#科基百科 俗話說得好,大腦很重要。
當細菌入侵體內,在血液裡亂竄時,大腦就需要一道牆來保護自己。
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細胞和血液的物質交換主要在微血管進行,為了抵擋外來病菌的侵犯,人體在血管和腦之間築起了血腦屏障(blood–brain barrier,BBB),嚴格管控中間通行的物質。
血腦屏障兼具防禦和篩選功能,從腦微血管的內到外有三層:
第一層:腦毛細血管的內皮細胞組成緊密,間隙小於一般微血管,物質沒辦法輕易通過。
第二層:腦毛細血管的內皮細胞外,有一層完整而連續的基底膜包覆著腦微血管,使物質更難穿越。
第三層:腦毛細血管壁外被「星形膠質細胞」的分支包圍著,腦微血管細胞得以緊密連接,同時調控神經傳導和代謝腦內營養。
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血腦屏障只容許奈米級的小分子物質和特定養分進入大腦,阻礙大分子、水溶性物質或藥物通過,只有脂溶性高的藥物才能以簡單擴散的方式通過血腦屏障。
這項機制成功阻止了外來物的入侵,卻也導致 95%~98% 的藥物被拒於門外,儼然成為腦部醫療最艱鉅的挑戰之一!
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過去治療腦部病變或腦部損傷得主要療法為「開顱手術」,但大腦可不能隨意打開、關起來;這麼一開,很可能造成許多無法挽回的後遺症,像是長期昏迷、無法說話,甚至是癲癇。
以腦癌為例,療程中可能需要配合化療或放療。BUT!! 血腦屏障會阻隔大多數化學藥物,即使化療藥物能夠穿透,卻往往伴隨許多如白血球、血紅素與血小板過低等等的副作用。
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近年來學者發現,奈米級小分子比起一般大分子藥物,更容易通過血腦屏障。
如果能把對人體無害的病毒或奈米物質當作運載工具,再配合超音波輔助,就可以成功讓奈米藥物,以及具有特定療效的基因穿越血腦屏障,有效治療腦部疾病!
現在,突破血腦屏障的防禦已經不再是天方夜譚,未來的醫學發展仍值得期待!
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正確用法:保護大腦,就讓血腦屏障嚴格把關
錯誤用法:大腦 welcome 就在你頭上
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參考資料:維基百科《血腦屏障》、科技大觀園《嗶嗶嗶!細菌勿進!這裡是大腦的絕對防禦——血腦屏障》
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延伸閱讀:
奈米藥物突破血腦障壁!腦癌治療新希望
https://pansci.asia/archives/152968
突破血腦屏障:研究者或解決百年難題
https://pansci.asia/archives/7395
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅天下有车,也在其Youtube影片中提到,相信許多小夥伴都是汽車愛好者,俗話說“人無完人”,這車呀,也是多多少少的有一點點瑕疵,還有一個問題就是不同的人對車有不同的愛好。當買到一輛自己不太滿意的車的時候,大多數的小夥伴都會選擇將就著用。可是有的人他就偏不將就,就要講究一番。這不,來自海南省海口市的27歲的小夥子就把電動車改裝成了電動跑車,這...
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俗話說用法 在 心理師想跟你說 Facebook 八卦
#理直氣壯時 #請稍微低調一點
#距離拉遠一點 #從此人際不糾結
你讀過詩人吉野弘的《祝婚歌》嗎?
