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女人就是要好好愛自己啊💖🌺
而我愛自己的方法，
就是不管到哪都要找地方按摩放鬆，
畢竟平常久坐久站肌肉都超緊的，
這次來到 ANMO spa （台中按摩spa）
做2小時身體按摩（搭配）顏面刮痧課程
先全身指壓放鬆身體的穴道經絡，
美容師看到我的腿比較腫脹，
建議我可以踩腿，大面積的放鬆我的腿部肌肉，
比較不會疼痛，又可以整個放鬆，
本來很怕會不會踩上去就會痛的大叫，
結果只有一點點酸酸的感覺，
很難得我在按摩時不會"飆高音"
話說臉部有些刮過的地方，有點痠痠的，
但是又很舒服，臉部刮痧的好處，
除了可以促進臉部的循環，
又可以疏通臉部的淋巴系統，
想要朝網美這條路邁進，
上鏡的小V臉肯定要有的啊!
而且 #Anmospa按摩 以單堂消費為主，
不用擔心會有邊按摩邊被推銷課程
的情況發生喔~
真希望我住在台中，可以常常來，
要做一個被歲月遺忘的逆齡美人就要趁現在✨
Anmo spa按摩
(男女生皆有服務喔!)
LINE預約：@ANMOSPA
營業時間:早上10點-晚上11點
電話:0901-110-226
地址:台中市北區中清路一段668號
大家都一定知道拔罐刮痧的好處吧~而這個氣穴正氣排毒療程, 就結合拔罐刮痧, 透過搪瓷氣穴儀釋放身體最宜吸收能量的42°C恆溫, 加上負氣壓, 依據人體特定經絡路線, 達到促進血液循環、改善氣色，排毒養生, 而且過程一D都唔痛, 好舒服呢~
Nature Beauty Center 美姿然
https://goo.gl/7rHhSv
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容易中暑的夏天很需要隨身備一款刮痧板😝除了幫助氣血暢通減緩不適，還可以消腫瘦小臉！😍
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我的第一次 ?唔洗$100既平價刮痧初體驗！?｜Ft. 窮系女子
多謝窮系女子邀請我做刮痧抗疲勞深層經絡按摩!
今次係我第一次刮痧，做完成身鬆晒，真係會上癮！
今次我仲幫大家拎到優惠，只要經窮系女子報名，
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【面部刮痧】
需要高滋潤的刮痧膏X1+不傷皮膚的刮痧棒X1
(Whoo津率享刮痧面膜 +紫檀木刮痧板)
面部刮痧好處:
通經活絡、美白、祛痘印祛斑、活血化淤、排毒抗氧、收縮毛孔、收緊皮膚、促進肌膚新陳代謝......
使用方法:
建議先做舒緩
避開眼部位置 塗上刮痧膏
厚敷1-2分鐘後就可以開始刮痧
整個過程大約3分鐘
每個step來回做3-5下
暗瘡印位置可以刮多幾下
(含膿紅腫的暗瘡不能做刮痧)
STEP1: 用小彎位在頸部兩側由上往下
STEP2: 用大彎位在頸部兩側由上往下
STEP3: 用大彎位在頸部兩側由上往下
STEP4: 用大彎位從鼻翼旁到顴骨後方
STEP5: 用大彎位由下往上刮額頭位置
STEP6: 用大彎位由額頭中間往兩側
STEP7: 用尖端在眼頭位置由下向上
STEP8: 用大彎位沿著眉骨往兩側
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