冬は太る的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

不是菲律賓的巧克力山，是臺灣的宜蘭。
Discover The New Side Of Taiwan.

〈宜蘭〉
台灣是個越了解，越覺得有魅力的國家。
這次的目的地是宜蘭海邊及粉鳥林。途中還順道繞去五峰旗中層瀑布，因此莫名其妙多了一個計劃外的登山行程。那天我穿著海灘褲，腳下踩著一雙涼鞋，宜蘭的天氣就像是”竹風蘭雨”這句諺語一樣飄著雨，在毫無任何準備的情況下登山，雖然有點危險，不過也因此看到了美麗的秘境。

臺灣生活邁入第750天。
想當初剛到台灣時，因為語言不通吃了不少苦，但現在每天就像念咒語一樣的重複著「我要一杯黑糖珍珠鮮奶茶少冰微糖」XD 我覺得我真的很幸福，可能因為這樣，肚子也漸漸變成有點幸福的樣子(?)以後也請多多指教。

※竹風蘭雨(新竹風大與宜蘭多雨的氣候特徵)
攝影師 小林賢伍 KengoKobayashi 、鍾伯
翻譯 Maru Tang
五峰旗風景區 宜蘭縣礁溪鄉五峰路
五峰旗中層瀑布
聖母山莊登山步道
聖母峰
渭水之丘 宜蘭縣礁溪鄉匏杓崙路139之1號
一日一粥 九宮格 宜蘭縣羅東鎮四育路93號
鴨片wu 宜蘭縣冬山鄉得安村大埤五路206

(日本語)
台湾生活、二年経過。程良く日本語も片言になり、台湾華語も特別上達してる訳でもなく全体的にどこへ向かっているのか自分自身でもわかりません。好き勝手、更に視界に入る好奇心を掴むように撮影記録し、この美しき国での滞在を決断し、何色にも輝く新緑の様に日々を過ごしています。それは、意味不明。「これが人生。」この一言で大体を片付けることがすきな小林賢伍は引き続き、前へ。この国にいる素晴らしい友たちと共に。

以上是我的遊記。
島島阿來

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【關於宜蘭聖母峰的質問，開始一括回信】20180713

Q 那第一張照片是在哪裡拍的
A聖母山莊登山步道 : 五峰旗風景區五峰旗中層瀑布後面的山(地址-宜蘭縣礁溪鄉五峰路)

Q 這是抹茶冰淇淋嗎？A不是

Q 路程大概多久
A因為我們邊爬邊拍攝的關係，所以不太清楚實際的爬山時間。但是差不多去程3個小時，回程2個小時左右。到達登山口前要先經過約3.6公里的產業道路，在這段路上，坡度十分的平緩，海拔高度由168m爬升到465m。接著從通天橋登山口開始，在短短1600m的距離中，高度爬升將近500M，最後到達標高908m的地方。

Q 路上的狀況
A一開始經過大概5-10分鐘的水泥路之後，會到達聖母朝聖地(有水，有化粧室)，在那之後道路開始變成碎石路，路況算不錯而且路好像只有一條，所以不怕迷路。

Q 怎樣才能拍出漂亮的美景
A到山頂就會看到跟照片完全一樣風景，不用空拍機、不用Photoshop等，宜蘭秘境本來就很美了。

Q 注意事項
1 宜蘭的特色是天氣變化大，因此需要小心風雨。爬山時，遇到一位常常來聖母山莊登山的先生，他說：「這裡很少有天氣好，可以看到宜蘭風景的日子。」所以一切都要看運氣。
2 山上有毒蛇出沒。
3 自己的垃圾自己帶走。
4 昆蟲超級多(當然)，驅蟲劑噴霧必備。
5 不建議穿著海灘褲，腳下踩著一雙涼鞋 lol

Q 反省事項
1 攝影的東西太多太重，應該有15kg以上。
2 我穿著海灘褲，腳下踩著一雙涼鞋(色彩鮮艷的短褲吸引了不少昆蟲聚集)
3 帶有香味的溼紙巾也聚集了不少的昆蟲。
4 東京人不習慣昆蟲(弱)
5 因為我們也沒想到要走那麼久，所以沒有帶糧食、毛巾，還有水也忘了，只好一直喝山間湧出來的泉水(危險)
★其他的登山客都全副武裝(廢話)

