女生(女同)太常做會不會傷腎?
首先,過年感謝大家的捧場(?)
回過神來,信箱裡面躺了這封信
因為覺得是很有意義的問題,所以經過來信朋友的同意後,
我把這篇放上來跟大家分享我的看法,希望能有所幫助。
確實有一些民間用語,什麼「敗腎」啦、「腎虧」啦
會聽起來好像把「腎」跟性行為連結在一起,
且多數這樣的詞彙,會用來描述或討論男性的性能力
那麼女生呢?做太多會傷腎嗎?
我試著解釋一下。
首先,中醫的「腎」和西醫的腎臟(kidney),兩者之間討論的東西差很多
大約明、清左右吧,傳教士、留洋學者和日本學者,在引進西方醫學進亞洲的時候,
為了方便知識的傳播,
把「腎」這個字,和"kidney"做連結翻譯。
但是這樣的翻譯法,反而產生了兩個不完全相同的概念(中、西醫),卻使用同樣字的現象。
這個現象,導致了「中醫講的腎不全是西醫的腎、中醫講的脾不是西醫的脾」
這種解釋起來好像幹話一樣的困境。
這常常造成中西醫之間雞同鴨講,或是彼此誤會。
很討厭的現象對不對?我也覺得煩死了。
但現況就是這樣
也因此
在回答「女女(女生)之間太常做愛會不會傷腎?」的這個問題上
請讓我這個身為中西雙主修的中醫師,分兩邊談。
西方醫學的腎臟,是指kidney這個器官,
它在身體裡面的功能很多,主要是製造尿液,維持體液平衡和部分內分泌的功能。
但是老實說,西醫的腎臟,跟性行為的直接關係不大,
這點無論是生理男女之間,女女之間,男男之間的,都一樣。
所以,如果問題是:「做愛太多會不會損傷西醫指的腎臟?」
這樣的問題,我會回答說:沒什麼直接關係。
西醫中,無論是急性腎衰竭,或是慢性腎衰竭,
常見的成因中,都跟做愛次數或頻率沒什麼關係
嗯…硬要說腎臟和性愛之間交集的問題,
我初步想到的頂多就是做的時候play不當,造成泌尿道感染,
之後細菌往上跑到腎臟,造成急性腎盂腎炎
但那是另一個故事,跟我們今天要討論的東西比較遠,
且也不是大家擔心的做太多「腎虧」之類的問題。
OK,現在來談談中醫的腎
大致上來說,「腎」這個字在中醫中所涵括的概念,
在歷代古人中醫的知識建立的累積下,
呈現出來的狀態,除了在講解剖上腎臟這個實質器官外,
還包含了西醫生殖系統、自律神經、免疫、荷爾蒙等部分的概念
同時,在中醫中「腎」也含括了一些體力、精神方面的表現的生理現象
甚至一些先天基因的問題、老化退化的問題…等,中醫也都常用「腎」這個字以及延伸的概念上,去詮釋
不同朝代或學術派別對於「腎」這個字詮釋也不盡相同
不過這邊我就略過不談了
生理女女之間做愛雖然跟生殖無關,
但是畢竟,做,這件事
不管男女,或各種性別間,
都是一種身體和精神上滿大的刺激、消耗
最基本最基本上,做太多,
就至少跟過勞、熬夜、飲食出問題一樣
會漸漸地造成身體機能的虛衰,
或是內分泌或自律神經失調…等等之類的不舒服
進而產生中醫稱為「腎虛」的現象
而古書中,也特別稱這種因為做太多而虛衰的狀況,叫做「房勞」。
所以,女女之間或女生自己做太多會不會腎虛?
以中醫所討論的「腎」來說,
我會說,是的,會。
那,如果擔心自己有這樣狀況的人,
要不要自己去買所謂的補腎藥來吃?
