公: 老婆你真的很愛吃醋耶!
我: 對啊!我就是愛吃醋啊!你沒看到我天天都在喝醋嗎?哼!你呢?還不是很愛講冷笑話…
公: 對啊!我就是愛講冷笑話啊!沒看到我天天都在喝酵(笑)素嗎?…
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(呃>.<……好冷喔!)
喂!好啦!正經一點啦( ̄∇ ̄)大家也都知道嘛!我們家的不老小生,每天光看他吃的喝的用的就知道真的沒有醜男人,只有懶男人(好繞舌>.<) 大家都知道不老小生不只是臉部的保養,身材的保養他更是注重… 因為他說人只要健康就不容易老,而且絕對不能胖,胖就又顯老了,所以絕不能有小腹…因此每天飯後30cc的牛樟酵素+30cc的牛樟醋是我們每一天必喝的…
大家都知道喝酵素及醋對健康養身好處多多… 但是你真的要喝了才知道有多好… 像這瓶牛樟酵素裡面擁有很多獨特的天然胺基酸,長期喝下來你會發現皮膚阿整個身體的代謝阿甚至體力精神阿都好很多喔!尤其它最厲害的就是可以"促進代謝"保持消化道健康(網址內有影片實驗)… 飯後天天喝,讓你對吃不再那麼有罪惡感了…
而我天天喝的牛樟醋,可是用牛樟枝葉精釀了6年才製成的,不老小生都唸我把它當飲料在喝,因為我常常一天都馬喝兩杯以上( 不是嘛!因為真的太好喝了嘛!30cc加水稀釋一下再配上冰塊,喔!天, 真是人間美味啊!)
推薦給大家這瓶牛樟酵素以及牛樟醋,是因為他們是和工研院合作研發全台灣獨家唯一用100%天然牛樟芝釀製而成的喔! 完全沒有添加其他的人工化合物,而且還有SGS的認證,所以非常的珍貴而且很稀少…每天30+30趕快跟我們一起體內天天做環保吧!我都是在這裡買的👉https://goo.gl/SsulXc
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相信很多人是不是也跟我一樣,都有文明病!
生活緊張,工作壓力大,
熬夜,造成身體緊繃,頭部脹痛,甚至常常無法好好睡上一覺!!
這個問題困擾我很久
後來有位身心靈老師告訴我,身體的不適也會影響到心靈,有個好方法建議,是去做個SPA按摩,享受身心靈的徹底放鬆!
我本身對SPA按摩場所很要求,畢竟是要花錢享受,不是花錢受罪!!
在一走進VIVISPA中山國中店就感覺環境很溫馨舒適、而且每個角落都非常乾淨整潔!!
SPA課程之前可以先沐浴,從淋浴間的每樣產品都可以看得出VIVISPA
的用心!!VIVISPA洗髮護髮、洗澡產品裡都含有精油成份,
連蓮蓬頭出來的水都非常細緻,像在做水療!!
當然吹風機也要使用最好的品牌
還有烤箱可以使用!!
最重要的是每張票卷都有信託保護我們消費者的權利,還有天天消毒+清潔,讓我們用的安心又放心
課程首先由美療師會先用手掌按壓全背舒筋
+頭部以木梳放鬆舒刮+背部會用精油按摩+腿部頂級檀木按摩+臀腿精油手技舒壓和溫灸導引按摩
+腰部、腹部、肩頸、胸部使用精油手技按摩+全身水潤SPA精油搭配熱效循環敷裹
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深層淨化柔膚潔顏及水通道角質淨潤+瞬效雪肌彈力小V拉提緊緻手技全臉按摩+深層敷膜滋潤+頭部舒穴釋壓
本來以為SPA的按摩方式不夠有力,沒想到美療師的手技很厲害,
做完課程後不僅覺得全身通體舒暢,腿輕飄飄,而且還小了一個SIZE!!就連肌膚也變得保濕、滑嫩!!照鏡子後不敢相信自己的臉部氣色和肌膚,像是特地去做臉那樣好到晶瑩剔透!!身體舒壓活絡後,由內而外的保養成效漂亮又安心,超滿意的!
最後還有養身綠豆湯和三種水果+茶畫上完美的句點!!
(店長說每天準備的茶點會不一樣)
偷偷告訴你們~回家發現按完腹部後上廁所變的更加順暢!!
腿部也不腫了!!
當晚也因為頭部和全身放鬆後終於能睡一個好覺!!
所以投資自己的健康,養身是最值得的事了!
健康養身 在 賀瓏Hello Youtube 的評價
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健康養身 在 夠維根Go Vegan Youtube 的評價
國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店,推出植物奶飲品🌱
85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍
中國頒布了【限塑令】,台灣應該跟上嗎?
十二月發生了哪些蔬食大事呢?