..我的天啊，以上根本是一堆沒用的廢話 哈哈

Q穿涼鞋登山的感想是？
A下山後，雙腳有如剛出生的小鹿一般無法站穩

Q感想及疑問
<感想>
其實，第一章照片的拍攝地點並不是山頂，而是接近山頂的地方。照片裡的道路可以通往更高處，但是，因為下雨的關係，可能造成部分道路坍方，並且路旁有寫著「小心毒蛇」的看板，所以我們放棄繼續往前進。雖然海拔高度不高，但是可以看得非常遠。其實，在還沒實際看到美景之前，我們也蠻懷疑前方真的有什麼漂亮的景色在等著我們嗎？尤其是從登山口開始的1.6km，真的有夠漫長。但是，在走出森林，看到美景的那瞬間，我突然覺得這一切都值得了。這才是爬山的醍醐味。

<疑問>
為何山的樣貌像是草皮一樣呢？
我第一眼看到時，覺得很像菲律賓的世界遺產─巧克力山，巧克力山聽說是上千年的雨水對地上的貝殼、珊瑚岩層以及不透水粘土層沖刷形成的。另外也有一些傳說，像是兩個巨人打架留下的混亂現場以及巨人傷心的眼淚化為的等等。(這些是我之前在準備世界遺產檢定時知道的)

另外，我在山頂看到寫著「立足山陵，放眼噶瑪蘭」的招牌，因為太想知道這幾個字的意思，所以上網查了一下，發現噶瑪蘭為宜蘭縣的古稱，也是原住民平埔族的一支。不過，山頂上擺放了許多天主教的銅像，這不知道跟原住民的歷史有沒有關，或者有什麼其他的含意。另外，還有看到一座水池，這座水池的由來也讓人好奇。真是一趟有趣的意外登山行程。

不是菲律賓的巧克力山，是臺灣的宜蘭。完
攝影師 小林賢伍 鍾伯俞
翻譯 Maru Tang
IG ： iamnotkengo
Discover The New Side Of Taiwan.

[蘭嶼]https://www.facebook.com/269778553214476/posts/854323311426661/

[花蓮]https://www.facebook.com/269778553214476/posts/806390232886636/

昨天晚上，看到衛福部長離開寶瓶星號後召開記者會說：「這一仗我們打贏了」⋯⋯我整個在電視機前開心大叫❤️！～希望台灣接下來也能渡過重重難關，真心感謝所有防疫人員跟醫護🙏🏻⋯（但好心疼在鑽石公主號中被隔離的乘客⋯）

經過昨日被指正的事件，我虛心受教了，今天要戰戰兢兢地（無誤）跟大家分享 #日本新型冠狀病毒現況

我依然會據實以報，因為我不是『哈日族』，也沒有要靠日本旅遊業配文賺錢。我關心日本這個國家，也關心赴日/在日台灣人。

■ 好消息！1/31在京都受感染的20歲中國籍男性已經康復，重新檢疫兩次皆為陰性，並於2/8出院。

■ 日本新增一名病例，是第四班武漢撤僑專機中（2/7歸國）的20歲左右日籍男性。第四班撤僑專機中除了日本人之外也包含陸籍配偶，目前總共有12人因身體狀況不佳住院觀察中。

■ 今晨日本新聞報導：
一位美國軍方防疫關係的內部人士（不具名），表示日本對新型肺炎的防範實在是『太天真』（「日本は甘すぎる」新型肺炎対策に米軍関係者が苦言）。他指責日本的隔離、防堵疫區陸客政策全部過於鬆散，甚至不符合防疫的基本原則。

「美國國務院於1月30日就提高了對中國的戒備，禁止中國人赴美旅行，並暫時禁止在過去兩週內曾到中國旅行的外國人。 俄羅斯也早已關閉與中國的邊界。 但是日本仍然接受來自中國的遊客。」

「日本與美國不同，是一個人口密度高的國家。如果感染擴散，則發病率會持續增加。防疫是必須先設定為最壞情況、假定感染會擴散和大流行，這樣警覺水平才會逐漸提高⋯但日本並不是這樣的計畫。」

