兩個月前的一個晚上,我一個人在家附近夜市吃晚餐,手機響了,是姐姐打來的,電話那端傳來的是:媽媽跌倒了!ㄧ時還沒回過神:什麼意思?姐姐說:媽媽站不起來了。
顧不得碗裡才吃了幾口的米粉(我知道事情不對了),衝的趕回家,跑回去的那短短幾分鐘,我的心情從驚嚇、錯愕、恐懼、難過,到告訴自己要冷靜、理智、沈著、樂觀,我必須要很平和的面對,才不會影響到媽媽已經受傷的身體與情緒,也要讓姐姐弟弟妹妹知道,我們會一起渡過這難關。
回到家,看著媽媽倒坐在飯廳地上,痛到無法起身的這一幕,十多年前也曾發生在爸爸身上,當時是晚餐後爸媽在住家附近散步,經過一個灰暗的騎樓下,踢到路面的斜坡,瞬間失去平衡摔倒,當場斷了大腿骨。
此時救護車已趕到,兩位救護人員再次確認媽媽的狀況(我們也告知,意外發生後,家屬沒有嘗試移動她的身體,避免造成更大的傷害),他們拿出一台(可折疊、直立)的輪椅,迅速地把媽媽抬上去,送往離家最近的國泰醫院。
途中我跟在救護車上陪伴媽媽,看著她痛到不行又忍住哀嚎的模樣,真希望自己可以代替她承受,希望這一切沒有發生,她人還好好的在家裡看韓劇。
抵達醫院,拍了X光片,急診室值班醫生診斷這是老年人髖部常見的骨折「股骨轉子間骨折」,建議應盡快執行手術,由於當時已經來到晚上將近11時,值班醫生詢問我們的意願,是否會留下or想要轉到平時自己比較熟悉的醫院。
由於多年前爸爸開刀的經驗並不順利,因此媽媽這次的手術我們格外緊張,擔心跟爸爸一樣的結果,但又不能拖,必須趕緊做出決定,那個壓力之大,當時站在急診室外的走廊,我的腦中閃過好多問題,好多的不確定,深怕做錯了一個決定,影響接下來很多的狀況。
這時姐姐不停地上網查相關資訊,弟弟透過各種關係打電話,遠在美國的妹妹24小時與我們連線,我也趕緊發line給我的經紀人、朋友,詢問哪家醫院?哪個醫生最好?
接下來開始有訊息湧進、好多人推薦,我有點慌了,不知道該採用誰的建議,必須一個人好好靜一靜,才能有正確的判斷。
我跟自己說,與其把心思放在去拜託誰、透過關係找到哪個名醫,那只是圖個安心,假使手術有任何不盡理想的地方,與原本的期待落差很大,我們也只能自己默默承受,且讓被拜託的人感到莫大的壓力與責任,這都是不必要的。
靠別人不如靠自己吧!跟著自己的心走,我們都是成年人,有足夠的判斷力,假使連夜把媽媽再送到另一家醫院,重新來過整個入院流程,再折騰她老人家,不如就留在原地,接受現況,相信這是老天的安排。
做了決定之後,一切變得很順利,我們查到最快的手術是隔天中午,等於讓媽媽好好休息一晚,醒來就進行手術,避免時間拖太久而延誤了治療。
更幸運的是,出現了一位好醫生,骨科的吳醫師,手術當天一早8點他來到病床探望媽媽,握著她的手說:別擔心,這個比開盲腸還多,且現在已經都是微創手術,傷口不大,術後幾天你就能下床,拿著助行器慢慢開始練習走路,放心交給我就行了。
這宛如一劑強心針,給了在病床上痛苦又幾乎絕望的母親重生的力量,身為家屬的我們,亦是很大的幫助,原本對於這個手術的疑慮與擔憂,都因為他的鼓勵而有了信心。
中午我們來到了術前準備室,吳醫師早已在那裡等候,麻醉醫師也來確認媽媽的狀況,我們都在一個很平和的氣氛中,媽媽的心情很正向,當下我就知道會很順利。
一個半小時候,我和弟弟來到恢復室看媽媽退麻藥的情形,又過了一小時的觀察,就回到病房休息。
原以為手術結束,一切就結束了,沒想到真正的考驗才要開始,正式進入術後恢復期,就像一對熱戀的男女,蜜月期結束後,終將要面對現實,看到彼此最赤裸與真實的一面。雖然隔天就請到一位有愛心與耐心的阿姨,但我們三個姐弟還是親力親為,凡事都是自己來,輪流照料媽媽。
她整個人疲憊無助地躺在病床上,插著尿管,還在打止痛針,很多事情都需要有人協助,從翻個身、微微地移動雙腿、想喝一口水到大小便、包尿布、擦澡、換衣服,都無法像過去那樣行動自如,而她也必須拋下自尊,從原本的害羞、緊張、尷尬到願意接納旁人的協助,這對我們和媽媽都是全新的學習。
