【歐醫師妳都用什麼____?】
自從上次跟大家分享了 #香氛撩人 的觀念之後,最近的門診不約而同有媽媽們問歐醫師:「妳用什麼保養品/洗衣精?」
有媽媽知道我擔心會被誤會在「廣告」後,跟我說:「妳別擔心,是『置入』還是『分享』我們看得出來!」既然如此乾脆在粉絲團公開跟大家分享好了😊
#LessIsMore
歐醫師蠻懶的,能用一瓶解決的事不會用兩瓶,所以保養順序就是1、2、3,使用的品牌都是之前分享過的綠藤生機、理膚寶水、雅漾、珂潤。
白天:化妝水、乳液(有時候省略)、防曬 + 蜜粉/粉餅
晚上:化妝水、乳液、眼周再塗一次乳液
#化妝水其實不是必要的
對,事實就是標題寫的,人的皮膚其實沒有一定要保養,媽媽生的就很美了😊
那為什麼我要用呢?答案是:用開心的😄
真正的 #保濕其實很簡單!
👉在洗臉完、溫柔地用純棉毛巾『按壓』吸收多餘的水分之後,直接塗抹乳液/乳霜/保養油就完成了。
✔️有些油肌的人甚至臉部油脂分泌旺盛,只需要抹個保濕精華就夠了,之後不需要再多塗任何含油的產品(凝乳/乳液/乳霜/按摩霜/油)。
#回歸肌膚的真實需求
關於綠藤,我使用這牌子的清潔沐浴用品、保養品將近三年了😊
當初是因為一場演講,聽了共同創辦人之一的敘述而認識了這個品牌,歐醫師自己相當認同綠藤的理念:
『讓更多簡單、安心而有效的生活系列產品,重新定義我們每天使用的瓶瓶罐罐。我們也相信,只要透過一些簡單的步驟,就能輕鬆讓每天生活過得更好。』
『無香味配方,減少氣味、精油造成刺激的可能』
『去除所有對人體有疑慮或不必要的成分,讓清潔回到有效而真實的本質』
這些都是我自己選擇使用綠藤產品的原因,甚至門診當中如果有家長問給孩子用的沐浴用品哪個好,我也會推薦綠藤的寶貝touching沐浴露。
#真的有無香的洗衣精嗎?我(門診媽媽)找不到@@
至於洗衣精,前陣子歐醫師剛好用完了,自己在家樂福尋覓了“歸半埔”(老半天)終於找到一個「無香精」的品牌,不會很貴,補充包2000g $144而已。
衣服洗乾淨就好,不需要香味更不需要「持久不散」的香味,各位親愛的爸爸媽媽您們說對吧?(歡迎回轉看一下上次寫的【香氛撩人?】)
喔對了,還有朋友沒有私訊給歐醫師您的地址收明信片唷!我都寫完也貼好郵票了~
#非置入非廣告純推薦
#我愛用我適合不代表每個人都適用喔
#想看更多推薦請寫_敲碗等著或+1
照片:偷偷整理一下再拍照的化妝台一隅、浴室一隅、新買的補充包。
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,【 網友最愛主題推薦 】女星分享彩妝密技&化妝包裡的秘密 ► http://bit.ly/2vWUYMS 張鈞甯分享「其實我保養很簡單,洗完臉後擦上保濕類的化妝水、精華液與乳液就足夠,最在意是讓擦上去的保養品肌膚是否能吸收進去,所以先用指腹擦上保養品後,接著再用按摩小道具,像是T字黃金棒、Refa滾...
保濕其實很簡單 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 八卦
【歐醫師妳都用什麼____?】
自從上次跟大家分享了 #香氛撩人 的觀念之後,最近的門診不約而同有媽媽們問歐醫師:「妳用什麼保養品/洗衣精?」
有媽媽知道我擔心會被誤會在「廣告」後,跟我說:「妳別擔心,是『置入』還是『分享』我們看得出來!」既然如此乾脆在粉絲團公開跟大家分享好了😊
#LessIsMore
歐醫師蠻懶的,能用一瓶解決的事不會用兩瓶,所以保養順序就是1、2、3,使用的品牌都是之前分享過的綠藤生機、理膚寶水、雅漾、珂潤。
白天:化妝水、乳液(有時候省略)、防曬 + 蜜粉/粉餅
晚上:化妝水、乳液、眼周再塗一次乳液
#化妝水其實不是必要的
對,事實就是標題寫的,人的皮膚其實沒有一定要保養,媽媽生的就很美了😊
那為什麼我要用呢?答案是:用開心的😄
真正的 #保濕其實很簡單!
