一直想分享我的後腳跟.... 會不會很奇怪?因為每天洗完澡抹乳液的時候都覺得自己的後腳跟很粉嫩呀!!哈!!
我很愛穿高跟鞋,但是很難找到一雙不會把我的後腳跟磨破的鞋,或許是左右腳大小不一,右腳合了,左腳就太鬆,夏天絲襪穿不住,所以很愛穿楔型高跟涼鞋,就會露出光溜溜的後腳跟。
我很懶,不愛把時間花在保養上面,臉和頭髮都懶得保養了,怎麼有時間顧慮到後腳跟?
很多年前在百貨公司坐手扶梯,看到前面約30歲左右的小姐擦了亮麗的指甲油,穿著漂亮的高跟鞋,我緊盯著鞋子看,視線落在她嚴重乾裂脫皮的後腳跟,嚇了我一跳!鞋子再美,配上乾裂的後腳跟就會讓人忘記美鞋的存在!!所以從那時候開始我很重視後腳跟的保養。
腳後跟大概是全身最沒有脂肪的地方,所以很容易乾裂,尤其是年紀大了,最先老化的應該就是腳後跟了。我沒有特地買保養腳的乳液,手邊有什麼就用什麼。
有時會把不喜歡的護手霜拿來抹,每天洗完澡以後我會幫雙腿上{簡單}的玫瑰身體油,擦上去覺得自己很香很好吃,哈!有時候我會在睡覺前拜託工程師幫我擦身體油,擦完以後問工程師:「有沒有覺得我很香?很想咬一口對不對?」矮油!老夫老妻不開開玩笑,真的很沒有情趣呀!!好啦!!我是不速鬼!
腳後跟我也會抹上乳液(或護手霜)按摩到完全乾,穿上襪子睡覺。
冬天的時候我的皮膚特別乾燥,又不愛穿室內鞋,腳後跟會有一點乾,大小腿有冬季搔癢症被我抓到到處破皮,用一般的身體乳液就不太夠,醫生要我洗澡的時候只能用清水、溫水洗,洗完以後我會用在藥妝店買的yuskinA在腿上擦上薄薄一層,在腳後跟抹上厚厚一層,一樣按摩到乾,穿上襪子保暖,就這樣,洗完澡睡前花幾分鐘,腳後跟就很粉嫩,睡覺的時候也不會手腳冰冷。
大概每年冬天我都會買一大瓶yuskinA來保養腳,還會買一小條放在包包裡,不管是臉上或手乾的時候就會拿出來用。有一年學校有個孩子因為嘴唇乾裂,不斷的舔舐,造成嘴唇的上下方紅腫潰爛,我很雞婆,拿yuskinA幫孩子抹上,可能是抹了東西小孩不敢繼續舔,又加上滋潤,抹了3天小孩的香腸嘴改善很多。
純粹是生活分享,要穿漂亮的高跟鞋,就要對腳好一點。藥妝店或屈臣氏都能買到,我記得一瓶好像300多元,有時還會買大送小,如果有腳後跟保養好用的東西,也歡迎跟我分享呀!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,520的網紅塔可瑞式,也在其Youtube影片中提到,千呼萬喚始出來的2018空空賞 還是不爭氣地分成了上下篇了 累積好久的數量真的驚人!!! 今天介紹到的東西都在下方 我幾乎都是實體通路購買 所以附的網址僅供參考並不代表是我購買的網址喔! 先來去上班 更詳細的使用心得我之後再更新在下方喔~ 掰餔 --------------------------...
