難得嘗試較為冷色調的妝感
就獻給BOBBI BROWN第二波聖誕彩妝
「璀璨紅鑽耶誕限量系列」💎
第一眼絕對會先被它的包裝給吸引
整個系列從眼影盤、打亮到刷具
通通都是用霸氣的酒紅色來包裝,質感沒話說😤
//
我知道大家喜歡看妝容
直接用快速的短影片搭配這次的新品來上妝
你們可以先看過一遍影片後
搭配文字服用,會更瞭解彩妝的特色噢✌️
✔璀璨紅鑽現限量眼影盤 NT$2600(限量)
九宮格眼影盤,結合霧面、微珠光、亮面
不管是要走自然的大地色還是高調趴體路線都行
我格外喜歡中間閃耀到不行的亮片色
就算眼妝再平凡,只要用指腹輕點在眼皮正中央
立刻有畫龍點睛的效果👀
順便偷推一下我最近很愛的 #極致鑽石眼影
也可以達到類似的妝效噢
✔璀璨紅鑽眼斜角刷 NT$950(限量)
中間幾個眼影色我搭配了這支斜角刷
這是我第一次用BB家刷具
用過之後才知道為什麼他們家刷具這麼紅
非 常 好 暈 染!!!這個尺寸大小很實用
✔極致抗暈眼線液 #黑曜 NT$1150(新色)
搭配本次聖誕彩妝推出的新色
非常扎實沈穩的黑色調,完全不用擔心色澤不均勻的問題
細長的筆尖對於睫毛根部也算友善
只是說如果本身對於眼線液還不夠熟練的朋友們
勾勒時需要掌握力道,才不會一不小心畫粗了
但,它真的蠻抗暈的!在我心目中已經勝過眼線膠(笑)
✔璀璨紅鑽金緻美肌粉 #月光 NT$1800(限量)
除了美我想不到更好的形容詞
乍看之下顏色很像瑞氣千條的純金色
實際上擦起來是很奢華的"鵝黃金色",口味不會過重
跟市面上大部份是白色、淡粉色系打亮來說
這個金色絕對值得打亮控們一試
(用指腹就可以刷出很漂亮的光澤囉)
✔金緻奢華唇膏 NT$1200(新色)
早就熱賣到不行的唇膏,聖誕前夕再推出12支新色
影片中我擦的是 #Plum Rose紫玫瑰
屬於比較酷一點的酒紅莓果色調,更適合秋冬
飽滿顯色又修飾脣紋
要是早點遇見它,應該就在我今年的TOP10愛用唇膏名單中了
(那明年收錄它行不行XD)
//
好,說了這麼多...限量總是殘酷的
如果聖誕禮物還沒有靈感的話我覺得很適合
也有彩妝教學活動 http://bit.ly/2B6Yray
大家看完有興趣的話,還是記得要靠櫃試用看看噢
以上,放火完畢🙊
Bobbi Brown Cosmetics
#巨星大勢紅 #PartyReady #璀璨紅鑽耶誕限量系列
/AD/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅可可酒精,也在其Youtube影片中提到,夜市遊戲再一發!小時候的疑惑現在來解開! 每次看到滿滿的紅包就在想裡面真的有放大獎嗎? 今天可氏姐妹就用一千元來實測看看抽紅包裡有什麼秘密! 大家也可以留言告訴我哪裡有好玩的遊戲想看我們拍攝唷! 夜市老闆很可愛但不是業配大家放輕鬆看片就好XD 一千元換取我們的娛樂及大家看片的開心,就值得啦! 成本的...
列名單九宮格 在 那些電影教我的事 - Lessons from Movies Facebook 八卦
『所謂「天賦」的真相,其實是一種不斷催眠自己去喜愛上某些事物的過程。』- p.68
《心智鍛鍊》(Training the Mind), 2019
博客來12/6-7會員日優惠:
https://lessons.pros.is/MXG9F(獨家限量雙作者親簽版)
做喜歡的事時,你會很容易就忘了時間?
你相信世上很多事只要努力就能辦到?
別人不看好你時,你會更努力而非自我懷疑嗎?
覺得緊張時,能很快讓自己平靜下來嗎?
別人眼中的鳥事,你會覺得沒那麼糟嗎?
