你也曾「用錯的方法,愛著對的人」
在爱情一開始的時候,我們為了能夠彼此靠近戴上面具,但一段時間過後,就原形畢露。
兩個人開始呈現他們真實的需求,於是相對逃避的那一個開始會覺得對方無理取鬧
相對焦慮的那一個也發現為何對方越來越冷淡。心理學家 Stan Tatkin 對逃避和焦慮依戀的心情與需求有非常棒的描述(整理自 [2],p.95)——下面就是他們的「原形」:
#孤島型伴侶(逃避依戀)
「我從小就習慣獨處,到現在還是一樣。我其實很介意自己獨處的時間被打擾,所以,等我準備好了我自然會主動去找你。請你不要來聯絡我,不然的話我會以為你對我有什麼特別的目的和企圖,我不喜歡這樣。」
#浪潮型伴侶
「我向來依賴感強烈,喜歡黏人。而當我感覺被遺棄的時候,我會勃然大怒。我受不了沉默和安靜,我受不了被忽視。我非常需要眾人的肯定、越多越好(到這裡為止是焦慮依戀),
但是我又對不願意接受別人的肯定和讚美,因為我其實不相信這世界上的人會有多誠懇,看所以我也習慣拒絕任何美好的事(到這裡為止是矛盾依戀,害怕被遺棄,卻又難以信任別人)。」
正因為一開始我們都會有些許隱藏,但當感情越深入的時候,我們就會越想要從對方身上獲得安撫,希望對方滿足我們的需求,然後出現衝突和爭執......
在回覆這兩年來有關於分手的點歌,我常在想:為什麼我們一開始崇拜的那一個人,最後卻會變成如此遙遠的人呢?後來我慢慢懂了,或許正因為他身上有你崇拜的、和你不一樣的特質,才會深深吸引你、不顧身的長出勇敢來告白——同樣的,你也一樣,你也有他渴望的特質。
很多年以後我終於懂了,原來青澀時期的我們惶惶地分開,從「盛夏的果實」變成「剩下的果實」,並不是因為愛上不對的人,而是「用錯的方法,愛著對的人。」
#剩下的果實 莫文蔚 Karen Mok
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MORE Or less 影像生活,也在其Youtube影片中提到,天氣真是愈來愈熱,冰冰涼涼的小點心總是令人振奮,鮮奶酪(Panna Cotta)絕對是其中的一個。繼續著清冰箱的過程,發現冷凍庫還擺著媽媽做桑椹汁後剩下的果實,冷藏的部分也還剩了點鮮奶油,索性來個混搭的桑椹鮮奶酪。用桑椹果作底,讓下層呈現粉紫色,上頭則覆滿白色的鮮奶酪。就算是小點心,也要在小地方用點...
剩下的果實 在 I Ying Yeh 葉懿瑩 Facebook 八卦
休息了幾個月的旅人誌專欄,九月重新開張啦!這次我嘗試用更輕鬆的圖文來分享自己的生活,希望大家會喜歡,同時也請繼續支持我的新書<季節禮物:插畫家的台灣旅行記事> http://goo.gl/yDUjOf
< 謎樣般的果實 >
「這是蘭嶼才有的山地櫻桃,三年結一次果,很珍貴!好吃不騙你啦!」豪爽大姐這樣說,於是我抱著怎能不嚐嚐在地珍饈的心態,從野銀部落的黃昏市集買了一包七八顆的粉紅色果子,好帶回民宿品嚐。
咬一口俗稱山地櫻桃的粉紅色果子,竟酸澀到我五官都糾結在一起,難道說這味象徵著蘭嶼的狂野嗎? 沒想到民宿主人一瞧見就淡淡說到「你被騙啦!這根本沒有熟,不能吃啦!」氣氛忽然一陣尷尬……
後來想到自己用青梅釀酒的經驗,猜想這酸澀的山地櫻桃,經過酒、糖、時間的交互作用,應該可以變身為溫潤好喝的果實酒吧!回來後我將剩下的果實釀了一小罐酒,粉紅色的果漿暈染了整個玻璃罐,顏色美極了。
誰知道,一個月、兩個月、三個月過去,酒罐色澤從鮮艷轉為暗沈,釀出的酒只嚐到甜味及酒味,山地櫻桃去哪兒了呢?眼前這謎樣般的果實,實在讓人束手無策阿!
