全聯凍豆腐的八卦，PTT、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

昨天為了煮個味噌豆腐魚湯，工程師載我去全聯買豆腐，結果豆腐賣完了，我只好買凍豆腐回來湊和。

只是買盒豆腐結帳就排了十幾分鐘，前面排的是一家4口，爸爸媽媽帶著孩子們，那爸爸不斷的細細念著，「就告訴你們不要買玻璃罐、寶特瓶罐...我最討厭這些瓶瓶罐罐，處理起來真麻煩，而且很不環保....」「為什麼出來買東西沒有自己帶購物袋?如果是我出來買，我就會自己準備，這樣又要好幾個袋子，妳都沒有養成習慣！」「家裡客廳那個什麼東西就是多買的，都沒有看到你用過....」「你穿這件外套應該要配上那雙...鞋子....」就這樣念了10幾分鐘沒有停過，靠得實在太近，我不想聽也很難。

一上車，我就跟工程師說，那爸爸一直念一直念，老婆不理他一直在看手機，小孩也沒管他東張西望，像這樣一直念，真的會被嫌棄，而且根本沒有用....還好我家老公都不會這樣囉嗦一直念....

趁著早上才跟工程師打了預防針，下午工程師要帶我和妹妹去兜風的時候，我趕緊把新買的大衣拿出來穿，忘憂谷山上風大，他說:「你怎麼不把大衣的釦子扣上?」我說:「這件好像沒有釦子....」工程師說:「你穿這件新外套還真好看....」哈哈哈哈!!就這樣一句話，稱讚加上讓我知道他看到了新衣服....是不是很高招?

工程師是真的一點也不雜念，為了買豆腐讓他在車上等了近20分鐘，一上車他說：「排隊排很久齁？」呆森吸塵器我只會用，不會拆開處理垃圾，用3天他就會主動把它清乾淨；每天晚上煮完飯以後我都很累，吃完飯他就會默默的把碗盤都收好放進洗碗機去，還把桌子擦乾淨；他回南部過年3天我就把浴巾洗成灰色，他默默地又拿上去洗了一次...

知道他吃完飯會整理碗盤，我煮好飯盡量把流理台整理乾淨，他每天晚上會去倒垃圾，我會把廚餘的水瀝乾讓垃圾不會太重....我們負責自己的工作，也把對方放在心上照顧。

今天早上凌晨出發要去玩，吃完早餐想請工程師幫我買水要吃藥，工程師早就把水準備好了；媽媽一上車，工程師就把泡好的熱茶遞給媽媽。

沒有人一直細念的生活真的很幸運，我們每天都為了很多生活上的小事抱在一起笑到肚子痛、跟對方分享有趣的事情、針對事情做討論、溝通彼此的想法、尊重對方的需要，有時遇到自己看不順眼的事情，稍稍提醒就好，從來不會情緒的念個不停。

不喜歡別人唸，我會盡量做到他提醒的細節，讓他說一次就好。我也不斷提醒自己千萬別當一個囉嗦、愛細唸、讓人不耐煩的人。

面對心愛的人，說出來的話都是滿滿的愛意多好。❤️❤️❤️

《我不是挨打就會趴下的人》
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“基因改造食物”民眾有知的權力!
(長庚醫院毒物科實驗室 林中英博士撰寫)

根據衛福部公佈2013年國人十大死因，惡性腫瘤連續31年蟬聯十大死因首位，國人罹患肺癌及乳癌比例又分占惡性腫瘤的第一位與第四位;研究報告卻指出，東方人乳癌較少，抽菸者罹患肺癌的機會也比西方人低，這些東方奇蹟多與大豆食品有關。因此，我們不僅要擔心臺灣進口基改黃豆與玉米數量高達9成以上，罹癌患者若攝取此類大豆蛋白，是否有任何健康風險? 此外，臺灣有超過1/10比例是素食人口，素食產品多以黃豆原料製成，當這些有形的食物是否影響國人健康，針對基改食物安全測試與風險評估卻完全依據國外的研究報告來訂立標準時，消費者有「知」的權利外，衛生單位也需針對基改食物對國人健康風險進行追蹤研究與風險評估。

以植物而言，為了提高農作物生產量與增加作物對天然災害抵抗能力，將植物體內帶有遺傳物質基因的「DNA」進行修改，或與另一段不同生物的DNA 互相接合，重組DNA，藉以改變原物種的遺傳特性，並能大量繁殖的生物技術，稱為「重組DNA 技術」，或基因改造工程，經基改後的食物，為「基改食物」，如將抗蟲基因植入大豆作物中增加對廣效性除草劑耐受度，便可讓農人摒棄毒性更強的農藥，降低施用農藥的頻率，增加作物產量。