如果以上皆是的話,恭喜你!你的心智強度可能很高分喔!因為,以上的題目分別反映了專注力、恆毅力、爆發力、穩定力、以及孤獨力。在《心智鍛鍊》中的第一頁,作者準備了30題檢測,可以測出讀者的心智強度面積,並且在各個章節找到如何加強這些能力的方法喔!
水某自己檢測之後發現,果然專注力與穩定力特別差,這也都是自己知道,過去在職場上抗壓性特別低的地方,例如:
以前只要被同事打斷工作,就會需要花好一段時間才能回到原先工作的狀態⋯(現在會直接叫在坐隔壁的水尢,只能丟我訊息,不准過來)
或是遇到主管緊急交辦任務,就會特別煩躁易怒⋯(現在一皺眉,水尢就閉嘴)
如果可以,真希望自己多年前踏入職場時,就可以讀到這本書,用比較有系統的方式來了解自己。
心理諮詢師許皓宜與亞洲選球王周思齊共同合著了這本實用的工具書,深度探討在職場必備的五項心智能力,用真實案例,去解析如何當事者是如何提升這五項能力的。
印象特別深刻的,就是在恆毅力的篇章中,作者向運動員自我訓練的科學方式來借鏡,例如日本職棒選手大谷翔平的『精確目標法』:運用曼陀羅九宮格,在體格、心理、球速、控球等等面向來制定各自該精進的目標是什麼,進而完成自己的最終目標『成為眾球團的第一指名』。就連平常看不太懂棒球的我,都能夠很輕易地理解運動員們身體力行的方法,可以運用在職場,甚至生活層面上。
本書除了列舉心理學理論、援引案例解析之外,在每個篇章後面都附有一個實作練習,讓我聯想到經典職場聖經《與成功有約:高效能人士的七個習慣》,也就是外商公司人資訓練必做的7 Habbits課程,但相較下來,《心智鍛鍊》更適合自學!
感謝 天下文化 的贊助,我們有3本書要送給大家!
【活動辦法】
1. 按讚此篇文章
2. 在12/13(週五) 23:59之前,在此篇下方留言並標記 (Tag) 一位需要打氣的朋友:『我們來讀:《心智鍛鍊》』
3. 我們會在12/14(週六)會抽出5名讀者,每人可得一本《心智鍛鍊》
4. 得獎名單會於12/14公布在這裡並私訊中獎者,恕不另行公告。
5. 寄送地點限台澎金馬
列名單九宮格 在 高雄好過日 Facebook 八卦
【高雄仁武群聚造成新感染 屏東Delta社區驗6000多人未擴散】
指揮中心記者會重點:
■今日本土55例,境外1例,新增5例死亡。
■新北市23例,臺北市22例(以上82%)、桃園5例、高雄2例(明天至少會+2)、苗栗2例、屏東1例。
■27例為居家檢疫時驗出(新北13例,台北7例),28例為社區驗到案例(新北10例,台北15例)。
■下午4:40 Moderna疫苗41萬劑會到,包裝和美國贈送不一樣,每瓶10人分,雖然要-20度保存,但可放在2-8度C,使用期限30天。
■仁武群聚,鳳山大樓增加1例,但同住家人2位還沒列案號在同一戶。高雄市府做的很完全,對全棟居民146位全部PCR採檢陰性並且居家隔離;職場也匡列50名PCR陰性,41名居家隔離;鄰近商家檢驗35人PCR都是陰性。更外層鄰近社區245人快篩都陰性。指揮官表示之所以這樣做,是因為新案14872住在3樓,但7樓是仁武群聚的案例,因此擔憂全棟已經傳開,因此做的很大。且社區也做了環境的採檢35處陰性,清消完畢會再做一次,讓居家隔離者回家的時候會是一個安全的環境。
■屏東Delta群聚新增1案,是居家隔離時被驗出來的,對群聚擴張影響是沒有。屏東群聚境外2例、本土13例。
■6/24-29屏東積極篩檢往外擴,已篩檢6041人,5921人PCR陰性,檢驗中120人,目前無陽性,對社區威脅小。
■案14734相關的枋寮醫院感染,全院已經採檢316名工作人員、住院病患56人、陪病家屬20人全部PCR陰性。接觸者匡列377+23人,檢驗有1例陽性(案妻),其餘陰性,尚有143人檢驗中。
■5/16就函文各地方政府,授權公布確診個案公共場所活動史。5/17成立活動史回報群組,各縣市均加入。5/20、5/21、5/23、6/25均透過全國防疫會議,與各地方政府溝通足跡公布相關事宜,確定提報程序。早上要把要公布的足跡,先通知所涉相關地方政府和場所,接著要在群組回報,中央會幫忙上傳到統一的專區(#就只有台北市一直沒有上傳任何足跡,全國唯一)。
