車禍受傷的崑濱伯已經返家休養一段時日,今天到後壁,看到崑濱伯和崑濱嬸元氣滿滿,心內真正歡喜,希望他們夫妻永遠健康呷百二。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅大飽礁水世界,也在其Youtube影片中提到,【 ★吃了健康呷百二的長壽魚★打造18億海上漁場】 縈縈這次來到了澎湖,在這18億的魚場裡,輪流替魚更衣、換網,還要幫牠們"除蟲"跟洗澡,平均花三年養出來的魚,如何讓人長壽呷百二呢?!一起來看看吧~...
健康呷百二 在 陳菊(花媽) Facebook 八卦
今天九九重陽佳節,我也到鳥松慰訪五代同堂何黃市奶奶,除了致贈水果禮盒及敬老金,也祝福何黃奶奶健康呷百二!很高興看到何黃奶奶近百高齡生活仍相當靈活,奶奶並與我約定明年她生日多備一桌邀大家共享晚年之樂。 我也期盼大家疼惜長輩,打造高雄成為老人友善城市,讓個個長輩健康歡喜呷百二。
高雄市65歲以上長輩至8月底約32萬5,000多人,占全市總人口近12%,其中百歲人瑞有188人,為因應人口老化趨勢,市府推動各項老人福利政策,包括共餐制度、設置日托中心、全民健保老人自付額補助、老人公費裝置假牙、敬老卡免費搭乘市營公共車船及捷運半價優惠、銀髮族市民農園等,讓老人家退休後也能活得開心、活得尊嚴,同時展現市府卓越社福力。
健康呷百二 在 韓國瑜 Facebook 八卦
【老人關懷據點重啟】
高雄市目前有328處社區照顧關懷據點,有鑑於國內新冠肺炎疫情趨緩,高雄市關閉近2個月的社區照顧關懷據點逐步於5/20開始重新開放。
許多長輩們非常懷念以往和老朋友相聚、跳舞、吃飯的快樂時光,我也於重啟後隔天特別到五甲老人活動中心送便當、關心長輩,一起跳起健身舞活絡筋骨,並進行防疫衛教宣導以及紓困業務辦理進度,祝福長輩朋友身體健康、呷百二!
歡迎有興趣的長輩朋友加入,快樂上課、注意防疫與身體健康,如有任何相關問題可洽長青綜合服務中心07-7710055轉教保課詢問,或上高雄市政府社會局長青綜合服務中心網站「社區照顧關懷據點專區」查詢。
#建設有成幸福高雄
健康呷百二 在 大飽礁水世界 Youtube 的評價
【 ★吃了健康呷百二的長壽魚★打造18億海上漁場】
縈縈這次來到了澎湖,在這18億的魚場裡,輪流替魚更衣、換網,還要幫牠們"除蟲"跟洗澡,平均花三年養出來的魚,如何讓人長壽呷百二呢?!一起來看看吧~

健康呷百二 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
你有多久沒有關心過爸媽走路的步伐?他們是不是走路步伐變得比以前小、重心開始往前傾,甚至還開始彎腰駝背了?如果您家裡的長輩或甚至是您自己開始出現這樣的狀況,表示身體的健康狀況可能已經出現警訊,而在這樣的問題背後,最常被人們忽略的罪魁禍首就是“鞋子”!
健康大來賓:
林頌凱/復健科醫師
黎建中/特殊物理治療師
楊嘉欣/運動鞋達人
朱馥瑜/造型師
【健康2.0】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/show/health/
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:陳月卿
TVBS官網:http://health.tvbs.com.tw/index.html
FB粉絲頁:https://goo.gl/zV7X1n

健康呷百二 在 早安健康 Youtube 的評價
健康呷百二、長壽有福氣!大家都知道,日本是出了名的長壽國,阿公阿嬤下田務農,百歲人瑞還能做家事。我們來挖挖寶,到底怎樣才能長壽又有活力?
日本有一位高齡103歲的澀谷女士,大腦和血管都非常健康,尤其,超過一百歲的她,腸道年齡竟然只有20歲!日本媒體貼身觀察,發現她常保年輕健康有5個秘訣!
一、細嚼慢嚥
每一口飯都嚼30次以上喔,這可以幫助身體分泌一種維持內臟健康的荷爾蒙。
二、天天散步
澀谷阿嬤每天都外出趴趴造,這是鍛鍊肌肉的好方法!
三、保持社交
多和朋友聊天、比賽動腦筋。有研究說,社交少,失智風險會增加60%,所以年紀大千萬不要搞自閉宅在家才好!
四、營養均衡
阿嬤不但出門交朋友,而且出門自己帶便當!阿嬤的便當不一樣都有飯、雞肉、炒蛋、醃蘿蔔、滷香菇等等豐富的菜色,一次攝取到各種營養,還可以保護腸內環境,腸道逆齡80歲,真不是蓋的。
五、勤洗手
其實,洗手能夠減少身體感染各種病菌,腸胃、血管不發炎,心血管疾病、失智都不會上身了!
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