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【#LikeJapan生活】真・完美女僕 才木玲佳！形象健康、性感可愛、喜歡烹飪
2019年7月夏季新番動畫 編輯部10部新作續作介紹：www.likejapan.com/s/anima201907
還記得於《我家的女僕有夠煩！》主題曲MV中橫空出現，徒手撕開雞肉、捏碎番茄 的真．肌肉美少女偶像—才木玲佳嗎？ 今次才木再次現身7月新番《《流汗吧！健身少女》OP的特別版影片，再次在眾人面前與筋肉猛男横川尚隆齊齊揮灑汗水鍛練肌肉！ 而最後的褓姆招募廣告，莫非就是之前影片的伏線！？（笑）
by #Likejapan_阿FA
©2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム
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在家工作、上課，一直坐在電腦前這樣下去怎麼可以
記得一定要起身動動或者定時做點運動
不過沒有買Switch或健身環也沒有健身魔鏡怎麼辦呢
你各位爸媽在全臺停課宣布時的哀號聲
i運動的志明編聽見了
馬上來推薦你一款免費的APP
只要用手機就可以幫家中小孩「放電」幫大人「運動」的 App #ActiveArcade
前旅日投手目前在安永鮮物成棒隊的陳冠宇還有臺中市成棒隊的林克謙都來挑戰
不過兩位爸爸敏捷身手有差喔XD
這款遊戲目前只在蘋果IOS系統
將手機或是 iPad 放在前面
從前置鏡頭中看到你整個身體
或者投射到電視上也不錯就可以開始玩囉
如果你是安卓系統也先別哭
有另一款類似的遊戲 Plaicise 可以參考看看喔!
歡迎貼出你的挑戰影片!!
｜i運動為大家整理多款居家運動
｜每晚9:00等著你一起 #防疫在家動
【#LikeJapan動漫遊戲】新垣結衣 最新廣告 Switch專用健身環 跟著Gakki一起做運動
竟然找了結衣做代言人！！？
任天堂即將在10月18日推出的新遊戲套裝《RingFit Advanture》，將結合遊戲與做運動結合，玩法引來大家注意。整個套裝包括一個拉力環與腿部固定帶，令控制器變成專為做運動而設的形態。而套裝遊戲Advanture中，是要大家以跑步、舉重等動作去冒險打怪獸，相當有運動量，好像真的要落力「打」一樣。Gakki也可以宅在家慢慢玩了 :D
©2019 Nintendo
by #LikeJapan_Owen
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精選日本多地出發一日遊：
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不愛出門的宅男宅女有救了。。。
在家都可以健身！
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【如果喜歡此片，可以按「新増字幕」出一分力喔，感激！】
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O其他爆笑系列O
Mr. President: https://www.youtube.com/watch?v=Nl76zIp1lcQ&list=PLOOHaug3F2Yy3AvADS4XhqG9gvrMXUgEE
病橋模擬器: https://www.youtube.com/watch?v=84KSwmXmaHs
MOGEKO古堡: https://www.youtube.com/watch?v=yIccKXTB-us
小狗MUFFIN VLOG: https://www.youtube.com/watch?v=t97WDSqUkZw&list=PLOOHaug3F2YxcMrEcM49xN5iHV2QcJ-r5
「波子舞教學系列」:https://www.youtube.com/watch?v=-DxxDJWT_J0
「OculusRift模擬真實遊戲系列」:https://www.youtube.com/watch?v=AnJxvmOhyDg&list=PLOOHaug3F2YxOW5-dQrGUjb9Sp5hct3J8
「Cat Mario惡搞遊戲」 :https://www.youtube.com/watch?v=GVMfOdBj1cU
「魔女之家系列」:https://www.youtube.com/watch?v=1DtGSpbiNY4
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這些看起來很有距離感的運動原來超好入門！
有由正宗泰籍教練的泰拳訓練🥊
好羨慕Shelly掛在空中像個仙女的空中舞蹈🧚
還有日本引進的極限體能王🏋️
這些都是在IG請辣粉幫忙票選最想看的運動新選項！
快跟我們一起看看有哪些獨特的選擇吧～～
看完大家都一起愛上運動！
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🤸 跟著我們一起動起來！
00:00 段落開始
00:59 泰拳
►NGU Muay Thai Fitness 新店館
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03:46 空中環
► 漾空中舞蹈鋼管舞蹈教室
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音樂來源 -
MB01SBZ2FFVLQOO
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超級有趣的手機運動 APP 適合在家中的你| Plaicise 分享教學| IOS & Android. 54,555 views May 26, ... Uniigym AI Interactive Fitness互動體感 健身. ... <看更多>
健身app ios 在 [問題] 有推薦Apple Watch 用的健身APP - 看板MuscleBeach 的八卦
前幾個月因為姐妹想要重訓，
所以就被迫（？）一起報了健身房的會員，
健身前我是160公分62公斤左右，
是不會到被說胖的身材，
但是對自己的身材有點小不滿，
十月開始去健身房，
一周去兩到三次，
每次去一個小時，
主要是騎飛輪、做深蹲跟慢跑，
加上飲食控制，晚上不碰澱粉還有戒掉手搖飲跟炸物，
這樣下來總共瘦了5公斤，
一路下來，體脂也有降了大概3％，
原本沒有對健身抱有太大的熱情，
但是持續了快兩個月後也越來越有成就感，
所以就想在這塊上面投資更多，
於是就趁雙十二買了Apple Watch，
之前都是大概算一下自己的健身時間跟次數，
並沒有詳細記錄 ，
到底每天做了多少，
這樣消耗跟攝取多少卡路里也都不知道，
所以我想要找可以和Apple watch同步連線的APP來做一下記錄，
我有問了一下身邊有在健身的人，
有朋友有推薦是方i健康的APP，
主要是可以直接讀取身體的各項健康資料像是
血糖
血壓
還有飲食狀況（這個超級重要）
在網路上爬了文 ，
也有人推薦Strava，
在騎自行車做有氧的時候也會用上，
免費版本功能也比較少，
也沒有辦法針對健康資料特化。
有沒有其他有用Apple Watch的版友，
能給一點建議嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.59.196 (臺灣)
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