健身器材保養的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

2020年詐騙產品新計畫如下
生鮮冷凍 全土雞 全鵝 全鴨
冷凍肉品 牛肉 海鮮
衛生紙 衛生棉系列~
經過調理退冰即可現吃的
燻雞 燻鴨 冰釀鴨 滷味雞胗雞心
鴨脚 雞腳 鴨掌 雞翅
冰淇淋系列 新增紅豆蜂蜜牛奶
調理包類別~~可直接加熱淋飯
天然無害的 洗衣球 精油香皂
針對男女開發的 保養專屬品
三C科技產品 運動耳機 智能手錶
家電類別 電子煮麵鍋 空氣清淨機
電風扇 除濕機 飲水機 等等
運動鞋系列 潮鞋 慢跑鞋 重量訓練鞋 籃球鞋
冷凍調理系列 大肉包 手工餅皮披薩
花枝羹 貢丸湯 高蛋白牛肉餃子
麵系列 新的六種口味乾麵~~~
香氛系列 精油蠟燭 擴香 香水吊卡等等
電競系列 耳機 滑鼠 鍵盤 滑鼠墊等等
酒類系列 威士忌原酒 精釀啤酒 蜂蜜啤酒
餅乾系列 台灣仙貝 八寶粥 花生湯
實體店面 3cm手搖飲 3cm台灣小吃餐廳
寵物用品 還在尋求日本方應該是用代理商品

目前新設立六百萬兩個攝影棚直播拍攝用
包含新訓練中心以及節目錄製拍攝器材等等

新增贊助選手培養網紅明星計畫新設六種節目
包含健身教學 格鬥教學 等等的新節目

以上都會陸續出品皆由台灣大廠OEM
品質保證 再次感謝大家支持愛護

本人保證會持續精進詐騙技術將產品弄到CP值爆表

俗話說得好「春天不爆汗，夏天會抱憾」

貪吃債還不完，無顏面對短褲比基尼😂
最近真的非常認真在運動，因為腳受傷不能跑步讓我很焦慮，只好積極游泳跟使用簡單的器材輔助。
但我真的太不想節食忌口什麼的，人生已經如此的艱難，還不能吃好料實在很慘！！可是不忌口對於想要緊實的肌肉真的比較困難，新陳代謝是關鍵啊（茶）

今年推出六年升級版「#Trimi8胺基纖AT6」，號稱濃度強120%！經紀人馬上送一組到我面前（是在暗示什麼嗎🤣）
上網查了一下很多健身的人都有在吃Trimi8胺基纖保養，有氧運動+重訓（增肌）+攝取充足胺基纖（非傳統胺基酸）維持新陳代謝，才會好看又緊實！

胺基「纖」比傳統胺基酸，多了22種類必需胺基酸、L卡尼丁、藤黃果。
我都運動前吃三顆，不誇張，動10分鐘就滿身大汗！代謝超好、舒爽！沒時間運動那天，就改睡前吃，讓它幫我在睡覺中維持代謝。
運動與體態，這件事果然還是要「讓專業的來」！
付出一點點小努力已感到褲頭有點鬆了，
敬請期待今年夏天成果發表💛

想要體驗「衣服漸寬終不悔」嗎XD 陪我一起運動變美變自信吧！！！
拯救夏天點這裡→https://goo.gl/iT8yIR

直播預告

我們都知道現在還有「五星逆行」，但再6天火星就順，再17天土星也順，之後就只剩天、海、冥三星逆，還有問題那就是「大環境的共業」導致，不是我們自己能控制的。

而目前，我們比較深切感受到的是「火逆、土逆」與天王退出金牛的「尾聲效應」，最直接的就是「身體、健康」「頻頻出問題」，那些「被我們操壞、忽視、不保養」的身體零件、部位已「岌岌可危」，不病則已、一病就來勢洶洶，真的不能再疏忽。