冬天 嘴唇 紅腫 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 八卦
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冬天 嘴唇 紅腫 在 王麗雅 Liya Wang Facebook 八卦
Happy Sun~Day~
💕這是我以前寫的曬太陽長長文~稍微修改後幫你們複製貼上,請Tag需要的朋友,有問題直接留言,不准私訊(任性的姐……)。
☡皮膚科醫師與專家叮嚀暴露在紫外線之下,會加速老化增加皺紋與斑點。
🍹進入正題~
我們家人的膚質是容易上色(黑色素形成),也容易曬很均勻,冬天太久沒有曬太陽會褪色,褪成黃種人的健康黃色(廢話),臉上有一點點的斑(好像從小就有),參考我的方式也要評估自己身體的狀況與反應,對我來說日光浴就像植物需要光合作用,暢快地在大自然運動與泳池畔海邊看本書來杯調酒的日光浴,是身心靈的必需。
想要擁有黑黑亮亮的古銅肌,美黑的過程跟美白也是一樣繁瑣
1 每個月全身去角質與每次洗完澡都要擦身體乳液或冷壓初榨椰子油<這應該每個人都知道吧>
2 每天都要水份與富含維他命B與C等營養素蔬菜水果的補充<飽水透亮>
3.每天適量攝取好的油脂~例如堅果酪梨或是冷壓初榨椰子油等等<彈性光澤>
4.保持運動的習慣~皮膚才會緊實光澤,腦內啡讓心情愉快,促進新陳代謝<自己照鏡子看了也開心>
5.一般戶外休閒活動運動~我基本上不會擦防曬產品也不會擦隔離霜與粉底,讓毛細孔可以大口呼吸,選擇布料少少的背心短褲,但長時間烈日下的戶外運動時(練馬拉松或練三鐵),防曬產品保護皮膚,必要時會穿著透氣吸濕排汗的長袖防曬運動衣物直接遮蓋,也會戴運動遮陽帽與墨鏡,以降低不均勻與曬傷狀況。
6.豔陽戲水~就強烈建議一般人膚質全身全臉使用高防曬產品<太陽不烈時,我的膚質可以不擦防曬或是只擦冷壓初榨椰子油>,每次下水與每半小時補擦補充水份與電解質,在玩耍時,最容易疏忽而曬焦中暑<也請使用海洋友善成份的防曬產品,不擦化學防曬品穿著防曬衣物隔離紫外線,保育水中生物>
7 沙灘池畔日光浴~避開毒辣太陽時段,以前我都使用低係數的助曬油,但洗澡都要洗好幾遍不然身體容易長粉刺,最近幾年都喜歡使用冷壓初榨椰子油,沒有化學成份的負擔,會拿來擦全身全臉,容易曬黑的鼻子額頭顴骨肩膀看狀況補擦防曬產品<嘴唇也要防曬喔>,覺得太熱就去泡水沖涼降溫,一樣也是要定時翻面使其均勻與補擦油<烤肉的概念,腋下與身體側邊也要注意到,一面大約每15~30分鐘>,補充水份,也順便稍微移動bikini的繫帶部份,讓沒有曬到太陽的線露出來,選擇布料少,樣式簡單的款式,泳衣上身有綁脖子三角款與平口款等等不同款式做替換,這樣可以曬得更均勻。
8 曬後保養~首先一定是充分但溫柔的清潔,畢竟曬後發燙紅腫,有些防曬品是需要卸妝等級的清潔,之後用蘆薈膠鎮定全臉全身肌膚,然後敷上補水面膜,身體也要擦上乳液或是冷壓初榨椰子油滋潤(因為曬後會很乾,我一覺得緊繃就會補擦乳液)。
9 不小心曬傷洗涼水澡,敷冰過的蘆薈膠,蘆薈膠乾了之後擦一點椰子油,受傷的地方就不能再繼續曝曬,外出最好都用衣服覆蓋,幾天後完全不痛了,用微量溫和去角質霜把曬壞的死皮弄掉,然後再擦椰子油與身體乳滋潤。
🌞美黑這件事情就像烤出好吃的美食一樣,不能太急一次火力全開,選擇毒辣中午大太陽一定會烤焦受傷,小時候因為自己黑黑的心裡很自卑,一開始當Model時也被大家建議美白比較好接工作,在古銅肌109辣妹流行也一度迷思要把自己曬得超級超級超級黑,沒有太陽時就一定要去曬機器,化妝粉底也要越黑越好,但光靠這兩個方法膚質越來越不理想,心裡更空虛,遠遠比不上幫自己規劃海島度假,甚至是參加馬拉松與鐵人賽的曬出來的戰袍來的滿意,以上分享的每個囉唆的環節步驟對我來說都是很療癒的儀式,享受在其中,做自己喜歡的事情,散發出來的氛圍就不樣,不再界定膚色要白皙或是古銅才是美麗,喜歡自己是最閃亮。
海洋有善防曬品都是蠻多的,購買前可上網做功課
冷壓初榨的椰子油 可外敷內服,在網路或是有機店都買得到
冬天 嘴唇 紅腫 在 塔可瑞式 Youtube 的評價
千呼萬喚始出來的2018空空賞
還是不爭氣地分成了上下篇了
累積好久的數量真的驚人!!!
