【台北市第七選區立委候選人|重陽佳節快樂】
今天是九九重陽節~淑華送你久久的祝福💕
也不要忘記重陽節是敬老崇孝的日子
把握今天的好天氣登高旅遊、吃重陽糕
淑華祝大家步步高升,幸福快樂,開心久久,平安久久,好運久久,福氣久久,吉祥如意到永久!
松山、信義區的老年人口比例,分別是台北市的第3、第4名,老化指數也都高於全市平均,身為長期在地耕耘的民意代表,老年政策是我長期關注的議題:
1.要求市府添購指紋掃描機、整合局處資源,使指紋建檔系統的辨識作業更快速。失智老人走失問題,已嚴重引起家屬們困擾與擔憂。從醫療端增設指紋辨識,經醫師判定為失智後經家屬同意,可以透過建置指紋系統儘速通報家屬帶回!
2.結合「到府居家醫療服務」和「老人日間照顧服務」,不讓任何一位老人家落單,全方位地照顧老人健康。
3.爭取長照2.0的經費,新增巡迴駐點服務,以老人活動中心為服務據點,就是不讓任何一位老人家落單。目前淑華已於任內針對信義區爭取三座老人活動中心,供老人活動聚會、課程學習使用。
4.目前正在積極推動每年 480 敬老卡法治化與多元服務項目,除了交通、運動、博物館使用外,應擴充至便利商店、賣場以及醫療服務項目!
除了上述已經為大家爭取的老年政策,目前台北市年滿 65 歲長者有46萬人,109 年 1 月 1 日「健保費」經排富後,將編列20億預算由政府支付,這算是在重陽節送給台北市年長者的小確幸!
帳戶:109年立法委員擬參選人許淑華政治獻金專戶
銀行:台北富邦商業銀行市府分行
帳號:411102039068
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅又飛啦!flyagain.la,也在其Youtube影片中提到,#台灣FUNUP90秒:7-11真的是萬能,居然開起了健身房來,真名BEING fit!讓大家方便,這裡不需入會、單次計費,麻雀雖小、五臟俱全,連教練、課程都有!目前全台只此一家,配合都市人的作息,從早上六點開到晚上12點,邊旅行也要還債啊!!#Tag出國沒健身會恐慌的朋友! BEING fit ...
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信義運動中心課程 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 八卦
[小小提醒20210402更新] 關於預計在2021年10月2-3日舉辦的共修,我們正在做替代性的規劃,請等待我們的消息~
由於各國疫情仍未消解,國際旅遊的限制看來短期內還不會解開(目前台灣因為防疫有邊境管制:外籍人士不得以觀光和一般社會訪問事由來台,海外來台需單人單戶隔離14天+7天自主健康管理、不得出入公共場所)是這樣,楊定一博士與許多海外朋友能否如期入境都有許多變數。
然而,楊博士知道大家相當期待共修,也想跟大家接觸,不想錯過這個難得的機會。是這樣,正在請我們進一步做替代性的規劃。在規劃行程的朋友們,請先不要訂機票旅館,等待我們的消息喔~
[重要公告] 沒有路的路.二日共修活動 延至2021年10月2~3日
COVID-19新冠病毒在全球感染案例發展之快速,遠超過所有人的想像,而在公共衛生的層面帶來很大的危機。有鑑於COVID-19是全新的病毒,目前沒有疫苗,也沒有特效藥,面對幾個月後未知的發展,我們寧可謹慎應對。
為此,即使我們已經為2020年5月的共修活動做了大量的籌備工作,也知道大家都很期待共修的來臨,但為了避免可能的群聚感染,保護大家的健康與安全,並方便海內外遠地而來的朋友及早更改行程,我們還是要做出艱難的決定,將「沒有路的路」二日共修延至2021年10月2~3日。
楊定一博士之前提過,這次共修在他心目中是最後一次出來帶領大家,因此,將這難得的共修推遲17個月,其實是不得已而為之的選擇。為了減少大家明年重新購票的不便,楊博士也請長庚生技承擔延期所衍生的系統及設備的額外費用,並做好各方面的協調工作來照顧大家,細節請參考以下的活動延期說明。
我們也提醒已經購票的朋友,請妥善保管你手上的票券,這就是參加2021年10月共修的入場憑證。需要變更的朋友,則請參考文末的流程來進行。
楊博士也請我們轉達,雖然我們的共修表面上有一個很大的變動,這段期間大環境的考驗也可能引發恐慌,然而,如果我們能把握這次的機會,不忘記自己這一生來真正的目的,那麼這段等待相聚的時間不會是白白浪費,而是讓我們每一位做更好的準備。只要能守住這一點,其實我們每一位可以說是已經在做長時間的閉關。周遭有再大的變化和動盪,也就把它當作是自己練習和反省的工具,讓我們守住人生的方向,不被週邊分心,不讓任何狀況帶走。
在這段期間,楊博士會抽出時間透過網路來帶領大家,也請我們整理各種素材配合大家一起把心收回來。如果大家把握這段時間,經由練習、淨化和沉澱,讓成熟度和步調能夠趨近一致,那麼這一場共修將是難得的機會,讓我們每一位進入生命更深的層面,真心沉浸在真實。
2021年10月,願我們再次相聚。
■ 活動延期
日期(延期)2021年10月2~3日
(週六日共兩天 8:00入場,09:00開始,21:00結束)
地點(不變)台北國際會議中心 台北市信義路五段1號
■ 活動入場與贈品說明
1. 2021年入場劵將沿用原票,座位不變,請妥善保管票券。信用卡付款尚未取票的朋友,票會保留在ibon系統裡,明年2021年10月活動前均可取票。
2. 已取票而且確定會參與2021年10月共修的朋友,別忘了自2020年4月1日起至2020年6月30日仍然可憑票劵上「收執聯」至全台長庚生技門市免費兌換「有機冷壓椰子油」1 瓶(市價520元),當次還可再以250元加購1瓶,數量有限,送/售完為止。
■ 退票規則(需由「原始購票帳戶」進行)
1. 從「博客來售票網」購票但已確定無法參加2021年10月2~3日共修的朋友,即日起至2020年5月22日(郵戳為憑)可向「博客來」進行退票,完成退票流程後,博客來會將購票金額全額退款。(請注意:退款是退給原始購票人。)
2. 2020年5月23日起,退票需依照「博客來售票網」規定,收取票面金額10%之手續費。
3. 請注意:需以「完整票劵」進行退票,如「收執聯」已撕下兌換椰子油,剩下的非「完整票劵」仍舊可以入場,但無法退票。
4. 退款路徑:ibon已付現取票/客得樂貨到付款的朋友,退款是退至博客來會員帳戶餘額。信用卡付款的朋友,退款是退到原扣款信用卡帳上。退至「博客來帳戶」之款項可於「博客來主站」購物,但不得使用於「博客來售票網」。如退款要轉為現金,請洽博客來客服中心02-2653-5588。
■ 退票流程
