【救救收無能大白之 東京家二手童書玩具免費送】
先來聊聊我最近的悲慘生活。
簽證到期無法再延的大白,上週六不得不冒險搭機返回疫區東京,我也正式展開為期至少一個月的單親媽媽生活。(因為大白至少要花兩週打包搬家、辦依親簽證、報稅,最快四月初回來,回台後還會自主隔離兩週。)(更新:剛發完這篇就被大家提醒東京的旅遊警示已經升為三級,所以要居家檢疫十四天。)
這代表除了原本忙碌的團購工作,家事也通通落到我身上:煮飯、洗碗、洗衣、打掃、接送兩兒上下學、檢查功課、洗澡、刷牙、陪睡......
工作家事蠟燭兩頭燒,很多職場媽媽都做得到,沒什麼好說嘴,真正令人崩潰的大魔王,是每天視訊指揮大白打包!
東京租屋必須在三月底清空退租,要挑戰「兩週內清空十二年年家當」這個不可能任務的大白,卻是個收納能力零分的潔癖男子。
(也就是說他痛恨髒污和灰塵,但能忍受東西滿地亂丟;而我恰恰相反,是個熱愛整理收納的髒鬼。)
為了確保回台前能及時完成打包清運作業,出發前我列出一張清單,上面分門別類列出「確定要留的/轉賣的/送人的/要丟的」,但這個男人不只不懂收納,耳朵也硬得要命。
比如說書本吧。我請他先挑出我清單上「確定要寄回台灣的書」,先拿搬家公司給的紙箱試著裝箱,先數數會不會爆預算和空間,如果還有餘裕再來看看還能帶回什麼。
但大白嫌這樣太麻煩,堅持透過手機視訊,每個書櫃一格一格、一本一本跟我確認這本要留要送還是要回收。
如果我家只有兩百本書,或許值得進行這個地毯式的掃蕩行動,但這位先生你醒醒,家裡光是童書少說就有兩三千本,這樣一本本品味琢磨,是要挑到民國幾年?
逃難時期這樣打包實在太沒效率,在連續兩天的煎熬後,我問大白要不要試試先挑重點,把我最需要帶回台灣的書先挑出來裝箱,但他嫌這樣要樓上樓下跑很多趟太麻煩,堅持就是要照自己的方法打包,一言不合直接關掉視訊人間蒸發。(我怎麼還沒殺他)
看著全球疫情蔓延,不知道哪天會走到鎖國斷航這一步,老公的打包進度又跟外國政府的防疫政策一樣顢頇,我恨不得直接殺到機場買張廉航機票自己飛過去,保證在一週內速戰速決。
但想想台灣政府已經勸告國民非必要不要亂跑出國,東亞病婦我又有小感冒就併發肺炎的病史,還是別為了斷捨離把自己的老命先斷送掉吧。
實在看不下去悲劇進行式的我,決定靠網友的力量幫坐困愁城的大白一把:
#東京二手中英文童書玩具生活用品免費送!