土象被強化，太陽又要進處女，身體一定會用它的方式告訴我們「請注意健康」，接下來的一個多月，醫療院所、保健器材、復健單位、藥房藥師們都會熱門起來，因為一定要加班。

#最近身體最近有沒有什麼不適？
#請把星座跟狀況告訴大家，在這裡交流一下。

今晚就來聊聊火星逆行尾聲的臨去秋波，對每個人有什麼影響。

要謝謝好吉康健身車的置入，直播時就會送出多項好禮，讓大家運動起來，幫忙維護大家健康（結束後馬上公布得獎名單～）

今晚的獎品有：

1.G4健身車乙台 4,980 =>零頓挫感的趨勢健身車
2.抬腿健身車乙台 4,380=>消水腫,空中踩腳踏車專用
3.竹炭超纖摺瑜珈墊乙個 1,880=>收納超方便折疊瑜珈墊
4.HEAD 天然絨布瑜珈墊乙個 2,500=>雙層防滑外柔內剛
5.舒壓按摩筆乙個(非賣品)=>掌間按摩辦公室必備按摩小物

需要運動、保健，又想試試手氣的同學不要錯過了～

今天也會有為直播舉辦的特惠活動，官網原價4,980的健身車，今天特惠 4,380還贈墊子。Momo 購物則於晚間2000-2400時，可下殺至4,180元，是不是很優惠？

今晚直播也會擺上一台健身車～，很好坐、好騎又不佔空間喔，想了解的同學不要錯過，至於我會不會在鏡頭前面騎呢....就看我心情了XDD

＃晚上九點見
＃如果看起來很胖就不要辣大家眼睛了
＃改叫小辣妹示範好了

現在越來越多人知道靠Youtube能賺錢
但不想拍影片的人怎麼辦？其實還有一條路可以走！
只要有申請AdSense 就能把google 廣告放在網站或Youtube上
不過，你知道有隱藏版的功能嗎？
跟google申請隱藏版功能，馬上就能提高30%~50%以上廣告收益
這對不想露臉拍影片做Youtuber是一個很棒的選擇
如果你已經是靠google賺取廣告收入的Youtuber
那麼加上這個功能之後，就能同時擁有網站跟Youtube的收益囉！
同樣的後台卻能擁有兩種收入來源！

如果你覺得我的影片對你有幫助，請按一下喜歡
如果你還沒訂閱我的話，請在影片下方按下訂閱按鈕
並且按一下小鈴鐺
這樣你就可以在第一時間收到我的影片！

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拍攝器材:Sony a7iii
Music provided by NoCopyrightSounds
photo by unsplash、123rf

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【Stark談行銷】Youtube賺錢、AdSense賺錢，如何每月靠google增加5~6位數收入？要怎麼做？