圖 / 文 葉懿瑩 (專欄刊載於旅人誌 2015九月號)
剩下的果實 在 雙寶娘 (譚惋瑩) Facebook 八卦
#小記事 #基本能力的重要性
以前在幼兒園工作時,我和搭檔會在學期初進行維持一到兩個月的「基本能力的培養」,例如,如何正確拿剪刀、紙筆相關文具,熟練餐具的使用等等的實作。
我和搭檔有個共識,與其花時間抱怨現在孩子被寵壞導致基本生活能力不足,不如把同樣的時間轉為我們可以帶孩子去練習的實際行動。
同時,我們也會發通知單給家長,邀請他們一起加入老師的行列,再輔以教學日誌的隨時分享記錄,讓家長清楚看見孩子的成長與進步。
這個做法,常常讓班上孩子的適應進度嚴重落後其他新生班級,但是,只要熬過前期的辛苦培養,班級往往會展現令人眼睛一亮的實力。
那些花時間培養的能力,成為孩子們展現創意的強大基礎,就像蓋大樓一樣,地基蓋得越是扎實,房子越能經得起時間的考驗,就算風吹雨大照樣屹立不搖。
現代的教育講究創意,往往很容易忽略基本功的重要性,如果大人或教師不能對此了然于心,把創意誤判為隨性,甚至在生活中將這種曲解傳達給孩子,孩子有可能再也不肯花時間來培養基本能力。
這讓我想起剛來中國時,某位北京老師跟我分享她到台灣教學觀摩時的心情,她說,「台灣的教育很熱鬧活潑,活動多創意強,但我總覺得當中少了一些對基本能力的重視。」
老實說,乍聽之下我內心有點不服氣想反駁她,腦中忽然飄來一個聲音,要把生活中聽到的不同意見當作是討論,而不是所謂的人身攻擊,彼此間才能有更好的交流與收穫。
於是,我試著追問她,「比如說什麼樣的基本能力?」因為她的專業是語文,所以與我分享關於聽說讀寫基本能力的培養心得。因為壓抑了本能反應,兩人間的交流於是得以繼續下去,有了更豐富的討論內容。
這是題外話了!不過北京老師的分享,不正是我在當老師所有的省悟,我們總是習慣於熱鬧中教養孩子,少了一些寧靜致遠的考慮。
卸下老師的工作之後,我也把同樣的方法放在自己與孩子的身上。
剛開始寫作的時候,我的基本功簡直慘不忍睹,有一陣子很像瞎子摸象,邊寫邊茫然不安地前進。
後來,我痛定思痛,決心把內心的不安化為更確實的行動力,我四處請教前輩和編輯的意見,再揉合自己的思考,每天派實作的基本能力練習給自己。
有一個前輩的話最為受用,她說,「寫作就是輸出和輸入的結果,想要不停的有東西產出,你就要不停的閱讀和寫作。」
根據這些,我的實作練習就是自己派功課給自己,舉例來說,每天閱讀3-5篇的網文,每天至少寫2500個字,一星期至少讀完一本書等等。
透過實作的功課,我發現自己的不安逐漸消失,彷彿撥雲見日一般,前方的寫作道路越來越清晰,接著就是隨著自己能力的提升、和生活上的突發事件,逐漸加深功課的難度和彈性調配。
對自己如此,對孩子的教養也是如此。
雙寶剛開始分擔家務時,也是慘不忍睹,請孩子幫忙洗菜,會換來一地的泥濘;請孩子摺疊衣物,往往自己必須再重新做一次;請孩子切菜切水果,剩下的果實永遠比削走的果皮少得可憐…
這意味著孩子根本不懂做家事的基本能力,那是身為父母我要檢討的事情,是不是因為我的教導不周?還是他們的能力發展還不足以應付目前的工作?