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我幾乎都是實體通路購買
所以附的網址僅供參考並不代表是我購買的網址喔!
先來去上班
更詳細的使用心得我之後再更新在下方喔~
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2018/06/25更新
嗨嗨~
已經將每個產品的詳細心得打出來了
大家可以參考喔!!!
==========產品資訊==========
【MUJI溫和卸妝油 400ml】
https://goo.gl/E6iJK5
要不是我乳化功力很弱,我真的會愛死他
沒有特別的異味(油耗味),用起來也是很清爽
整個臉不會很有負擔的感覺,沖個一兩次就乾淨了
清潔力也很足夠!但因為我會長粉刺所以只好割愛QQ
→目前不會回購~下次想買ORBIS的卸妝凝露來用~
【L'OREAL巴黎萊雅-溫和眼唇卸粧液 125ml】
https://goo.gl/537AQE
這款不多說就是無限回購!!!從我開始會化妝以來就愛用到現在
至今還沒找到可以超越他的眼唇卸妝液(頂多平手)
卸除力很夠之外最重要的是完全不熏眼!!!!
自從遇到他之後再也沒有卸妝到紅眼睛過啦~
然後!!!最愛他常常做買一送一的活動(兩罐399)
根本小資族福音~~~一千兩百萬個喜歡
→無限回購ING
【Maybelline輕柔眼唇卸妝液70ml】
https://goo.gl/uN4Uyx
這款其實用起來感受跟L'OREAL的差不多
不過感覺會稍由一些些(真的很細微的差異)
但整體上還是很好用的!美中不足就是太小瓶了
不喜歡要常常添購的感覺XD
→L'OREAL沒做活動時我會買來擋著用~算是會回購XD
【KISS ME 花漾美姬 睫毛膏卸除液升級版 4ml】
https://goo.gl/TfX2YG
這也是我覺得本世紀最偉大的發明!
自從用了他,每次卸眼妝都要卸個3-4次的我(尤其是防水睫毛膏)
塗上後再敷上眼唇卸妝液,只需要各一張就能卸的乾淨溜溜!!!
第一次用的當下只覺得太神奇了!!!
不僅可以節省卸妝時間,還可以省下好多眼唇卸妝液~
總之就是一句話:省時省力省荷包阿XD
→無限回購ING
【薇佳 微晶3D全能洗顏霜100g】
https://goo.gl/JGr2ne
這款洗面乳我當初其實是看邵庭的直播被燒到的XD
腦波很弱的直接搶了買一送一的兩條洗面乳組合
使用下來覺得泡沫非常細緻,洗後不緊繃
整體的清潔力不會太強但是足夠的,很舒服
用起來也沒有特別刺鼻的味道(基本上沒什麼香味)
對香味敏感的人可以參考這款~
→手邊的洗面乳如果都用完~就會回購
【orbis澄淨化妝水(現在改名為潤澤活顏化妝水)】
https://goo.gl/qXMeGc
我找連結時看到官網好像改名字了
之前爛臉時期到處爬文,這款化妝水上榜超多次
瘋狂出現到讓我覺得好像不買來試試不行XD
整體用起來是偏保濕的化妝水
冬天使用還行,但夏天會比較滋潤些(但也沒到超滋潤)
那時用一陣子覺得沒特別感覺就放著了
直到被皮膚科醫師禁止一切保養品(只能化妝水)
那時陪我度過這段日子的就是他
提供了我唯一保濕來源,意外發現還不錯用
以價格跟容量來說CP質算滿高的
但並不會讓我想瘋狂回購他~
→手邊化妝水用完應該會回購~
【理膚寶水 溫泉舒緩噴液】
https://goo.gl/LvDiF7
這款真的...是我爬文看到最神但我用起來最失望的一款
這款網路上推薦的人真的超級多!!!
