🇳🇱荷蘭世界公開賽🇳🇱
只需要專心在場上的每一刻
保持冷靜並享受比賽😊
謝謝教練團們的支持與陪伴、熱情的戰友們!
還有遠在台灣的捧油們替我加油😁
最後要謝謝一位非常重要的防護員姊姊 長庚運動醫療社群 默默的陪在身邊放鬆治療(覺得幸福😍)
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與大家分享這榮耀~~~~
畢竟這面金牌不是靠我就能完成的😊
謝謝一路走來曾經幫助過我的貴人們(鞠躬~)
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🇹🇷土耳其世界公開賽🇹🇷
大家午安👋🏻👋🏻👋🏻
昨天比完太累來不及跟大家分享就睡著🤣
就是~我進決賽啦🎉🎉🎉🎉
第一場 VS 波蘭🇵🇱 2:0
第二場 VS 西班牙🇪🇸 2:1
第三場 VS 伊朗🇮🇷 2:0
第四場 VS 伊朗🇮🇷 3:1
預計06/10台灣時間晚上七點半金牌戰🏅️
就是明天哈哈哈!
記得哦❤️❤️
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內湖空手道 在 內湖高中空手道使用fitlight 燈光反應訓練! - YouTube 的八卦
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Your browser can't play this video. Learn more. Open App. 說明. 內湖 高中 空手道 使用fitlight 燈光反應訓練! 1.6K views · 8 years ago ...more ... ... <看更多>
內湖空手道 在 內湖高中空手表演 - YouTube 的八卦
![影片讀取中](/images/youtube.png)
台北是中小學 空手道 錦標賽由 內湖 高中 空手道 隊帶來的 空手道 表演. ... <看更多>
內湖空手道 在 Re: [問題] 學空手道? - 看板MartialArts - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《yanny (yanny)》之銘言:
: 看了很多文章,知道一些學武術的人可能從很小就開始學了
: 也有人鼓勵想要學的話永遠都不嫌晚,像我今年已經23歲,
真的是永遠不嫌晚阿,除非你是以世界第一為目標
不過很多好選手也都是十七八歲才接觸空手道跆拳道之類的,
你也只大他們五歲,不用擔心啦
而且成人的肌力跟協調性往往都已經發展完備了,所以學武術反而比小孩子更容易上手
要輸頂多柔軟度輸給小孩吧~不過這是可以藉由自身的努力去改變的
: 蠻喜歡運動,想去學空手道,想說運動防身,請問有在內湖
: 地區練空手道能夠給一點建議或是有推薦的道館或教練?
: 另外不知道有沒有人可不可以分享一般已經上班的人練武術的話,
: 因為不像小孩子或是學生比較多的時間,可能也有工作壓力,
: 這樣練習的話會不會比較無法比較全心在練習上
: 謝謝回應
內湖高中有道館可以練習,地點在內湖高中的活動中心
星期六跟星期天早上從九點到十二點都會有練習
教練是蘇尚智教練以及姚麗教練
建議你找一天到現場去看看練習的情況
蘇教練曾擔任過調查局的武術教官,而姚教練曾在世界大賽中拿到..金牌還是銀牌阿..
哈哈..對不起我忘記了...Orz..
以下是道館的資料
館 名 : 內湖道館
館 址:內湖高中活動中心三樓(內湖.文德路200號)
電 話 : 0932-201-306
教 練 : 蘇尚志 .姚麗 老師
訓練時間:每星期一,五,下午7:00~9:00/PM .每星期六日早上9:00~12:00
另外關於練習心態的問題我想是看你對於空手道抱持怎樣的心態
有的人是以選手的標準來要求自己,有的人覺得流流汗運動到就可以了
如果你只是想要防身跟運動,那盡量出席每次的課程,
練習的時候就專心練習,教練說一動你就做一動,我想這樣是絕對足夠的
不過你若是想要擁有選手的實力,要多花很多心思跟時間也是必然
不過以我的感覺來說,空手道真的是值得花上一輩子去追求的好東西
歡迎你加入空手道的世界囉 ^ ^
p.s有問題可以再問我 我是這兩位教練的學生 (好像在打廣告 :p )
※ 編輯: wenzhi 來自: 61.66.191.4 (08/27 02:05)
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