陪伴寶哥梅弟長大的大量書本玩具傢俱日常用品,帶不回台灣的部分通通拿去回收太心疼,希望能讓有需要的鄉親享用。
住東京的台灣朋友,如果願意親自跑一趟我們位於東京都三鷹市井之頭的家(井之頭公園南邊)撿免費物資,解救收無能大白,請email聯絡壽司 cwyuni2011@gmail.com
⏰3/21週六開放時段:09:30-10:30/10:30-11:30 /13:00-14:00/14:00-15:00/15:00-16:00/16:00-17:00
目前暫定開放週六接客,若剩餘物資太多又還有力氣繼續,週日或之後可能視情況再拚一輪。(若有候補上週日時段,最遲將於週六晚上通知)
📧來信請附上:
【姓名】
【聯絡電話】
【報名時段】請盡量多寫幾個時段, 3/21週六優先,若願意候補3/22週日時段也可註明
【報名人數】一組兩人為限
【小孩的性別年齡】(沒小孩也可註明)
【對哪些東西最有興趣】英文童書/中文童書/大人的中文小說/玩具/拼圖/男童裝/兒童被毯/幼兒桌椅書架等,或是其他我沒想到的也可以問問看,有些狀態還不錯的家電用品可能會便宜賣。
【交通方式】自行開車或其他交通工具
📍為了防疫,大白會為客人準備拋棄式塑膠手套(自備亦可),請全程配戴口罩,每個時段接待兩組預約客人,一組最多兩位大人同行,盡量不要帶小孩。
📍愛書人或喜愛親子共讀者優先。目標是在接觸最少人的前提下快速清空租屋,尤其是大量藏書,所以不管要帶走其他什麼東西,請每位報名者至少認領50本書。
📍目前家中極度混亂,請恕我們沒有時間精力事前拍照分享有哪些二手物資出清,一切以現場為準。
📍大白只會說日文和英文,報名者最好能用其中一種語言簡單溝通。
📍附近有付費停車場,最好能開車帶紙箱或行李箱來載書,若家裡沒車又扛不回去,大白也可幫忙安排郵局包裹寄送,運費到付。
📍若報名者過多,請恕我無暇回覆所有來信,但會在本週四前回信通知報名成功者。若週日確定要加開場次,最遲週六晚上會通知是否候補成功。
先寫到這裡,我又要去邊煮飯邊吼小孩了嗚嗚。
(圖為東京家戰場一角,如果有我在絕對不會長這樣的)
※更新:貼文後一小時內信箱已被數百封email塞爆(東京的台灣人到底有多少?),懇請還沒寫信來的人先不用寄了,若週末消化不完我會再考慮用其他方式出清。今天一直忙小孩來不及回覆報名成功者,週三會找時間回喔。沒被回到的人也請見諒,我們真的太忙了@@
同時也有93部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,究竟北韓人民的真實生活是怎樣呢,今日請來脫北者Sunny Kim為大家揭開北韓的神秘面紗。 Q:有韓劇看嗎? A:我第一次看的韓劇是《浪漫滿屋》,是走私到北韓的光碟,那時候我在家把燈光調到最暗,然後把電視的聲音調到最小,很小心地看。因為經常都會發生鄰居向警察舉報的情況,所以就算鄰居跟你的關係再好,...
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便宜 小 車 二手 在 Facebook 八卦
花師畢業後我回基隆工作,學校離娘家騎車要20分鐘,已經習慣基隆總是下雨,穿雨衣騎車是稀鬆平常的事。
才到學校報到就當體育組長,比賽那天下了雨,讓孩子們坐計程車去比賽,我騎機車穿雨衣來回學校和比賽場地。經過一個正在修路的路段,馬路中間有一個大洞,大概是為了遮蓋大洞,上面蓋了一塊大鐵板,可是車子經過讓鐵板移了位。我經過時,馬路一半是大洞,一半是鐵板,一個猶豫不知道該從哪一邊過才好,騎上鐵板就滑倒了...
速度不快又有穿雨衣、牛仔褲,外傷不多,尾椎和腳卻疼痛不止,可是找不到代課老師,我只能撐著痛到學校上課。
那次讓我開始想著去學開車,領了兩個月的薪水7萬元,去中古車行買了一台十年的中古車,沒想到遇到無良的車商,那車子才開幾次,引擎就在路上燒掉了,差點火燒車,一修才知道只有外表光鮮亮麗,這整台車根本壞透了,又是進口小牌,零件貴到爆表,修了至少七萬元,最後2萬元賣掉。
第二輛車揪同事一起買了國民小車,遇到一個業務,收了我們4個人的保險費,偽造保單,直到其中一個同事出險,才發現他根本沒有幫我們投保,到營業所投訴,營業所竟然說是業務個人行為,他們不負責任。
第三輛車是接收姊夫的大房車,坐起來舒服又寬敞,超氣派的,車況很好,沒想過自己可以開這麼漂亮的車。開了一陣子才發現是輛油蟲,一公升的油竟然只能開6~7公里!!每年的稅金也讓我心痛,再喜歡也只能轉手賣掉。
孩子漸漸長大,我們趁油價高的時候,以超划算的價錢買了一台七人座的休旅車,那是第一輛也唯一一輛有天窗的車。載孩子的腳踏車好方便,把第三排座椅打平,可以放上4輛折疊腳踏車,超讚的!!沒想到一場大雨,外面下大雨,裡面下小雨,沒開過兩次的天窗竟然漏水了,得花一大筆錢換整組的天窗,孩子們又忙著練球,可以去騎車的機會越來越少,我們賣掉的時候剛好油價下跌,那輛車沒有折價很多,又轉手出去了。
工程師常常要跑新竹,我們換了一台強壯的新車,這台休旅車什麼都好,很省油,保養也便宜,就是妹妹漸漸長大,擠在第二排的中間位置,只要開長途就很難受,開四年把它換掉時,里程數竟然高達25萬...可想而知工程師有多辛苦,每個星期往返基隆新竹至少3趟,外加假日帶我出去玩耍,要賣掉時,找了很多間二手車商都沒有人要收,一輛才四年開了25萬的休旅車,只能超低價出售了。
中間省略雷諾、現代、kia、三菱、福特、Honda....第6、7、8、9、10、11….寫完大概2萬字....
