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問：妳在意自己的肥肚子嗎?
答：肚子肥肥油油的超爽的啦！不然怎麼當柯魯咪的枕頭！
問：妳在意自己的大象腿嗎?
答：大象超強的啊！
問：妳想減重減得健康又美麗嗎?
答：幹當然是不想啊！減個屁啊！我好健康我好美麗！
建議：那妳一定需要這個好方法，不吃藥，也能輕輕鬆鬆就好瘦。搜尋「我是大白痴」，點我的FB有方法分享。
答：知道自己白痴就應該去吃藥，不過要掛對科齁！
五路財神開運法
農曆3月15日(2013年4月24日)星期三，別忘了補財庫喔
你是不是每天工作忙碌，卻始終與財富無緣？辛苦賺進來的錢總是莫名其妙
的流失？再怎麼不景氣，總是有人賺大錢，你知道他們心想事成的秘密嗎？
你想增加自己的偏財運嗎？這都是有方法的。財富的累積除了靠自己的努力，
還要有方法及自己的持之以恆與信心。它就是那麼神奇，讓你好運擋不住，
錢財滾滾而來！
轉運達人依玲老師以五行及風水學研發的轉運法，真正能為您點亮賺錢明燈，開創財富之路，還能為你的公司、家庭帶來歡樂歡笑，無論你從事任何行業，事業有任何瓶頸，都能否極泰來，金銀滿袋！從此你再也不是孤軍奮鬥，同時擁有五路財神共同為你網住錢財，想要擺脫不景氣，就要常常進來看轉運達人依玲老師開運法寶DIY，按個讚並分享！
五路財神分別是：
萬靈天尊趙公明，中路武財尊神，帶領四位財神。
招寶天尊蕭昇，東路武財尊神，此神可招得寶貝，如黃金、鑽石、古董等。
納珍天尊曹寶，西路武財尊神，此神專納珍品，如難得的動植物及礦物。
招財使者陳久公，南路武財尊神，此神可招財，可進財。
利市仙官姚少思，北路武財尊神，此神專使大利市場買賣。
【五路財神-招財祈福法】
在五路財神生日祈求財運亨通，，準備此簡易的招財步驟，可為自己帶來一些好的財氣：
1. 準備好五果或供品，糖果，如蘋果、水梨、橘子、柳丁、水蜜桃或葡萄....等外型
圓潤飽滿多汁( 水多主財 )的水果即可，再放上五杯甜茶，金紙/紙馬/補財庫金/五路財神金，開始焚香恭請五路財神降臨，並以虔敬之心默禱祈求財神賜財添福，再將香插於香爐內，合掌叩首、感謝神恩，
2. 並自備紅包袋內附(50元*2+10元*6+5元*1+1元*3)168元+五帝錢)及在紅包袋上面寫(財源滾滾)記得秉報自己的姓名/八字/地址及心願，秉明要補財庫，紅包袋在天公爐上左右過3圈，祭祀完畢後恭送五路財神返回天庭，至此儀式結束，將這個錢隨身攜帶或放在枕頭下或床墊頭部下或神案下皆可(凌晨12點納財日放)最快増強運勢。
五路財神庇祐您們 ，五路進財、依玲老師祝您闔家開運、身體健康。
＃出書捐版稅
＃謝謝露營樂卓大叔幫忙出書也處理後續捐款事宜
2017年一打四環島露營35天的瘋狂旅行因媒體刊登而讓大家見識到“為母則強”的力量，也因此有很多媽媽受到鼓舞也勇敢獨立的帶著孩子出遊認識台灣的美，進而增進親子關係並留下美好的回憶。
那時候憨膽的我，從未想過因“媽媽”這角色，讓自己可以如此強大而有智慧去照顧、引導嗷嗷待哺的四個孩子玩長達35天的旅行，到現在仍覺得不可思議！
記得那時候孩子才2、4、6、8歲而已，2歲的亮亮還包著尿布，也跟著我們上山下海浮淺、朔溪、爬樹等高難度的運動，朔溪來回三小時的路途也是自己獨立走完全程，讓我們刮目相看！而其他三隻大的更發揮手足之情，互相照顧、鼓勵、安慰，扶持著彼此玩旅行。
