🥛雷媽每天早餐都會飲用穀粉或豆漿,搭配燕麥及堅果,因為早餐是一天最重要的一餐,要給身體吸收好的食物!
每次吃堅果時,胖雷就會在一旁眼巴巴地盯著,到底狗狗可不可以吃堅果呢?!
🙅♀️#狗狗絕對不可以吃的堅果
❌核桃
核桃對狗來說有毒性,中毒症狀為顫抖、抽搐、癲癇與心血管機能異常,請務必小心避免。
❌夏威夷豆
致毒性的成份與機制仍不明,狗每公斤體重食入2.4g的純夏威夷豆,12小時內會有症狀產生:精神差、拉肚子、嘔吐、體溫上升,嚴重者產生神經症狀,例如抽搐、共濟失調而倒地等。
✅狗狗可以吃的堅果
⭕️芝麻 ⭕️花生 ⭕️開心果 ⭕️腰果 ⭕️杏仁 ⭕️松子 ⭕️胡桃
堅果類多數富含油脂,所以適量很重要,吃太多可能會嘔吐、腹瀉,甚至引發胰臟炎,所以若要餵食狗狗堅果,最好磨成粉,或是咬碎給予,適量就好。
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雷阿嬤是超級養生的人,不吃任何零食、油炸物,所以出遊買酥餅類名產給她,她都不賞臉,最近 #可夫萊精品堅果 提供雷家產品試吃,竟然深得雷阿嬤的心啊!
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可夫萊的堅果採低溫烘焙,保持食材原色,留住天然原味,鎖住堅果營養。👍
跟市面上堅果最不一樣的地方是可夫萊的堅果有加入 #雙活菌,添加納豆菌孢子與芽孢乳桿菌孢子之益生菌種,可耐唾液、胃酸及膽汁,順利到達腸道,幫助腸道內比菲德式菌及益菌的生長繁殖,輕鬆做好體內環保,攝取含有雙活菌的堅果可以幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使排便順暢,天天食用可調整體質,促進新陳代謝,養顏美容,維持健康喔!
雷媽最喜歡的是可夫萊的 #雙活菌堅果穀粉,前面有提到雷媽早餐都會飲用穀粉,但市面上很多穀粉不是這麼純,有加其他的添加物、香料,並非純穀粉。
可夫萊號稱是使用天然新鮮的原料製作穀粉(因為他們品牌一直強調以健康製程跟原料為出發點,所以雷媽也就姑且信了😆!)
看來可夫萊未來會成為雷家固定存糧的一部分!😋
‼️另外要提醒大家,葡萄乾不能給狗狗吃喔!會導致急性腎衰竭!美味的果乾還是主人吃就好了😋
以下商品就是這次照片中拍攝的禮盒,想了解更多細節的捧油可以去看看!
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💯堅果對人體的好處不少,美國心臟協會研究表示,每天適量吃堅果,可以預防肥胖、穩定血糖!�
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2020年,感覺一下子就來到了端午節,也是家家戶戶聚在一起分享粽子的日子,南部粽、北部粽各有擁護者,還有甜有鹹可以選⋯我個人永遠期待可以吃到好吃的素粽!所以,除了過年,這"粽子節"也是堪稱可以胖好多公斤的節日💕立蛋、喝雄黃酒、掛香包⋯送禮給長輩親友,更是現在慶端午系列活動裡面,不能缺少的環節!如何挑選對方會喜歡、又能顧健康的禮品,可是很重要的!
在端午節前,收到可夫萊精品堅果的邀約,品嚐他們的「端午禮盒-粽星雲集禮盒」與「綠茵二入裝堅果禮盒」小童比我還興奮!一直問我可以打開來吃了嗎?因為他看上了裡面的兩種果乾組與堅果餅乾!
想起前一陣子跟我娘一起吃飯,吃飽後一起逛了一下JASONS Market Place(我最喜歡在超市裡面漫無目的地逛了!總是能夠激發起料理的靈感),正當我在研究這次要帶哪一個咖啡品牌的時候,我就聽到了試吃員阿姨跟我娘的對話,阿姨:我們家都是低溫烘焙的!比較健康!偶不騙妳喇!這個跟別人家真的不一樣!不信我都讓妳吃吃看!⋯⋯我娘:不用!我找我女兒過來⋯海海!過來試一下!(這才一眨眼的時間,試吃員阿姨已經成功的讓我娘決定帶一組商品回家了!)我第一次與【可夫萊】的接觸就是在那一刻!😆作為女兒,本來是想要勸退我娘的,結果一入口⋯⋯真心驚艷!它真的沒有一般堅果的燥感,口腔內滿滿溫潤的香氣!但它的堅果外表卻是偏淡色⋯就連印象中比較深褐色的杏仁也是,呈現著漂亮的棕色!
這一次收到禮盒,還發現【可夫萊】有出雙活菌堅果穀粉,而且口味超多,真是太驚喜了!當年我出書做宣傳的時期,我就一直很愛帶著隨身包裝的穀粉在身邊,趕場演出或是作秀時,相較於沖泡飲用,我更喜歡乾吃它的感覺😂,個人覺得超級好吃!後來忘了為什麼,好多年沒吃穀粉了⋯真的懷念呀~這次,除了乾吃它,我決定拿來加入小童的點心鬆餅球!【可夫萊】的穀粉,完全不含修飾澱粉與香料,並且和穀粉一樣,都有添加雙活菌(納豆菌孢子與芽孢乳桿菌孢子的益生菌種)顧腸道、促進消化、調整體質,為健康把關,讓一家大小都能一起顧健康!
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🍬鬆餅球的食譜在下一篇~
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大家敲碗的可夫萊精品堅果「雙活菌堅果穀粉鬆餅球」~食譜來囉!不甜不膩,當作小點心或配咖啡、配茶超適合!就算是平常不愛吃甜食的長輩,也會很喜歡,趕快找時間做給家人吃吧!
以下比例是搭配任一可夫萊堅果粉的25g,這次海兒選用的是包種茶堅果粉與可可堅果粉(以下配方的份量我搭配不同穀粉,分開做了兩次)
乾料:
低筋麵粉——25g
三溫糖——15g
一咪咪鹽
濕料:
豆漿或杏仁奶——35ml
蛋一個
融化奶油12g
夾心增加風味好料:
穀粉——25g
切碎堅果+切碎果乾——共15g
裝飾與提味:
少許蜂蜜(淋在表面用)或是果醬
麵粉過篩放入碗中,加入糖、一咪咪的鹽,接著加入豆漿、雞蛋用攪拌棒攪拌至沒有顆粒,最後加入融化的奶油!接著加入穀粉,改用湯匙拌勻、最後加入切碎的堅果與果乾即可!
預熱章魚燒鍋子,用廚房紙巾沾附橄欖油均勻塗抹每個半圓型模孔潤鍋,開小火,用湯匙將鬆餅球麵糊勺入模型內,等待1~2分鐘形狀開始固定,即可開始翻動,可以慢慢地讓鬆餅球互換位置,加速均勻受熱,最後呈現漂亮的烙紋即可盛盤淋上蜂蜜或是搭配果醬沾取食用。
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🍬歡迎回顧介紹唷!
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