☑本期完整PDF文字檔:
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⭐鈺善閣─米其林真空料理包(全素)
☑黑胡椒猴頭菇排 : 做工費時,口感Q彈、味美多汁
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📣連續兩年榮獲《米其林指南》肯定的老字號素食餐廳
健康養身的懷石料理,不添加任何素料與五辛
使用當季純天然食材🌱提煉自然的鮮甜美味😋
推出多款冷凍真空料理包,從中式到西式、主食到湯品
每道菜色有不同的風味特色😏
買來年夜飯加菜,或想嘗嘗米其林料理的美味都很適合
===== 蔬 食 新 品 =====
■維力迷你麵
輕辣風味/雞汁風味 $35[全聯] 或 $39[7-11] (全素)
■COCO壹番屋─素食咖哩系列餐點(全素)
★新品─植物肉漢堡排咖哩飯 $335
★新品─藜麥毛豆咖哩飯 $245
番茄青花椰菜咖哩飯 $225
綜合菇咖哩飯 $235
納豆咖哩飯 $235
蔬菜咖哩飯 $235
菠菜咖哩飯 $200
🔺不販售店:
漢神本館 KITCHEN 店、左營 EXP 店、天母 KITCHEN 店、台南中山 KITCHEN 店
===== 植 物 奶 新 品 =====
■85度C
燕麥奶紅茶 $55
燕麥奶拿鐵 $85
🔺週五第二件半價
■西雅圖咖啡
燕麥奶 $130
芝麻燕麥奶拿鐵 $165/卡友價$150
豆乳/米乳拿鐵 $110(中) $120(大)
百匯野菇燉飯義大利麵 $210(全素)
義式佛卡夏 $99(全素)
🔺部分餐點菜單上有標過敏原、素別,但仍建議點餐前再次詢問店員較保險
■伯朗咖啡
黑糖風味燕麥咖啡拿鐵 $140
巧克力豆奶 $130
紅茶豆奶 $130
🔺抹茶飲品含奶!含黑糖風味抹茶燕麥歐雷或其他各式抹茶類飲品
===== 蔬 食 新 書 =====
★全植物飲食
作者是「蔬果生活誌」節目裡的料理師,除了收錄目前主流的各種飲食法(無麩質、裸食、低醣、純素、彈性素),最大特色是食譜教學提供適用「各種人數」的料理,包括十人聚餐該如何製作邀請函、菜單、音樂等,以及年夜菜、純植物甜點的製作方式,可說是一本做菜的完全攻略書。
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===== 蔬 食 快 訊 =====
★國道素食地圖
高速公路局表示全台國道現行全線十五個服務區,均有販售並提供素食餐點。未來將督請各服務區有供應素食餐飲業者,於點餐處明顯位置設置「本櫃位提供素食餐點」告示,並於菜單上標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等素別,提供素食民眾更方便辨識的飲食環境。
地圖連結👉https://www.suiis.com/info/article/630
===== 議 題 討 論 =====
★中國限塑令
中國在2020頒佈【限塑令】,並於 2020 年底正式開始實施,一線城市全面開始禁止生産和銷售一次性塑膠製品,亦會於明年起陸續在全國禁止生產及銷售。(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
#蔬食報報 #十二月消息 #素食
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健康養身 在 台灣1001個故事 Youtube 的評價
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花蓮在地美食公正街包子,最老的店家已經有40年左右的歷史,第一代老闆娘為了補貼家用跟父親一起擺攤賣包子,靠著真材實料造就了公正街包子的好名聲。
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這位人稱鐵板燒界老頑童的羅阿明師傅,他的創意鐵板燒結合泰式料理好吃又好看,只是要成為泰式鐵板燒師傅可沒這麼簡單,必須呢要先練一種,叫做炒米心法。
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清明節過後就開始進入,苗栗南庄的桂竹筍產季,海拔一千公尺的南庄鹿場,種出來的桂竹筍是又嫩又脆,而這個季節到南庄去一定要品嘗新鮮桂竹筍料理。
☞濃濃米飯香 日式料理白飯新鮮碾 part4【台灣1001個故事】
台北有一間日本料理店,連米飯也很講究。老闆選中四國香川縣的米飯,特地從日本買進糙米,在店裡就碾成了白米,確保米飯的新鮮度跟口感。
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五位大男生他們曾是小學同學,沒想到現在一塊集資開餐廳,賣起義式燉飯,採用義大利的傳統煮法,燉煮生米搭配新鮮食材,這美味的燉飯呢,也立刻被網友爭相推薦。
☞廣播人轉業賣比薩 進口番茄讚 紅醬顧健康 part6【台灣1001個故事】
內湖有一家披薩店老闆原本是廣播節目主持人,還曾經拿下了金鐘獎,後來為了兼顧工作跟家庭,他毅然決然離開廣播,決定創業賣起親子餐,薄皮披薩和義大利麵非常受到歡迎。
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