再回頭看看35天的每日行程，常常從早玩到晚上，或是開車南北來回一兩小時來回奔跑，只為了看一年一次的熱氣球嘉年華會！瘋狂熱切地對每日行程都產生興趣，也讓我們每天都玩得精彩有趣！
一路上，我將每日的行程在晚上孩子睡著時，自己掐著大腿捏著眼皮強用意志力用手機一個字一個字花了2-3小時的時間打字寫日記分享在粉專上，很多人可能是深夜才看見新的日記出現，或是一早起來就迫不及待想要看見新的旅行日記，好像透過我的文字也讓你們環島了一圈，那時文章下的留言全都是正向鼓勵的能量，讓我更堅定自己的目標帶著孩子勇往直前“凸歹丸”（玩台灣），我真的好謝謝你們的鼓勵，讓一個媽媽可以成為“地表最強的四寶媽” 、“神力女超人”、“太陽能媽媽”、（謝謝你們給我的稱號）
謝謝露營樂的卓大叔，將我的環島日記集結一本書，讓大家可以跟著日記去認識我對孩子的fun養教育，讓孩子透過身體的五官去認識台灣的美與體驗當地文化，並與人產生互動而連結感情成為家人。
當初在發行這本書時，就已發願，願將此書的版稅全數捐贈給兒福聯盟，讓大家因為“四寶媽”而勇敢，也因環島書一同做公益。
日前已收到出版社的通知，『環島一打四-四寶媽＋2468的35天露營日記』版稅共16874元，我已全權請卓大叔處理代為捐贈兒福聯盟，將大家的心意更具意義。
未來～我仍莫忘初衷！
照顧家庭、孩子是我的初衷，不因外在環境而影響初心！
四寶媽非營利部落客，而是以一位老師的身份做公益教學，或是用一位母親的角色去做公益業配，公益教學與公益業配將成為志向，並將稿費與鐘點費全數做公益，我願用自己的小力量、用愛去照顧需要幫助的人，讓我的孩子可以從小體會到“施比受更有福”的道理。
今天晚上娘家媽媽跟我談到家裡的事情，我有些內疚告訴她：
「媽～真是拍謝..我都將賺的錢都捐出去了..」
「無要緊！捐給需要的人！」娘家阿母笑笑說
四個孩子的開銷的確大，但我們吃得簡單、穿是恩典牌，玩在大自然下，東省西省仍可以讓孩子健康長大，已有這麼棒的福氣，現在也讓我們分享福氣給需要福氣的人，我們很感恩惜福！
謝謝阿爸、家人的支持，謝謝所有喜愛我們的朋友的鼓勵！
“環島旅行”像是一把鑰匙開啟了我和孩子間的回憶，收穫滿滿、回憶滿滿！
「心在哪裡，行動力就在那裡！」
只要有目標、有方向、有熱情，什麼都不苦啊！
而且，只要我們有方向和目標，我們都可以~~�從「玩家」，變成「行家」！
只要肯「專注」，就能變成「專業」，
也能成為「專家」！
--戴晨志
#謝謝釀出版社
#謝謝露營樂卓大叔
#謝謝鼓勵我們的朋友們
#謝謝家人
#附上2017年環島最後一天的日記回味當時的熱情
環島第35天:台灣最美的風景是人
整晚我聽見另一個露友的打呼聲，以及知道阿北就在旁邊保護我們，內心有很大的暖流湧入，我很開心自己帶著2468環島旅行打開眼界外，還打開心胸去認識陌生人，並用真誠的心去結交善緣。
早上一睜開眼睛就看見邱阿北坐在帳篷外面，看到我起床還叫我再多睡一下。我跟他說沒關係，便起身盥洗再走到堤防上欣賞雲林海口特有的蚵田文化，轉身又能看見魚塭養殖文化。
再往下看涼亭，邱阿北慈祥坐著，抽著菸喝杯酒就是他的早餐！一個年紀可以當阿公的長輩，沒有枕頭、棉被直接席地而睡，只因為擔心我帶著2468第一次野營會害怕而陪伴著我們，這份濃厚的人情味屬雲林海口人專有了！
