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今日講吓我飲咗三年嘅嘢
如果你同我一齊住，你會見到我每朝早都會攞幾樽野出嚟
然後飲完就會充滿力量咁工作

有幾支不經不覺都飲咗三年幾
依家就由我，由左至右介紹下

❤️ Paradise ORAC ENERGY GREENS (左一)
呢個係我喺 iherb 無意中見到
就係咁食到第三樽
我鍾意佢冇乜臭青味，因為市面上好多纖維粉或者青汁，都好大浸味
佢係我試過我最接受到嘅草化粉
生酮素食者都可以
平時成日出面食嘢，蔬菜食得唔夠，就可以加佢落去水或者果汁去補充番
同埋呢隻佢一份有20克蛋白質
做運動素食者就最啱

❤️ Mamma Chia 奇亞籽 (左二)
有好多人都會將佢放落唔同嘅嘢食上面，例如乳酪甜品，補充纖維蛋白質
我自己鍾意加落去水，一嘢飲晒佢
每日食一湯匙就夠

❤️蘆薈汁 (左三)
如果有睇開我，呢一個我已經講咗無數次
佢有好多味，但我始終都係鍾意原味
有少少酸
我以前腸胃好差，我覺得飲咗佢之後真係有改善
腸胃好咗，體質都變咗比較容易瘦
不過要留意，蘆薈汁中醫角度屬性比較涼

❤️益生菌
呢個都係我講咗十億次嘅
我形容佢係拯救咗我
當年我幾乎日日都胃痛，食無定時
有一次仲入咗醫院
恆仔嘅妹妹就介紹咗我飲
佢無色無味無臭，飲咗大約兩個月
個胃開始有好明顯嘅改善
去到而家，我已經冇胃痛好耐
每日一小羹，放落去任何飲品就得

❤️瓜拉拿茶 (右一)
呢個都係飲咗三年幾
瓜拉拿幾百年前，已經比亞馬遜河嘅印第安人用
我知道有啲人唔飲咖啡，改咗飲呢個
每朝飲完都會比較精神，但當然唔會係好亢奮嗰種
佢主要功效都係抗衰老，調整體質
增加體力，補給下營養

你可能話每朝飲咁多野，咁咪好辛苦
我覺得所有嘢都要習慣
飲下飲下，真係feel到身體有改善就乜都值得
不過都係果句，多喝水能醫百病。

#花姐養生殿
#右邊三支想try可以dm我
#利申唔係我賣
#我都係俾佢阿妹個電話俾你
#你哋慢慢傾
#全自購的
#花姐好物

第二年的母親節還是簡簡單單的過，本來就不太喜歡多人的地方，簡簡單單的在家吃餐飯就好了🥰（天秤座的我也很怕大節日會被劏到一頸血）

語音控制爸爸到街市買刺身，這間平常都有光顧買海鮮，但從不知原來有日本海膽、魚子、帶子賣，這間說日本海膽有幾個級數，爸爸說選了最高價格的😂（他說不買最貴怕不能回家），再買了新鮮牡丹蝦，你沒看錯哦，還在游水的新鮮牡丹蝦，店主選了幾隻之後放入袋再加冰雪暈，回家直接剝殼再沖冰水就可以了，不算難處理。

回家後就立即處理一下，東湊湊西湊湊就湊出似模似樣的樣子🤤不得不讚一下海膽真是超鮮甜，絕對不需要落任何調味，滿滿是鮮甜又濃厚的口感，我想我永遠不會再吃大大啖的加拿大海膽😂😂絕對是兩種口感、兩個級數

另一推介就是新鮮牡丹蝦，平時吃到的都是急凍，肉質會偏軟身，但我已經覺得不錯，沒有比較就沒有傷害，新鮮的口感可以用驚為天人來形容，很有彈性的口感，咬下去還會回彈😂 超級的爽口，看怕我以後不會再吃急凍貨🌚 有些事試了好的就回不去了

這次爸爸的安排值95分，終於都做好一件事了🤣🤣

滿滿的幸福感

祝媽媽們母親節快樂🥰

還有超值得推介的海鮮店，每次買海鮮打邊爐也是選這一間 陳沛海鮮，專營生猛游水海鮮，江蘇大閘蟹

#海膽真的吃不完
#留到明天再吃
#全自購的真心分享
#爸爸節怎樣好
#輪到我破財了

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影片中所提及到的產品是:
1:Cetaphil『舒特膚』的温和潔膚露
2:Curel豐盈泡沫潔面乳
3:Biore溫和水嫩洗面膏
4:森田藥粧 玻尿酸超保濕細白洗面乳
5:森田藥粧 茶樹蘆薈淨化洗面乳
6:專科Perfect Whip超微米潔顏乳
7:Rosette 海泥深層洗面膏(綠色)
8:Cow無添加淨化毛孔潔顏泡
9:自白肌 玻尿酸濃密保濕潔顏露

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影片中所提及到的產品是:
1:LANCOME Advanced Genifique
LANCOME 嫩肌活膚精華肌底液
2:Watsons collagen moisturising & firming pre-essence
Watsons 骨膠原滋養緊緻肌底液
3:LANCOME Hydra Zen Neocalm™ Gel Essence
LANCOME 舒緩抗壓保濕精華素
4:自白肌 玻尿酸濃密保濕精華液
5:Neutrogena Hydro Boost essence
Neutrogena 水活保濕精華
6:Loreal Hydrafresh Deep Boosting Essence
Loreal 深層導入保濕精華
7:GARNIER Aqua Defense
GARNIER 水潤凝萃冰河泉保濕精華
8:GARNIER Aqua Defense
GARNIER 水潤凝萃清爽倍潤保濕精華
9:DREAM SKIN Element 100 HYDRATING EFFECTOR SERUM
DREAM SKIN Element 100 高效保濕防敏精華原液
10:DREAM SKIN Element 100 Snail Serum Premium
DREAM SKIN Element 100 蝸牛修復精華原液
11:mannings Annecy Skin Zero RepairingEssence
mannings Annecy 零瑕肌特效完美修護精華液
12:ZINO Hydra Booster Deep Moisturizing
ZINO 注水王
13:森田藥粧　玻尿酸超保濕精華原液
14:HERBALIFE Skin Activator Nighttime Replenishing Cream
康寶萊 夜間煥膚精華

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影片中所提及到的產品是:
1）肌研 極潤保濕化妝水
2）肌研 白潤美白化妝水
3）自白肌 玻尿酸濃密保濕化妝水
4）自白肌 熊果素激光美白化妝水
5）日本IMJU 薏仁美白補濕化妝水 HATOMUGI SKIN CONDITIONER
6）台灣廣源良 蘆薈凝膠柔膚水
7）台灣廣源良 菜瓜水
8）GARNIER 水潤凝萃冰河泉保濕水
9）LANCOME Hydra Zen Neocalm Aqual Gel舒緩抗壓保濕露
10）Oslee 玫瑰果美肌水
11）LANEIGE Power Essential Skin Refiner海藻水凝細膚水
12）AQUAMOIST 透明質酸保濕化妝水

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