當年爸爸有媽媽照顧,而這一次輪到我們子女盡孝道,我想照料家中年邁的親人,是每一個家庭都將會面臨的,不要去埋怨逃避,因為它是生活的一部分,雖然有很多身體心理的糾結拉扯,是病人與家屬要共同面對的長期抗戰,但也是人生在不同的階段要學的課題,接受它,才會看見相互間的包容與體諒,懂的去珍惜與家人相處的每一個片刻。
在醫院那一週,吳醫師每天都會來病房觀察媽媽恢復的情形,給媽媽加油,復健師也會來指導媽媽做雙腿的運動,營養師亦會提出更好的飲食規劃,讓媽媽吃的健康。記得術後第三天,媽媽便急著想嘗試下床走一小段,才踏出去幾步後,整個人太興奮竟然吐了,當時我們是既開心又擔心,囑咐她別急著走,身體要完完全全的好,走得穩當才重要。
醫生也提醒,手術雖然成功,但回到家之後,還有漫長的康復期,媽媽無法像過去一樣活繃亂跳,需要長期依賴助行器之外,還有可能再次跌倒的機率,這對於病人的心理都會造成影響,所以要格外小心。
一週後終於出院了,或許因為回到家,媽媽整個人放鬆自在多了,也從原本在醫院的昏沈沈到漸漸元氣滿滿,除了還無法自行沖澡(傷口貼人工皮,不能碰水,因此需要協助擦澡),媽媽都是自己扶著助行器一步一步走,走去刷牙、洗臉、上廁所,走去飯廳,走去房間休息,除了阿姨之外,我們姐弟三人很有默契,不推託責任,不重疊工作量,依照各自的時間規劃把媽媽顧好。
這也是媽媽在住院期間,我們發現的問題,因為每個子女都想盡一份孝,都想要付出所有的愛給媽媽,但假使沒有規劃,只會事倍功半,到頭來大家都累垮了、都在瞎忙。這是一個長期的陪伴,需要很理性,需要同心協力去完成,任何一個人都無法、也無需把所有責任一身扛下,一頭栽進去,最後只會身心力疲,照顧者反而累出病,需要被照顧。
雖然如此,你問我累不累 、煩不煩,我必須很誠實的說,媽媽的個性跟以前不一樣了,有時候她的情緒會突然來個大翻轉,或是低落到說出負面的話,好幾次我都快崩潰,想轉身甩門走出去,
但是我沒有,我會停下來跟她說:媽媽,我愛妳勝過於一切,我比任何人都希望、都相信妳會好,等疫情結束,我還等著再帶妳出國去玩,無論妳能不能自己走,還是杵著小拐杖、扶著助行器,就算是全程坐輪椅,我都會履行承諾,每年帶妳出去。
還有十多天即將滿2個月,過去這50幾天看著媽媽經歷了身體與精神的折磨,再站起來,雖然每一步走的很吃力,但她強大的意志力與求生慾望,很難想像這是一位80多歲的老阿嬤,只能說,身為女兒的我為她感到驕傲。
上週傷口拿掉了人工皮,她已經開始自己沖澡、洗頭,我知道媽媽怕給我們負擔,執意什麼都要自己來,但是我也會告訴她別急別急,你要穩穩地走到90、走到100歲。
最近她開始迷上把報紙、雜誌上喜歡的衣服、包包、珠寶剪下來,整整齊齊的堆了一疊,還要我幫她買筆記本,準備把它們都好好的貼起來,這是她過去不會做的。另外,還叫我去誠品幫她買幾本梁實秋的書來看,或許因為待在家裡的時間變多,反而能夠靜下心來,好好沈澱、療癒,與其把注意力全放在身體的傷、怨天怨地,媽媽的康復之路似乎找到了新的方向。
至於我自己,前期我的創作因此而停滯一段時間,也有過整整一週沒有踏進畫室,創作節奏突然被打斷,當然很擔憂,但是媽媽只有一個,而我隨時都能拿起筆畫畫,現在透過手機監控,我也能夠一邊畫一邊看著媽媽,無論幾點、在哪裡,習慣在夜間工作的我,剛好勝任大夜這個職位,只要媽媽起來上廁所,我一定會在她身邊,確保每一步走的穩穩的。
每天晚上我們姐弟都會看著媽媽走回房間,直到她入睡,最近睡眠狀況也越來越好,夜裡打呼咕嚕咕嚕。昨晚我突然想到一首曾經是婚禮熱門必播的歌,我想用裡面的幾句歌詞,送給媽媽當作母親節的話:
我能想到最浪漫的事
就是和您一起變老
一路上收藏點點滴滴的歡笑
留到以後坐著輪椅慢慢聊
您永遠是我手心裡的寶
媽媽,母親節快樂!
