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早上晨跑半小時，晚上再有氧一次！
差點死在階梯機上面😒
今天有網友私信告訴我，他在內湖戶政看到了我的前男友帶著新馬子去登記結婚，還附上了照片給我，傍晚時段，我就帶著敝人小犬一起走到我家陽台邊，真是一個夕陽西下，斷腸人在天涯（斷腸狗在陽台）的畫面，如一幅哀愁的畫一般！失戀的這段期間我胖了六公斤，不斷用吃來忘卻十五年的真心換絕情，你就放過我吧溫尚翊，我要忘了你！網友們下次再看到他不要再顧著拍照給我了，直接幫我賞他兩巴掌。
Ps. 就是想到這件事情
今天才又多踩了幾分鐘的階梯機
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下午5：31的高速公路上的夕陽很美好
自己一人開著車
聽著想聽的音樂然後大聲跟著唱
頗腳的偽單身一日行程 我真滿意
今天的記者會是我自己一個人開車前往
只是在會場每個看到我的人都習慣性地問我老劉呢？
『他去拍新節目去了』我口氣輕鬆地回答
『腳傷有沒有好一點？老劉一定很心疼？』
大家看著我的腳關心的接著問
『好多了！好多了！』我趕緊回答
心想我好不容易可以出門透透氣
還跟老劉拍胸脯說
『我可以自己開車沒問題』
『真的不要坐計程車嗎？』
老劉出門後打電話回來還這麼跟我說
『我可以 不用擔心』
可見我心裡多麼想要“自己吹吹風啊”哈哈
記者會結束後我心想都已經來到內湖這裡了
就順便去costco買米吧！
實在也是想說都好不容易可以自己一個人出門了
沒去別地方走走真是可惜
（而且今天老劉忙我也比較不用急著回家）
當自己一股勁的開心
終於有了屬於自己一個人的空間、時間
於是我邊開車邊欣賞夕陽
車子裡是我自己一個人的小天地
我開著大大聲的音樂還跟著一起唱
『原來偶爾單身這麼爽』我想著想著都笑了
因為心情很好、很放鬆
而車上又開著大大聲的音樂
享受這自己都覺得難得的 偽單身
“所以行車記錄器的聲音我沒聽到”
當我回過神來 用不方便的那隻腳踩煞車時
我看著時速表104 這是我開的速度
但是就在我經過的隧道口的速限是90
所以我在不知不覺開心奔放的情況下
『超速了』（驚！！！）
『我超速了』
原本以為今天可以安全下莊
然後回家跟老劉炫耀
我還是在電話那頭說明了一切的狀況
『不用擔心啦！有可能測速照相機剛好沒有底片』
老劉分心的回答
什麼！什麼！
老劉應該是一面工作一面回答我的
才會用這種“根本想安慰自己的話來安慰我”
總之今天的”偽單身一日”我還是付出代價
＃今天記者會右腳的護膝很有型
＃5/24 ＃愛上ㄆㄤˋ滋味 大愛台見
＃謝謝大愛台妹妹幫我拍照
＃年輕妹妹真的很會用手機拍
合歡山主峰是台灣百岳之一，合歡山主峰同時也是親民的百岳，適合新手、家庭一起挑戰的一座百岳！在完成挑戰台灣百岳的同時，重要的是沿路上的高山美景，把美麗的事物，盡收眼底！
合歡山主峰 的路線很基本，整條路是平穩的柏油路，沒有特殊的地形，只要天氣穩定、穩穩的走就可以抵達的百岳的終點，若沒有高山症的問題，都可以來挑戰喔►►https://reurl.cc/8lGmNb
合歡山主峰是老少咸宜的一座親民百岳，小羽在登百岳的同時，也看到許多家庭，爸爸媽媽帶著小朋友一起來登山，所以合歡山主峰也被譽為親子百岳之一。
#合歡主峰 不是合歡山群峰中最高的一座，但因為周圍沒有其他山巒遮擋，所以是視野最好的主峰，同時也是賞花的好地點，站在主峰上環顧四周，合歡群峰、奇萊連峰、南湖大山、中央尖山一覽無遺，盡收眼底！
合歡山主峰上的風景絕美，著名的夜景銀河拍攝景點-馬雅平台，也在合歡山主峰步道上！
到了夜晚在星空點綴下的合歡山，是那樣吸引攝影愛好者來朝聖，這次小羽帶你們來蒐集親民好入手的 #台灣百岳-#合歡山主峰！
影片章節：
00:00 影片開始
01:47 合歡山武嶺
02:42 合歡山主峰步道登山口
03:13 合歡山馬雅平台
05:00 合歡山主峰三等三角點
05:59 合歡日落夕陽
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣(白)
排汗長上衣(白)
洋裝：SO NICE
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
外套：DECATHLON迪卡儂- JACKET MH100 WTP BLACK (黑M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
壓力褲：SPORT PRO-幾何網紗拼接機能褲(黑M)
登山鞋：Merrell-MTL Cirrus 越野訓練跑鞋(橘灰)
登山包：Thule-AllTrail 45L Men's (Garden Green綠)
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
小側包：Naturehike-NH 20D防水斜背包(黑灰)
登山杖
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375(黑)
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
#合歡山 特輯：
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#玉山 特輯：
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看到外頭天氣好，就很想騎著車子外出兜兜風。不厭亭算是一個大家耳熟能詳的景點了，不過這會卻是我第一次騎車前往不厭亭，㡪湖出發，沿途經過南港、汐止、七堵、暖暖、瑞芳、九份，沿途景色藍天白雲、夕陽餘暉、山景海景一次滿足，最後在淡水吃個阿給填飽肚子，真是個輕鬆簡單的小旅行！