老實說,不建議。理由是這樣的
大多數中醫所謂腎虛的病人,身體呈現出來的狀況往往比較複雜,
多數還伴隨其他臟腑的虛衰
也因此,在治療上處方中除了會放入補腎或是補益相關的中藥外,
根據病程和身體狀況,往往呢,還需要其他類別的藥來搭配
比如說處理脾胃的藥啦,酌量的清熱藥啦,行氣、理氣、補氣的藥啦,甚至是交通心腎(中醫用語)的藥物…等
而在診間的實務面上,
十個腎虛的病人,或是同一個病人在不同治療階段,所開出來的方子都會有差別,
有些甚至差滿大的。
所以,如果有類似疑慮的朋友,
比起自己先衝去買藥亂吃,還是比較建議去找合格的中醫師看個診,
這樣配出來的藥,一方面比較補得進去,也比較不會有副作用。
畢竟有些所謂補腎的藥材,力道非常剛猛,
服用的方式不對或是劑量不對,會出事。
總之,謝謝這位粉絲的提問
簡單把心中想到的寫在這,希望能幫到大家。
西醫的部分畢竟我不是腎臟或泌尿專科,所以如果有寫得不好的地方,歡迎跟我說
以上
#篠舞
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免疫系統失調治療 在 貓行為獸醫師林子軒 Facebook 八卦
今天要來談談精神益生菌(Psychobiotics),又有些人稱之為「情緒益生菌」。
現階段市面上有不少產品宣稱能改善寵物情緒,但實際上你看我在講座現場或是網路文章會拿出來談的就是那幾個,不多也不少。畢竟我身為獸醫師,我只相信科學實證。所以今天要來簡單提一下,關於能改善狗貓情緒的精神益生菌是什麼東西。
在談精神益生菌前,實在讓我有點感慨。因為當年我跟家人說往後我只看貓的行為門診,不再進行一般小動物醫療時,的確遭遇到不少打擊,連帶也大幅影響我的經濟收入。好在家人的支持,適時幫我度過不少難關。同時台灣的養貓風氣也漸漸改變,隨著資訊的流通發達,多數貓飼主不再是“貓的個性就這樣,不然你能怎麼辦?“。而是遇到問題時,無論好壞,總會試圖去找出解決方案來。
連帶來說,人貓的相處重點也從生理層面擴展到心理層面。以我臨床上常被貓飼主問到的比例來說,保健用品的選用方向也不斷在調整,例如早年多半都是為了補足飲食營養的維他命、魚油、葡萄糖胺等,發展到因為在身心改善上都有不錯效果,而受到關注的精神益生菌產品等。
益生菌能改善動物的情緒實在是一件很神奇的事情。最早會發現到這個現象,是始於2004年一篇針對微生物組(microbiome)在中樞神經系統疾病中的作用研究。研究發現,腸道中沒有任何菌種的完全無菌鼠,其下落視丘—垂體—腎上腺軸(HPA軸)對壓力的反應,比一般腸道中有正常菌種的小鼠要誇張許多。而隨後在人類的自閉症跟帕金森氏症上,都有觀察到腸道菌群失調與其代謝產物的改變的現象。
其後也發現,腸道菌群可以透過中樞神經系統、自律神經系統及免疫系統來對人類或哺乳動物之焦慮狀況造成影響,一些病原菌(如腸彎曲桿菌),會激發焦慮或憂鬱,而有些益生菌(如乾酪乳桿菌),則會改善焦慮或憂鬱症狀。
簡單說,就是腸道不健康,心理狀態也不會好到哪裡去。反之亦然。
針對這點,這些年就有業者開發透過適量服用活性微生物,來與腸道菌的相互作用,促進精神心理健康的益生菌產品,也就是所謂的精神益生菌。精神益生菌被認為可以調整神經免疫、神經炎症、神經激素及氣體傳導分子的系統,所以就有研究指向利用精神益生菌來作為焦慮、憂鬱、阿茲海默等治療潛力評估。目前主要的精神益生菌有幾個重要菌株,例如Bifidobacterium longum 1714、Bifidobacterium infantis 35624、Lactobacillus rhamnosus JB-1、以及出自於台灣的植物乳桿菌Lactobacillus plantarum PS128™等。
