不從你的裡面，一直搞你的外面是沒有用的。
今天上完老甲的課之後通體順暢，從去年開始忙碌到現在，九個月來， 身體的左邊都一直在疼痛的狀態，雖然自己也會練習瑜珈，也常常去做按摩，但自己還是非常容易習慣待在自己的「舒適區」裡面，我只能在一種比較痛跟比較不痛一點的狀態下活著。
當你真的決定要開始做些什麼改變的時候，別人幫你一把是相當重要的。
上課前本來在想說要問老甲我身體半邊廢了該怎麼辦，上完課之後我就覺得我不用問了。
這也讓我想到我跟表演的關係。
前幾天的採訪，問到我在我這個工作領域有沒有被嫌過我的外表。
「從頭髮髮到腳趾都被嫌過。」我說
「那你怎麼處理？」記者問。
「有一段時間被打槍到真的很嚴重的時候，我對我自己的外表開始產生懷疑，我真的認真思考要去割雙眼皮了，我跟我哥哥聊到這個，我哥說了一句對我這輩子影響最重要的話。」
「妳現在工作不順利就去割雙眼皮，過一陣子還是不順就再去搞個什麼，一直弄來弄去妳會變成什麼？我們贊成妳進這行業是因為妳想要成就妳自己，而不是變成一個我們不認識的人。」
「於是我放棄在意別人對我外表的認同，我開始很花心思在別人看不到的。看書、大量看電影、看表演、運動，學東學西，又被嫌，就跟自己說因為這個工作不是我的，下一個才是。我自動關閉別人對我外表的意見，只選擇聽進去表演上的建議。」
「也許我在事業上還沒有成功，但至少我因為追求事業上的成功的過程，我成功的培養出一個像我自己的人。」
「這才是我要的。」
「當你採用很快速的方式讓自己被看見，其實，你漸漸的，就看不見自己了。」
失去自己是一件比悲傷更悲傷的事了。
下功夫要下得對，由內而外永遠是唯一王道。
再說，當你日見自己的成熟成長，你有沒有成功就不是一件重要的事了。
#由內而外永遠是王道
#成為自己永遠是最重要的事
#老甲還是很厲害
割雙眼皮按摩 在 術後按摩眼皮調整提眼肌張力與弧度(向下按摩篇) - YouTube 的八卦
以上照片均由病患本人同意授權使用※注意事項：特殊病史、高血壓、心臟病史、懷孕、嚴重糖尿病、療程期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等， ... ... <看更多>