一杯茶的時間~享受在忙碌生活中，屬於我的療癒片刻☕
現在忙於工作和育兒，能夠有一點自己的時間變得好難得，通常也是工作間的一點空檔，或晚上哄完小孩睡了的奢侈時光~這時候，我只想稍微放空、靜靜的泡一杯茶讓自己喘息一下，舒緩身心靈😊
我們花了很多時間心力在工作、家庭，或我們愛的人身上，花在自己身上越來越 少，連買東西都優先買家人的，忘了自己的。有時候也想 #找回自己，想要好好 的寵愛自己一下。女人總花太多心力在別人身上，猛一驚覺才知道也要好好照顧 自己。你也是嗎?😉
#寵愛自己 並不一定有時間，但坐下來喝一杯茶是最簡單的幸福💓我喜歡享受一杯 茶的療癒片刻，不只心靈放鬆，身體也要照顧到，所以愛上了 #有機草本茶 的天然。現在年紀越長，也越愛純粹、原味，沒有負擔的感覺。睡前泡一杯好茶喝，對我 來說是享受!有時在電腦前工作，寫稿子的時候，一杯好茶也可讓我平靜心靈順 利寫文章。
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聊聊我愛的 #草本茶，開始喜愛喝有機的茶應該是 #懷孕 開始，因為不能碰有咖啡因 的飲料，所以我就一直在找好喝的無咖啡因茶，一直到現在哺乳也能夠喝~所以愛上👉B&G德國農莊Tea Bar的 #天然有機的草本茶，無咖啡因的茶，真的是又好喝又令人 安心~
#德國農莊 的茶來自 #德國，我很喜歡他們的理念，以天然、有機、健康、草本為理 念，嚴選有機，重視食品安全及產品品質，無咖啡因，無防腐劑，有德國及台灣 #雙重有機認證！
甚至小朋友也可以把 #水果茶 裡的果肉當零食吃，可見有多天然!很適合全家大小飲用！
很高興可以跟大家分享我愛的好茶，而且他們口味真的好多唷！
相信大家都可以 找到自己愛的茶! 👉👉 https://gbf.tw/gm961 我也挑選幾個我自己私心很愛的茶來分享囉~
🌟享有「喝的沙拉」之稱的茶:
「輕盈山竹瑪黛茶」 女生都知道的瑪黛茶，含 有膳食纖維可促進腸道蠕動、幫助維持消化。加上山竹天然清爽甜味。很適合飯 後喝一杯去油膩唷~
🌟放鬆心情睡前喝的茶:「有機晚安花茶」
忙了一天，想要喝杯讓自己放鬆、好入眠的茶，我會選晚安茶~薰衣草獨特香氣
🌟懷孕也可喝的茶: 「原味冰釀蘋果茶」#全孕期可飲用
這是 B&G 熱銷 NO1 的茶唷，由嚴謹烘焙完整保存天然水果，好喜歡蘋果的酸 甜味，蘋果幫助消化，大人小孩都愛的蘋果味！
「有機橙花檸檬紅葉茶」(南非國寶茶)#全孕期可飲用 我在懷孕時最常喝的就是這個，南非紅葉茶又稱南非國寶茶(也稱博士茶) 紅葉茶 是只生長在南非高山的有機植物，因在無污染的環境下充分 吸收陽光， 含有豐 富 SOD 天然抗氧化物質、礦物質及微量元素。加上橘皮含有豐富的維生素 C， 適合全家作為日常飲用茶，冷泡冷也好喝唷~
🌟愛美的女生適合的茶:
「有機櫻桃玫瑰水果茶」 想要讓自己氣色好、心情好，我喜歡喝帶點酸酸口感的茶 含有櫻桃、葡萄乾...等!可以看到一顆顆玫瑰花苞，完全真材實料!玫瑰花可養顏 美容，搭配洛神花喝起來酸中帶著花果的香甜~
「歐洲水果茶」 喜愛濃郁口感水果茶的，最適合這款經典口味，綜合莓果口味，覆盆子、黑醋栗， 草莓等~讓人每口都喝到豐富口感層次，濃郁果香，充滿甜蜜幸福滋味。
「有機草莓覆盆子水果茶」
女生最愛口味，沖泡後可以加上 切丁的水果，就好像在餐廳裡喝水果茶唷～
自己在家、外出簡單泡一杯茶，其實好茶比外面喝手搖飲料還健康，忙碌的生活， 真的需要喝一杯好茶，不只身體照顧了，心裡也滿足了~每個人都需要屬於自己 的療癒片刻，不是嗎?
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