■ WHO已將鑽石公主號上的確診數從日本國內確診數中分割出來，但NHK、朝日新聞、每日新聞的報導卻依然將此數據計入：「在日本共有90人被感染，其中包括遊輪上的64人（国内で感染が確認されたのはクルーズ船の64人を含めて合わせて90人となりました。）」
以WHO的最新計算方式統計，世界確診數最多國家為中國（34546人）、第二為鑽石公主號（64人）、第三為新加坡（33人），日本則為世界第六（25人）

附註：WHO的日本確診數是25人，鑽石公主號是64人，日本媒體報導共90人，那一人的誤差，我猜測是那名『病癒已出院的京都案例』，需要再查證。

■ 停靠橫濱港的『鑽石公主號郵輪』3640名乘客的隔離生活非常嚴峻，許多乘客是中老年人，缺乏慢性病藥、用餐時間不固定。目前又新增100名左右的旅客有發燒等不適現象，日方正在安排篩檢。

由於先前一名日籍患者在武漢身亡的消息傳出，造成部分民眾恐慌（那名病患是在檢疫結果出爐前過世，所以無法確認是否因新型冠狀病毒往生），日本民眾要求鑽石公主號上的三千多人都必須通過檢疫才能下船，日本政府在考慮可行性。

另外，美國政府希望將美國公民從船艙單獨移至美軍駐日基地隔離，目前正在與日方協商中。

■ 關於馬拉松大會方面。
東京馬拉松：中國、港澳地區跑者如果不克參加，名額可順延至下一屆、不需再抽籤，但必須重繳報名費。
京都馬拉松：大會建議中國跑者『自肅』，如不參加本屆，名額可免費順延至下一屆，不需重繳報名費。
（跑者身分以當初報名時選填的區域為準，而不是看護照。）
名古屋女子馬拉松：目前大會沒有針對疫情影響的公告，一切照常。

■ 日本口罩依然大缺貨，無論是多鄉下的地方都很難買到。
日本醫生呼籲勤洗手、多漱口更重要；但戴口罩還有另一個重要功能：『保持呼吸道濕潤』。
日本天氣乾燥，吸入乾冷空氣容易造成呼吸道黏膜受損、增加病毒感染的風險，戴口罩則可有效預防（一般口罩即可）。

⚠️ 大家最近赴日時要記得保持喉嚨濕潤！畢竟台灣潮濕，我們較難適應日本冬天的乾燥空氣，要好好保護自己，也為了別人💪🏻

（圖片來源：AbemaNEWS）

昨天晚上，看到衛福部長離開寶瓶星號後召開記者會說：「這一仗我們打贏了」⋯⋯我整個在電視機前開心大叫❤️！～希望台灣接下來也能渡過重重難關，真心感謝所有防疫人員跟醫護🙏🏻⋯（但好心疼在鑽石公主號中被隔離的乘客⋯）

經過昨日被指正的事件，我虛心受教了，今天要戰戰兢兢地（無誤）跟大家分享 #日本新型冠狀病毒現況

我依然會據實以報，因為我不是『哈日族』，也沒有要靠日本旅遊業配文賺錢。我關心日本這個國家，也關心赴日/在日台灣人。

■ 好消息！1/31在京都受感染的20歲中國籍男性已經康復，重新檢疫兩次皆為陰性，並於2/8出院。

■ 日本新增一名病例，是第四班武漢撤僑專機中（2/7歸國）的20歲左右日籍男性。第四班撤僑專機中除了日本人之外也包含陸籍配偶，目前總共有12人因身體狀況不佳住院觀察中。

■ 今晨日本新聞報導：
一位美國軍方防疫關係的內部人士（不具名），表示日本對新型肺炎的防範實在是『太天真』（「日本は甘すぎる」新型肺炎対策に米軍関係者が苦言）。他指責日本的隔離、防堵疫區陸客政策全部過於鬆散，甚至不符合防疫的基本原則。

「美國國務院於1月30日就提高了對中國的戒備，禁止中國人赴美旅行，並暫時禁止在過去兩週內曾到中國旅行的外國人。 俄羅斯也早已關閉與中國的邊界。 但是日本仍然接受來自中國的遊客。」

「日本與美國不同，是一個人口密度高的國家。如果感染擴散，則發病率會持續增加。防疫是必須先設定為最壞情況、假定感染會擴散和大流行，這樣警覺水平才會逐漸提高⋯但日本並不是這樣的計畫。」