嗨～我是Stark
今天我要手把手教你
如何讓google每月給你5~6位數以上收入
不知道你們有沒有這樣經驗
常常在瀏覽一些網站的時候
他沒在銷售產品，也沒有置入行為
但是站長一直po文章讓大家進到他的網站瀏覽
有時也會分享一些有趣的內容
林杯這麼用心的在上班
在養家
在想辦法過生活
過著每一天的日子
他卻到處在開箱
吃美食
去旅遊
這麼爽到底在幹嘛啊
而且他們沒有接業配
沒有在賣產品
那麼要怎麼努力過活
難道他們是富二代嗎
其實他們就是靠goolgle廣告收入維生
各大新聞網站
像是蘋果、東森有一部分收入就是靠這個
或是你會看到有些主題性的部落格
像是小鐵星座、via趣旅行
甚至我們在經營的網站也是
所以到這裡你就會知道
為什麼對這些網站的經營者來說
標題非常重要
常會用一些勾引式的標題讓人點入
這不再是每天看下方文章點擊數這麼膚淺而已
經營者更在乎的是廣告瀏覽量
但是到這裡我必須先聲明
這需要長期經營累積才能夠做得到
如果只是想到才做
那麼去打工賺時薪說不定還會比這個還來得多
所以你必須要有把它當作事業在經營的心態來操作
那麼蓋如何跟google開始合作呢？
首先你要準備的有：
第一個：到銀行申請外幣帳戶
我個人收google款項的帳戶是用中國信託
每次匯入款項之後
銀行都會扣除400元台幣的手續費
只要能收外幣電匯的銀行都可以
你可以自行到常往來的銀行詢問一下
第二個：你要有一個google帳號
第三個：你要有一個可以放內容的網站
網站內放影片、教學、文章都可以
而這網站你也可以用部落格、wordpress去架設
當有以上三個之後
就能開始跟google合作賺取廣告收入
首先你要到google搜尋adsense
搜尋adsense之後
你到進到他的官方網站
這時候你就在這裡輸入你的帳號跟密碼
當輸入完畢之後
他就會進入到後面的頁面
這時候你就點選立即申請
當選取立即申請之後
他就會叫你填寫你的網站跟你的email
當輸入完畢之後就會到下一個步驟
這時候你就選取你的國家
那麼我們是在台灣就按台灣
這個你要看過
因為你在放google adsense廣告的時候
不能放在一些
像是色情網站
不然你的google adsense會被封鎖
當我們都知道之後就按下一步
這時候我們就選開始使用
其實你可以接著按他的步驟開始執行
那這邊呢
收款地址詳情這是非常重要的
因為當你達到100美金之後
google會發一封平信
上面會有PIN碼
PIN碼會寄到你的地址
寄到你的地址之後
你必須要回到google adsense的頁面輸入PIN碼
你才可以進行請款的動作
當你達到100美金
他就會寄這個PIN碼給你
所以這上面必須照實填寫
這時候你就必須把這個code
放在你的網站上這兩個代碼之間
我剛試用示範
所以是用一個新的帳號執行
通常我都是用這個帳號放我的廣告
那你要注意喔
如果你有兩個帳號
你只能選擇一個帳號的code放在你的網站上
如果你的網站有放兩個帳號
那麼你這個廣告帳號有可能被封鎖
當都弄好之後
這邊點選我的廣告
然後點選廣告單元
點選廣告單元之後
你就會看到我這邊有很多很多的廣告單元
我都會做不同的標記
所以你如果要新增一個廣告的時候
就在上面按新增廣告單元
我都會選擇這個
文字跟多媒體廣告
這時候你就可以在名稱上面打上你要的文字
像很多網站都是用這個
336x280
或者是這個中矩形
300x250
好都弄好之後
我直接按000000就按儲存取得新的廣告代碼
那這一組code就能放在你的網站上
怎麼執行跟操作方法
你可以點選程式碼執行指南
他就會告訴你應該怎麼放
你要放的時候要記得
你要開啟HTML模式
不能直接放在文章裡面
那如果說你要放在文章裡面的話
你必須要選擇HTML的編輯模式
才可以把廣告順利放上
當我們放上google adsense廣告之後
你就可以看到像是蘋果日報
每一篇文章下方
如果你點選廣告旁邊驚嘆號的地方
就有顯示google提供的廣告
這就代表他有串google adsense
所以如果你成功放上去
就會顯示這樣的訊息出來
到了這裡
你是否了解怎麼跟google合作了呢？
不過我還有一個秘密通道要給你
這是只給優質內容網站的方案
如果你做的是內容農場就沒辦法用這種方法
一定要是內容優質的網站才可以再跟google申請升級
當你跟google合作一段時間並且擁有可觀的流量
你就可以跟google申請adx
adx跟adsense最大的不同是
在一般adsense只有一個平均曝光的收益
但是用adx可以以競價的方式讓投放者在你網站曝光
也就是說有越多的競價者
要同時競價要投放在你的網站
那麼價高者就能成功投放在你的網站
這代表你能增加30%~50%以上的廣告收益
另外
當你開啟adsense之後你也可以跟Youtube串接
因此Youtuber也是透過這樣來賺取廣告收入
不過
跟google合作真的那麼好賺嗎？
無論你是經營網站
還是youtuber
內容往往是關鍵
你要有耐心不斷發想新的題材、內容
前期的月收入坦白說
可能連一個工讀生一個小時的收入都還不如
但是只要持續輸出優質內容
後期收入是看不見天花板的
而且不會只有google單一收入來源
所以真的要熬、有耐心的熬
不過也是要持續創造優質內容
沒有好內容
你只是在死撐在那裡
再熬下去就掛點了
google 收入模式
就好像在鬧區擁有一間百貨公司一樣
我們要擁有好的裝潢跟服務
裝潢跟服務就好比你的內容
當有好的內容
自然就能找到好的品牌進櫃
這就好比店家在你的網站廣告版位放廣告一樣的意思
當這些都構成後
人潮經過這間百貨公司才會進門消費
也就好比會進到你的網站一樣
但是如果你沒有優質內容
那即使你在鬧區擁有一個百貨公司的產權
人潮進去就出來
甚至不會進去
你的跳出率就會非常非常高
成效跟收益就變得非常非常難看