#祝福全天下的媽媽
#母親節快樂
#謝謝經紀人柏柔送的愛心滴雞精
#媽媽每天早上都要喝一碗
#感謝國泰醫院細心照料的醫護人員
#希望每個人家裡的長輩都健健康康
#家有一老如有一寶
p.s. 出院那天的母女自拍
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「女孩們,在被選擇之前,記得要先選擇你自己!」 - 從學生時期到長大,我們不斷被要求達到標準,常常活在別人的眼光裡,卻忘了好好寵愛每天認真的自己,才能有更完整的心情去面對這個世界。 - 「儀式感」是最近很夯的名詞,我反覆思考如何對自己好一點,例如起床喝一杯熱美式、出門前噴上香氛、回家後慢慢卸妝、敷臉...
元 長 滴雞精 在 Facebook 八卦
這篇文章是寫給沒有小孩的人看的!😆
親朋好友懷孕了、要生小孩了⋯我相信很多人都跟以前還沒當媽媽的我一樣⋯總是困擾著該送什麼禮物?沒有生過小孩的人根本不知道新生兒需要什麼啊…??😅
但就在我自己成為一位母親之後,收到許多親友送來的育兒神物,實在幫助好大!🙏🏻 而這半年多來跟小孩戰鬥⋯不,是照顧新醬的經驗也讓我更了解嫩嬰跟新手媽媽們最需要什麼!
所以接下來就跟沒有小孩的大家分享一下自己的心得,希望能當作送禮參考、也能真正幫助到大家的新手父母親友們!
■ 尿布
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
紙尿褲真的很實用!!是絕對能幫助到父母的禮物!請記得不要送NB(新生兒用)的尺寸,因為用不了一個月,建議從S尺寸或以上開始送,M尺寸以上的拉拉褲也不錯。
■ 奶粉
推薦程度:⭐️⭐️⭐️
如果對方是全母乳哺育的話,送奶粉就沒意義了,所以一定要先問過。建議要先確認對方寶寶習慣喝的品牌,因為每個小孩身體適合的奶粉都不一樣,新生兒也不能常換奶粉,送禮時不能擅自作主。
■ 奶瓶
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
大推!尤其現在很多廠牌有出超美的新生兒奶瓶禮盒 🥰~
寶寶人生第一組適用的奶瓶,可能就會成為他往後一直使用的奶瓶品牌,可以在贈送前,先詢問對方家長是否有偏好特定品牌?
■ 奶嘴
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
奶嘴是消耗品,很實用,但因為單價並不高所以不太適合當祝賀禮物(一個才100~200多元),建議可以送趣味奶嘴,例如鬍子形狀或金色那種…但僅供拍照用,寶寶不一定願意吸就是了。😅
■ 寶寶衣服
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
寶寶衣物可說是最適合當禮物了!如果對方是孕婦或剛生產,可以送適合新生兒的『蝴蝶衣』、『肚衣』、『紗布衣』…記得要符合當時季節,因為寶寶只會穿到三個月大左右,尺寸建議:50公分、60公分。
如果送包屁衣的話,三個月後寶寶開始好動時就很實穿,包屁衣的種類跟款式也比較多(比較可愛),尺寸建議從60公分、70公分以上開始送。
嬰兒的帽子、襪襪、圍兜兜等配件也很棒喔!手套就比較適合尚未滿月的初生嬰兒。
■ 濕紙巾
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
超・級・實・用!送一大箱濕紙巾,對方父母以後一定會感謝你!
