#中秋烤肉減醣健康吃小妙招 #前15名下單送千張豆腐皮喲~ 👉下單去：https://mami.pops.tw/fvefx
減醣中的我，其實最愛去吃燒烤店耶！因為「肉包菜」就是最好的減醣餐~記得上次和家人吃完燒肉吃到飽後，又飽又滿足~重點是：隔天體重不增反降哦！！😍
所以即將到來的中秋烤肉大家只要把握這幾點原則，一樣可以健康吃烤肉，不怕爆醣了～
妙招1️⃣用生菜包肉片，取代吐司夾肉。喜歡重口味的朋友，可以夾上泡菜，很有韓國烤肉Fu~
妙招2️⃣烤肉醬是大雷！市售烤肉醬100克就超過300大卡、不胖都難😭😭😭
如果你是無醬不歡一族，我推薦自己DIY #奇異果烤肉醬，不管是沾海鮮、肉片、蔬都很搭哦～
㊙️照片中豆豆媽有分享超簡單的作法，大家一定要試試!!!
妙招3️⃣拒吃加工食物：記得全吃原態、原形食物就對了！跟香腸、甜不辣、豬血糕分手吧～
妙招4️⃣選擇蛋白質豐富，但脂肪含量較低的海鮮類，可以吃得有飽足感、而且又不怕胖!!像是蝦子、小卷、蛤蜊…都是既低卡又美味的好食材！
🎉如果你不知道中秋節烤肉應該買什麼食材，豆豆媽幫大家把海鮮和肉品的都挑選好了，不管是要買組合或是單品項都非常適合備貨補貨喲～
豆豆媽自己平常減醣餐就喜歡用海鮮做為優質蛋白質的來源，但是像這種生鮮食品，我最在意食品的新鮮了～🦐
卡馬龍的海鮮，我自己訂過三次，會一直回購是因為它的肉品海鮮品質非常好～～這次開團其實是自肥方案，因為我也要補貨啦～🤣
👉這次開團的內容除了烤肉必備的：蝦子、干貝、秋刀魚、柳葉魚、帆立貝、生蠔、烤肉片、雞腿排等等…，還有媽媽平常必備的鮭魚、鱈魚、鱸魚、軟絲、鯖魚、松板豬，還有早餐很實用的A5和牛漢堡肉哦！不管是要為中秋烤肉備料、還是平常料理、減醣常備食材喲！
💕豆豆媽咪－美味好禮贈 💕
🎁下單禮：前15名下單，贈《千張(豆腐皮)120g/包-約40張》（適合全品項）
🎁滿額禮：(限購買『嚴選單品』！減醣/中秋優惠組合除外 )
1️⃣訂單金額滿$2000，贈《頂級挪威薄鹽鯖魚片 160公克/片》 共100名/不累贈
2️⃣訂單金額滿$2900，贈《國產溫體鮮嫩去骨雞腿排 1片》 共100名/不累贈
3️⃣訂單金額滿$5000，贈《智利極凍厚切鮭魚菲力 350公克/塊》 共100名/不累贈
✅團購時間：9/15 早上10點～9/21 晚上11點59分
✅出貨時間：付款完成後，3-5個工作天 完成出貨
✅運費說明：[冷凍宅配] 本島訂單 未滿$1,800 運費$200／外島&海外不配送
✅付款方式：ATM轉帳(指定時間內完成轉帳 訂單自動成立 無需回覆轉帳內容)／信用卡
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⛔️ 團購商品屬特殊商品，不適用七天鑑賞期，不接受退貨、換貨，除商品瑕疵無法使用，另由廠商作業處理
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