
6.再加少許油爆香洋蔥至微黃，加入另一半蒜蓉炒香加入甘荀、蕃茄、雞汁、水煮3分鐘
7.加入意粉炒至軟身，加香草、鹽調味
8.最後放回龍蝦帶子加蓋焗1分鐘
* 剪龍蝦殼從中間剪入直到尾部，用手指插入去慢慢抽出蝦肉，尾部要保留連著蝦殼的
*可用雞湯代替(水/雞汁)
*如蕃茄煮出的水不夠，可另加入水調節
🦞🐚🍝🦞🐚🍝🦞🐚🍝🦞🐚🍝
Jou Sun 早晨
呢包頂級拖羅魚腩蓉，一大包500g都係$158?！超抵食！撈飯一流～?
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✈️活赤貝1kg(6-8個）??150
?急凍頂級日本拖羅魚腩蓉500g ? ?158
?急凍北海道帶子L size (21-25玉)??380
?急凍加拿大牡丹蝦(16-20隻)??490
?急凍俄羅斯3L甘蝦(甜蝦45-20隻) ??250
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?唔怕貨比貨，見大家食過都大讚。
今次重點推介幾款急凍刺生，其中超大牡丹蝦同隻隻有蝦子嘅甜蝦絕對係必食推介！
?仲有超肥美嘅「拖羅魚腩蓉」，絕對唔係Donki賣緊嘅赤身貨色。
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