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⭕ 低卡健康又好吃的餐盒
Benefit健康餐盒開在東區怡東路上，主要餐點有健康餐盒、活舒沙拉及沁涼冷飲。健康餐盒有豬肉、雞胸、雞腿、牛肉、鮭魚、干貝。
由營養師調配低卡低GI原味餐盒 Benefit健康餐盒，秉持「只做自己會吃的餐」為您製作每一份餐點。食物吃原型，健康看的見，簡單調味美味兼具。
🚩Benefit健康餐盒
🏠地址：台南市東區怡東路163號
☎電話：06-2362008
⏰時間：11:00-13:30、17:00-19:30，週日休
完整圖文：https://bopomo.tw/06-2362008/
#健康餐盒 #台南餐盒 #養生便當 #低卡便當
在家不知道該吃什麼嗎??
吃到膩了嗎😳😳😳
這間免出門宅配到府的餐盒‼️✨✨✨
這間是少油少鹽，以天然健康為主的菜色!!
營養均衡~而且如果有在控制體態，有在運動的也很適合!!!😎
如果想吃補一點，也有藥膳補湯唷!🤩
這個外帶便當還蠻可愛的耶～
https://flower033880.pixnet.net/blog/post/229200599
#台南美食
防疫在家太無聊，突發奇想的一個計畫。平常我們就很愛吃健康餐盒了，所以對我們來說吃一週不太算挑戰，剛好藉機會推薦幾間台南愛店給大家！
本身不是太專業的健身或減肥魔人，所以影片的內容只是單純經驗分享😊比起聽一堆成功的案例，不如從現在開始改變飲食習慣，找到自己喜歡從事的運動並養成習慣，最重要的是持之以恆啦！
BGM
1.waiting for that text that will never come...
https://www.youtube.com/watch?v=WFhHUUYJlWs&t=68s
2.covid got me playing ffxiv all day
https://www.youtube.com/watch?v=T_-Rb8rTwW8
3.Malou - All Or Nothing
4.Jaden Bojsen - Remedy
5.Birdy - Wings
6.Robin Schulz feat. Alida – In Your Eyes
7.Matt Maeson - Hallucinogenics
8.Sam Feldt - Stronger
健康餐盒店
Day1 浪人light meal
https://www.facebook.com/say801007
Day2 72度C 舒肥健康餐 (台南公園店)
https://www.facebook.com/72%E5%BA%A6C-%E8%88%92%E8%82%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90-107665068081083
Day3糧園-D卡路里水煮食
https://www.facebook.com/%E7%B3%A7%E5%9C%92-D%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A3%9F-1741702862569734
Day4小心肝 低卡健康餐盒
https://www.facebook.com/kikikoko770201
Day5洋爸爸健康餐中華店
https://www.facebook.com/%E6%B4%8B%E7%88%B8%E7%88%B8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E5%BA%97-105966131464891
Day6味道 健康餐盒
https://www.facebook.com/taste.healthmeal
Day7好㫗食坊
https://www.facebook.com/goodday.health.bento
🔍IG: _vnaliu1213 / anchen13
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