但我用起來還真的沒什麼感覺...
可能我膚況真的太差了QQ
或許對肌膚只有小問題的人有幫助~
→不會回購
【Labo Labo 毛孔緊膚水EX 100ml】
https://goo.gl/DN2dz9
一樣是好評不斷的這款,當初想直接買大罐的但逼近1000下不了手
但我覺得用起來是有一點點改善毛孔的(非常輕微XD)
不過拿來當手賤擠完粉刺用的收斂化妝水還不錯!
用起來涼涼的很有鎮靜效果~很舒服
→未來應該還是會回購(又可以擠粉刺了XD)
【薇佳 速效抗痘調理菁露120ml】
https://goo.gl/srt5TN
用起來跟曼秀雷敦同類型商品有點像
一樣是有粉體要搖均勻再擦拭的化妝水
我覺得使用感受還不錯,拿來濕敷會覺得有一點收縮毛孔的感覺
持續用下來有比較不會出油嗎?(因為是冬天所以不知道XD)
但敷在紅腫痘痘上感覺鄭淨效果還不錯~
→看情況回購~
【薇佳 速效抗痘調理精華50g】
https://goo.gl/fH42cZ
這款我覺得沒有超級厲害的效果
(敷在痘痘上也沒什麼消炎效果...)
為了不要浪費還是全臉薄擦把它用完了(擦心安的)
→不會回購
【innisfree 綠茶水平衡調理乳 160mL】
https://goo.gl/RGNahB
那時聽說綠茶系列超厲害
害我躍躍欲試~但整體用起來偏滋潤
感覺皮膚有點小負擔,感覺比較適合乾肌使用
綠茶香精味還滿明顯的,但我覺得還不錯聞
介意味道的人要考慮一下~
→不會回購
【innisfree 綠茶保濕卸妝油 150ml】
https://goo.gl/47YuWE
這款卸妝油其實用起來我還滿喜歡的
要不是因為長粉刺我應該會繼續愛用
(是說我乳化功力到底是多差?XD)
整體綠茶清香味搭配卸妝感受還滿放鬆的
會很享受卸妝的感覺~
→(如果哪天我學會乳化了)就會回購
【fancl 膠原蛋白保濕基底液】
https://goo.gl/6kPRU9
單純被CATIE燒到不行的一款~只能說膚質差太多還是不要盲從
挑選自己最適合的保養品還是最重要的
這款對我來說負擔太大,用完肌膚反而變得不穩定
太營養了阿~~~
→不會回購
【理膚寶水 多容安濕潤乳液 40ml】
https://goo.gl/9tsDsS
這款乳液其實用起來還不錯
沒有油份保濕度也夠~
唯一的缺點應該就是價格了
一不小心就用光了阿QQ
→(預算夠的話)無限回購
【BCL Saborino 早安面膜 保濕型 32片】
https://goo.gl/jmCZi9
愛到不行的一款面膜~根本懶人必備
早上只需要一分鐘就完成保養
又不會太滋潤影響到後續底妝
但對乾肌來說保濕應該不夠力
夏天冰在冰箱使用超級消暑+醒腦阿~~~
→(預算夠的話)無限回購
【蘭芝LANEIGE 睡美人極萃滋養晚安唇膜20g】
https://goo.gl/6SdbcY
乾唇人&唇紋人必備~!!!!
超愛這款~晚上睡前厚厚敷上一層再去睡覺
隔天起來我會用棉花棒輕微擦拭嘴唇
會有一些些死皮被推掉~換來光滑的雙唇!!!
每天都超期待醒來的這一PART(哈哈)
我是找韓國代購買的會比較划算~~
→無限回購
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