■ WHO已將鑽石公主號上的確診數從日本國內確診數中分割出來，但NHK、朝日新聞、每日新聞的報導卻依然將此數據計入：「在日本共有90人被感染，其中包括遊輪上的64人（国内で感染が確認されたのはクルーズ船の64人を含めて合わせて90人となりました。）」
以WHO的最新計算方式統計，世界確診數最多國家為中國（34546人）、第二為鑽石公主號（64人）、第三為新加坡（33人），日本則為世界第六（25人）

附註：WHO的日本確診數是25人，鑽石公主號是64人，日本媒體報導共90人，那一人的誤差，我猜測是那名『病癒已出院的京都案例』，需要再查證。

■ 停靠橫濱港的『鑽石公主號郵輪』3640名乘客的隔離生活非常嚴峻，許多乘客是中老年人，缺乏慢性病藥、用餐時間不固定。目前又新增100名左右的旅客有發燒等不適現象，日方正在安排篩檢。

由於先前一名日籍患者在武漢身亡的消息傳出，造成部分民眾恐慌（那名病患是在檢疫結果出爐前過世，所以無法確認是否因新型冠狀病毒往生），日本民眾要求鑽石公主號上的三千多人都必須通過檢疫才能下船，日本政府在考慮可行性。

另外，美國政府希望將美國公民從船艙單獨移至美軍駐日基地隔離，目前正在與日方協商中。

■ 關於馬拉松大會方面。
東京馬拉松：中國、港澳地區跑者如果不克參加，名額可順延至下一屆、不需再抽籤，但必須重繳報名費。
京都馬拉松：大會建議中國跑者『自肅』，如不參加本屆，名額可免費順延至下一屆，不需重繳報名費。
（跑者身分以當初報名時選填的區域為準，而不是看護照。）
名古屋女子馬拉松：目前大會沒有針對疫情影響的公告，一切照常。

■ 日本口罩依然大缺貨，無論是多鄉下的地方都很難買到。
日本醫生呼籲勤洗手、多漱口更重要；但戴口罩還有另一個重要功能：『保持呼吸道濕潤』。
日本天氣乾燥，吸入乾冷空氣容易造成呼吸道黏膜受損、增加病毒感染的風險，戴口罩則可有效預防（一般口罩即可）。

⚠️ 大家最近赴日時要記得保持喉嚨濕潤！畢竟台灣潮濕，我們較難適應日本冬天的乾燥空氣，要好好保護自己，也為了別人💪🏻

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だから冬は太るもんだからいいんだってば
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美味しい物が多い冬。暖かい物も冷たい物もいっぱい美味しい物があります。そんな短い冬休みを、食っちゃ寝していた小学生2人が我が家には居ます。そんな夢のような生活を過ごした最後の日に、いきなり体重測定をして、増加した重量を発表します。
やっぱり正月太りというのは、誰もが発生することなのか、測定してみました。



【自己紹介】
あや（AYA)、はや（HAYA）、かの（KANO)の女男女の3人姉兄妹と、その家族の日常の様子を動画にしています。
是非チャンネル登録をお願いします。メインチャンネルとなっています。

あやはやチャンネルのページ（このチャンネルですよ）
https://www.youtube.com/channel/UCtmX0fdBSiKUpVI2daVRHhA?sub_confirmation=1

サブチャンネルのページ
https://www.youtube.com/channel/UC2EeMH7b-QdckszKqD_T5Dw?sub_confirmation=1

あやはや家ゲームのページ
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♥あやはやのTwitterが出来ました！新しい動画が公開されるといち早くわかりますよ。
https://twitter.com/AyahayaC


【こちらも】
校外学習も調理実習も中止になった1年！エプロン作りはやりました！
https://youtu.be/Uj6Nb03jTbA

1年以上自転車に乗らなかった結果！はやは自転車に乗れるでしょうか？
https://youtu.be/i_sohP4YicY

授業参観で大変な事を発見したまま！はやの机の中が樹海過ぎてお掃除しました
https://youtu.be/LBm3bpHR9AM

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漢字検定6級を受けたので結果発表！実はもう1人受けていたのです
https://youtu.be/nmArvUqxhR8



■学校・生活の再生リスト
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