43歲,第12輛車終於圓了我小時候的夢想,小蘭介紹下買了一輛二手BMW的小車,我超愛那台車,每次上車都覺得自己很帥氣!開喜歡的車每天上下班都很開心,可是對兩個180幾公分的兒子來說非常痛苦,因為底盤低,他們兩個要上下車都很勉強,車內空間非常小,上車後整個塞滿座位動彈不得,才開一年多,又只好跟我心愛的小黑說再見。
現在開的是我們的第13輛車,小蘭找熟悉的二手車商幫忙找車,找到這輛才一年,里程才3000的新古車....
我跟工程師說,我好喜歡現在的車,應該會開久一點。工程師不相信,問我:「久一點是多久?」哈!!我這次要等到買得起二手X5 才要換車!希望我人生的最後一台車,是我最喜歡的那台車。
年輕的時候錢不夠,只能買便宜的車,孩子小的時候想買大空間可以放腳踏車的休旅車,現在老了,不知道還能開幾年,當然要買喜歡的車。開車23年,我們兩個竟然換了十幾輛車,算一算真的很誇張,但是從每一輛車都學了很多的教訓和經驗,也因為每一輛車讓自己的人生多了很多美好的旅程。
在每個時期找到最適合自己的生活方式,在能力範圍內不虧待自己,我覺得超棒的。
工程師說這個願望太簡單,今天就去幫妳換個有X5的車牌……還是親妹妹好,借台X5讓我過癮一下。
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全新 TORY BURCH 羊皮粉膚色,這款CP值超高適合送禮,小資族首選。
灌輸大家一個道理,名牌包不是批給批發商,抬高原價然後打折。
仿品為什麼也不便宜?是要讓你誤以為真品打折(給貪小便宜的人),太便宜你反而覺得是仿品。
但名牌包購買者,本身買的就不便宜,沒有人會真的做虧本生意,除非二手破舊不堪。
仿品也需要幾千、幾萬,收到的人再大罵塑膠、或劣質品,這就是要告訴你,名牌包跟一般商品不一樣,而且有的限量版還會隨著時間增長而增值,基本款因為每年熱銷,名牌公司還會每年大幅調高價錢(你幾年前買就賺到)。
也就是名牌包比車子保值太多,也就是女生喜歡收集名牌包,第一 保值、第二 名牌包本身就限量與代表身分,一生努力賺錢 寵愛自己。
TB這款是最熱銷款,款式較限量⋯
粉膚色百搭、氣色好、濃郁羊皮味、小資族首選、自用送禮CP值極高。
可以側背俏麗,或手提(可拆鏈子)搭配不同場合。
可讓我家粉圓搶先「私訊我」,可面交或寄送。
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究竟北韓人民的真實生活是怎樣呢,今日請來脫北者Sunny Kim為大家揭開北韓的神秘面紗。
Q:有韓劇看嗎?
A:我第一次看的韓劇是《浪漫滿屋》,是走私到北韓的光碟,那時候我在家把燈光調到最暗,然後把電視的聲音調到最小,很小心地看。因為經常都會發生鄰居向警察舉報的情況,所以就算鄰居跟你的關係再好,也切勿相信對方。
Q:平時人們穿甚麼?
