👍 我要把中山大學名譽博士的榮耀,獻給我們2370萬善良、勤奮而明智的臺灣人民。為了追求我們的理想,大家攜手努力,共同打造了亞洲自由、民主、法治、人權的燈塔!週六早上我搭乘了高鐵的民主列車來到高雄,看到每一個返鄉投票的人,都充滿勇氣、信心和希望。
中山先生一輩子為追求中國的主權在民,自由民主、平等博愛而奮鬥,經過一百多年,自由、民主、法治、人權的普世價值,卻在臺灣開花結果!美麗島事件發生後的四十年,臺灣已成為亞洲民主、開放、多元的典範,我們也期待天安門事件滿四十年時,中山先生的理想,可以在中國實現!
「天下為公、世界大同」是中山先生對全世界、全人類發展的理想境界,可惜,追求世界霸權的野心,阻礙了和平相處、彼此合作、照顧弱勢的大同理想的實現。在COVID-19肆虐全球的今天,臺灣人民體認到我們不可獨善其身,而要兼善天下,我們積極協助各國防疫,分享防疫數位科技,捐贈口罩和防疫物資給疫情嚴重的國家,Taiwan can help, and Taiwan is helping!
「博學、審問、慎思、明辨、篤行」是我們中山大學的校訓。我們每一位,包括我在內,從今天的畢業典禮開始,要展開終生學習的新旅程。這是新的起點、新的開始、新的出發,也是英文畢業典禮commencement的含意!我們要活到老、學到老,對新事物永遠保持好奇心!不斷探索自然的奧妙與人文的原創!杜聰明先生的座右銘:「樂學至上,研究第一」!
「不要默守成規,服從權威,而要不斷創新,挑戰權威,日新月異!《禮記.大學》苟日新、日日新、又日新!
要多交朋友,彼此扶持。沒有人是個孤島,我們總是要與親朋好友多往來,守望相助!不要自誇嫉妒,而要彼此欣賞。
要努力成為追求夢想的人。不要害怕失敗,失敗為成功之母,從失敗中學習如何避免失敗,就能夠成功!把失敗當作成功的踏腳石而非絆腳石!要忍耐、要堅持、要有毅力。對於合作夥伴不要批判論斷,而要讚美鼓勵!挑剔使人變得尖酸刻薄;讚美促成友好良善。
凡事慈悲憐憫,總是要以大愛作每件小事。多關懷周遭的弱勢者,從他們的需要,看到自己的責任。與人分享您所擁有的一切美好事物,讓您的慷慨奉獻帶來心靈的平安喜樂!
要永遠心存感恩,謝天謝地也謝人,特別感謝在堅難困苦中的患難之交 !
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2019/01/26 開課 課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/1903 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 12/16(日)或 01/20(日)14:00 活動資訊:https://www.koob...
「保持好奇心英文」的推薦目錄:
- 關於保持好奇心英文 在 陳建仁 Chen Chien-Jen Facebook
- 關於保持好奇心英文 在 林智堅 Facebook
- 關於保持好奇心英文 在 吳鳳 Rifat Facebook
- 關於保持好奇心英文 在 啟點文化 Youtube
- 關於保持好奇心英文 在 吳益政 Youtube
- 關於保持好奇心英文 在 藥局查詢指南- 出於好奇心英文的推薦與評價,YOUTUBE、PTT 的評價
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- 關於保持好奇心英文 在 保持好奇心英文在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
- 關於保持好奇心英文 在 保持好奇心英文在PTT/mobile01評價與討論 - 投資資訊集合站 的評價
保持好奇心英文 在 林智堅 Facebook 八卦
在我心目中, 陳建仁 Chen Chien-Jen副總統擁有特殊的地位,不是因為他成為第一位主動放棄卸任禮遇金的副首,而是這四年來他心心念念這塊土地上所有的人,還有卸任後想繼續奉獻的那真心真意,他是愛這塊土地的人的表率。
在我眼前的大仁哥,保持著始終的謙遜,謙稱這四年是蔡英文總統給予他服侍眾人的機會,從學術圈踏入政治,就像牧羊人沾滿羊群的氣息,『眾人為首的,要當眾人的奴僕』。所以陳副用他柔軟的身段、同理的暖心一一化解了像是婚姻平權、年金改革等重要議題上的糾結。
「我那時和我的老師開車路過總統府,老師笑說:陳建仁,你該不會之後就在那上班吧。誰也不會料想到命運的安排如此有趣,多年之後我成為了副總統,我成為眾人的僕人。」