那是充滿夫妻和諧秘訣的一首詩,可以當作生活指南,對我而言非常重要。其中有一節我特別喜歡:
「理直氣壯時,
請稍微低調一點比較好。
理直氣壯時,
能注意到說出來的話可能會傷人比較好。」
來找我做法律諮詢的人之中,有些人會認為只要問過律師,得知在法律基礎上「正確的事」以及「不正確的事」,就可以判斷訴訟的勝負,但在人際關係的糾紛中,追求正確並無法解決問題。
這是因為在人的心裡,所謂的正確往往因人而異,而所謂的真實,也因為用這個正確性來度量,而出現各種不同的看法。
比如說,有個丈夫將婚前存的錢偷偷藏起來,不讓妻子知道。從法律角度來看,單身時的財產屬個人所有,一點問題也沒有。但是如果妻子主張「夫妻間有所隱瞞不可原諒,我覺得有種不被信任的感覺」,從妻子的角度來看,丈夫做的事就是不對的。
另外,即使是明顯自己正確,對方有錯的情況下,責備對方、糾正對方,也解決不了問題。
每個人看事物的角度可說是千差萬別。
夫婦或親子之間,如果能謹記這一點,彼此的關係就會變得稍微緩和些。
***
【多保持一點距離,你會更溫柔】
人類是一種,只要和別人保持適當距離,就會不可思議變得溫柔的生物。
跟他人互動時,我們會拿捏與對方之間的距離,想更接近對方時態度可能過度強硬,看輕自己時又變得退縮。我們就在不時犯錯中一面修正調整,一面發展人際關係。所謂的人生,就是持續尋找當下與他人之間剛剛好的距離。
當人活到一個年紀後,就會成為能自己找出舒適人際關係距離的人,而這樣的人,就是我心目中成熟的大人。透過這本書我想傳達給大家的,是要和他人保持適當的距離,無論是跟自己的先生或太太,小孩或媳婦、女婿,又或者是對待鄰居、老友。當你試著比原先想的再多保持一點與對方的距離,就會發現自己變得更溫柔。
距離太近,線繩就容易糾結在一起,大部分的人際問題也是源於距離太近。在我迄今六十多年的律師生涯中,都在整理疏通各種人際關係中「糾結纏亂的線」。
只要方法正確,那些糾纏、打結綁死的線繩就能解開。雖說糾結狀況各有不同,但只要身處其中,就找不到解方。但你若可以後退一步,站在外頭去看全貌,就能找到解決的線頭。
換句話說,即使是發生在自己身上的問題或煩惱,若能保持適當距離,就能找到解決的方向。一直以來,我是用「法律」做為潤滑油,將看起來綁死的結梳理開來,讓許多人迎來人生轉機,而我也從中學到許多事情。做為一個法律專家,在我奉獻了大半律師生涯的民事案件世界裡,法律的作用並不在於「裁判」,而是「解決問題」。
人心不能靠法律來裁判,法院所判的「勝訴」或「敗訴」,也不能用來決定人生「真正的幸福」。「勝訴」者的人生過得更苦,而「敗訴」者的人生卻輕鬆愉快,這樣的事情所在多有。我的律師生涯,就是一面觀察這法律無法裁定,複雜而荒謬的人類情狀,一面思考何謂真正的幸福。
「梳理糾結纏亂的線」聽起來簡單,但實際上並非我十分擅長之事。我天生就是個急性子,每每拜託同事:「能不能幫我解開這個結?」然後總是驚訝於對方解開之速。而這樣的我,卻一意想解開人們的心結。因為我希望他們能夠在解開心中纏亂的死結後,積極向前;我盼望他們能活得比現在開心,在接下來的人生能找到人際交往中那「剛剛好的距離」。
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本文摘錄自《距離拉遠一點,從此人際不糾結》,由有方文化出版。本書作者是一位日本的93歲女律師。從她執業經手過的案例中,她用歲月累積了一些洞察人心、人性的智慧。她指出,「距離」很多時候不只是美感,更是人與人之間相處必要的空間。
看多了心理師、心理學家寫的書,有時換換口味,聽聽不同專業的人是如何看待人生、理解人性,時常會有「異曲同工之妙」的體悟。
本書十分適合時常糾結於人際關係(各種關係,包含親子、夫妻、同事之間等)的讀者翻閱。
俗話說,保持距離,以策安全。其實不只是物理上的提醒,更是心理上的。就像眼睛看東西一樣,靠得太近,無法適切對焦。稍微拉開一點距離,我們才能將人際互動的狀況看清楚,並做出適切回應。稍微拉開一點距離,我們才不至於將彼此的情緒、責任與界線都混在一起,反而更有機會以雙方自在的方式互動。閱讀本書,帶你找回人我之間的適當距離。
📖《距離拉遠一點,從此人際不糾結》
https://tinyurl.com/y3npde7r
俗話說用法 在 C's English Corner Facebook 八卦
#你的問題就是大家的問題
#要不要中翻英
每週都會和我的線上課程學生進行直播回答問題,
昨天有位學生問了一個應該是所有人都納悶的問題,
一起來討論吧!
他問:
當在聽一段英文對話,或與人用英文對話時,心裡應該想著中文意思嗎?還是想著畫面?還是重複對話句子?