A:我在北韓曾有過一件adidas衣服,那是南韓人的二手衣服,因為走私商人會在南韓收集大量的二手衣服,然後運去北韓賣給我們,這些衣服會比北韓的新衣服便宜。
Q:戀愛觀如何?
A:在北韓跟一個人開始戀愛就不會分手,別人聽到你分手會很驚訝。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
相關影片:
【告別街舖】有人鬧$100紅豆沙搵笨 有人排足個半鐘 車仔麵店老闆娘:「終於輪到我揀客!」(果籽)(https://youtu.be/ZRxuvymM7j4)
【臭豆腐烈女】喪母後拜師成全港唯一女師傅 獨門醃法不授徒:如果佢反骨我點交代 (https://youtu.be/nOnn7uQCxIw)
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【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) (https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI)
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便宜 小 車 二手 在 Julia 咪妃 Youtube 的評價
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*這次保養&改裝感謝: 霜暮重機
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便宜 小 車 二手 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
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女生健身常遇到的問題
【1. 當初是什麼契機讓你去健身?】
【2. 是什麼讓你堅持健身下去?】
【3.很多女生想增肌減脂,卻擔心自己變金剛芭比,而且也不知從何下手,妳會建議他們怎麼開始?】
【4.健身房不是每個人都能負擔,有沒有自己鍛煉的方法?】
【5.網路上的小偏方,腳夾寶特瓶瘦腿等,這真的有效嗎?】
【6.男生跟女生健身時,有沒有差別呢?】
【7.女生生理期期間,還能做那些運動呢?】
【8.平常除了持續運動和健身,還有什麼樣可以幫助增肌減脂的飲食或生活習慣可以推薦給大家?】
今日菜單
胸背臀(全是super set 超級組)
槓鈴臥推 3*12
寬握下拉 3*12
上斜啞鈴臥推 3*12
坐姿繩索划船 3*12
上斜飛鳥 3*15
站姿繩索划船 3*15
繩索夾胸 3*15
反向繩索夾背 3*15
單腿臀推 3*15
單腿硬舉 3*15
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✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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字幕原文
今天是胸背訓練
我覺得教練這次給我的新菜單太多上肢了
所以我決定今天的胸背訓練
我會自己偷偷篡改一下菜單
然後多做一些臀腿的訓練
我今天的訓練是胸背訓練
一共有十個動作
這十個動作裡面全部都是super set
全部都是超級組
超級組就是
我做完一個動作之後
不休息 直接做反面肌群
這樣子算是完成一組
這十個動作裡面其實全部都是胸背
我自己把最後的兩個動作改為臀部的訓練
今天想要講的主題呢
女生健身初學者會遇到的一些問題
當初是什麼契機讓你去健身
其實我滿矮的
然後我的骨架也小
一直以來我都是那種看起來瘦的女生
但其實跟我熟一點的人都知道我的體脂肪非常高
我記得那個時候的體脂大概有30%左右
不過因為我個子小
看起來好像瘦瘦的
我也一直用那些修飾身材的衣服隱藏的很好
一直到大概四五年前
應該是新陳代謝下降的關係
又加上我從來不運動
我以前是體育課會躲在樹蔭下乘涼的那種人
而且我記得我大學的體育課還被當掉
所以大概四五年前的時候我突然感覺到
