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我是個無法單喝燒酒的人
平常都喝水果燒酒或是有混別的飲品的燒酒~哈哈🤣

韓國真露燒酎在韓國市佔率超過50%
根本就是國民酒~
跟韓國人出去吃飯他們都很愛喝燒酒燒酒的
阿載說，因為喝啤酒會飽又不會醉，所以吃飯配燒酒最棒了
可以喝得盡興又可以吃得盡興 👍

今天要來介紹一下韓國真露燒酎的幾種喝法
讓跟我一樣喝不了純燒酒的人也可以開心享受燒酒

1. 燒酒+紅醋
一般會從燒酒中倒出一杯燒酒
再用紅醋填滿酒瓶~
就會是比例很好喝的紅醋燒酒

2. 燒酒+養樂多
我喜歡1:1的比例~
甜甜沒酒味
不知不覺會喝很多

3. 燒酒+巧克力牛奶
1:1
這個口味很甜
我沒那麼愛
但在韓國也是人氣很高的酒

4. 燒酒+雪碧+哈蜜瓜冰棒
哈蜜瓜冰棒一支+300ml雪碧+兩杯燒酒
喝起來就是哈蜜瓜汽水的感覺!

5. 燒酒+雪碧+金桔汁
燒酒2:雪碧2:金桔汁1
酸酸甜甜的

我個人最喜歡養樂多跟哈蜜瓜冰棒的喝法❤
你們每一款都可以試看看唷!
也可以自己嘗試調配其他創意喝法

家樂福、全聯、頂好、愛買等超市這些地方都可以買到韓國真露燒酎
之前我在家樂福也有看到紅醋
哈蜜瓜冰棒嘛~便利商店就有賣
其他都很好取得!
給大家參考唷

但要小心喔
因為混下去以後會變得很不像酒像飲料
你可能會因為太好喝而過飲
要注意不要過量啦

***開車不喝酒，喝酒不開車***
***未成年禁止飲酒。飲酒過量有礙健康***

#韓國燒酒 #真露燒酎 #真露怎麼喝 #創意真露喝法推薦

*本文為韓國真露燒酎合作文

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無糖豆漿，是一休最推薦大家平常可以取代含糖飲料的好選擇

以前要找無糖的豆漿是非常不容易的事，很開心現在健康意識抬頭，大家都知道如果可以，盡可能的不要在食物中跟飲料中添加額外的糖份是比較好的選擇，所以我們也越來越容易在外就可以取得健康的食物。

豆漿，是一休從小到大都很喜歡喝的飲品，平常自己就很常在運動後或早餐時，選擇無糖豆漿當飲料。

這次跟大家分享是從小喝到大的光泉品牌，邀請一休體驗他們新推出的產品，無加糖鮮豆漿，光泉的無糖豆漿，強調的是整顆黃豆現磨，無任何添加物，成份就只有非基因改造黃豆(這很重要)和水。

開始學習健康的飲食習慣後，才真的覺得所有食物的成份真的是越單純越好

每100毫升的光泉無加糖鮮豆漿有34.4大卡的熱量，3.4公克的蛋白質，1.6公克的脂肪（來自黃豆本身)，喝這樣一罐400毫升，就可以補充到13.6公克的蛋白質，是優質蛋白不錯的來源之一

以一休為例，平常我會在早餐選擇無糖豆漿當成飲料，例如一罐400毫升的光泉無加糖鮮豆漿熱量只有137.6大卡，另外搭配100~120克的地瓜，再配個蘋果或一些含纖微的蔬菜，就是非常健康均衡的早餐，熱量也約在350~400大卡左右而已.

運動後補充蛋白質跟碳水化合物，對於肌肉的修復跟合成都非常有幫助，所以運動後也是我最常喝豆漿的時候，如果在外面運動完，喝一罐豆漿配便利商店就可以買到的地瓜，就是一個非常快速又簡單的優良好選擇，熱量一樣不超過300卡。

不管要當早餐飲料，餐間點心，運動後補充，無糖豆漿都是一個優質的好選擇。

一休常說，你吃什麼你就變成什麼，體態是吃出來的，平常我們能慎選優良的好食物，健康的吃，健康的動，體態自然看起來就會是很健康的喔～

光泉想要提倡的健康輕管理，跟一休平常推薦的飲食慨念很相符，推薦給大家另一個無糖豆漿的新選擇喔～

另外同場加映，除了無加糖鮮豆漿，光泉也有另一款獲小綠人標章的燕麥高纖無糖鮮豆漿，另外添加了燕麥粉，增加了碳水化合物的補充，也是不錯的好選擇喔～

感覺日本只需要便利商店就可以活很久了，不管是喝得吃的都還不錯XDD
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大家去逛日本便利商店一定都繪有一個煩惱，就是不知道要買什麼，今天推薦給各位這一瓶飲料值得買！
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