望多兩眼我個大肚腩喇,
邡多兩眼呀
遲啲變咗腹肌就無得睇㗎喇!
介紹番,我人生第一個健身教練Dan @wowfitness_2014
盡情折磨我啦!
#其實我唔係想瘦到鋼條咁
#頸痛膊頭痛原來因為背脊唔夠力
#腰痛因為core唔夠力
#繼續肥落去都係因為唔夠意志力
#練番好啲體能
#走更遠嘅路
#呢場仗有排打
#作為香港人我唔會認輸
#所以更加要好好裝備自己
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