我自己的身體不再像從前了
我感覺到我自己身上的肥肉
身上的脂肪已經完全不受控
放肆的長
肚子上可能是有那種三五圈很厚的游泳圈
然後大腿都是橘皮
屁股已經開始下垂
各種地心引力的威力都發生在我身上
我整個嚇傻了 覺得不行
我一定要開始運動
於是我就下定決心加入健身房
但那個時候我加入健身房之後我根本不知道怎麼做
然後我的健身房又是屬於那種比較像家庭式的
他沒有會叫你買課的教練
只有一個巡場教練
我當時到那邊什麼都不知道
到那邊完全不知道怎麼辦
整個傻眼
於是我就上跑步機
我總會走路吧
我就上跑步機
但發現其實根本就沒有什麼效果啊
然後我就開始鼓起勇氣問了那邊的巡場教練
或是問一些看起來比較會練的人
就稍微略知一二
大概一個星期會去三次健身房
每次去就練我會的那一兩個動作
然後加上很多的有氧
這樣子幾個月下來
我的體重有變輕一點
但是身型還是離我想要的非常非常遠
基本上是沒有什麼效果的
很幸運的之後我認識了Tao
那個時候他就教了我很多觀念上面
或是一些動作上面的知識
我自己也滿認真的去學習
我也會上網爬文 上網看影片等等
開始發現到健身帶給我的好處非常多
就這樣的一頭栽下去了
健身的持續性很重要 是什麼讓你堅持下去
剛剛有說到一開始我是為了瘦
但那段時間我的工作壓力其實滿大的
我的工作非常繁忙
有很多的瑣事要處理
那個時候的我
運動對我來說就是一種紓壓的方式
當你在做那些動作的時候
你是專注在你的肌肉感受度和完成每個動作
所以你的腦袋是放空的
這個時候你的腦袋就是呈現一個像冥想
在休息的狀態
我覺得健身也讓我變得比較正面
比較樂觀 變得比較快樂
當然體力好
思路變得比較清晰
現在的話我覺得健身已經是我生活的一部分了
很多女生想要增肌減脂
可是常常會擔心自己變金剛芭比
而且也不知道從何下手
你會建議他們怎麼開始
金剛芭比這個擔憂我以前也很擔心
但現在的我知道是我當時的觀念有誤
其實你可以看網路上很多網美或是健身部落客
他們也都是有在訓練
但他們有長得像金剛芭比嗎
你看到的那少數的真的像金剛芭比的女生
大部分都是有用藥物輔助
而且是苦幹實練十幾年
每天訓練然後飲食控制超嚴格
才會有的效果
所以你真的不用擔心太多
再不然你可以看看我
我現在也算是很拚的在練
我一週練五天 也是非常的注重飲食
你覺得我看起來像金剛芭比嗎
我練大概三年
想要增肌減脂的話呢
一定要運動跟飲食雙管齊下
其實增肌跟減脂是兩個不同的事情
唯有初學者
或者是你離開健身房一段時間再回去
再不然就是你打藥
才有可能在同時做增肌減脂
那我們把這兩個東西分開來講
增肌的話一定要搭配重量訓練
增肌是透過破壞肌肉讓它再生的過程
去增加你的肌肉量
不要忘了也要補充對的食物給身體足夠的營養
減脂的話呢
也是一樣 運動搭配飲食
單靠運動不控制飲食的話變化幅度很小
那如果你只靠飲食控制而不運動
你可能可以成功的減掉體脂肪
但是你的肌肉也很容易流失
肌肉流失是我們最不樂見的
健身房不是每個人都有辦法負擔起的價格
有沒有什麼方法可以自己鍛鍊
如果你不去健身房的話呢
可以選擇居家的徒手訓練
比如說買一些彈力繩跟啞鈴
或者是用大的寶特瓶裝水之類的
但我還是覺得要看你自己的訓練目標
如果今天你的目標是健美身型
你想要那種肩背寬
然後腰很窄
屁股又翹又有肉的話
我不得不說居家訓練辦不到
因為居家訓練它的強度沒有辦法達到那麼高
就像我剛才說的
肌肉是要去破壞它
但當你的身體已經對那麼輕的重量都沒有反應的時候
就算你再怎麼刺激它
它就是不會成長啊
也有人說你可以用高次數去增加整個訓練的強度
但是這樣子效率很低
我打個比方
如果我在家裡做深蹲
空蹲一百下
可能跟我在健身房舉個二十公斤的槓鈴蹲十下
是有一樣的效果
這只是舉例
那你做十下跟你做一百下所花費的時間可以去想一下
現代人這麼忙時間這麼寶貴對不對
我們進入第五題
網路上常常有很多小偏方可以鍛鍊
像是腳夾寶特瓶可以瘦腿等等
這真的有效嗎
就跟我上述講的一樣
這種訓練強度都是非常低的
如果你今天是完全沒有接觸過運動的初學者
你做這些東西可能會有一點點的效果
但是相信我很快你就會遇到平台期
男生跟女生在健身時有沒有差別
理論上性別上面是沒有差別的
我們都是講求全身的均衡訓練發展
但如果妳是女生 你希望你有很翹的蜜桃臀