基改技術不但提昇農作物生長速度以及產量，也增強對病蟲害及抵抗惡劣氣候的能力，或改良了產品的養分，延長產品的保存時間及除去食物中某些能導致過敏的成分。因此，基改食物存在改善了1) 解決糧食生產不足，饑荒的問題。2) 農作物的改質，帶來優質產品，如:芥菜籽容易長霉，可透過基改技術剔除長霉基因，生產不易長霉的芥子油。3) 大量繁殖農作物可以轉製成生質能源，解決石化原料污染的問題等。

然而，基因食物也存在很多隱憂之處。1) 基因改造後是否會對大自然物競天擇的生物鏈產生嚴重生態破壞，甚至令某種動物或植物瀕臨絕種? 2) 基因改良過的農作物具有抵抗病蟲害及惡劣氣候能力，透過食物鏈而傳染給人類，人類是否有能力去消化這些已經改質後的基因片段? 3) 引入過敏原基因至食物中而不自覺，有機會令食用者容易產生過敏? 4) 基改食物安全測試不足，基改是否會因人類種族、生存環境、氣候與習慣產生變異，都須經過地區研究單位進行生物測試與風險評估後決定。

透過2月份簽署公告後的「新版食品安全衛生管理法」，衛福部應強制將總重含有 5% 以上基因改造食品標示義務，改採歐盟標準0.9%。然而，食藥署卻於近日「包裝食品含基因改造食品原料標示應遵行事項」裏預告從2016年起規定摻入基改原料超過3％，才須標示為基改食品，而且，後續視執行結果，再評估是否降為0.9％。

目前，沒有任何辦法從食品的外觀或標示來分辨是否為基改食物，只能依賴科學儀器去偵測基改原料與原型的基因序列差異來判讀。但還是可從食物的來源加以過濾:
豆類製品：豆腐、豆干、豆漿、糖果、穀片、醬油、味噌、冰淇
淋、冷凍優格、植物性奶油、沙拉油等。
小麥製品：麵包、糕餅、饅頭、麵包、裹炸雞麵糊等。
玉米製品：麵包、糖果、零嘴、餅乾、飲料、冰淇淋、沙拉醬、
果醬、穀片等。
蕃茄：蕃茄醬。

因此，基改食物對人體健康是否引起過敏或致癌的疑慮尚未得到完全證實之際，做為國家最高衛生監督單位-衛福部應要替全民把關，做好基改食物的健康風險評估外，更需對廠商業者進行抽查追縱系統嚴格控管;並依據國家制定的法規，遵行摻入基改原料超過0.9％時應清楚標示，因為消費者有行「知」與「選擇」的權利。

當我們漸漸遺忘「先人的『飲食智慧』」，僅靠「有效期限」判定「剩食」之際

聯合國農糧組織「全球剩食可養33億人」的驚人數據驚醒我們：必須要「面對剩食廢棄問題、重建未來飲食智慧」！
2016.05.07

一、衛福部食藥署數據顯示：台灣光是「量販店超市剩食」，一年倒掉40億，足以供34萬名學童吃一整年；若計入所有餐館、家庭、食品工廠，則可能達到數百億元；值得全台灣「產官學研‧宅鄉婉弱」嚴肅面對。

二、自有人類歷史以來，並無近代的冷藏冷凍冰箱，但各種族都依其生存的地理環境(緯度高低)，發展出不同的食物保存方法、及烹調料理方式；熱帶有熱帶的「『酸甜苦辣』重口味」飲食，寒帶溫帶則為清淡口味。各民族並無「保存期限」、或「最佳賞味期」的規範；一直延續數千年。

三、連我們祖父母那個時代，所有人都靠「先人的『飲食智慧』」來判定「食物是否還可以食用？ 要不要廢棄？」；所以，才有了「老茶」、「醃漬發酵數十年的老蘿蔔乾(老菜脯)、豆腐乳、老酒、百年老醋、」的傳承。又廢棄食物時，也是「依賴智慧，而非『有效日期』」；因此，數百年來，農曆新年的「年糕(甜粿)」表面發黴時，都是「以布擦拭去霉後，切塊裹粉油炸」後，食用的。 若依「有效期限」規範，事實上，諸多千年傳統食物，勢必違規，在其真正壽命未到前，都必須要丟棄。

四、法國強制立法、限制賣場不能任意丟棄食物的「食物銀行」、荷蘭的「剩食餐廳」，顯示歐洲各國嘗試「減少食物浪費、減少任意廢棄、減少碳排放、避免環境污染、剩食救助弱勢」的努力、與用心；值得我們所有國人深切反思！
五、法律不可能規範所有的食材食物，必有很多不完備之處；期望大家能適度運用「先人的『飲食智慧』」，重新建立正確的「未來環境飲食觀念」，提出補充，同時政府法規也應該能適度修改，以共同舒緩「人類環境‧糧食」的危機！

