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#這是一篇午餐文
端午三天連假，對於「沒有媒體朋友詢問我有關粽子的看法」，我仍然需要發表以下三點聲明：
#粽子必須甜鹹都有
在如今物流緊繃、難以出門的時期，仍然能夠吃到應景的美味粽子是很幸運的一件事，不過蒸了三個都是鹹的有些可惜。粽子的內餡，我認為蘿蔔乾、開陽、油蔥酥、乾香菇、梅花豬肉、蒜頭、綠竹筍、鹹蛋黃、栗子都很不錯，#重點還是在配搭， #先吃鹹後吃甜 ，而鹼粽才是端午節的精華。
#給我鹼粽其餘免談
每當端午佳節，南北粽之戰總撕裂台灣社會，也讓鹼粽遭到邊緣化，但鹼粽才是我的最愛，沾上白砂糖、紅砂糖、黑糖粉、蜂蜜、煉乳、果糖都可以， #但是最好吃的還是包豆沙的鹼粽 ，金架好呷！
#在家過節好平安
端午節是傳統三節之一，除了紀念屈原的忠君愛國，也紀念曹娥的禮孝之道，疫情影響下，今年特別冷清，過往的賽龍舟、排隊買粽子、包粽子大賽等活動全面暫停，希望好朋友們這三天都能守在家中，平安健康就是福。至於掛艾草與菖蒲驅病避邪的習俗，今年恐怕要被消毒水及酒精取代！
最後，祝福大家，端午佳節無災無噩，並期待到中秋節時，疫情已然解除，讓大家可以過一個團圓、美滿的中秋！
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比起肌膚嘅抗衰老，其實我更重視眼睛抗衰老👀
之前無realize到，成日煲劇撈飯，搞到眼乾眼澀眼刺痛😢😢以為休息下就可以好返，直到有晚熄咗燈喺囡囡間房搵嘢，發現漆黑一片，夜晚視力跌到完全睇唔到嘢😱，嗰時先識得要開始護眼🤓
其實身邊由小朋友到老人家，一日除咗瞓覺，大部分時間都係對住電話、iPad、電腦😰電子屏幕發出嘅藍光會傷害眼睛健康，令視力提早退化😱😱
除咗平時會用20-20-20法則建立良好用眼習慣外，仲會每日食返1粒 #樂敦V5強目素 👁️👁️。佢係我目前食過最有效嘅護眼supplement👍🏻👍🏻而且男女老幼一家大細都食得，我都買埋俾父母同女女食啦💖
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🌟天然魚油DHA & EPA：黃金比例 5:1， 能補充淚液脂質層，預防乾眼
食咗一段時間，之前嘅眼部不適已經舒緩咗好多🤩。有時一連踩足10個鐘頭對稿背台詞，都無feel到對眼攰👀，就算凌晨3-4點對住密密麻麻嘅劇本，視野依然好清晰👌🏻而家屋企都常備2-3盒俾一家大小食👍🏻
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