其實命運的安排真的很巧妙,陳副的故事勾起我回想起還是議員的我,也曾經開車路過新竹市政府,我轉頭跟老婆說,如果有機會能夠進到這個辦公室,為自己的故鄉做點事,那該有多好。如今,五年半過去了。
陳副不太像政治人物,比起我們他多了一點科學家的好奇心、多了點因為信仰的堅定、多了一點因為愛而有的犧牲奉獻。聽他講述這百來天防疫的點滴心得,就像一個單純率直的男孩,眼睛散發著光芒;討論著從SARS習得的經驗,應用到武漢肺炎的疫情控制上,但最後還是歸功於所有台灣人的努力,就像每一盞蠟燭匯聚成耀眼光芒,謙遜的他隱身在大家身後。
「接下來,是屬於年輕的世代,只要我們再努力20年,台灣不會輕易地被外力擊倒,台灣可以成為在國際立足的國家。」陳副鼓勵著我、同時也鼓勵與我同行的幾位年輕幕僚,你很難不被他的誠懇熱切所打動,就像這四年來每次感恩季都來新竹給予大家祝福一樣,真誠又動人。
「等520之後,就換我當老闆、當頭家了,就要交給你們了。」送我離開時,陳副又逗趣地如此說道;而我心想著屆時在中研院做研究的他,還不是一樣繼續奉獻自己呢。
感謝溫暖、可愛的陳副總統,台灣有您真好,認識你真好。
保持好奇心英文 在 吳鳳 Rifat Facebook 八卦
有時候一些台灣爸媽問我:是不是教女兒英文?或跟女兒講英文。其實我女兒的母語是中文和土耳其話,雖然英文很重要,但我不急著要她趕快學英文。我想要她慢慢吸收、享受學習的過程。我希望她喜歡學習,把學習當成她的樂趣。這樣她自然而然想要學更多,保持開心快樂的心情。
最近看了一些英文教材的廣告,不斷的強調怎麼學英文。不過廣告中唯一一個教法是讓孩子背單字,而不是讓他們真正的學英文。上次跟老婆去參觀一家幼稚園的時候,也發現一樣的教法。一位老師一直念單字給小朋友,然後小孩子重複!rabbit、apple、bus 等等!
身為會講4個語言的我,我覺得教育不是要教孩子背東西,而是讓他們喜歡學習。死背單字或者任何一個內容,最多記得2-3天,後來不用就會忘記。但是把學習變成一個樂趣,再加上成為生活的一部分的話,孩子學的內容會留在腦海裡很久。
尤其是外語教育是需要一個正確的方式跟環境。背100 個單字不是很難,但是怎麼用?在哪裡用?才是更重要的。
我在師大讀研究所的時候,偶爾打工去一些補習班教孩子們英文。結果發現補習班有2歲的baby也被送來學英文!當時我覺得有點奇怪,在母語還沒發展成熟前,是不需要逼孩子學英文的。若是藉由玩遊戲、或一起念簡單的英文書可以。這樣會讓孩子慢慢的產生興趣,對英文有好奇心。
我大女兒四歲,到現在我跟老婆從不逼她學英文、或刻意讓她背單字。她在幼稚園接觸一點點的英文。我偶爾給她看英文卡通,讓她知道英文的發音。有時候我講英文故事給她聽。而且英文故事書是她自己想要聽,不是我逼她。
有時候一些台灣爸媽問我:是不是教女兒英文?或跟女兒講英文。其實我女兒的母語是中文和土耳其話,雖然英文很重要,但我不急著要她趕快學英文。我想要她慢慢吸收、享受學習的過程。我希望她喜歡學習,把學習當成她的樂趣。這樣她自然而然想要學更多,保持開心快樂的心情。
因此,各位台灣的爸媽們,你們也不用太擔心孩子太晚學英文。小朋友從6歲到18歲還有很長的12年。你們可以把外語學習分成不同的階段,不需要怕孩子輸在起跑點上。我11歲才開始學英文,不過現在很會講,而且不怕講錯或者跟外國人聊天。除了教育外,最大的原因是我在求學階段時,自己在土耳其的觀光行業裡打工,接觸來自各國的外國人,我很樂於與他們交流。我爸爸從來也沒有逼我學習。我自己發現學語言的樂趣。你們也可以好好引導自己的孩子,最後會發現孩子跟我一樣慢慢開始喜歡學習過程❤️
保持好奇心英文 在 啟點文化 Youtube 的評價
《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2019/01/26 開課
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/1903
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 12/16(日)或 01/20(日)14:00
活動資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3072
【2019/3/8開課】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第15期
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以下為本段內容文稿:
常常會有朋友問我,當我在上課、公眾演講、錄製「一天聽一點」,不管是聲音的還是影片的,在那之前是不是會很緊張?