高志明 敬筆
2016.05.07

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隨街也是網絡人
主唱：Ming仔，Eminleo，Lou記，Hay Wong，窮飛龍團隊，薑檸樂，司徒夾帶， 伍公子，Auman，Ody，伍仔
演出：Ming仔，Eminleo，Lou記，Hay Wong，窮飛龍團隊，薑檸樂，司徒夾帶， 伍公子，Auman，Ody，伍仔，小為，高妹，凍豆腐，鬆弛熊，譽源Jason，肥­B
作曲, 編曲: 陳子敏 作詞: 窮飛龍, 薑檸樂 監製: 窮飛龍 混音: Derren Chan
導演、剪接及拍攝：窮飛龍
歌名Logo設計: Auman

Ming仔: 電視沒有活現 但是邊忽見過他
Lou記：彷彿老友一早結識 見得多過我阿媽
伍仔：地下漸漸飄在雲上 又入榜哪有造馬
Eminleo：看佢說過輕鬆笑話掃悶煩

司徒：無論說廢話講政治吹水發瘟
Auman：無論拍教學打怪物令你興奮
Roy：造就造就網絡人吸引力經典誕生
伍仔：無懼有沒有特訓 太多太多競爭 亦獲到冠軍

Ming仔:哪怕畫質低清直播 缺乏美貌D Dur笑點
Hay： 叔伯脫髮未夠英 兩眼未夠型 也聲威震驚
司徒： 哪怕隱身高手掠過 各路勁敵隨時出現
Lou記：其實你有你叻 佢有佢精
嚴祺： 只需至誠 武功練成

飛龍：舊日未慣露面 在我心中太過驚
伍公子:今天個個Youtube拍片 無片拍我會更驚
Ody：現實日夜生活平淡 在片裡趣怪扮野
Hay： 與你作法施展秘技鬥騎呢

Ming仔:期望會創下七百萬點擊夠堅
伍仔：期望會拍下片過萬未會收歛
薑檸樂：造就造就網絡人轟炸力升空上天
司徒＋嚴祺：投入網絡界大戰 與他與牠對演 螢幕裡發癲

All: 哪怕畫質低清直播 缺乏美貌D Dur笑點
菇髮太削未夠英 四眼未夠型 女生睇到驚
哪怕隱身高手掠過 各路勁敵隨時出現
其實你有你叻 佢有佢精 只需至誠 武功練成

All: 說說笑話不跟俗世 拍案叫絕請俾個like
觀眾笑到在氣咳 再嗌未夠喉 再出招發揮
跳跳紮紮醫好自閉 正面態度為人們鼓勵
如若你要發威 哪怕吃虧 不需碼頭 也可突圍

【5.6時事】升旗易得道
2020年5月6日

主持: Tony Jaa 1.5, John Connor
(公海廣播)

「5.6時事」勤+緣化身星美文化（2366）令股東惨蝕十幾億，何超瓊黃英豪許冠文惹來一身蟻？| 升旗易得道 2020年5月6日
https://youtu.be/YLXJxecULPQ

「5.6時事」香港再出殯大聯盟，政治底褲口罩，必須嚴厲追究虐待還押手足的懲教署！| 升旗易得道 2020年5月6日
https://youtu.be/y5XwYQV_57w

「5.6時事」【被忽悠的中國曱甴！】央視播出《後浪》被網民狂罵忽悠（老點）青年精神！| 升旗易得道 2020年5月6日
https://youtu.be/m6Y_bzd__fg

「5.6時事」【放棄統一台灣!】解放軍鷹派急轉軚！超限戰作者喬良放棄統一台灣，爆出共軍不堪一擊| 升旗易得道 2020年5月6日

「5.6時事」【害慘了!】中國製豆腐水霸崩塌! 烏茲別克慘民房被水淹!近10萬人須撤離!
| 升旗易得道 2020年5月6日

「5.6時事」國安報告流出! 中國面對史上最大規模敵對浪潮! 戰火如箭在弦!| 升旗易得道 2020年5月6日

「5.6時事」【中共政法系統大地震！】孟建柱被抄家，情婦舒曉琴(國家信訪局局長)被免職！| 升旗易得道 2020年5月6日
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政治打壓, 無日無之! 香港港共政府對所有支援抗爭的團體予以強烈政治打壓, 近日星火同盟竟因洗黑錢罪名拘捕並凍結其戶口資金, 我們對政府及警方行為予以強烈譴責! 我們促請警方盡快解封其戶口資金。 現時, 香港抗爭形勢危急, 我們希望各位團結一致應對, 我們不能讓香港人打輸這場公義之戰! 本台及本台前主持同樣因政治評論陷入官司之中, 我們相信, 我們並不是唯一的打擊對象, 一但倒下, 對其他團體的打擊只會有增無減。在這危難當中, 本台定當聯合所有可聯合的力量對抗, 同時運用政治智慧應對! 希望所有支持者能在各方面支援本台擴播!

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2. 立即無條件釋放被捕人士

3. 馬上收回6.12暴動論

4. 追究6.12, 7.21警方及交出指揮官

5. 林鄭立即下台

6. 追究警黑勾結!! 白衣人!



我們呼籲各位, 青年人, 逐步進迫! 保留實力, 用智慧跟暴政爭鬥!

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