那你可以多把一些臀腿訓練安排到你的菜單
如果你是男生想要上半身看起來壯一點
那你可以多增加一些上肢的訓練
但是原理都是一樣的
女生在生理期的期間可以做哪些運動
我個人的話會視我當時身體的狀況去調整
有的時候生理期前面幾天不太舒服的話
我可能就不訓練在家裡休息
或是到了健身房做個幾組之後覺得自己不太舒服
我可能就會停止訓練回家
有的時候你月經來跟沒來的感覺一樣
我可能就會到健身房完成我原本的訓練
然後強度都維持一樣
所以我覺得是要花時間觀察你自己的身體
找到一個最適合你自己的方式
平常除了堅持運動和飲食
有什麼幫助增肌減脂的生活習慣可以推薦給大家
大家都知道嘛
吃 睡 練是最重要的
我個人覺得還有另外一件更重要的事情
自律
唯有自律你才可以獲得真正的自由
我對自由的定義是
財務自由 時間自由 身體上面的自由 也就是身體健康
我不會被病痛所苦惱 這是我認為的自由
那我覺得你必須要先養成自律的習慣
你才可以獲得真正的自由
得到你真正想要的東西
我手邊還有一些廠商寄來的新布料跟樣品還沒有確認
於是我就把廠商寄給我們的東西帶在車上
開一個現在產品面的部份都還是Tao在處理
設計開始 到生產 然後跟廠商溝通的各種疑難雜症
我覺得這部分是最燒腦的
就會想要要求廠商可以做到怎麼樣怎麼樣
但是人家又覺得你們單那麼小
就根本不想屌我們
所以你就要從中去協調很多事情 然後去取捨
我現在主要銷售也都是以男裝為主嘛
但是女裝的部分還是我在處理
當然我希望未來可以漸漸的轉移給他
因為我手上真的很多其他的事情
而且我覺得 這一塊讓我心很累
就是之前的影片我有講過嘛
就可能是我們的要求比較高
但是我們目前規模還是不夠大
所以對廠商來說他們會覺得
你們單量這麼小 然後毛又這麼多
他根本不想賺我們的錢
我現在還在處理一些去年就設計出來
打樣溝通等等各種這樣來來回回
到現在還沒有生出來
最後有一件leggings我覺得
那個廠商真的做不到我的要求
我乾脆就是把我的訂金賠掉
然後就到此為止
可是我還是很想要把這件褲子生產出來
所以最近找到另外一家工廠願意再幫我們試試看
帶你們看一下我們的樣品
丁字褲 這一款真的是讓我頭很大
覺得這個面料不行 這個是新的廠商幫我打出來的版
我覺得版型還不錯 然後他用的這個褲頭也是我們自己另外去開版的 但是你們看它這個縫線我覺得都沒有到位
雖然它只是樣品啦
樣品通常就是打一個樣給你看
但是還是希望他們可以改善
這個也是要穿起來才知道啦
目前看起來是他有做到我的要求
可是不知道穿起來怎麼樣
而且這個布料也要重新再調過
這個布料我也覺得不行
摸起來就像幾百塊的leggings
TAIGER不是幾百塊的衣服啊
我覺得是這樣子啦
我自己是不會穿一些很貴的衣服
我是那種不會排斥穿便宜的東西
到現在自己有在賺錢稍微有點能力的時候
偶爾你買一些好的東西
你會發現這些好的東西
真的就是一分錢一分貨
鬆掉 退流行 起毛球等等各種
你就不會再穿了
我現在的想法是覺得
不如好一點的東西買個幾件就好
然後你可以穿好幾年
而且穿在身上的質感
就是你身體的感受度跟你給別人的觀感
那完全就是不一樣的
我現在就是比較會注重一些質感的部分
那我當然不希望我們自己做出來的東西
就是那種便宜街邊貨 快時尚的那種
當然還是希望它有一定的品質在
所以確實很貴 但是你買到 你摸到我們的質感
你就知道為什麼是這個價錢了
我剛剛去好市多補完貨
就讓你看一下兩個在減脂的人
冰箱有些什麼東西
生菜 後面是生菜 這是一些醬料 蘿蔓心生菜兩包
Greek Yogurt超多瓶 杏仁奶 雞胸肉三大包 這一包有六個 這又是生菜 然後藜麥
雞胸肉煮好的跟番茄一些水果 這個是蒟蒻麵
然後一樣是杏仁奶 再來看看下面
這邊筊白筍我買了兩包 然後番茄番茄 小黃瓜
反正總之減脂人生就是吃得非常清淡 現在這邊正在煮白飯
其實我不太吃白飯的 雖然我覺得白飯很好吃 但我不太吃它的原因是因為 它是屬於高升醣指數的碳水
現階段來說我吃白飯會覺得太奢持
如果有在計算卡路里的人應該懂我這個意思是什麼
就會覺得好奢持
我不想要把我的碳水就這樣讓給白飯
不過白飯確實是很適合訓練前後吃
因為高升醣指數嘛 所以它可以讓你迅速的補充能量
讓你的血糖趕快上來 胰島素趕快跟上來這樣子
