備好零食邊看邊吃的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

實在是太期待這一集了～
今晚中視八點 飢餓遊戲 ctvshow
千萬不能錯過啊！！！

#星期天就是要看飢餓遊戲
#不然要幹嘛
#無敵放鬆無敵好笑
#備好零食邊看邊吃

Chu.曲曲
羚小鹿 Yashiuan Lin
Lamigo Monkeys#88 藍寅倫
LamiGirls
Lamigo Monkeys

Kiehl’s暢銷組分享
也有其他各種品牌 保養品分享❤️
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大家安安我是Lina (灬ºωº灬)♡
如標題 我來分享最近買了什麼美妝保養品
文很長建議各位準備好零食邊看邊吃🍫🍿🍪🍬
那就讓我們繼續看下去 ( • ̀ω•́ )

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1.Kiehl’s官網暢銷組
這組相信大家都不陌生吧😂
這是10月在Kiehl’s的官網買的
那時候好像是他們家官網的週年慶
內容物有⋯

👉金盞花植物精華化妝水
👉亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜
👉冰河保濕無油清爽化妝水(小樣)
👉冰河醣蛋白無油清爽凝凍(小樣)
👉冰河保濕潔面乳(小樣)
👉藍色收斂水(贈)
👉激光極淨白機能水(贈)
👉激光極淨白淡斑精華(贈)

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這次買到了很多很滿意的單品～
雙11買好買滿的購物路途上給各位少女們一些參考
踩雷率真的越來越低了！我很滿意！！！


這次淘寶開箱共45件商品
同商品不同款式就盡量簡化放一個連結哦
老樣子！必買推薦打*號


///女裝
(我身高161cm/體重50-51kg 提供你們參考哦)
*1 無鋼圈拼接長袖分體運動泳裝/藍色L/RMB 39/NT195
https://s.click.taobao.com/iKfXBwv
*2 無鋼圈網紗分體運動泳裝/L /RMB59/NT295
https://s.click.taobao.com/araXBwv
*3 酒紅大圓領單排扣短袖/棗紅/RMB45/NT225
https://s.click.taobao.com/DArXBwv
*4 卡其西裝短褲/灰色S/RMB 59/NT295
https://s.click.taobao.com/OmqXBwv
5 純棉抗菌低腰無痕三角褲/M/RMB19.9/NT10
/https://s.click.taobao.com/gAWXBwv
6無痕冰絲低腰純棉三角褲/5條裝 白 L/RMB68.8/NT344/ https://s.click.taobao.com/tWHXBwv
*7大U露背基本款一體式文胸/D款S/RMB69.9/NT350
http://bit.ly/36NMWW6
8交叉美背一體式文胸 /黑色M /RMB30.83/NT154
https://s.click.taobao.com/kO4YBwv
9大U露背短款背心一體式文胸/焦糖色M/RMB40/NT 201
https://s.click.taobao.com/837YBwv

///飾品
1打結極簡約個性短款頸鏈/銀色/RMB 9.99/NT50
https://s.click.taobao.com/pnbYBwv
2雙層項鏈五角星星月亮鎖骨鏈/金色/RMB9.99/NT50
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3s925純銀小圓圈耳環 /15mm /RMB 9.9/NT50
https://s.click.taobao.com/a7SYBwv
4S925純銀針大圓圈耳環/45mm鍍銀 /RMB6.99/NT35
https://s.click.taobao.com/sCCYBwv
5金屬髮飾/小扇貝/RMB7.05/NT35
https://s.click.taobao.com/IkmaBwv
6金屬髮飾/豆綠水滴/RMB5.24/NT26
https://s.click.taobao.com/kRgaBwv
7金屬髮飾/小三角形/RMB8.95/NT45
https://s.click.taobao.com/IkmaBwv
*8單排珍珠髮夾/單排珍珠發夾 /RMB 7.06/NT35
https://s.click.taobao.com/L0TaBwv
*9四層飾品收納盒(影片口誤，實際有四層)/白色首飾盒帶蓋/RMB33 /NT167/
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///3C
1手機殼行動電源(影片介紹款)/5.5寸玫瑰金大容量/RMB114/NT570
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2簡約手寫英文手機殼 /藍光 撞色潮字母/RMB21.3 /NT107/ https://s.click.taobao.com/s0GZBwv
3酒紅玫瑰手機殼/酒紅玫瑰/RMB21.3/NT107
https://s.click.taobao.com/x3CZBwv
4airpods保護套/紫色/RMB29.9/NT150
http://bit.ly/34O5Wlo
5蘋果螢幕保護鋼化膜 /RMB19.9/NT100
https://s.click.taobao.com/V9dVBwv
*6apple iwatch金屬替換表帶 /38mm 玫瑰金 /RMB 78/NT 390
http://bit.ly/2X2R1RD

