「沒有人天生就想變壞,孩子是什麼時候開始認定『我就是壞小孩』?應該是從『沒有人記得他的好』和『不再期待他可以變好』。」
在我的成長過程中,只親眼看過老師打學生的例子。師生互毆,只在國中聽過隔壁班有發生這樣的事,沒親眼看過,或者,曾在網路上看過類似影片。
不過,我能理解為什麼會發生這樣的事。不完全跟我的輔導經驗有關,那是我曾經短暫地,到偏鄉代英文課的經驗。
上課的時候,國小的孩子互相聊天,完全不想上課,只想閒扯,三字經掛嘴邊。東西在天空中飛來飛去,還會順手摸走我的隨身文具,完全沒把老師放在眼裡。我的身分,短暫代課,也沒所謂建立關係可言,又怕趕不上進度,於是在慌亂中草草下課,當時我研究所。
孩子們別說不聽話,別說不把我當老師,連基本對人的尊重都沒有!
我猜測,如果關係沒建立,那在這樣的班級上課,師生之間的「肢體互動」,恐怕不是奇怪的事。因為聽其他老師說起,在那裡的家庭,放棄孩子,幾天一次大打罵,都不是奇怪的事情。
然而,我能理解,但無法諒解。
因為孩子們的遭遇,我曾經花了不少功夫,研究幾個嚴重體罰的例子。說到底,就是一時情緒失控,如同這篇文章所提到的狀況。
我曾經在演講的時候,跟老師們報告,情緒管理,可以保護自己。制度逼人,社會環境艱困,讓一些老師失去了熱情,甚至因為學生的狀況,而傷了身體與心理。我曾聽某些老師提起,學校幾大天王的惡行惡狀,語氣聽起來像有深仇大恨一樣。
我在軍隊裡面,輔導有重大犯行的弟兄,最後我都不能肯定,哪一句是真話。我幫助的孩子,有些會一直來碰我上課的東西,甚至關掉我正在上課的電腦。
我當然沒老師們那麼多的教學時間,但是我的經驗告訴我,用情緒碰撞情緒,那是種角力的過程,而不是幫助人、輔導人的過程。就算在情緒角力賽中勝出,或許有小小的成就感,但長久如此,會換來身心俱疲。
在碰到對方非常頑劣、難以教化的時候,肯定他的努力,保持對他的正面期待,會比指責、矯正、處罰,還要能建立關係,還要能產生效果。困擾行為背後的成因,常常錯綜複雜,要撼動需要大費力氣。但良好行為的建立,就是一件一件慢慢累積,良好行為多了,孩子的困難就相對少了。這時候,想要根本解決困擾行為,也容易些。
從正面看人,除了建立關係,和諧人際,還能修養自己的情緒。正向情緒能鼓動動機,讓自己更容易保持熱情。
很多時候,我們沒辦法代替家長的角色,去讓孩子翻轉改變。很多時候,我們自己也得到了過多的批評指責,少了許多珍惜感謝。很多時候,制度給我們的,是壓力而不是支持。很多時候,我們也深感無奈,自己也需要被輔導、被體諒…
把界線設定好,先求保護好自己的情緒,那不是放棄,而是在我們能力所及的範圍,付出熱情。然後,我們才能預防自己,不會情緒一下子失控,而做出讓大家都遺憾的事情。
感謝楊老師的文章,讓我們共同學習。
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【中時電子報 楊傳峰】
師生互毆
實習時,曾發生一件讓我記憶深刻的事情。
有一個班級時常鬧事,有次送公文路過,看到他們的上課情況,只有教室前面的同學是專心的,中間的睡覺,後面的打鬧,甚至有走動的情況。雖然只是匆匆一瞥,這一幕卻讓我難過許久。終於,我有機會到他們班上課,上課後十分鐘左右學生開始蠢蠢欲動, 而且在我轉身板書時,居然有人動起干戈。
教務組長把肇事的學生叫到教室外,一陣慌亂之後,學生竟然回到教室抓起椅子要砸組長,我連忙把他抱住,不讓他有機會將手中的椅子甩出去。組長一時火冒三丈,失去理智,與學生拳腳相向。學生掙脫跑出教室,揚言要去找棍子之類的東西,這時我也追了出去,把他拉住,同時要求組長別再靠近。
這件事情在隔天泛起更大的漣漪,因為家長堅持要告組長,他們不甘心學生在學校受到傷害。學校為了平息家長的怒火,帶著組長去學生家裡致歉,好不容易才讓這件衝突事件落幕。
風波過後,其實沒有人是贏家,老師低聲下氣免去了一場官司,家長贏得道歉卻失去了一個願意用熱血獻身教育的老師。那位組長跟我說:「明年一定要調離這個學校。」他抽著菸,口氣十分堅決,帶著些許無奈,我不知該說什麼,但知道他受了很重的傷。
如果家長只願意在發生大事後才配合學校,那麼最後的輸家一定是孩子和家長。這次事件老師固然有錯,但學生怎麼可以全身而退?難道不該為自己的暴力行為負起責任嗎?
這個學生又是什麼時候變成令人頭疼的人物?孩子不是突然說放棄自己就放棄,行為偏差是一段時間的醞釀,但家長注意到了嗎?
