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在95峰遇見國旗
每天爬山，總會遇到很多感動的事情
前天爬九五峰的時候
遇到一群年輕朋友
扛著一幅巨大的國旗
我看了很開心也很感動
並向他們借了這面國旗
和 楊植斗 一起拍了這一張照片
他們告訴我
他們常常就是帶著這面國旗去攻頂
真的好有心喔
今天是台北100步的第27步
因為早上七點就要上廣播節目
時間不夠爬山
決定來中正紀念堂走一走
說真的
現在每天爬山爬成習慣以後
一天要我不走路
我都覺得全身骨頭癢癢的
我早說過
請民進黨交代千噸美豬哪去了
搞了半天
原來偽裝成台灣豬肉
吃進的國軍弟兄的肚子
民進黨就是一個騙子黨
一天不騙人
全身骨頭癢
鄭照新說我是先知
我説對
我是先知
但先知也無法讓民進黨不騙人
唯一能拆破民進黨騙局的
就是828大家手中的那張公投票
#這一次投下公投票
#這輩子不用吃萊🐷
鄭照新臉書全文如下：
美豬
原本是食安無虞的產品
在美國
十頭美豬裡面
不到兩頭是萊豬
而且美國本土的幾大主要通路
也都不使用萊豬
在未開放萊豬前
美豬進口台灣的數量與品質
都受到台灣民眾的認可
民進黨卻要畫蛇添足
強行開放佔美豬比例不到五分之一的萊豬全豬進口
也不分年齡和內臟等細項
更拒絕做萊豬標示
讓人民分不清美豬與萊豬的差異
導致民眾疑懼
連累原本健康的美豬市場
就算流入市面
也無人敢買
羅智強 早在四月中便質疑
美豬自萊豬進口開放以來
無人敢買卻進口千噸
都跑到哪去了？
羅大的疑問
今天的新聞給了答案
又是國軍弟兄扛
民進黨錯誤政策拖累美豬市場的結果
是只能強逼軍方說謊
打破「優先使用國產豬」的採購承諾
勉力維持「業績」
證實了萊豬開放造成的市場自然反彈
早知如此
何必當初
這根本是可以避免的尷尬
不草率開放萊豬
何必一面推銷台灣豬
又要讓軍方塞美豬？
#根本是看軍方好欺負
#怎麼不敢拜託道上吃
#反正那麼麻吉
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新聞連結參考：
「官兵優先使用國產豬」破功！海軍遭爆豬排產地是美國 國防部：經送驗不含瘦肉精
https://tw.appledaily.com/politics/20210504/ZHDKRAMQJJBRRGULB6Q2FQFUKE/
根本沒人敢賣美豬 羅智強疑：今年進口千噸都被蔡英文吃了？
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210415002361-260407
【用皮包骨可以形容這孩子的慘狀嗎？】
這隻狗狗瘦到就像非洲難民一樣
全身骨頭清晰可見
趴在地上連起身的力氣都沒有
孩子很餓一口一口慢慢的
吃著遞上前的肉乾
生病的孩子失去了笑容
但還是猛搖著尾巴表達感謝和信任
當我一把抱起這孩子
他全身癱軟的就像
一身失去靈魂只剩軀殼的肉體
不管怎麼叫他
除了眼睛，身體完全沒有任何反應
小黑，不要放棄，你只是生病了
我們會好好幫你治療
一定會把你養到胖嘟嘟，變漂亮的
累了，你就閉上眼休息一下
但是當我叫你的時候，你要記得醒過來
不會有事的，雨過天晴，好日子來了~
你要加油喔！
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原味砂鍋土雞
材料：
雞 1隻
蔥 1大把
薑片 7－8片
雞油 足量
洋蔥 一顆
辣椒小段 適量
鹽 1大匙
香菜 適量
紹興酒 2大匙
白胡椒粉 適量
金桂醬油 少許
作法：
1. 蔥對切、洋蔥去皮逆紋切絲；全雞去除內臟後，從雞胸處剖開，用鹽、白胡椒粉與金桂醬油醃1小時後，將雞全身骨頭壓斷，備用
2. 砂鍋底部平舖雞油，再依序舖上蔥綠、蔥白、洋蔥絲以及薑片，最後放入全雞，蓋上鍋蓋用中火烹調
3. 待鍋蓋上氣孔冒出蒸氣，沿著鍋蓋邊緣淋上紹興酒，然後轉小火料理20分鐘；切記不能開蓋，只能旋轉鍋蓋讓酒入鍋；依照雞的大小調整烹煮時間
4. 起鍋前，撒上辣椒與香菜，再加蓋悶出香氣可上桌享用
由鷇音子點名，秦假仙前往找尋的命中貴人，溫文且神秘，因一樁過去而失落了自己全身骨頭，故窮畢生歲月都在找尋自己的骨頭，卻苦無所獲；若有朝一日，當他將自己的骨頭收集完全時，又會發生什麼事？一字鑄骨的神祕，就連鷇音子也難以掌握。
#媽媽們一定要學_四道快速料理
我是一個喜歡料理的人，
看到家人把我做的菜吃個精光、說馬麻煮的最好吃，就是我最大的幸福。
但是！
有了兩個孩子之後，每天都忙得不可開交，
備料、煮飯的同時都會有小人黏過來討抱、吵著喝內內，
不然就是苦苦哀求要媽媽陪玩，
煮一頓飯總要花好長的時間⋯😱
(很多時候都是雙手在忙，只好用腳點餐跟小孩玩扮家家酒😆)
記得剛生完小果、坐完月子時，
我挑戰一整個月三餐在家吃、不要外食，
每天就這樣帶兩個小孩上市場買菜(有的時候網購食材)、用揹巾背著小果下廚，
感覺一整天都忙著備料+煮飯，一個月過後覺得全身骨頭塊散光光了⋯(倒)
現在想想我挑戰這個到底是為了什麼？😅
KT從來沒有要求過我一定要下廚，
記得有一陣子他還騙我他最愛吃巷口的便當，
當時我幾乎每天都買給他吃，
後來才知道他是怕我知道他喜歡吃我煮的而忙碌～
搓破他的謊言之後，他還是常體恤我：「我們去外面吃吧！妳不要那麼累。」
但外食吃多了總是會厭倦，也擔心食安問題，
所以我現在最常做的就是 #快速料理
趁孩子睡著或是有零碎的空檔時，把食材備好，
開飯前趕緊下鍋，或是交給電鍋處理，
沒有高深的技巧，零廚藝也很容易上手。
分享給各位忙碌的媽媽們，
希望給大家一點做菜的靈感，
也讓家人嚐嚐這種極簡的幸福料理吧！ 😉
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