■批發市場防疫管理措施建議指引(平時):做好人員健康管理、人流管制、手部衛生、個人防具、環境清消五大項目(細項請看圖)。
■批發市場因應確診案例(戰疫時):做好風險對象管理(疫調匡列隔離)、風險區域管理(清消、篩檢)、營運降載三大項目。會實施到最後一名確診者離開市場14天為止。
Q&A:
■新的Moderna效期到明年1/6,封緘檢驗後會往更多對象群開放,會看這批250萬打的進度調整。
■社區關懷據點是否開放,一部分授權地方政府管理有限度開放。
■7/12前各場所開放指引會陸續制定出來。
■疫苗政策是要讓盡量多人先打第一劑,第二劑會看後續疫苗到貨速度補上。
■公布疫調是要由地方政府報上來,中央會協助整理在同一平台公布。
■桃園1例確診者,是台北市環南市場攤商自行居家快篩驗出,感謝他的警覺性。台北市批發市場疫調匡列之前做的不好,現在採九宮格匡列已經有改善。該攤商不在九宮格內但警覺到周邊有人確診因此篩出。
■感染源不明個案數目,會抓一個「必要疫調時間」(例如可能三天,三天內沒找到感染源才算不明)再來計算。
■很多國家把關鍵產業列為疫苗專業辦理,至於一般性政策大部分都是依照醫護、高齡、高風險的原則排下來(例如美國、英國都是)。
■高雄大量匡列同社區確診者,有人認為太強硬。部長說太強硬就說侵犯人權,太鬆就說有破口。至於高雄這起事件,因為不在同一樓層,發生新感染,兩戶沒有密切接觸,所以公共區域傳染有可能,因此所有人都在風險之下。錄影帶顯示,確診者沒有共乘電梯,#但有前後搭過同一台電梯。如果從公共區域而來的,強度就要比較強來做這件事,都有和區管中心和指揮中心討論。如果沒匡列到別層樓又確診,可能又有壓力在。因此部長自己也會這樣做。
■台積電向美國商務部表示希望協助採購疫苗,指揮中心樂觀其成。
■接種疫苗後1-13天內死亡通報12件,另1例為通報危及生命事件後死亡,75歲以上8例。
■記者問「有人說屏東感染推估75人」,這是用R0來算,但R0之外也要看Rt(在有NPI介入之下),因此這種粗糙的算法並不準。另外屏東群聚Delta株12例,1例病毒太低無法定序,2例定序中。
■北市仍有大量社區感染者(非匡列到的),部長表示有一部分還在疫調,大部分還能掌控。另外沒有所謂微解封,三級警戒「外帶不內用」是規範。
■北市建議商家拆掉中央實聯制QR code,改用台北自己的系統。副指揮官表示,推動實聯制後,很多商家就改成中央的版本了(比較好用)。
■民間造謠表示中央卡疫苗是「新蘇系勢力」導致,部長表示疫苗採購除了「掮客」和某些地方政府行文以外,都沒有政治人物來談,有說要來賣的,我們都一律要原廠證明或授權書。
■把所有的入境旅客都送到集中檢疫所和防疫旅館隔離量能是一定夠,但全部送到集中檢疫所14天以後會不夠,且要留備用量(應付地方疫情)。
■北農已知55例,22例在疫調中,只有一例是環南市場的。
■這次防疫有些因應經濟行為的管理措施,是7/12如果調整層級所必要的,包含餐飲業的指引。指揮官強調前提是「疫情有控制」、再來才是「符合指引有信心」,才會開放。要建立標章、核可、後續要能追蹤管理,到位才考慮開放。
■最近幾個群聚(如北農、Delta)控制有信心後,再來考慮職棒複賽。
■專家建議AZ+Moderna混打在台灣做臨床試驗,指揮官首次證實研究計畫已經在呈報核可中了。
■丁守中偷打疫苗,振興說是董事就造冊,指揮官強調有可能接觸人群的才能造冊。例如外包廠商是造冊來工作的,不是外包廠商的總經理。至於名單要由地方政府檢查。
列名單九宮格 在 可可酒精 Youtube 的評價
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列名單九宮格 在 列名單 的八卦
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