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運動還上妝?才沒有~我是真的素顏!
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自從當起瑜珈老師後，韋君熱愛到一天不運動就會渾身不對勁!
眉毛可以霧，睫毛可以種~臉上打底就用素顏霜取代底妝~
因為是霜不是妝♥就算大量流汗也完全不會花唷!
粉色乳霜非常滑順好推~30秒就能提亮同時修飾瑕疵
臉上的微血管都被隱藏起來，膚色看起來非常粉嫩透亮
使用也非常簡單~只要在手心擠兩下勻推，一瓶就有保濕、防曬、隔離、亮白四大功效😘
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韋君一定要跟大家分享
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#上霜不上妝 #抗UV素顏霜 #婕洛妮絲 #Jealoueness
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今天是我「出關」的日子😭😭😭好日子過完了，要回家面對現實了⋯
在月子中心的這段時間，不僅得到充分的休養（還有超厲害的SPA老師👍洗頭課程、舒乳課程）以及許多讓媽咪不無聊的課程（例如手作課、瑜珈課、幼兒衛教課..）我覺得對我受益最大的是「育嬰衛教」👩🏻🍼
「馥悅」的護理師對我而言簡直是天使👼🏻對於新手爸媽而言，從怎麼抱小孩、怎麼餵奶🍼怎麼換尿布、怎麼拍嗝、怎麼幫小孩洗澡...這些都是從未接觸過的事，我們完全一頭霧水、一無所知，甚至手足無措😭但是她們不僅慢慢教會我們怎麼照顧新生兒👶還用心觀察 赤ちゃん 的習性，然後告訴我怎麼分辨他在哭的時候是需要什麼！讓我們更了解 赤ちゃん ❤️我真的無法想像如果沒有她們我該怎麼辦👍最辛苦也最難照顧嬰兒的第一個月，還好有你們🙏🙏
謝謝「馥悅」這一個月的照顧😀
要離開這裡其實很捨不得..巴不得在這裡繼續住下去呢🤣🤣但是終究得面對現實啊😭😭
馥悦產後護理之家
#赤ちゃん也愛你們唷
#出關囉
#捨不得離開
#五星級的月中
#五星級的照顧
#有機會再回來看你們
當媽是世上最辛苦的職業，沒有之一 ►► https://smarturl.it/7h70g9
當你擁有夢想就已經60分了，接下來的40分，就用自己的方式，走到好，走到終點！
這年頭如果有人問你的座右銘是什麼，大部分的人應該會暗笑對方老派，老派其實是一種不輕易妥協，有人是對生活、有人是對夢想。台灣職業國標舞選手 Miss CJ，帶著自己的座右銘「Dance or die」，與跳進國際舞壇的堅持，成功站上世界排名台灣第一的寶座。
訪談結束後，Miss CJ 給了滿是感謝的回饋：「這幾年來為了跳舞的夢想打拼，一直沒有機會停下腳步檢視自己，經過這次採訪，讓我慢慢的從繁雜的演出影像、比賽紀錄、練舞片段、甚至和父母間得情感中，梳理出一條脈絡，回顧了整個追夢過程，真的對我或對我的家人而言，都意義重大，也是很珍貴的回憶。」
希望 Miss CJ 老師的故事，可以鼓勵那些正在夢想與現實之間拉扯的每一個你，繼續堅持走自己想走的路！
#GoodJob #職業國標舞者 #在夢想面前我選擇不顧一切
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活！Good Job！ ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
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口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
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※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，台灣VOGUE秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。
? 第 9 集，找來 駕輛 ?
18歲考咗人生第一個車牌，22歲開始擁有第一架車
但自從第一架車壞咗之後，我揸車嘅頻率少咗好多
大約兩個月先揸一兩次
揸咗十幾年，難免有好多手勢揸壞咗
所以今日就搵來 駕輛 ！
車迷一定唔會唔知道呢個Channel！
兩個資深車迷，會點樣修正我嘅駕駛技術呢？
P.S. 放心，全程安全車速！只係第一次揸GTR難免緊張少少 （個油門真係好敏感）
今次亦都多謝Google邀請，促成今次合作
為配合今次主題 Share More Love，我哋一齊揸車入去大樹下，探訪一班可愛嘅小朋友
如果大家都想支持大樹下
可以用捐款，助養或者領養嘅方式，去幫助一班小朋友
? 領養代替購買，生命影響生命 ?
“大樹下善待動物庇護站" 的助養計劃很簡單，以每月港幣$200元，您可以選擇助養本組織照顧的任何一位毛孩。
***小朋友們嘅相片及最新資料, 會在”相簿”內發放***
助養計劃fb專頁:
https://www.facebook.com/groups/362365420503547/announcements
WhatsApp查詢電話：98689944
"大樹下" 每月約須170至180包狗糧 和60至70包貓糧，餵食場內場外約三百隻流浪毛孩。
生活費及醫療費用都十分龐大, 每月都入不敷支
一直以來, “大樹下”都沒有任何政府的資助, 多年來只靠場主及善心人士的捐助來支撐, 非常吃力
大樹下捐款資料 :
中文户口名 : 大樹下善待動物庇護站(錦田)有限公司
英文户口名 : Big Tree Animal Sanctuary and Adoption Centre Limited.
