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沒想到只是去遛狗時心血來潮的靈感，贏得大家迴響(看上篇文)🤗下次大家到台北天母運動公園時，別忘了看一下廣場門口蒲添生的美麗體操女子雕象。
這組動作同樣是出自於已逝知名雕塑藝術家 蒲添生 的《運動系列》作品，是他1988年展開的主題創作。這系列人體雕塑的靈感來自奧運女子體操競賽時運動中瞬間的狀態，真的好生動！翻一下，向大師致敬！
#Kimberly的倒立人生
#蒲添生運動雕塑
終於有人猜對了！這裡是西嶼的內垵沙灘🏖️ 就位在內垵村落之後，也稱為後灣，沿岸除了玄武岩景觀外，還有一片大沙灘，臨時走馬看花經過的，好在有下車停留享受一下這美麗的海天景色🥰它的遊客清潔區很乾淨，岸邊還有舒適涼爽的涼亭，難得還有美女做瑜伽...哈哈😬
PS.大家有沒有發現，倒立的時候腰都特別細😬倒立就是人體工學的極致展現啊😍
🤸🏻♀️當人體倒立時，因為各關節器官承受了壓力，肌肉會開始緊張，特別是關節間壓力的消除和減弱，以及某些部位肌肉的鬆弛。所以倒立對於減去某些部位，比如腰腹部的贅肉有很好的效果，長期練習是有效的減肥方法之一。在倒立的過程中，腰腹部一直在用力，處於一種緊繃的狀態，長期堅持倒立是可以鍛鍊腹部的肌肉，使這部分的熱量得以消耗，腰腹部的贅肉也能夠被燃燒掉，所以倒立是可以幫助減肚子上的肉的。別小看這翻轉動作，真的很累，所以每次倒立都會繃出美麗的肌肉線條。
#Kimberly澎湖遊記
#Kimberly的倒立人生
Kimberly在南投，埔里！一大早起床，池畔倒立，陽光灑下，盡情吸收日光精華，這地方真美！真羨慕南投人，到處好山好水隨手可得的美景，太幸福了吧！
#Kimberly南投遊記
#Kimberly泳池瑜伽
#The Bal'e Villas 牛眠 埔里
#Kimberly的倒立人生
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