記得要選『純水』濕紙巾用途才廣,不要買有添加護膚成分那種。除了濕紙巾之外,乾濕兩用紗布巾也很推薦(用溫水清臉部口水、口腔護理時都適用)。
■ 寶寶洗護用品
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
為免肌膚乾燥,我不會天天給寶寶用沐浴乳洗澡,但市面上有一種『嬰兒沐浴油』還不錯。潤膚乳液蠻用得到的,建議買已有媽媽口碑的大品牌,必須是嬰兒專用乳液才行,秋冬可送嬰兒油,寶寶按摩時也可用。屁屁膏一條就能用很久,可以選擇有含氧化鋅(較重紅屁屁的治療)或維生素B5(較重紅屁屁的預防)、而且無香精的天然品牌。
■ 包巾
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
對初生嬰兒很實用,嫩嬰睡眠時很容易被自己的『驚跳反射』嚇醒,這也是為什麼要包緊緊才有安全感的關係(因為在子宮裡時是被包緊緊的),大部分三個月以下的嬰兒都喜歡被包巾包著。
但也是有例外…例如新醬!他從一出生就不喜歡被包,呈大字型才睡得好…用包巾反而很不安~所以人家送的厲害包巾通通沒用到!😅 但我覺得新醬是怪咖…所以送包巾通常是實用的,而且漂亮的包巾以後還可以給媽媽當披肩或頭巾。
■ 揹巾
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
一個嬰兒只需要一、兩條揹巾,所以建議先詢問對方父母有沒有準備了?如果對方沒有準備,又能送口碑好的款式,通常父母會很開心。我推薦能有多種揹法、含腰凳的款式,布料也要透氣才符合台灣氣候。
■ 嬰兒推車、汽車安全座椅
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
一個嬰兒只需要一個推車、一個汽座,所以一定要先詢問對方父母有沒有準備?因為都是很高單價的東西,如果要送我相信沒有人會拒絕的~😂
■ 玩具、固齒器、繪本
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
玩具、固齒器、繪本永遠不嫌少~多多益善(笑)!玩具請送嬰幼兒專用、沒有小零件(怕被誤食)的款式,最好能兼具固齒器功能。繪本的話我推薦『布書』,又安全小孩又喜歡。另外像『健力架』、『健力墊』這種玩具也很推薦!或是一些摸起來觸感特殊、會發出聲音的『響紙』。
■ 給媽媽的維他命、保健品
推薦程度:⭐️⭐️⭐️⭐️
保健品是不錯的選擇,孕哺維生素或滴雞精等等都很棒,但不建議送『人蔘』或麥芽製品,因為有些媽媽吃人蔘或麥芽會退奶,如果在哺乳期就不適合。
以上給自己沒有小孩、卻又必須送別人新生兒禮物的朋友們做個參考!趣味很重要,但以我自己這種『實用主義』的處女座媽媽來說,最想要收到的還是 #幫寶適 紙尿褲啊🤓⋯(新醬大喊:「可是媽媽我想要玩具~」🤣)
元 長 滴雞精 在 Facebook 八卦
師院畢業後就到這個學校,前十幾年擔任生教組長兼導師,工作繁忙,年輕氣盛,對學生都非常嚴格,尤其是擔任生教組長,常常得當壞人訓誡犯錯的孩子、管理全校的秩序,所以以前的孩子只要提起我,都只記得沈老師很兇。
那天這孩子傳訊息給我,我看到她是以前的學生,很擔心是要來告訴我當年我有多嚴厲,沒想到她告訴我,某一天,我給了她100元,要她趕緊去吃飯....當年一個不經意的善意,讓這孩子記得這麼久。這孩子當時過著怎麼樣的生活?除了給她100元,我當時還有沒有做些什麼呢?我已經完全想不起來。
面對辛苦的孩子,我們能做的很多,卻做得很少。
跟輔導老師回憶這孩子的辛苦時,輔導老師也談起最近阿嬤們的狀況。她說4年前畢業的那個孩子阿嬤都連絡不上,這兩天要帶滴雞精再去按電鈴看看;3年前畢業的那孩子阿嬤不良於行,和孩子兩個人相依為命,輔導老師帶了2雙鞋和衣服去給孩子,看到他們吃的東西都快掉眼淚。我真的很敬佩輔導老師,除了學校現在辛苦的家庭以外,輔導老師連幾年前畢業的阿嬤和孩子,都固定去訪視和電聯。