1. 需要退票而手上已有實體票券的原始購票人,請將欲退的「完整票券」附上便條紙註明「辦理票券退款、訂單編號、聯絡人姓名、聯絡電話」,一併寄回博客來辦理。
✩ 退票請以郵局「印刷品掛號」寄至「115 台北市南港區八德路四段768巷1弄18號B1之一 博客來客服部收」。
✩ 博客來收到您寄回的退票後將以e-mail與您確認(請留意當初註冊博客來會員所填寫的e-mail),退款時間約需3-5個工作天。退款完成,您將收到一封退款通知e-mail。您寄回票券所代墊的「印刷品掛號」郵資,也會一併退到您在博客來的帳戶餘額。
2. 需要退票而票券仍在ibon系統裡的原始購票人,如在台灣請先取票再進行退票動作,如在海外請電洽博客來客服(886-2-26535588)或發函至客服中心(https://www.books.com.tw/question/inquiry/,問題類型請選擇「取消訂單」)。
==
我們每天會在facebook專頁分享從「全部生命系列」摘出來的字句。在匆忙和急促的世界裡,楊定一博士透過這些書籍和音聲作品,隨時在為你我打氣,為我們提醒真實,為我們調整注意力的焦點,滌清頭腦帶出來的煩惱,讓我們回到平安。
無論讀書會、問答、書籍、音聲作品、專訪,包括共修,其實是一個整體,讀書會可以就一個小主題深入,練習可以幫助我們頭腦淨化而接受醒覺的觀念,書籍作品則幫助我們建立一個穩固的理論基礎,帶來一個藍圖。
風潮線上課程的「楊定一課程專區」是全部生命系列讀者的影音圖書館,讓楊博士為大家早就準備好的運動、靜坐、呼吸、觀想到真實的分享,透過各種聲音和影片帶領的練習,一步一步陪伴我們走下去
楊博士的這一份心意,願我們不會錯過→ https://reurl.cc/rlGrRN
==
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❦各種手機 SoundOn APP: www.soundon.fm/download 到【學無止盡】區塊訂閱「楊定一全部生命系列讀書會」
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地址:台北市中山區松江路237號
電話:+886 2 2517 1170
營業時間:6~12am
網址:www.beingfit.com.tw
節目重溫:
台北巷弄 秘氏咖啡:https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集(上篇):https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集(下篇):https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機:https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游:https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽(上篇):https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機:https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕(下篇):https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點:https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市:https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋:https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選,台北新開幕夢幻飯店:https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條:https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食:https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅:https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
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創意美式彩色漢堡:https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家!必喝生蠔香檳:https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理:https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略:https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
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15分鐘帶你登象山,俯瞰台北101:https://youtu.be/MxAS8Db314k
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士林夜市按摩懶人包:https://youtu.be/xJjxCHIsqok
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最近想去報名信義運動中心的瑜珈課程也去拿了簡章來參考下面列出我可以上課時間的老師請問版友有推薦的嗎~ 謝謝1.活力瘦身瑜珈-蔡雨茹2. ... <看更多>
信義運動中心課程 在 [問題] 信義運動中心的舞蹈課程~~ - 看板HsinYi - 批踢踢實業坊 的八卦
今天去拿了這期舞蹈課程的簡介
好像有一些已經開課了><
不過我沒有舞蹈底子
只是很想藉著學跳舞
隨著節拍 讓自己有運動的習慣
也培養自信 和肢體協調 XD
不知道有沒有去報名過信義運動中心舞蹈課程的人
哪種舞蹈課程比較適合初學者呢???
又推薦哪個老師呢??
謝謝^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.97.76.163
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