那當然每一次我都跟大家說,其實每次我都蠻緊張,可是相信的人真的很少。無論你對於我會緊張這件事情,你相不相信;我要很嚴正的告訴你,我也是一般人,我還是會緊張的。
只是很多人,聽完我這麼說之後會反駁我,他說你看起來完全不像啊,你就是可以這麼自然的呈現你自己,那你到底是怎麼做到的?
談到這裡,就回到我本身是個心理學家,我就跟你分享一些,在心理學裡怎麼看待「焦慮」,跟透過有效的調整,讓「焦慮」不會成為你的「阻力」;反而會成為你在公眾呈現你自己的時候,一個很重要的助力。
焦慮,其實在心理學裡面的形容,叫做「高度激發」情緒,英文叫做high arousal emotion。當我們在焦慮的時候,我們是處於很高度的身理警戒狀態。比如說,我們的警覺性會飆高、心跳加速,我們會大量冒汗。
壓力荷爾蒙也會驟升,這些反應都是由我們的神經系統,自動控制的,我們沒有辦法用意志力去調整它。所以呢,一般人會告訴你「控制情緒、冷靜下來、不要緊張」,這基本上來說,是做不到的,而且是沒有任何幫助的廢話。
甚至於它有很大的反效果,就是當身旁的人,都告訴我們不要緊張、冷靜下來的時候;其實也是在「提醒」我們,我們自己看起來、或感覺起來,有多麼的不冷靜、有多麼的緊張。
所以這樣的內在暗示,又會讓我們更加的焦慮,形成一種惡性循環。可是這種「高度激發」的情緒也不一定是那麼的負面。事實上,它是可以有正面的呈現,就是「興奮」的自我暗示。
你可以感覺一下喔,你在焦慮的時候,跟你在興奮的時候,如果純粹監測你的生理指標,你會發現它幾乎是一模一樣的。無論你在「焦慮」還是在「興奮」,你的警覺性都會提高。
你的心跳都會加速、你的呼吸都會加快、你都會出汗、你的壓力荷爾蒙也都會上升 。所以,就有研究者告訴我們,我們或許沒有辦法消除,被激發的情緒;不過,我們可以改變對於這個情緒的「內在詮釋」。
所以呢,千萬不要花力氣,要把這些情緒壓抑掉。「不要緊張、冷靜一點」,這些都是無效的。你唯一可以做的事情,是把這些都會有的反應,從負面的解釋,變成正面的解釋。
也就是說,從「我很焦慮」的內在暗示,變成是「我很興奮」的內在暗示。其實這樣的想法,不是研究者的空口白話,因為,他們後面有做一系列的實驗研究。
這個實驗研究這樣做的,他們安排一些人,去面對那些會引發「舞台恐懼」的各種情境。比如說,要去歌唱比賽、要去公開演講。在每次的實驗當中,他們隨機指派這些研究對象,在事前告訴自己三種內在暗示。
第一組,讓他們自己告訴自己「保持冷靜」。就是我們平常說的「不要緊張、冷靜一點」,這樣的概念。
而第二組,給他們的內在暗示是「興奮起來」,我現在很興奮。而第三組,沒有給他們任何的內在暗示,當作是一個對照組。
所以,在這些會引發舞台恐懼的考驗當中,花時間把「焦慮」,重新設定為「興奮」的內在暗示。這些研究對象,他們的表現就會很明顯的,比他人來得更好。
然而,如果你還記得的話,事實上「焦慮」跟「興奮」,它們的生理反應是一模一樣的。所以,回到生命的調整跟前進,我們永遠沒辦法去改變,那個我們無法改變的事情;就像是要告訴自己心跳跳慢一點,這是做不到的。
但是,我們可以針對這些身心反應,去做適當的詮釋。我們越常把焦慮的反應,重新詮釋成現在自己很興奮,我們就有可能越快樂、越成功。因為這樣的調整,我們會更能夠「專注」在眼前的每一個瞬間;而不是在茲念茲那個無法控制的結果。
