15年前一場異位性皮膚炎高峰讓我這輩子都離不開追求【保濕】的路
保濕聽起來簡單，好像每個產品的廣告都一定會出現這樣的關鍵字
但越是簡單的訴求，越是追了15年也追不完其相關知識
保濕不只是把水帶進皮膚而已
如果只是如此，那把桌上的一杯水往臉上潑就可以了
相信你不會這樣做
除非你在吃飯時得罪了你的女朋友
(是水還是湯就看你運氣了)
保濕的產品何其多
成分配方都不盡相同
有的除了會把水分帶進你的肌膚，同時也把刺激因子一同帶進了
所以越擦肌膚的角質層越不平整，臉當然也就越補越乾
選擇成分低風險的產品對我這種皮膚炎的人就是如此重要
而如果不懂成分配方的人
至少也要選擇成分數量不超過20種的產品才好
"又不能只是水，又不能成分太多"
你說我把你搞得好亂啊~~~
對~ 我就是被這樣搞了15年
所以你說【保濕】簡單嗎?
再者，皮膚炎的人肌膚表面很難鎖水
因為處於發炎微熱狀態下角質鬆散+毛孔開
水分很容易跑出去
這時候除了補水成分玻尿酸以外
最好還要協同 #皮下鎖水 的成分一起抓住水分子才有效
而最著名的皮下鎖水分子便是 #神經醯胺 了
神經醯胺及其衍生物有分非常非常多種
多到我背出來你會以為我唐三藏轉世
但總之如果你有使用神經醯胺產品的經驗你一定會知道
#它們多半偏油 ，有的甚至根本就是油
(沒辦法，因為它們多半是油溶性)
像我這種油性肌膚其實很難接受
因為用了油幾乎會長粉刺痘痘
但我又皮膚發炎不易鎖水
人生總是這麼矛盾，是不是又在搞我啊?
還好科學就是這麼神奇，總會留下一扇窗
神經醯胺中有類衍生物叫做 #glycosphingolipids
它是親水性的，可不需要油幫忙，直接能溶在水裡
可以 #皮下幫助鎖水 同時 #擦起來完全不油膩
簡直是我這種油性肌的救星
好了，說到這差不多要開始業配了
我相信你也準備好很久了
如果不喜歡業配的上面那些知識也該看看，因為都是真的
但喜歡我放火燒到你不要不要的就接下去吧
這次推薦的TUNEMAKERS家的 #神經醯胺200 就是這樣的產品
成分單純只有6個 (當然也沒酒精色素香料等)
不含礦物油
質地超清爽
植物萃取而來 (非動物來源)
雖然官網說適合中性、乾性、敏感性肌膚
油性肌膚他們推薦用第一代的神經醯胺
但你們也知道我從來不管官方說什麼XD
我認為第二代神經醯胺200完全油性肌可以用，放心
這罐神經醯胺200+他們的原液保濕水我之前用了一個多月
皮膚相當穩定
原液保濕水中的玻尿酸及甘草根萃取能幫助補水跟舒緩
以我油性肌膚來說洗完臉會先上 #神經醯胺200 再上 #原液保濕水
然後趁著手還沒乾，取一點點 #凡士林 在手心搓開
再輕輕按壓上臉
雖然我朋友也很喜歡他們家 #原液保濕乳霜
但由於我本人太會出油
夏天我就不太需要用了
若有膚質較不易出油的，可以考慮搭配使用鎖水
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#日本原液 #秒吸收秒滲透 #TUNEMAKERS
凡士林成分表 在 Re: [情報] Bio-Oil成分的安全性（談礦物油及凡士林） 的八卦
首先，我必須聲明我不是來為Bio oil說話，因為Bio oil添加不少精油
成分，個人也不認為適合孕婦使用，但產婦在產後使用倒是不反對，此
乃個人選擇的自由。
寫這篇文章，主要是想為「礦物油」和「凡士林」這兩樣成分說說話。
尤其看到在我前面那一篇文章之後。
首先，我們必須認知的是，化妝品和保養品所添加的「礦物油」或「凡
士林」雖然提煉自石油，但經過提煉的礦物油特性早就和石油不一樣，
化妝品和保養品添加的是化妝品等級的礦物油和凡士林，是公認安全性
最好的保濕成分，也因惰性高，不易和肌膚起反應，自然不刺激肌膚。
隨便把一些英文名稱亂配對，不會使得文章更有說服力，反而暴露了文
章論點的不確實以及站不住腳，要是讀書時候把石油和礦物油混為一談
，大概會被教授直接死當。
除非純度不夠混摻著雜質，像是早期的黃色凡士林（與之對應則是精純
過，不含雜質的白色凡士林），成分非化妝品或醫藥級，否則不需擔心
使用礦物油或凡士林會引起皮膚的不適，更別提影響身體代謝，雖然這
兩樣成分具封閉性，但這跟拿保鮮膜包裹身體是兩回事，又不是身體抹
了礦物油或凡士林，汗腺就會被包住而無法出汗……
我用一段張麗卿所說的話：「凡士林，是單純的碳氫化合物，軟石蠟。
跟它同血緣的是礦物油(Mineral oil)、硬石蠟(Paraffin)、液態石蠟
(Liquid paraffin)。」
「礦物油」和「凡士林」雖然出於同源，但特性不一樣（凡士林的封閉
性和保濕性都比礦物油高），使用以及處理方法各異，等同視之乃是錯
誤的觀念。然而，經過提煉的化妝品級礦物油或凡士林，它們使用在皮
膚上面十分安全，這一點倒是無庸置疑的共通。
而礦物油封閉性又比凡士林低，是一種液狀油脂，具備不會變成固體的
特性，不容易阻塞毛孔，更不會滲透到肌膚內造成傷害。但油性和易長
青春痘的膚質還是盡可能避免使用。為什麼？因為油性膚質不缺油脂的
潤滑，何苦自找罪受。
再來談談有人說：「科學的結論常因時月而反反覆覆」的問題。
基本上凡士林或礦物油這成分的安全性已經研究到很難有新意，雖然有
「幫助傷口癒合」或「減輕發炎」的功用（大概也是海洋拉娜治療燒燙
傷的原理，因為主成分就是凡士林），但它們的保養價值不高，又是長
久安全使用於人體的成分，極難再出現破天荒的翻案文章。
其中負面文獻大半因為早年礦物油和凡士林不夠純、含雜質而導致，現
今精純過的礦物油和凡士林已經解決此一問題，而且公認是最安全、最
不會引起刺激的保濕成分（但不是最好的保濕成分，這是兩件事）。要
是連它們都被看作如此不堪，其他成分又該怎麼辦？
要我說，「礦物油」和「凡士林」最大的缺點是什麼，那就是沒有保養
價值，雖然是非常安全的保濕成分，但使用它們不會讓皮膚變得更好、
更不容易老化，就只是單純的保濕，讓皮膚維持在不因各種因素而乾燥
、脫皮，甚至龜裂的現狀而已。
最後再引一段張麗卿的話：「凡士林的價值在安全、在隔絕、在潤滑。
因為礦物油蠟不易滋生微生物，所以藥局買的凡士林，不會有刻意加防
腐劑、顏色或香料的情況。」要說成分不安全，植物油所需要解決的問
題才叫一籮筐呢。
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