思考完之後,我就會把事情再拆解成更細微簡單的動作,例如一開始要求孩子摺全部的衣物太困難,那麼就從摺一條毛巾開始,然後實際帶領他們做再慢慢放手。
等實作的時間和經歷變多,再慢慢加深練習的困難度,摺衣服、襪子等等。
教養,是生命影響生命的過程,我也在陪孩子練習基本能力的同時,培養了養育孩子的耐心,以前,在幼兒園工作是如此,如今,面對自己孩子的時候也是如此。
換句話來說,教養孩子的基本功就是耐心,對我來說,愛孩子的心與天俱有,但陪孩子的耐心一直很缺乏。年輕時的自己是個做事急躁又要求完美的人,沒辦法忍受慢下來等待的感覺,也常常把孩子手中的工作搶過來自己做。
忍受不了做不好帶來的失敗感,更討厭要收拾善後所花費的時間。
但為了陪著孩子與自己練習基本能力,漸漸開啟另一扇窗,讓我看到慢下來的風景,原來,慢才能一步一步做得好;慢才能在不斷重覆中習得一項能力。
寫了這一長串,我想表達的是,不論是大人還是孩子,都不該忽略基本能力的培養,也許前期所投入的時間與努力很可觀,但後期收穫的報酬是精彩可期的。
不論是當老師還是現在,我深深著迷投入其中所穫得的成就感和快樂,也想把這樣的快樂分享給各位朋友們。
照片地點:沙巴 / 雙寶娘朋友提供
剩下的果實 在 MORE Or less 影像生活 Youtube 的評價
天氣真是愈來愈熱,冰冰涼涼的小點心總是令人振奮,鮮奶酪(Panna Cotta)絕對是其中的一個。繼續著清冰箱的過程,發現冷凍庫還擺著媽媽做桑椹汁後剩下的果實,冷藏的部分也還剩了點鮮奶油,索性來個混搭的桑椹鮮奶酪。用桑椹果作底,讓下層呈現粉紫色,上頭則覆滿白色的鮮奶酪。就算是小點心,也要在小地方用點心思。這樣,自己吃的時候心情也好一些。
做法:
http://kuanming-style.blogspot.com/2013/06/penna-cotta-with-mulberries.html
Connect with us:
Facebook: http://fb.com/kuanming.style
Blog: http://kuanming-style.blogspot.com
#差不多食譜
剩下的果實 在 公視新聞網 Youtube 的評價
"更多新聞與互動請上:
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage )
PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNPTS )
PNN Justin.tv頻道 ( http://zh-tw.justin.tv/pnnpts )
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
農作物最擔心產銷失調,農民血本無歸,而台東縣政府將推動一項網路農場計畫,提供網路平台,讓社會大眾來認養並且參與農業,帶您一起來了解。
這一小塊一坪大的萵苣菜園,這個月才被一名何小姐花了大約五百元認養,農民每天都代替何小姐整理菜園。
這棵美人柚,也被認養,不過產期快過了,剩下的果實不多,這樣的生產實況,農民都 會拍照片放上網路部落格,或是寄電子郵件給認養人看,這就是現在正在興起的網路農 場,不過目前參與的人少,對農民的經濟效益幫助不大。
農民認為,這是因為偏遠地區農夫的電腦能力很有限,要建置網路農場來做認養行銷有 困難,而且農民白天耕作花了很大的心力,恐怕也沒有辦法每天更新網站,不過,台東 縣政府今年要推出網路農場,建置網路平台,克服農民做不到的電腦技術,也讓農產品還在生產階段就有人認養,行銷出去。
這項新的做法獲得農委會三百多萬元的補助,台東縣政府目前計劃先召募十位農民來做 示範,農民也期望這樣新的農業行銷發展模式,真的可以幫助農民增加收入。
記者 章明哲 台東報導"
剩下的果實 在 徐哲緯 Youtube 的評價
#晚安曲 #徐哲緯 #盛夏的果實
𝄞 POP radio Fm91.7
週一至週五 晚上11pm~1am
音樂咬耳朵 / DJ 哲緯
░► 徐哲緯 ◄░
☑ IG ➠ https://www.instagram.com/che.way2/
☑Fccebook ➠https://www.facebook.com/onlyvoterhsu/
☑ YouTube ➠ https://www.youtube.com/channel/UCDrzdnbLVcBv546AJwBlvqQ
☞ POP Radio APP下載收聽:http://www.olis.com.tw/popradio/
☞ 官網線上收聽:https://goo.gl/uA2U5i