///家居
1碗盤收納架/白色/RMB55/NT 275
https://s.click.taobao.com/87GaBwv
2北歐風三角書架/大號加寬金色7格/RMB26.9/NT135
http://bit.ly/2CxhLR6
3按壓式牙簽盒/按壓式牙簽盒 /RMB10.68/NT53
http://bit.ly/2p6ird5
4簡約拿鐵杯/深灰色一杯一碟/RMB24.8/NT124
https://s.click.taobao.com/l34ZBwv
5678 北歐隔熱餐墊 /咖啡色大號/RMB7.5/NT38
https://s.click.taobao.com/pZ0ZBwv
9北歐風玻璃碗/鋼化玻璃杯+勺/RMB 15.8/NT79
https://s.click.taobao.com/WZuYBwv
10九陽多功切絲神器/四合一換面板/RMB49.9/NT250/ https://s.click.taobao.com/suHXBwv
11九陽抽繩攪碎機/大號居家神器/RMB39/NT195
https://s.click.taobao.com/keAXBwv
12北歐棉麻掛式面紙套/米色/RMB13.8/NT69
https://s.click.taobao.com/OH3bBwv
13北歐棉麻面紙套/竹葉款/RMB13/NT65
https://s.click.taobao.com/yk1aBwv
14塑膠袋收納掛袋/白色/RMB 9.75/NT49
https://s.click.taobao.com/WuqZBwv
15吹風機收納架/灰白色/RMB 26/NT130
https://s.click.taobao.com/EuiZBwv
16字母打印機 /白色1字盤+1膠帶/RMB32/NT160
https://s.click.taobao.com/wscZBwv
*17 18北歐風304不銹鋼西餐三件套/主餐刀叉勺/RMB30.38/NT152
https://s.click.taobao.com/mnoYBwv
*19 20北歐風304不銹鋼合金筷子/RMB13.8/NT69
https://s.click.taobao.com/d1hYBwv

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淘寶戰利品! 10件35元以下的無雷實穿分享&必買推薦清單
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15公斤淘寶開箱:沒有任何一件雷品?! 西裝外套、顯瘦運動套裝、北歐風家飾
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
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不到200卡的低碳餐?! 微波餐盒做低碳版泰式打拋豬肉飯
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不需要優格機! 2分鐘在家自製無糖低脂優格
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烤箱做的無油假炸物 炸雞排般的低脂高蛋白雞胸肉料理
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健康便當要做多久？懶人版極簡快速健康備餐
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自己做低碳高蛋白吐司！ 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
健康DIY! 一片3.5g的低碳高蛋白餅乾
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減肥必備的嘴饞救星！4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
三款健康零食麥片 酥脆又甜又好吃我已經回購啦
https://youtu.be/w_BeYJcF77w
2分鐘準備好健康餐！超水嫩健身備餐雞胸肉
https://youtu.be/-BOo0x3WzAw
2分鐘準備好健康備餐! 激推美味微波即食雞腿排 | Coco講
https://youtu.be/1O5fbFCFoEM
抱石室內攀岩初體驗Vlog！適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk

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📷 使用相機 / Canon 70D
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro


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Coco的身高161/體重50kg

這次買了好多好多超高CP值的衣服和家飾品
我真是越來越會挑網購了(甩髮)
很推薦給跟我一樣的上班族兼外宿族

之後會陸續出淘寶穿搭的主題影片
如果有興趣的話，一定一定要按下訂閱唷(打勾勾)

#淘寶購物 #淘寶開箱 #平價服飾


商品連結都整理在在下面了
最最最推薦的！必買的！我打個星號

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2 北歐臟衣服收納筐/藍纖帶蓋28*38*55/RMB 20/NTD 91
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3 *ins北歐簡約全棉床頭長靠枕/hello灰色-適用於1.8床/RMB 123/NTD 566
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4 *dcw高支撐運動內衣女/尺碼M 淺紫色/RMB 75/NTD 344
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5 高腰健身厚實緊身速幹短褲 /降紫D款 尺碼M/RMB 26/NTD 120
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6 小腰精蜜桃褲 薄款高腰健身長褲 /豆紗M/RMB 35/NTD 162
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7 *高腰健身超彈力緊身速幹短褲/B款黑色短褲 M/RMB 35/NTD 162
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8 七分袖無扣中長薄款針織披肩(七分袖)/杏色 均碼/RMB 65/NTD 299 http://bit.ly/31izHZP

9 *休閒亞麻西裝外套/米白 M/RMB 96 /NTD 442
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10 寬松格紋覆古西裝外套/咖 S/RMB 228/NTD 1,049
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11 *七分袖中長款雪紡西裝外套/灰藍 M/RMB 79/NTD 363
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12 *薄款寬松無扣純色針織外套(長袖) /米色 均碼/RMB 65/NTD 299
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13 *魚尾大擺碎花肩帶套裝/深藍色 均碼/RMB 52/NTD 239
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14 布畫ins北歐掛畫布藝/F（寬43*65）[加厚款43*65cm]/RMB 17/NTD 77 http://bit.ly/2YHi5Fp

15 布畫ins北歐掛畫布藝/深藍色[加厚款43*65cm]/RMB 17/NTD 77
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16 布畫ins北歐掛畫布藝/乳白色[葉子加厚款43*65]/RMB 17/NTD 77 http://bit.ly/2YHi5Fp

17 *透明防摔8plus iphone手機殼/RMB 24/NTD 109
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18 手機氣囊折疊伸縮殼套指環扣/RMB 10/NTD 46
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19 夢幻貝殼手機殼氣囊支架蘋果8plus/RMB 27/NTD 123
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20 北歐牛皮紙袋ins收納袋/5號-白色法文-小號/RMB 9/NTD 43
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21 北歐牛皮紙袋ins收納袋/ 乳白色[葉子加厚款43*65]/RMB 10/NTD 47
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22 北歐牛皮紙袋ins收納袋/28號 波點 小號/RMB 12/ NTD 57
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23 北歐矽膠隔熱六邊形杯墊/暖黃-平行線/RMB 12/NTD 57
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24 掛耳式骨傳導耳機/銀色/RMB 59/ NTD 271
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25 防水防油大理石自粘墻紙/白裂紋-60厘米寬*5米長/RMB 24/NTD 109
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26 Meal Prep餐盒/USD 9/NTD 269
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27 Eyelash Lift DIY組 /USD 28/NTD 866
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28 睫毛增長液 /USD 30/NTD 930
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蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
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With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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