小倉鼠
你知道你竟然會畫自己的畫像嗎ʕ⊙ᴥ⊙ʔ( #孟孟仔 )
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#即新聞 #小倉鼠 #滾輪中 #跑出自畫像
倉鼠滾輪太小 在 ETtoday寵物雲 Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅RabbitAbi，也在其Youtube影片中提到，Yoooooo各位呱呱們晚上豪ouo 又來到了每週動物園值日牲的時間! 這週的主題居然是要創作歌曲接力?! 感覺真的非常有難度呢! 上一棒 - 小雞: https://www.youtube.com/watch?v=lJA0GI4PfhU 下一棒 - 貓樂: https://www.yout...
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倉鼠滾輪太小 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 八卦
太斤斤計較的人，在建構體格這一方面，
應該每天都被悔恨感淹過天靈蓋吧！！
老實說～雖然說體重沒有這麼重要，
我還是天天要踩一下體重計（陽春的那種），
如果重了，捏捏腰間肉，軟的！慘了！
我最討厭的跳跳跳又要排進菜單了～
如果輕了，拍拍屁股肉，確認過眼神...
（什麼的眼神！？！！！）
是不是最近沒有餵飽我的屁肌，
好怕用汗水填充進去的肌肉會鬆掉～
多一斤 少一斤都不滿意！我這人，
活得這麼矯情不灑脫都是有原因的！！
太斤斤計較的人，適合買菜，不適合談戀愛～
這年紀沒戀愛好談了，連去買菜也會算錯錢～
但我還沒有放棄治療自己啊！
倉鼠般的人生，今天一樣踩滾輪！
”啊嘶～巴達“啦～的人生，
每天就當幾分鐘的黑勞士！
“啊嘶～芭辣”啦～的努力，
身體是不能蒙混就過關的！
其實變重應該是一種獎勵，
如果再加上測體脂牛仔褲，
雙重QC的生產線嚴格管控，
身材要走山也不是那麼容易的事！
所以，快去買一件小一號的褲子！
拉上來會讓自己無法呼吸那一種！
最好是套上漂亮又顯臀的剪裁，
那將是妳最愛又最恨，
努力總有一天想要套上街的保險套！
今天：我重了一公斤，腰間肉是軟的，
牛仔褲扣上時所要深呼吸縮腹～啊嘶...
😎太斤斤計較的人適合買菜不適合談戀愛
👖QC平行測試-牛仔褲測體脂
🍑QC校正確效-真理褲測下臀肉
👺啊嘶巴達我當不了戰神當個刻苦的黑勞士
🎋啊嘶芭辣阿薩不魯2486號那根蘆筍請加油好嗎
攝影： 糟糕的畫質知道是自拍產物
確認過 周琨瑾 與貓主子的眼神我知道該排新菜單了
入冬容易起風，為了不讓風吹啊吹啊我的肥肉放縱
我們一起至少每天10分鐘讓 風越狠，我心越蕩...
倉鼠滾輪太小 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 八卦
練臀可以不粗腿嗎？
困擾我多年的這個“臀腿不分家”，
一定也讓很多女孩邁不開腿！
我當時太害怕肌肉顆顆漫全身了，
所以選擇了輕度有氧跟過度節食，
結果妳砍砍～
花了雙倍的時間，活像倉鼠跑滾輪，
腿是沒變粗，但是屁股也幾乎被夷平，
我前半生，活得也不算沒有阻力啊！
但是那自幼放山跑的野孩子原生肌肉，
就這樣被我給活活餓掉了！
開始練習深蹲，我沒有考慮腿粗這件事，
我只想擁有一具強壯的肉體，
對！我變心了！我要肌肉顆顆漫全身！
我要成為女版馬東石！！
說真的～還真不是這麼容易啊！
日日夜夜洪荒之力還長不出一顆小肌肌！
所以那些說徒手深蹲會把腿練得都是肌肉的見解，
真的讓我空歡喜一場，
我練到快吐奶，也沒有顆顆肌肉長出來！
身體的成長，要看我們給它多少超負荷，
徒手深蹲再如何也是自己的體重，
體重掉了，強度也就減弱了，
所以我添購了阻力帶，小壺鈴，啞鈴，
就是為了要給身體超負荷，
強迫它們，要長出比搭載我的肉體更強的肌肉！
練腿，不會讓腿變細，
就像我們練屁股，不是要讓屁股消失！
操它虐它不是要消滅它，而是要逼它長大，
如果想要變小，就要消滅脂肪，
而這個世界就是這麼錯綜複雜，
要消滅脂肪又不要變成泡芙人，
就只能在脂肪下面增加肌肉維度，
