第一天49.6 km
第二天43.3 km
第三、四天84.7 km
第五天41.9 km
第六天42.2 km
第七天12.0 km
連續7天273km,與24個國家、150多位選手激戰,
來自摩洛哥的Mohamad,是世界著名的職業超馬選手,
在MDS撒哈拉沙漠超馬賽贏的4次冠軍,馬拉松有2小時18分實力,非常厲害,賽事進行到第三天84km long day,起跑後5公里就把我甩開,之後就開始不斷與我展開拉鋸戰,在下午1點溫度到達39度,峽谷裡沒有風,只有炙熱的沙與充滿刺的雜草,每一步都很痛苦,直到61公里CP6檢查站,我已經疲累的開始血糖降低,產生嘔吐感,頭也開始暈眩,快要沒有體力繼續跑下去,
決定在檢查站休息3分鐘,但一坐下來,
意志力已經被擊垮,完全無法站起來...極度痛苦...
但這時Moha已經追了上來瞬間把我拉開,進入沙漠的地形就消失在前方,黑夜來臨,只能戴上頭燈逼自己繼續跑,回頭一看已經開始有出現亮光,後方選手也陸續追上我了,這時已經連續跑了8個多小時,失去領先的優勢與被後方選手追趕巨大的壓力,爬上沙丘後體力完全耗盡,噁心的嘔吐感直逼喉嚨,我痛苦的跪在沙漠將胃裡的東西全吐了出來,抓著地上的沙漠不斷咒罵自己,難道就要這樣放棄嗎!?甘願嗎!?難道我只能做到這樣?我恨自己的脆弱!恨自己不夠堅強...
大口喘氣後,我氣憤緊抓地上的沙丟向前方,對著一望無際的沙漠嘶吼!「喝啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~!!!!混蛋!!!撐下去!!撐下去!!!」起身在伸手不見五指的沙漠裡瘋狂的繼續加速跑下去,直到晚上9點,颳起強風,氣溫開始降低到6度,「轟!!!」白色的閃電從天空劃過我身旁,接著開始不斷接連巨響,下起了大雨,我冷靜的套上雨衣繼續奮戰,但沒多久開始冷的顫抖吐出白霧,地上的沙變成爛泥、小溪流,小腿不斷被樹枝劃開流血,我沒有停下來,因為停下來,就再也跑不動了,不管環境變得多惡劣、氣候有多糟,我只知道,這天沒有任何事情可以阻擋我,我辦的到!這句話紮實的出現在腦中,我也相信著。
約2個小時候,黑夜裡前方終於出現了小亮光,連續在2000m的高原跑了12個多小時,我以第一名完成第三站84km的long day,領先Moha 30多分鐘,累到進帳棚沒吃東西倒頭就昏睡,但也開始有點感冒產生高原反應,不斷咳嗽反胃與拉肚子,第五天、第六天,後方選手不斷奮力追趕,我僅能咬牙硬撐守住冠軍優勢....
一直苦撐到最後一天,進到終點線,我奮力吶喊的嘶吼大叫,連續7天273km,與24個國家、150多位選手激戰!沒想到真得辦到了!!2015美國G2G大峽谷273km超馬賽,我獲得了總冠軍!!!再次讓世界看到台灣的國旗,非常謝謝大家的關心與支持,彥博在美國都感受到了,剛剛看到許多留言時,讓我知道身在異鄉並不孤單,在台灣時間得中秋節,雖然在美國無法與家人團聚,但也將最好的禮物給大家,謝謝你們,謝謝。
當我們遇到最痛苦艱困的時候,確實,很難熬,
但你必須要非常堅強得告訴自己,「你辦得到!」
將這句話紮實的放在心裡,然後在痛苦時不斷、不斷、不斷得重複這句話,它將會像咒語般給你力量,直到最後一刻抵達終點線!
Winning this year's Grand to Grand 273km ultra race!
謝謝賽事贊助商
#世界華人保險慈善公益推廣會
#acer
#安麗紐崔萊
#The North Face
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅白同學DIY教室,也在其Youtube影片中提到,機油5000公里換還是1萬公里換,這個話題很多人都想知道明確答案,白同學今天特別做了這個最實際的實驗,答案出來了, 在台灣走走停停道路模式中行駛,機油到5000公里後就會開始明顯 衰退,開始出現機油耐熱降指數降底的問題出現,造成機油開始出現燒焦問題,這個也是造成引擎內部油道慢性積碳塞篩的主要原因之一...
公里km 在 東森新聞 Facebook 八卦
畢業後再沒見!他飛1萬km尋友驚喜現身惹鼻酸
#我家住海編:大家有多久沒有跟老朋友、老同學約出來見個面了呢?
●飛9667公里見異國好友!網紅守約5年見面秒淚崩
https://www.facebook.com/watch/?v=462723931001279
影片授權:AP
#友誼 #同學 #動人
公里km 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦
2016四大極地 第三站 – 智利阿他加馬高原沙漠 250KM
【Atacama Crossing 250KM – D5】To be continued…
令人緊張期待的Long Day於今天凌晨傳回捷報:陳彥博 Tommy Chen 以8小時53分08秒完成73.4公里!!