這邊不得不提PS128™。一來是這菌株出自於台灣,二來則是近年有不少針對PS128™菌株的研究。在實驗動物中,對類憂鬰小鼠在連續餵食PS128™菌株,其後在曠野試驗中,不但跑得快,還經常跑到中間區域探索;喜歡喝糖水的習性也恢復,類憂鬰及類焦慮程度明顯降低。另外在人體實驗中,連續服用PS128™菌株的高壓科技業人員,在精神壓力與睡眠品質上,也都獲得改善。而除了人類跟實驗動物外,目前該菌株也嘗試運用在改善犬貓的行為問題研究上,例如貓咪因緊迫、焦慮導致的過度嚎叫、隨意排泄、攻擊等,在伴隨著環境跟人為因素調整,搭配服用該菌株,都有不錯的改善成效。
關於PS128™菌株,目前也有了商品化的產品。InSeed益喜氏團隊與蔡英傑教授聯合發起「好心情:快樂奇毛子計畫」,開發專業級的犬貓情緒益生菌「快樂奇毛子」,主成分正是PS128™菌株。該產品經實驗證實,可有效調節血清素、多巴胺來消除動物的壓力情緒。
以我的角度來看,這樣的產品的確是我在貓行為門診上的好夥伴,畢竟有不少貓的焦慮問題很像是雞生蛋、蛋生雞的情況。例如貓因為焦慮緊張而攻擊性強。而也因為攻擊的問題,導致貓跟人或動物之間的交際關係處於緊張狀態。在沒有雙向同時處理以前,很難用單一的處理方式就把這個case給解決掉。以電玩來說,就像遇到那種三頭六臂的boss,你不把他全部的頭跟手一起消滅,對方就會不斷再生那樣,很麻煩的。
所以在這樣的情況下,我通常都需要將情緒跟環境同時視為改善的重點,雙向處理才能有效解決這類問題。而現在多了選用PS128™菌株的「快樂奇毛子」這樣的產品,我在行為門診上多了些新的工具可以作為選擇,實在是讓人感到開心。玩過《仁王Nioh》就知道,在瀕死好幾次,終於徒手空拳搶到第一把武器可以用的時候有多開心(之後虐人摔手把的就不談了)!
使用小提醒:記得將膠囊打開的拌入食物後再給貓咪喔!
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免疫系統失調治療 在 皮筋兒 Journey Facebook 八卦
其實把國家想像成免疫系統,病毒跟微生物一定會入侵身體(國家),即使我們有皮膚這個最大的器官(邊境跟四面環海),一樣還是不免受到侵犯,所以免疫系統就是身體的總指揮(中央疫情指揮中心),而我們每一個人就像細胞一樣共同生活在一起,各司其職保持身體運作。
樹突細胞是免疫系統中的司令官(陳時中部長)號令主導免疫系統的各種功能,指揮T細胞、B細胞、NK細胞、巨噬細胞對抗病原體跟癌細胞。
免疫系統可以快速偵測到病原體(確診的案例)先派出巨噬細胞吞噬病原菌,達到隔離出健康細胞跟病源體。
同時間免疫系統中的記憶T細胞就會記住病原體的特徵,就像我們統計分析從哪個國家傳來的、有什麼樣的症狀跟表現、基因定序後有什麼樣的分類。
B細胞則是分化成可以記憶病原體的記憶B細胞跟產生抗體的漿細胞,就像我們對案例的對策跟治療,隨著遇到的案例越多越可以累積經驗,逐步修正防疫的方法,並將防疫對策流傳下去,這就是適應性免疫的重要性。
在防禦的時候難免會影響正常細胞造成發炎反應,用體溫升高抑制病源繁殖,這些代價就像是全民防疫造成的影響、不習慣也要戴上口罩、禁止出國到危險地區,這些限制有些苦悶,還影響經濟,但國家為了安撫人民也做了些補償措施。
我們想像自己是身體的一份子,每個人都有責任好好照顧自己,也好好的遵循免疫系統的指揮,大家一條心才能好好度過不是嗎?難道你有看過身體哪個細胞在靠北東靠北西?要逃離身體的?有看過身體器官自行出走嗎?地方政府不理會中央政府指示?沒有嘛~除非免疫系統失調,身體壞了,看看對岸災胞⋯⋯咳咳
總之免疫學的奧妙就是人生的哲學啊(✪‿✪)ノ這就是我喜歡生科的原因~🐳
免疫系統失調治療 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的評價
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腦瘤徵兆關鍵字▼
平衡感失衡、聽力出問題、吃很辣、舌頭麻、臉麻
有相同狀況的親友趕快傳給他/她看!