那為什麼煮一大鍋白飯呢 因為我男友超喜歡吃白飯
像我煮的那一鍋藜麥它不吃 所以我才把它冰起來
便宜 小 車 二手 在 請教女業務用車小車(新車?二手?) - Mobile01 的八卦
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9 F →my7752: 日系小車都很好養,零件何時壞沒人可以擔保 06/04 19:10 ... 17 F 推yu339533: tercel吧要比便宜好養耐操沒車比他猛了 06/04 19:20. ... <看更多>
便宜 小 車 二手 在 [問題] 新手入門第一台二手車推薦- 看板car 的八卦
小弟我即將邁向四字頭
開車經歷幾乎是零
一台兩輪追女友娶老婆至今
不過兒子明年即將出世
這樣得過且過也不是辦法
總該買台車來載嫩嬰
小弟關於車的知識可能比量子力學懂得還少
說是白紙一張跟嬰兒一樣純潔也不為過
赫然發現明天早上與人約去看二手車
我甚麼功課都還沒做 只好上來臨時抱佛腳
如果預算四十萬左右
聽朋友說車齡差不多抓3到10年
而且我自認沒有駕車技術
最怕路邊停車
感覺小型車比較好停車
各位大大推薦甚麼樣的二手車適合新手入門呢?
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今天一直看到
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 21:58:33
這台四十萬買的到嗎
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:00:02
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:00:32
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:02:13
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:06:21
有比較品質保證維修便宜的二手嗎?
會考慮乾脆找他們
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:10:36
是說 他在汐止賣車?
又沒有二手車教科書可以看
社區路邊找個地方塞
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 22:59:53
以前出門都她開
但是之後開庭不能老是要她載我吧
就沒人顧兒子了
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 23:00:59
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 23:04:34
還要讓老婆坐月子 養新生兒
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/24/2021 23:09:10
會心疼
老婆肚子越來越大了
我真的可以嗎?
二手小施 VS
直上新車
譬如說 禮貌的請教
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/25/2021 01:19:04
※ 編輯: winterrain (111.241.73.110 臺灣), 09/25/2021 01:20:03
但看了不少鄉民的意見
想說練等要要二手會不會是一種迷思
是說律師開的車會影響信任度嗎?
開不怎樣的車會感覺不專業?
如果會 變成這點也要納入考慮
我朋友還警告我說 今天別買阿
一開始就立定志業也是不錯的
好像跟換車尋找適合自己的車一樣
我應該也這樣
台北的交通太複雜
上來問各位學長比較快
原來真的有教科書可以看?
是菜比八小律師
值得好心情的車和價格
考慮二手是因為我怕新車被新手糟蹋
日本檢察官也不可能為了一件小案到處趴趴走
這個很重要
新車怕會擦來擦去 因為我沒有技術
到時候要不要烤漆也是問題
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