沒有人天生就想變壞,孩子是什麼時候開始認定「我就是壞小孩」?應該是從「沒有人記得他的好」和「不再期待他可以變好」。
http://life.chinatimes.com/LifeContent/…/20131210003709.html
力行國小課後班 在 許常德的地下手記 Facebook 八卦
老師,關於霸凌……有幾件事情可以分享,但也不知道算不算霸凌,到現在一樣懷疑自己,是因為天生討人厭
1.國小時
六年級的暑假作業-訪問有興趣的職業(正確作業名稱忘了),當時作業找了很多大人詢問,但都沒有人想回答我或協助,只好寫了大人所描述的 用心工作 4字及其他內容
繳作業回學校時,到了下課時間,跑了很多地方才完成的作業,被老師當同學的面前,撕開,大罵回去重寫
2.國小時
六年級寒假作業-寫劇本,不限主題
忘了當時寫的內容,只記得那位女病人,在開學後的某天作文課上,要我在全班的面前唸出自己寫的劇本,當時我傻傻的聽話唸完,女病人說:你這是劇本嗎?妳是白痴嗎?要不要我在講一次怎麼寫,妳看看000寫的,才是劇本,歐對,忘了你是白痴笨蛋,應該也看不懂
4.高中
高一開學第二週開始被全班欺負,
*課本被寫滾蛋,去死,白痴,等等負面字眼
*上電腦課,做好的作業,班上的人,趁我不在時,把檔案刪除,有惡劣文字的圖片,放在電腦桌面
*週記內容被公開
*數學,美術老師跟隨班上全部人一起霸凌我,上課時間的針對行為(精神上施壓,言語暴力,行為針對)
*高1合唱比賽,被班上的垃圾人罵唱歌聲音像唐老鴨一樣,要我去死一死
*高二 跳舞比賽,一群垃圾說,要不是跳舞比賽有指定人數,才不想讓妳參加
高中3年,徹底封閉自己,沒有任何笑容,萬一在學校有笑容下場只有更慘,因為班導及輔導室的任何一人都幫不了!
在高三畢業典禮結束回到教室,拿著高中3年來班上團體賽的獎狀到講台,當著班導跟全部垃圾人面前,一把將獎狀撕爛,邊哭邊叫喊著,我會變成啞巴是你們逼我的,這些獎狀還給你們,後會無期,不用聯絡,你們這3年對我的所作所為會有報應的。
力行國小課後班 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
如何在動心起念處下功夫
最近跟朋友談到,心靈成長要花時間,而不能空口說。最基本的功夫,就是記錄自己的想法。
寫出來的文字,與說出來的口語,深度與角度會有些不同。譬如,最近一位朋友說:「沒想到,我寫出來的,不是平常最在意的那件事!」
當自己的思考變成文字,瞬間,我們得以拉開距離,更靠近旁觀者的角色。旁觀者能更客觀、理性一些,少背負一點情緒,多接納些現狀。
我們其實有很多快速閃現的思考,如果沒有記錄下來,很快就容易被分心而消失在意識範圍。有時候,我們稱這些想法為,自動化思考。隨時會響起的手機訊息、家人的叫喚、節目開播的音樂、電腦裡的社交軟體…,都能輕易淹沒我們的自動化思考。
自動化思考,根據我的經驗,通常過於簡化,大部分偏向負面,應用在複雜的情境裡,容易出現問題。我在臨床情境常見的自動化思考,像是,
「我一定沒辦法!」
「如果失敗就完蛋了!」
「我是笨蛋!」
「他不尊重我!」
「這太難了!」
…
把這些自動化思考記錄下來,再感受一下相應的情緒,我們容易發現,情緒相對來說會比較激烈一些。但是,請讓我們有機會藉著紙筆,再修正一次我們的想法,讓它更彈性、更完整,那我們的行為會更有彈性,情緒也會相對緩和一些。像是,
「我可能沒辦法,我先試試看!」
「如果沒百分之百達到目標,我會不開心。看有沒有辦法先做到一半?!」
「我沒把事情做好,現在可以怎麼補救?!」
「他的口氣不好,我該怎麼跟他溝通?」
「這不容易,我能做的有那些?不能做的有哪些?」
…
修正後的想法,會比較囉嗦一點,但更接近事實,可以引發進一步行動。改變源自於行動,不管是發生在心理或物理層次,行動則更有機會讓我們緩解我們的情緒,調整我們所不滿的現狀。
如果我們完全服膺自動化思考所傳達的訊息,那我們很容易無力行動,也容易自困情緒牢籠。自動化思考的覺察很重要,因為它一直影響我們,我們常被迫在很短的時間內做決策、接下一句話,所以我們如果沒有在動心起念的源頭下功夫,我們只想輕輕鬆鬆地抱怨抱怨,然後期待改變自己降臨,那改變會相對不容易。
我很常面對的事,是家長覺得控制自己的情緒很難。那麼,要孩子控制他的情緒,又怎麼會簡單?
家長無形中就在用身教,或者言教,讓孩子感覺到情緒控制的不容易。家長的自動化思考,像走在路上的大小石頭,即使不見得看得到,但可能將自己絆倒,也讓孩子受傷。
還有,家長很容易感覺不被孩子尊重。這樣想,讓自己的情緒更失控,又常比事實的狀況嚴重。我們想成,孩子的口氣不好,想辦法改變溝通的方式,能更實際解決問題,不會讓雙方一直糾結在態度裡,又常改變不了什麼。
最近,一位朋友分享他的經驗。他說:「我發現上完心靈成長的課之後,孩子比較願意跟我講話,我也比較知道我要怎麼講,會讓我們比較講得下去。」
自己先成長,示範改變,然後旁人也自然受到影響。這邏輯很簡單,但我可以預期,有些朋友心裡大概又會響起一些自動化思考的聲音,「這太難了!」
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《找一條回家的路》
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5/26(二)板橋海山國小演講
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洪仲清心理師的私人書櫃
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超迷你短期心靈寫作成長班
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