千萬不要耽誤治療!
陳筱蕾忽略身體救命警訊罹患4公分腦瘤!
男友追她10年和她交往三天,
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【2019.05.20 別讓健康亮紅燈!】
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免疫系統失調治療 在 果籽 Youtube 的評價
一般人認為,風濕病只會出現在年老人身上,但原來有些風濕病的發病年齡可早至二十多歲,強直性脊椎炎就是其中之一。林先生、巫先生、凌先生三位同是強直性脊椎炎的患者,在接受治療時彼此認識,至今已二十多年。三位同病相憐的病友,有幸遇上水療運動,病患為他們帶來半生的痛楚,終於得到解脫。
強直性脊椎炎是由於自體免疫系統失調,錯誤攻擊正常身體組織,使骨與骨之間的筋膜出現發炎。當炎症退了後,筋膜會鈣化。情況會一直持續,周而復始地發炎、鈣化、再發炎,最後會引致關節之間黏連在一起,出現「強直」的情況,使關節不能正常屈曲。病徵一般會出現在脊骨、髖關節、膝蓋等常用關節,當患者正常地郁動身體時,會出現難以忍受的痛楚。
強直性脊椎炎的發病年齡為16至40歲之間,年輕患者往往因輕視病徵耽誤了治療。患者巫先生為退休人士,早在二十多歲、求學階段已出現病徵。年輕的他經常打波、游水,誤以為痛症只是運動時拉傷肌肉所致,一直沒有正視問題。直至有一天,睡醒時全身痛得起不了床,之後幾天走路都拐着拐着,才決定求醫。「當時醫生都不太熟悉這個病,以為我只是坐骨神經痛或者扭傷。」經過一番治療後,他的痛楚依舊沒減輕,最後轉介到大口環骨科醫院化驗基因,才確診患上強直性脊椎炎。
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免疫系統失調治療 在 果籽 Youtube 的評價
類風濕性關節炎屬慢性病,患者在漫長的康復過程中,難免會感到情緒低落。風濕科專科醫生余嘉龍提醒,類風濕關節炎的病因是自身免疫系統失調,患者除了要積極治療、勤做運動鍛煉身體,也應該發展興趣,紓緩壓力。
風濕病非老人家專屬
「風濕」給人「老人病」的印象、打風落雨就會發作。余醫生解釋,關節炎可分為退化性及類風濕性。退化性一般可以追溯原因,例如運動創傷或機械性磨損導致關節勞損,痛處經休息後會有好轉。相反,類風濕性的痛楚往往無緣無故、持續不退,靜止休息後,痛楚反而更加劇烈。類風濕性關節炎是滑膜炎,病人的手腕、第一及第二節的手指關節受到刺激,產生紅、腫、熱、痛等炎症性病徵。「不少病人還會有晨僵,即早上起床後關節十分僵硬,須一兩個小時才能恢復靈活。」余醫生强調,類風濕性關節炎現今不是老人家專屬,30至40歲的壯年人、女性也較多患上。
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