阿北坐了一會跟我們道別，並交代下次來一定要找他，他會再準備吃的涼的好吃的請我們，他繼續騎著歐兜邁找酒伴聊天，留下來的除了酒瓶外，還有海味鮮甜的蚵阿麵線回憶。
昨天從車城往北走，一路上不斷想到底該露那個縣市，心中一直有個聲音告訴我：最後一露挑戰野營，當作環島拼圖的最後一片，一旦完成了，風景圖也出現了！
第一次野營來到海口故事館就幸運遇到兩位阿北，讓我的環島拼圖終於拼完成一幅美麗的風景畫。
我的環島拼圖共露14個營地、七個民宿/友人家，35天共住21個地點，每個地點的人事物都帶給我們很深很濃的感情與感動，直到現在仍內心感激！
當邱阿北及露友大哥都離開後，我也趕緊收帳，沒想到帳篷內外都被螞蟻大軍所淪陷了⋯帳篷內至少有50隻，帳篷外萬馬奔騰像洪水般流動著的螞蟻多到數不清了⋯我隨口說了一句：「天啊⋯好多螞蟻⋯」8聽見了就說了我昨天對他們說的話：「野營本來就會這樣，沒關係啊！」
是的！不論露營、野營難免會遇到蚊蟲問題，他們才是大自然的主人之一，是我們打擾他們的居住地，本就用寬容、理解的角度去對待他們。
我們收拾好準備北返回家嚕仙。
35天沒回家的家究竟變成什麼樣子?
一開門有個腐臭味、有個蟑螂味⋯踩在地板上就像在沙灘上沙沙感覺⋯廁所像公廁有黃漬⋯天啊⋯
喔⋯好噁⋯又好難過⋯我的昆蟲寶貝：莫氏樹蛙、小扁竹節蟲、棉稈竹節蟲、螯蝦、蟋蟀、金龜子全死了⋯但幸運發現螳螂竟然可以無性生殖產卵了！！幽靈竹節蟲成蟲了！真是不幸中的大幸！
（請不喜歡昆蟲也不會照顧的阿爸，能有活口出現已經感激了）
趕緊洗個暢快冷水澡嚕仙，真的不豪小，仙超多的！全身都有仙！然後幫2洗澡時，還特地找肥皂來洗會更乾淨，肥皂水竟然變成咖啡色⋯天啊！我們玩的好認真啊，好酷，超有成就感的！
洗澡嚕仙》洗衛浴》整理客廳、小教室》昆蟲盒》廚房》洗頭，都沒有休息！
踩在地板上舒服沒有沙沙的、客廳沒有腐臭味了、昆蟲寶貝們的家也打掃了，家變乾淨明亮了！
好清爽^_^
結果吃完火車壽司回來把裝備搬上來⋯又滿了^_^
這些真的是甜蜜的負擔！值得一再回味的回憶！
四寶媽+2468環島日記預計9月份出書，所有版稅我們全部捐給兒福團體。這是一本適合親子共讀的分享書，裡面所有行程都是自己找資料規劃完成的，沒有贊助全是自費帶著2468去體會。
希望讓你們心中有個小火種越燒越旺，並勇敢規劃''為母則強''、''最強奶爸''帶著寶貝環島旅行，這是一本適合親子的勵志旅遊書，誠摯邀請大家一起做公益。
這次的旅行是把鑰匙，打開我們每年都想環島旅行的門。
四寶媽+2468會繼續用土雞放養教育方式，用力玩出我們的精彩人生。
#明天將請最厲害的掌櫃阿爸公布環島旅行總支出
#野營地：#海口故事園區野營地
落枕 專題 － 岑幸貞註冊物理治療師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：Amy最近沒有更換枕頭，但經常落枕，睡眠質素非常差。每次落枕，肩頸肌肉疼痛，一星期才會好轉一些。
(一) 落枕的原因是什麼？會否引發其他痛症？0:28
(二) 物理治療有沒有方法治療Amy的肩頸痛呢？1:56
(三) 治療時間需要多長？需要其他物件輔助嗎？3:21
(四) 如肩頸痛沒有好轉，還有什麼方法治療？(FindDoc 健康資訊) 4:23
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