所以該如何在google每月擁有5~6位數收入？
無論你用的是網站部落格
還是Youtube
最後真正幫你統計的平台都是google adsense
所以我們看的是adsense總結的收益
首先要注意的是耐心、持續輸出內容
你可以一開始以每週1~2篇到每天1篇
甚至每天有3~5篇的產量
盡量以生活、知識類的文章為主
如果你的專業是健身、減重
那麼你就可以把這方面的知識、資訊
寫成文章或拍成影片
像是美妝、保養也是含金量很高的類別
而星座、愛情也能帶來很多的流量
接著我們要注意的是標題
你可以用疑問式、懸疑式下標
或是用什麼什麼的n種方法
帶入科學數據也能吸引眼球
這個部分未來如果有機會的話
我會再把下標技巧做成一個影片
重點是你要讓人有好奇心
只要有好奇心你就贏一半了
剩下的就是文內的內容或影片內容
在網站內容上不能讓人感覺太商業或很死硬
你可把生活時事帶入
這是一個非常好用的方法
當以上都做好之後
接下來就是導流
你可以用你的個人臉書、粉絲團、社團導入
但是現在坦白說觸及率沒有像以前那麼高
宣傳力道也沒有這麼好
所以我們會再加上過去蒐集的email名單進行發送
告訴大家我有新的內容了
銷售產品、做活動也是一樣的作法
而我最常用的方法是到相關的主題網站去發布討論
例如
如果我發的是穿搭教學
我就會到相關的網站求指點
請大家幫我個忙
以分享的心態分享我的穿搭經驗
然後請大家給予建議跟討論讓我更好
心理學很奇妙的是
當我們說幫我個忙
聽到的人都會願意停下腳步給予協助
所以我就利用這個技巧讓大家跟我一起討論
於是我流量增加了
也收集到一些資訊、回饋
這也讓我下一篇內容有著落了
在同時每一篇文章、影片都必須要人有畫面
就好像說故事一樣
進到我們創造出來的畫面
讀者就會跟我們的頻率同步
有共鳴就能夠創造更多火花
而有了共鳴就能做到另一點
病毒式行銷
所以這時讀者就會幫我們轉貼、分享
我們就有更多的內容
因此我們創造優質內容、有共鳴的內容
讀者學到東西、喜歡這題材就會協助我們更多事
這完全是雙贏的結果
所以過去你是不是有這樣經驗
看到一些不錯的內容
他沒給你酬勞也沒給你什麼具體的東西
你就在下方留言互動
或是把這篇文章分享給你的朋友
這完全就是依照創造共鳴的模式進行
而文章長度約800~1200字左右最剛好
影片長度約7~12分鐘
接著就是不斷持續這個迴圈
從發想題材
創造優質內容
到最後的引導流量
當我們這些都持續做到之後
接下來就是等著結果發生
只要做對的事情
好結果一定會發生
時間長短問題而已
所以你如果一直沒流量
那就代表有地方做錯
因此我們就要修正
當我們的網站流量排名進入我們國家的前500大
例如像我們台灣
就會以台灣的500大當作指標
這時候 靠adsense的收入至少就有5位數
你可以從原本內容都由你一個人製作、一個人生產
可以開始計劃找助手了
到了前百大就可以到6位數甚至7位數以上的收入
這時候你就能擁有了５人以上的團隊製作內容
所以你就大概能知道每個網站的含金量是多少
不是只是po文、發影片而已
後面有更多的商業模式
怎麼看網站排名？
你可以到google搜尋alexa
或是搜尋similarweb
你就能看到網站排名
alexa最近這幾年比較不公正
因為只要你每月繳月費
也就是俗稱的保護費給他
你的網站排名就會瞬間往前
所以我們通常這兩個都會拿來交叉參考
那麼我們今天的分享就到這裡
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初階tabata 4分鐘一首歌的時間爆汗｜feat.阿侖Alun｜輕鬆版
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6分鐘爆汗運動｜徒手進階｜tabata訓練
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四分鐘 一首歌爆汗運動｜徒手｜tabata訓練
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初階tabata訓練 四分鐘 一首歌的時間爆汗｜初級｜誰都可以跳版本
https://youtu.be/B3Gy8YxmtcE
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