慢慢的透過這樣的自我強化,所謂的無所畏懼,所謂的更真實、更能夠跟眼前的狀態、更能夠跟當下連結。那這就是你如何自我詮釋,會造成你的生命的結果。
所以呢,談到這裡,回頭回答那個最開頭的問題,到底我在面對公眾演講,還有錄製這些內容的過程當中,會不會緊張?會呀,你們會有的生理反應,我一樣都會有,我也一個都不會少。
但是,或許我會讓你覺得,我是自然的、我是自信的、我是能呈現的很好的,其中的最大關鍵,就在於我只是「重新詮釋」了我的身體的反應。我把那些原本會詮釋成擔心、焦躁的部分,變成是興奮、期待。
而且是一種充滿好奇心的發現,接下來到底會發生什麼事呢?這個就是我每一次在上課、每一次在演講,或者是每一次在錄製「一天聽一點」的時候,的最主要的心情。
所以,希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在1月26號開課的『幸福工作坊』。這一門課由嘉玲老師擔綱,她會帶著所有的朋友,找到在自己的生命當中,建立並有效經營親密關係的關鍵。
就同她說過的「愛是一個本能」,但是要怎麼樣經營好一份關係,尤其是親密關係,是需要學習的。『幸福工作坊』這一門課,就是幫助你怎麼樣去建立,並且維繫、經營好一段重要的親密關係。
無論你是已婚還是未婚,無論你現在有沒有伴侶,這一門課都會帶給你很大的幫助。更重要的一點是,這一次1月26號開課的『幸福工作坊』,也是我們很多、很多朋友,包含我在內,不斷的央求嘉玲老師,請妳再給大家一次學習的機會。
所以呢,她這一次,這一門課開完之後,她下一次什麼時候還會再開『幸福工作坊』,說實在的連我也沒有把握。希望有緣分聽到這一段內容的你,能夠把握這難得的機會,期待能夠在1月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
保持好奇心英文 在 吳益政 Youtube 的評價
樹德在校長的想像中,找了一個班級,開始了英語背單字的課外活動,
利用即有的早自習、午休和下課時間,背單字,
並設定:第一年5000個單字、第二年7000個單字、第三年15000個單字,
這個看似笨拙的方式,如同技術傳承般踏實,
在連續多年蟬聯高職英文比賽第一名之後,
被主辦單位限定不得報名高職組,只能報名高中組,
縱使如此,仍然繼續保持第一!
現今,他們開始結合地方國中小學,以十二年國教為主要目標,
聯盟英語教育資源,拉抬區域性孩童的英語能力,
除此之外,更逐步在各個科系,注入相對應的英文課程;
台灣吃苦耐勞及開放的研發氛圍,涵養了許多創意思考,
或許當今還不知如何開始,
但也許能像樹德職校一樣,從背單字開始,字彙能力強了,基本文章看得懂,
便能激勵再探究的好奇心!
雖然台灣的大環境不如從前,許多孩子急著找尋更好的就業機會,
紛紛前往國外,造成青年人才流失,
在政府檢討環境之下,自我的成長和厚實基礎,能為自己開拓更多的可能性,
也許很多人說,具備華文的實力足已應付眾多的市場,
但英文更能開拓普遍性及西方的思維,讓自己擁有更多的包容性。
技職生擁有好英文,是未來的前景!
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