所以就這樣吧！練起來吧！
總是要開始才知道怎麼調整啊484！
如果不想要把腿逼得太大，
用自己的肉體尋找臀發力就是奧義，
我進行了每天每天不同模式的深蹲，
在疼痛處發現了自己的屁股，
（因為它在哀嚎所以我發現了它）
當然大腿小腿腳底也在該該叫，
但是，屁股，已經被我抓到了喔嘿嘿！
接下來就是在每次運動的時候徵招它，
然後～狠狠“吼細”
希望妳們也能趕快揪出自己的屁股，
它改變了我的下半身..ㄟ不對 ～ㄟ也對～
總之，找到屁股之後，
我的下半生都不會放過這個大肌群了，
它給我滿滿的落跑續航力與有精神的背影，
不管老臉怎麼變，老毛如何白，
這個背影，不能敗給歲月！！
攝影 周琨瑾 如果你被人口販子捉走，
我一定會發揮我蠻牛般的本性直直撞！
我會救你的！你只管嬌喘呼救吧！
倉鼠滾輪太小 在 RabbitAbi Youtube 的評價
Yoooooo各位呱呱們晚上豪ouo
又來到了每週動物園值日牲的時間!
這週的主題居然是要創作歌曲接力?!
感覺真的非常有難度呢!
上一棒 - 小雞: https://www.youtube.com/watch?v=lJA0GI4PfhU
下一棒 - 貓樂: https://www.youtube.com/watch?v=DIRoNzjvuX0
下下棒 - 筱瑀: https://www.youtube.com/watch?v=AajvY210mIs
最後棒 - 團團: https://www.youtube.com/watch?v=hCux8j5Wc4U
(伴奏製作:Logic pro/音色:contakt)
(感謝朋友不願意告訴我怎麼稱呼的的弟弟協助製作伴奏，選好要哪款steam遊戲時記得告訴我XD)
♢♦-------♠-------以--下--是--歌--詞------♠-------♦♢
時光飛逝 畢業到來
學生世代 不懂得珍惜
每天要上班 人生好難
如果可以選 我想當倉鼠
每天只要吃飯睡覺
只要賣萌 滾輪不用跑
欸等等今天早餐怎麼沒有瓜子啊????
每天都是高麗菜很膩欸
太難過了 鼠生也好難QQ
媽!母親節快樂
雖然我現在每天厭世得想當倉鼠
但還是很謝謝你辛苦的拉拔我長大!
#兔子阿比 #動物園值日牲 #歌曲接力創作
♢♦-------♠-------我--是--分--隔--線------♠-------♦♢
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*以下音樂資訊:
片頭: cjh-040317-Good-Vibes
片尾: Kisma - Fingertips [NCS Release]
BGM:sw-1117-good-time-ukulele-27
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我家倉鼠死了。
剛剛回家看牠，以為他在滾輪那裡玩，他的姿勢就是正要從滾輪爬下來的姿勢，
一隻腳仍在滾輪上。我以為牠在滾輪下方尋覓吃的，靠近發現，他已斷氣了。
牠死亡的直接原因可能是渴死、餓死、嚇死、痛死、休克。但間接原因就很清
楚，就是牠的一隻腳卡在滾輪縫隙!!
兩個多月前開始養牠的時候，因為原本附在籠子的滾輪太吵，就殺去基隆路上
的寵物店買了常在網路上看到的，價格一百元上下的無聲滾輪。這兩個月來使用狀
況良好，幾乎沒有什麼問題。但剛才查牠死因時，發現它的塑膠殼，就白色與透明
的塑膠殼中間的三個縫隙中，其中一個縫隙中間有比他處較大的縫隙，牠的後腳就
掉進該縫隙後往旁邊卡住，就這樣拔不出來了，我最後也是把殼撥開才能拔出牠的
腳。
這類滾輪在網路上、寵物商店中都有在賣。請大家買滾輪時好好地觀察一下它
構造，我真不希望您的牠會是下一個受害鼠...
以下為滾輪照片，希望大家看得懂；https://0rz.com/rTD9
如果可以，能否為我家小鼠哀悼...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.37.175
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