生活雜感
上週參加彩虹圍城之後臉就一直發紅(奇怪那天陽光並不太強，但我本臉就容易發紅)，夜裡癢得很痛苦，去看了皮膚科，說是「酒糟性皮膚炎」，阿早幾年前也是為此所苦，到處看皮膚科，被各種醫生亂治，有個醫生還給她擦果酸，臉都差點毀容，直到兩年前她才確診，情況也慢慢穩定下來，沒想到我竟然也有這毛病，雖說是無法根治，幸好我一開始就確診了，沒有拖到很嚴重，大概知道如何保養預防，到今天看起來已經很正常了。之前用的保養品全都不能用。現在要一點一點慢慢買起來。(心痛)。
養臉的日子很少外出，終於把之前被各種工作拖延的小說進度趕上了。
今天終於達成健身運動100次。近六個月的時間。我以為自己會很開心，但也只是覺得很平常，其他人多得是八百次一千次的呢，有這種心情可能表示我已經不是菜鳥了(得意)。或許已經過了一開始的興奮期，如今運動只成為我生活裡重要的一個項目(不要再叫我健身狂了)。
體脂已經從一開始超標的34%降到標準值27%(希望可以再降2%)，肌肉率也增加了3%(目標是長達到27%)，體重減少三點五公斤，正好就是我想要的體重。
一個月前已經恢復正常飲食，晚餐有吃澱粉了，只是都吃八分飽。目前希望就是維持這樣的運動量，健康飲食，「規律工作」。
真希望寫小說也可以一天一天真真實實地累積啊！(時常都是進兩步退三步)
晚上要跟阿早回婆婆家，阿早弟弟生日呢，上次重陽節回家，剛好是阿早父親的忌日隔天，婆婆要阿早為祖先與父親上香，「你也一起來」她說，我就很害羞地拿著香對著祖先跟公公嘰哩咕嚕說了一大堆話。
「不但是全家族認同，而且你現在是祖先認證過的了。」阿早說。
感動~