中國銀行: 012-885-0-012332-5
匯豐銀行 : 801-525940-001
轉數快 : enquiry@bigtree.org.hk
大樹下 PayPal 户口資料 : enquiry@bigtree.org.hk
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立即下載 HO JENG AR
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駕輛UpCar｜【駕輛×小花】實戰鬥好手勢大舊聾人洗車夠仔細 #CreatorSpotlightHK（附設中文字幕/En Sub） ｜ 駕輛UpCar｜ @Hana Tam｜https://www.youtube.com/watch?v=hS763wiYcWs&t=1s
阿冰阿冰｜【阿冰】Clothes Shopping // 分享常去嘅香港小店+揀禮物畀智將情侶XD // 支持小店!! // #CreatorSpotlightHK｜https://www.youtube.com/watch?v=bWFipRJPA6g
智將情侶 / 詩勁 崔建芒｜✧ 100毛 x 小薯茄 ✧ 真實情侶 VS 螢幕情侶 ⚡翻糖蛋糕默契挑戰⚡最後個蛋糕變成⋯⋯ Ft. 阿冰 阿J【智將情侶】#CreatorSpotlightHK｜https://www.youtube.com/watch?v=MltUaCHzU8Y&t=30s
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龔柯允Karen Kong｜Vlog #75 馬來西亞人在香港做生意：疫情經歷和辛酸史 feat. @殿下在香港－香港在世界 (Hong Kong in the World) # #CreatorSpotlightHK｜https://www.youtube.com/watch?v=7Cr-xlR0-IY
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✨ 14年，我進入了 YouTube 這個大家庭！不經不覺Create YOUTUBE Channel 14個年頭
正所謂活到老，學到老！14年後的今天......
由今個星期開始！
我將會找來14位不同界別近年非常受歡迎的Youtuber ，向他們一一取經！
有請第 9 位嘉賓 ！ ? 駕輛 ?
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? 我們的相關社群 ：
HANA 的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/hanahanahanatam
HANA 的官方 INSTAGRAM ??
http://www.instagram.com/HANATA
駕輛 UpCar 的官方 YouTube ??
https://www.youtube.com/c/%E9%A7%95%E8%BC%9BUpCarhkg/featured
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♥ 每個星期都有新影片！記得要訂閱喔 ♥
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剪片軟件：FINAL CUT PRO X / Photoshop / After Effect
拍攝器材 : sony a7r2 with 24-70mm 2.8 / INSTA 360 ONE / GO PRO
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➡ 譚杏藍 Hana Tam - 去吧孩子 （Official MV)
https://youtu.be/-q03r202qCM
➡【 矛盾14大企劃 ep.5 】PRANK‼️ 新男友現身❤️ 佢係性玩具大亨? 第一次見家長實況！ ft. 東方昇
https://youtu.be/4qpeSPoKM5s
➡【 矛盾14大企劃 ep.8 】大挑戰‼️ 「傷人」瑜珈❓ 瑜珈菜鳥遇上瑜珈老師 ? FT. Coffee lam 林芊妤｜HANA TAM
https://youtu.be/xy4CJ2v-YbI
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#駕輛
#譚杏藍YOUTUBE14周年祭
#hanatam
#癡驚大發現 #頭皮
噁！！原來頭皮裡面也太多xx菌了吧
你的頭皮屑是一片片還是一點一點？
第一次線上問診，有一點害羞
幸好我跟醫生都有把衣服穿好
專研去屑因子X微米泡沫淨化因子 #深入毛囊
#48小時控屑去油止癢
#海倫仙度絲 #小蒼蘭去屑洗髮精
全台全聯門市限時2件$398
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►感謝 Lexcellence'越 皮膚科 黃政傑醫師
【前面的影片】
破口？街友沒口罩你也閃遠遠？有他們真的是天使...
https://youtu.be/ckNroyVHnv4
採檢量居高不下！前線醫檢師吐辛酸：遠離家人保護他們
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24小時狂做拉麵布丁！是神還原or失敗？小資少女不專業自理餐時間#54
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https://youtu.be/4nYcQWycSS4
防疫停課老師賺到？老師：x啦！崩潰老師和學生的心聲
https://youtu.be/l43PkkRuIbA
非法樹脂可以讓牙齒變白？ 醫生：一嘴爛牙等你！#癡驚大發現
https://youtu.be/gdBGpKbn6-k
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超無聊花12小時煮三餐？孤單家庭煮婦回歸一人拍攝！小資少女不專業自理餐時間
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https://youtu.be/pkDdO4CdGAY
超荒唐XDD捨棄30年的破小被被枕頭，這次要說再見了
https://youtu.be/TiNK2EQV1wg
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
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全真瑜珈老師 在Moorthi｜師資陣容｜全真瑜珈健身- True Yoga的討論與評價. 2007年11月~2010年7月，在印度R.S. Puram, Coimbatore擔任Integral Yoga整體瑜珈教師; 2008年6月 ... ... <看更多>
全真瑜珈老師 在Moorthi｜師資陣容｜全真瑜珈健身- True Yoga的討論與評價. 2007年11月~2010年7月，在印度R.S. Puram, Coimbatore擔任Integral Yoga整體瑜珈教師; 2008年6月 ... ... <看更多>
全真瑜珈老師 在 [問題] 古亭true yoga師資推薦 - 批踢踢實業坊 的八卦
剛加入全真不到一個月
因為上過的瑜伽課程強度不夠
印度老師也幾乎沒有下場幫忙調姿勢
所以現在主要上飛輪跟有氧
但我當初就是為了瑜伽才加入全真的啊！！
所以想問一下有沒有推薦的瑜伽老師
目前爬文是看到都推薦ellen及ivy peng
先謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.99.178
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1537983097.A.592.html
※ 編輯: sh0101 (39.12.64.196), 09/27/2018 23:57:18
※ 編輯: sh0101 (39.12.64.196), 09/28/2018 23:57:50
※ 編輯: sh0101 (27.246.11.11), 09/29/2018 20:17:47
※ 編輯: sh0101 (39.8.136.128), 10/09/2018 20:04:20
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