謝謝來自台灣、全世界各角落的每一個加油聲,是你們的力量支持彥博,讓他平安順利完成最困難的連日賽Long Day!
小編深夜緊追大會消息,前24公里兩個檢查站,彥博保持穩定速度前進,並未第一進站,後續穩紮穩打追回排序。最終於智利時間下午5點半收到好消息,彥博以第一名抵達Camp6終點,較第二名北愛爾蘭Neill選手快20分鐘。
目前總名次排序為:
1. Tommy Chen - Taiwan
2. Neill Weir - Northern Ireland
3. Flemming Wewer - Denmark
4. Daniel Huber - Switzerland
5. Ben Dame - Germany
6. Iulian Rotariu - Romania
7. Dirk Diemont - South Africa
8. Jax Mariash Koudele - Canada / United States
9. Jurgen Helibrock - Germany
10. Filippo Rossi - Switzerland
待稍晚彥博請大會回傳消息給小編,即和各位分享激烈的賽況細節。
今日D6休息後,就是D7最後的短距離9.6公里(大會依環境現況微調每日里程,總公里數維持250公里不變),智利時間週六(10/8)早上10點起跑。一起集氣祝福彥博明天順利取得冠軍!
6 October 2016, Stage 5
The Long March started at 08:00 (Chile time)
The Stage is aptly named as this stage is 73.4 km / 46 miles with eight checkpoints across the distance. Stage 5 will come to a close by mid-day tomorrow – so that’s 28 hours competitors have to complete the distance. The front runners will finish before dark in less than 11 hours.
17:30, 6 October 2016, Stage 5
Tommy Chen from Taiwan has won the Long March in just under 9 hours!
Neill Weir from Northern Ireland was in 2nd place - 20 minutes behind him.
At 19:55 (Chile time), 23 people have completed the 74kms are in Camp 6. Below are the Top 10 listed out.
1. Tommy Chen - Taiwan
2. Neill Weir - Northern Ireland
3. Flemming Wewer - Denmark
4. Daniel Huber - Switzerland
5. Ben Dame - Germany
6. Iulian Rotariu - Romania
7. Dirk Diemont - South Africa
8. Jax Mariash Koudele - Canada / United States
9. Jurgen Helibrock - Germany
10. Filippo Rossi - Switzerland
公里km 在 白同學DIY教室 Youtube 的評價
機油5000公里換還是1萬公里換,這個話題很多人都想知道明確答案,白同學今天特別做了這個最實際的實驗,答案出來了,
在台灣走走停停道路模式中行駛,機油到5000公里後就會開始明顯
衰退,開始出現機油耐熱降指數降底的問題出現,造成機油開始出現燒焦問題,這個也是造成引擎內部油道慢性積碳塞篩的主要原因之一,一起上實驗課吧,GO....影片中TEST的三支機油,
機油品牌原本不想公佈,但是有很多同學想知道就補上來了,如下
110W40速馬力藍瓶。1L裝(全新開瓶)
2ENI 5W50 四角瓶。1L裝(市效路平均大約跑5000公里)
35W50速馬力藍瓶。1L裝(市效路平均大約跑8800公里)
Oil 5000 km or 10,000 km change, this topic many people want to know a clear answer, white students today to do this the most practical experiment, the answer came out,
In Taiwan to stop the road mode of driving, oil to 5000 km will begin after the obvious
Recession, the beginning of the oil heat down the index down the end of the problem, causing the oil began to scorch problem, this is also caused by the engine internal chronic gas sieving sieve one of the main reasons, together on the experimental class, GO. The The The
公里km 在 波蘭女孩x台灣男孩蜜拉士愷 Youtube 的評價
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公里km 在 buycartv Youtube 的評價
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本次油耗測試的車款為新年式的TOYOTA CAMRY HYBRID 旗艦版,在台灣的汽車市場上最普及的就是TOYOTA的車款,在國內連續19年蟬聯一般中大型房車銷售冠軍廣受大眾喜愛,而這次小改款也提供了汽油以及HYBRID兩款動力系統,動力方面油電系統則搭配了第四代的HYBRID油電混合動力系統。這次的油耗測試路線與以往相同,從內湖上高速公路,至濱海公路後沿著海岸線行駛到宜蘭,並從宜蘭接北宜公路到台北,總長度約150公里。這次的TOYOTA CAMRY HYBRID油耗表現會如何呢?讓我們拭目以待!
在動力方面,引擎搭載的是2.5升的Dynamic Force引擎,排氣量2,487 c.c.,最大馬力為178匹,扭力有22.5公斤米,搭配E-CVT電子控制無段變速系統。
油耗測試規則:
1.車內僅有駕駛員一人
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3.空調風量調為最弱
4.胎壓調整至原廠建議數值
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公里km 在 油耗顯示單位,可由L/100km 改為km/L嗎 - Mobile01 的八卦
有人改成功過嗎公里油耗表改成中文嗎? 0. 引言; 留言. ... <看更多>
公里km 在 buycartv - YouTube 的八卦
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