👉在洗臉完、溫柔地用純棉毛巾『按壓』吸收多餘的水分之後,直接塗抹乳液/乳霜/保養油就完成了。
✔️有些油肌的人甚至臉部油脂分泌旺盛,只需要抹個保濕精華就夠了,之後不需要再多塗任何含油的產品(凝乳/乳液/乳霜/按摩霜/油)。
#回歸肌膚的真實需求
關於綠藤,我使用這牌子的清潔沐浴用品、保養品將近三年了😊
當初是因為一場演講,聽了共同創辦人之一的敘述而認識了這個品牌,歐醫師自己相當認同綠藤的理念:
『讓更多簡單、安心而有效的生活系列產品,重新定義我們每天使用的瓶瓶罐罐。我們也相信,只要透過一些簡單的步驟,就能輕鬆讓每天生活過得更好。』
『無香味配方,減少氣味、精油造成刺激的可能』
『去除所有對人體有疑慮或不必要的成分,讓清潔回到有效而真實的本質』
這些都是我自己選擇使用綠藤產品的原因,甚至門診當中如果有家長問給孩子用的沐浴用品哪個好,我也會推薦綠藤的寶貝touching沐浴露。
#真的有無香的洗衣精嗎?我(門診媽媽)找不到@@
至於洗衣精,前陣子歐醫師剛好用完了,自己在家樂福尋覓了“歸半埔”(老半天)終於找到一個「無香精」的品牌,不會很貴,補充包2000g $144而已。
衣服洗乾淨就好,不需要香味更不需要「持久不散」的香味,各位親愛的爸爸媽媽您們說對吧?(歡迎回轉看一下上次寫的【香氛撩人?】)
喔對了,還有朋友沒有私訊給歐醫師您的地址收明信片唷!我都寫完也貼好郵票了~
#非置入非廣告純推薦
#我愛用我適合不代表每個人都適用喔
#想看更多推薦請寫_敲碗等著或+1
照片:偷偷整理一下再拍照的化妝台一隅、浴室一隅、新買的補充包。
保濕其實很簡單 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
【 網友最愛主題推薦 】女星分享彩妝密技&化妝包裡的秘密 ► http://bit.ly/2vWUYMS
張鈞甯分享「其實我保養很簡單,洗完臉後擦上保濕類的化妝水、精華液與乳液就足夠,最在意是讓擦上去的保養品肌膚是否能吸收進去,所以先用指腹擦上保養品後,接著再用按摩小道具,像是T字黃金棒、Refa滾輪搭配臉上穴道,像是在眼睛周圍、顴骨下方與兩耳側的淋巴,都會是我加強的重點。」
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※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
保濕其實很簡單 在 安妞Alina Youtube 的評價
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夏天到啦~
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據!
希望對你們有幫助囉:)
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
(理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm)
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
SPF50+/PA++++
60g/NT$699
⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品:
DR.WU全日保濕防曬乳
SPF50+/PA+++
30ML/NT$800
Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
50g/NT530
⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供,也就是公關品。廠商未要求分享至此影片,也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬?
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋,也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟?
保養完後的第一個步驟,建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數,但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考,因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」,這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠?
專業皮膚科醫師邱品齊,「嚴格來說,經過計算,防曬乳要每平方公分兩毫克,才算足夠。」但這是很抽象的概念,一般人根本不知道怎麼算,「如果是以一個成人女性,一整張臉加上脖子來計算的話,大約一次用量要擦1~1.25CC,如果大家很嚴謹的話,可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量,醫師建議一個手掌大的範圍,應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉,大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分(2mg/cm^2),大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種:物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬?
防曬乳
物理性(成分主要是:散射阻擋或吸收紫外線)
優點:安全性高,適合敏感肌膚使用
缺點:容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬?
化學性:成分先被皮膚吸收,形成膜性物質,可以吸收紫外光,將其轉化成無害的能量
優點:較清爽不黏膩
缺點:易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思?
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高,防曬傷效果越好
簡單來說,去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放,要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課,選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
(讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇)
SPF數值越高,效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼?
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高,防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層(讓皮膚老化、曬黑、皺紋)
FTC: This video is NOT sponsored.
(之後若有合作影片,我都會在影片標題前加*號,方便大家辨別)
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
保濕其實很簡單 在 Chanya Makeup Life Youtube 的評價
晨雅Chanya makeup life
♥LET'S BE FRIENDS♥
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Email:[email protected]
Twitter:@HiChanya
之前有提過,因為東方人的眼皮通常比較薄,我個人喜歡雙眼皮看起來厚一點
所以我會畫內眼線,讓雙眼皮看起來比較厚,眼尾的部分再拉長
拉長眼尾可以利用眼線液,會讓線條更利落
同時使用眼線筆+眼線液,是我個人剛開始學畫眼線覺得最容易上手的方法
為什麼不全部使用眼線液呢?因為我覺得畫眼線液容易沾到眼皮
對於我 或是新手來說 可能不是很方便,本來畫好的眼影都弄髒啦~
所以保守的做法就是前半段用眼線筆,就不容易失手
為什麼下眼線要用棉花棒暈開?
我會這樣畫有兩個原因
第一個原因
下眼線暈開來之後,比較不容易看起來很利落的一圈黑色眼線,給人凶狠的感覺
第二個原因
眼妝一天下來之後,不管是眼線還是睫毛膏,多多少少都有可能會小暈
如果下眼線本來就是暈染開來的狀態,其實會比較不容易看出來眼線暈了XD
小小的偷吃步 提供大家參考
希望這個非常非常簡單的影片對眼線新手有幫助
化妝的方法有很多種 這是我覺得容易上手的畫法 希望大家不嫌棄~