沒錯!這就是非常基本的「到底要從頭到尾都想著英文,還是先想中文再想英文」的疑惑。
過去的確有學過很多引導「直接以英文想英文」的練習方法,其中之一是,閉起雙眼頭腦歸零,當眼睛一張開時,看到的第一樣物品,馬上說出它的英文,接著說出可以搭配的詞,再擴展到句子。比如張眼看到椅子,就說chair -> sit on a chair -> I sit on a chair when I have dinner. 每天反覆做這樣的練習。
但說真的,我們一整天接觸十幾個小時的英文,真正能這樣做英文訓練的時間若有到一個小時就真的要偷笑了,中文腦還是佔十幾個小時,在這樣的環境真的很難培養到完全的英文腦。怎麼辦呢?
直接拿我們學母語的經驗好了。
回想以前我們小學時,學習詞語或是成語的過程。在課本中學到「不知不覺」,剛開始,老師會解釋「知、覺」就是感覺、察覺的意思,接著我們硬是把四個字湊一起朗讀,然後回家寫作業試著照樣造句,小考再考一次,若是一個常用、重要的成語,月考還會再考,更不用說「不知不覺」真的很常出現在流行歌裡,就這樣被我們一直很自然而然的唱著、用著,這麼般反覆的練習和使用,到最後幾乎只要聽到「不知…」,在根本不用想的情況下你就知道接下來可以接不知道、不知不覺,或是另外還學了不知所措等等,我們根本不用再想「知、覺=感覺、察覺」。這些都是因為我們非常大量反覆用在生活中,自然而然進階到不用想就直接在中文腦中取用的地步。
學英文和學中文真的沒什麼不一樣,老師教的部分就是幫你理解這個句型的用法、單字發音怎麼記,但是考試有沒有辦法造句、有沒有辦法把這句話用在生活中,真的就是靠自己了。也就是俗話說的「師傅引進門,修行在個人」(啊~一不小心就老氣掉了)。
最後回到這位同學的問題,我在遇到一些比較長的句子時,還是需要在腦袋裡稍微想一下中文再翻譯,但是是一半中文翻譯、一半英文直接說。
例如,最近有個活動,朋友因為時間關係沒辦法來,我想跟他說:阿~我多希望你能來呀!我的腦中第一個會直覺想到句型 I wish I could… / I wish you could…的假設語氣,這是直覺英文腦的部分,再來有點運用到中文思考:我多想要你可以…阿,有個程度的感覺,所以就修正一下變成How I wish you could再來接想要做的事情「你來、你到場」= be here,所以整句How I wish you could be here.
這中間的確稍微過了幾層思考,但我們練習時,重點就是如何把這思考的時間縮到最短,少於兩秒、少於一秒,再熟練到碰到情境直接「嘣」的給出句子。
就跟打籃球的帶球上籃一樣,從最早分解動作,慢慢踏步-> 運球-> 往上跳,再來練習到順暢,接著上場在有球員干擾情況下不犯規地上籃,到最後是有人抄你球也可以臨場反應先來個轉身、過人、最後優雅上籃。這中間的每一個基本動作,都不容小覷呀!打個籃球都有這種苦工,更何況是變動度、自由度更大的語言呢?
Lily Chen 是我最近很喜歡的YouTuber之一,她是讀語言學出身的,由她詮釋的「用英文思考的真相」我覺得滿到位的。我喜歡他說的「引導練習guided practice / 溝通會話練習 conversational practice」的概念,並且強調我們學的就是如何從第一階段知識「自動化」到第二階段知識的過程。其實就是我剛剛講的這些喔!只是比較白話一點,嘿嘿~大家可以參考看看喔!
俗話說用法 在 天下有车 Youtube 的評價
相信許多小夥伴都是汽車愛好者,俗話說“人無完人”,這車呀,也是多多少少的有一點點瑕疵,還有一個問題就是不同的人對車有不同的愛好。當買到一輛自己不太滿意的車的時候,大多數的小夥伴都會選擇將就著用。可是有的人他就偏不將就,就要講究一番。這不,來自海南省海口市的27歲的小夥子就把電動車改裝成了電動跑車,這輛電動跑車還在海南會展中心外廣場試駕了一番,讓我們一起來扒一扒這麽厲害的小夥子到底什麽來頭吧。
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俗話說用法 在 ながら的三個不同用法︱#塔卡拉日語攻略 的八卦
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... 用法可以是接續詞,也可以是接尾詞或習慣用法等,其實文法只是觀念的建立,只要習慣就可以, ... 俗話說“宅開青龍門,勝過祖先墳”,“青龍門”是什麼?有沒有 ... ... <看更多>
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
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俗話說用法 在 "俗話說得好"的英文- 語言板 的八卦
Well goes a saying As the saying goes There is saying that Well goes the saying that 這四句都是"俗話說得好"的英文嗎?求解. ... <看更多>