2015/05/08
轉自:中時電子報
35歲演高中生 連靜雯為多桑賣萌
報導/李幼軍
連靜雯在2014年拍完三立8點檔《世間情》後,因拍戲時數過長,導致身體出狀況,進而宣布「暫別本土8點檔」。至2015年4月已休養1年的連靜雯,在身體狀況最佳時接下中視8點檔《多桑》,她挑大梁當女主角,還賣萌挑戰演高中生,要坐上「中視戲劇一姊」寶座。
接下百年醬油傳承事業,刻苦耐勞又任勞任怨的女主角,這個角色找來昔日在三立8點檔演不完、且早被封為「本土劇一姊」的連靜雯擔綱演出。劇中最大的噱頭是,要年齡已35歲的連靜雯從16歲的高中生開始演起,裝小擺嫩,她稱,這對她來說,是演出本土劇以來最大的挑戰。
事實上,《多桑》日前在雲林的「西螺福星宮」舉行開鏡記者,她秀出清湯掛麵的高中生造型:「大家看!我的高中生定裝照,一點兒都沒有違合感吧!」她把能逆齡演出高中生,歸功她很會保養的結果:「我真的就像神農氏嘗遍百草,只要是聽到對身體健康有用的飲品、食物,我一定會拿來吃。前幾年拍8點檔,因長時間待在冷氣房裡,又沒機會運動,全身水腫,有人告訴我喝玉米鬚水可以消腫,我就去買了一堆玉米鬚煮水,每天當水喝;喝了半個月,又有人告訴我喝薏仁水對消水腫很有效,我就買好幾斤薏仁回家煮,玉米鬚水和薏仁水互相搭配著喝。」
運動練出美翹臀
除了飲食,她也靠運動,她去年宣布不再接演8點檔,多了時間上健身房,「我就安排1周3天的健身房課程,到健身房跑步流汗,運動對身體只有好沒有壞。」1周上健身房3次的結果,意外讓她練出了翹臀,讓她始料未及:「我真的很滿意現在的翹臀,當初真的萬萬沒想到,只是為了健康進健身房,練出了進康的身體,也把臀部線條給練了出來。」
她在中視8點檔《多桑》的角色,是1個放棄自己理想,為家中百年醬油傳承繼續努力的傳統女性,「以前拍8點檔,一定會為了拍戲要上山下海,吃盡苦頭,像在《天下父母心》中,有一場我和劉至翰2人要一起從橋上往下跳的跳水戲,跳水還得一次OK,不能NG重來,真的很慘;還有我和黃玉榮要拍1場2個人站在貨櫃上的戲,我一個不小心跌出貨櫃,整個人吊鋼絲吊在半空中的戲,拍攝時心裡好害怕,後來想想真的好危險;另外在拍《天下女人心》,還要因帳目不清楚的事情入獄,在監獄裡被獄友打巴掌的戲。現在回想起來,拍8點檔的演員真的很辛苦。」
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我有兩個孩子因為長期健身,碰到不少女生問到的產後身材問題,誰不想維持青春肉體但人都會老!尤其當了媽媽生小孩哺乳之後,很多婦女都面臨身材變形的困擾,曾經有朋友勸我不要餵母乳說胸部會變形,但是為了給孩子最好的,我兩胎都堅持餵母乳,當然你不能跟青春時代相比,但我們必須用健康的心態面對,哺乳是很偉大的工作不要害怕,大家要導正觀念,並不是餵母乳才讓胸部變形,上帝造人很奇妙,女人要生兒育女餵養生命,其實從懷孕那一刻起賀爾蒙改變,乳腺逐漸發達胸部就開始變形了,所以女生總是很開心懷孕變得特別豐滿性感,但是當你停止哺乳,賀爾蒙恢復正常、乳腺萎縮後,原本撐大的乳房會鬆垮下來也會失去彈性,千萬不要產後快速減肥,這是導致胸部下垂的一大主因!
女人們也不要失去信心怕自己變不美了(媽媽有不同的美,充滿光芒✨)除了靠正確穿著調整型內衣改變身形,在我們面對鏡子裡赤裸裸的自己時,當然希望能變得更好,一切要從根本改善,透過身體運動和內在食補來強化外在身形,仍然可以回復好身材(看看我的例子) 甚至比生產前有更好的狀態!重要的是,你要不要付出努力!讓我來幫助你💪
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