上個月樂天派的穀粉,廠商給了55000元,說想給學校鼓勵孩子,我們決定分送給6個學校,看到我們學校好幾位阿嬤需要幫忙,我想,各校應該也有需要幫忙的家庭。昨天放學後我跑了4個學校,今天還要再跑兩個學校去送紅包,徵求廠商的同意後,留了5000元,給2位阿嬤一點生活津貼,阿嬤們都有低收補助,但是輔導老師藉由送紅包和鞋子的時間,跟阿嬤聊聊天,關心阿嬤和孩子。
年關將近,我們兩個談起的都是阿嬤們的狀況,過年前跟幾個廠商合作,希望把合作的捐款拿來幫助這些家庭過年,我很開心能有這些資源,我負責找錢,輔導老師負責給阿嬤們關懷,我們每個人都盡力做到能做的善意。
❤️❤️生生不息
元 長 滴雞精 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
「女孩們,在被選擇之前,記得要先選擇你自己!」
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從學生時期到長大,我們不斷被要求達到標準,常常活在別人的眼光裡,卻忘了好好寵愛每天認真的自己,才能有更完整的心情去面對這個世界。
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「儀式感」是最近很夯的名詞,我反覆思考如何對自己好一點,例如起床喝一杯熱美式、出門前噴上香氛、回家後慢慢卸妝、敷臉抬腳讓血液循環,每一個聽起來簡單的小細節,要好好維持也不是一件容易的事情。
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無論生活再忙,也要好好寵愛自己、讓自己容光煥發!這集我們邀請身旁的兩位地勤好友丘曄和Grace一起聊聊生活中的儀式感,除了兩位在片中分享的小撇步外,更重要的是,我們也都是白蘭氏萃鷄精的愛好者:)
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元 長 滴雞精 在 NTDHealth Youtube 的評價
中醫如何治療不孕症 醫聖張仲景特輯(13)│談古論今話中醫
特別來賓:
台北市立聯合醫院中醫婦科主任 賴榮年
張仲景文教基金會張閎運執行長
第一單元 中醫如何辨證論治不孕症
在台灣的婦女平均結婚年齡是33.3歲,幾乎結完婚準備懷孕,但是面臨的問題就是受孕不易,因為就是大家熟知的過了35歲就是高齡產婦的年紀了!
隨著年紀越大受孕機率就會下降,在現今來看似乎是真的,那麼在張仲景醫聖的醫書裡面,是如何描述這樣的記載呢?在當時沒有儀器和統計數值的情況,對照現今的研究會發現古人早已知道原來年齡是這麼的相關!!
但是中醫是如何辨證論治不孕症呢,就是現在你們想關心所以才會點進來的呀~話不多說,快看賴榮年醫師是如何從中醫角度講不孕症問題~
第二單元 中藥調理治不孕
面對公婆、街坊鄰居的關心在長期的壓力下,或許是不易懷孕的原因之一,很多人第一時間的求助會先考慮以西醫的方式,那麼西醫開的會是甚麼藥呢?例如吃排卵藥、打黃體素等,但是伴隨的副作用是子宮內膜變薄,這多傷身體呀!懷孕最重要的就是要讓子宮能有肥沃的土地著床和養分供給啊,子宮內膜變薄了妳想妳的受孕機率……。
好在還有古代中醫流傳下來的好方法,賴榮年醫師要分享幾個醫案供大家參考哦~不孕煩惱快走開~好孕快快到來吧!
第三單元 【獨家滴雞精】
滴雞精分為兩種,一種是純雞精,一種是有加中藥材的,下面文章介紹的是有加藥材的湯品,但在影片中賴醫師有詳細的介紹哦~還有純滴雞精也不是每個人可以吃的 (⊙ˍ⊙) ,還是來看影片了解一下不要亂補哦。
〈食材〉
雞肉 (全雞或半雞)
〈藥材〉
熟地20g、西洋參20g ,不用加鹽和酒唷!
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
元 長 滴雞精 在 館長成吉思汗 Youtube 的評價
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