北歐香氛團購❤️
以前有陣子身心狀態不好,連出門搭電車都是不可能的任務。心療內科醫生開藥時不斷叮嚀我生活要放輕鬆、跟朋友聊到自己沮喪的現狀時大家也叫我放輕鬆。天知道「放輕鬆」這句話有多刺耳!因為當時我就是不知道該怎麼放鬆。
上班族時期,工作大環境從「頑張って」(大家只會叫你要加油)轉換成「あまり無理しないで」(提醒你不要太勉強自己喔)這種轉換雖然是救贖,但在某種心理意義上還是挺寂寞的。
為什麼呢?
跟我一樣,需要借助外力或藥物來維持身心平衡的人越來越多了吧?!想到這裡就覺得寂寞且悲傷。
起初我傲慢地以為身心崩壞只可能發生在我們這種過勞上班族身上,後來發現平日要煩惱小孩老公的主婦朋友、還在念書照理說過著單純生活的讀者朋友也進了心療內科😔
原來大家都一樣,其實沒有真正放鬆,也許也不知道如何在日常生活裡放輕鬆。好長一段時間我持續在找答案,我發現一般人對於「放輕鬆」這件事甚至是有罪惡感的,尤其對花錢放鬆更是抵抗。
像我爸媽,以前回台北出差我習慣約他們一起按摩。
「唉,一個人就要兩千多也太貴了吧」我媽皺眉
「不要再浪費這種錢了啦」我爸認真抱怨
看吧,一般人就是覺得這種事浪費錢
但諸多高社經地位的成功人士可是常常花大錢在放鬆,對他們來說這是投資,投資自己的身心健康,有了健康身心狀態才能順利跨越各種挑戰。
我覺得放鬆有各種途徑,每個人喜歡且習慣的方式不見得相同,但最基本的是「開關」!最好清楚幫自己設定好放輕鬆開關,開關打開後就專心放空。
今年很幸運遇見來自北歐芬蘭的香氛品牌Hetkinen,Hetkinen是ちょっと待って請等一下的意思。這系列瞬間奪走我心的原因是,它們本身就是開關!可以提醒你凡事等一下、凡事慢慢來。
「當內心因為壓力以及外部不純物侵入而受傷而疲憊時,哪怕只是一瞬間,都希望北歐的純淨自然能為你帶來治癒」品牌是帶著這種心意在製造產品❤️
不覺得很有共鳴嗎?我們的確天天都在接收不純物(不純物就是雜質,包括各種讓你感受到負面情緒的人事物😒)如何讓產品療癒自己呢?以下進入中古小姐使用感想。
★北歐森林系品牌Hetkinen
旗下所有製品都是天然植物由來,完全沒有人工香料或添加物。木質品則是北歐松木,所有包裝也採用環保方式,對自然對人體都是相當溫柔友善的品牌。
#在家打造營火感的香氛森林杯蠟燭
(超級推薦)
因為是北歐木蕊,燃燒時只要豎起耳朵就能聽見柴火燃燒聲(視燃燒狀況聲音大小不一)這種聲響很能讓人自動放鬆呢。使用情境:因居家時間變多而感到些許壓力時,建議你可以把照明全滅,關上燈之後空間會變得無限大,再配上香氛營火蠟燭,不論躺著讓腦部休息,或聽音樂更或者在浴室泡澡都是放鬆的好方法。
關於香氛解說
蠟燭的四款香氛我個人覺得沒有雷,都是好聞的香味,以下解說僅供參考,請各位依喜好選擇。
👉🏻Happy Holidays愉快假期
這款我最喜歡。它像外貌英挺、不論經濟力或談吐都在水準之上,初次見面就能讓妳嘴角上揚的男人一樣。原本平凡的時間因為和這款對象共有而變得更有價值了。
估計四款裡它能以最快速度帶妳逃離現實。就像名字般,與其說放鬆其實還有些許雀躍。就算住在小豬窩,只要關燈點起愉快假期,就有瞬間來到高級度假飯店的錯覺。適合用在妳一個人的Me time
👉🏻Biofilia 愛慕自然
這款我覺得是小學生香味。
小孩偷擦大人香水上學肯定會有違和感吧,但「愛慕自然」的香味出現在小孩空間也很貼切。永遠是香皂洗完澡的好孩子香味,適合用在有小孩有男人的家庭空間。
👉🏻Smoke sauna煙燻桑拿
煙燻桑拿比較有個性,煙燻木質味存在感頗強,是大人女性的香味。相較於其他三款,這是唯一我覺得可能不太適合長時間使用。就像跟太有個性、有獨特世界觀的人對話一樣。在渴望些許刺激、渴望轉換心境時這樣的對象很棒,但長期留在身旁可能會有點適應不良。只打算買一款的朋友,煙燻桑拿我建議你先pass,如果要買第二或第三款的話,煙燻桑拿就可以帶回家,它很能提供獨特世界觀。
👉🏻Spruce resin雲杉樹脂
雲杉樹脂是一款怎樣都不會出錯的香味。從好處來說,它的香味比較樸實、自然,能將心境keep在直線上不會有太多起伏。不管是妳個人Me time或全家人的空間甚至辦公室都很適合。
#森呼吸擴香
很慶幸之前推掉了眾多擴香及香氛蠟燭邀約,總覺得真命天子尚未出現。很多擴香產品含有人工化學香料,超級不適合放家裡。要天然要香又要美其實很難,終於我等到了各方面都完美的Hetkinen。撇開香味單就視覺而言,當它們靜置角落時,也是充滿美感的畫面。
香味說明
Happy Holidays愉快假期
和蠟燭同款香味,請參考上述說明。
松木森林
就擴香來說,這是我第二喜歡的味道(第一依然是愉快假期)
它的香味很順,基本上都是沒有攻擊性的淡淡木質香,適合長久交往。主張性不會太強,是中性香味。
森林浴
在森林旅行時會遇到的樹木、花果味大概都在這款了。和上述松木森林比起來,這款顯得較甜,女性成分稍多一些,比較適合放在妳的房間或者女性沙龍。
芬蘭希甦
芬蘭希甦存在感過強,很像美髮沙龍會出現的味道。老實說我覺得要長久相處難度頗高。它香味有點明顯刻意,如果放在商業空間讓短暫停留的客人留下記憶點,這款香味也許適合,但放在家裡我個人真的無法放鬆。
#幸福蠟燭系列(很適合在家裡當擺飾)
有地球及幸福樹兩個款式,它們味道相同非常清新淡雅,是絕對不會膩的北歐香味。由椰子蠟加天然松樹及香根草精油製成。很適合放鬆鎮定。除此之外,造型是世間少有類型,就算不點燃放在家裡都是奢侈擺飾品。球形蠟燭上還有日文平假名ヘトキネン,是品牌的日文發音,隨時提醒你凡事等一下慢慢來。
#洗手露
先說喔,北歐芬蘭來的洗手露基本上算奢侈品,預算不夠的朋友請不要衝動購物。
這兩款呢,放在洗手台都會為美感加分,且洗完手後會讓你忍不住想深呼吸。
松木之心就是上面的松樹森林,香味很順,是沒有攻擊性的淡淡木質香。侘寂之美(wabisabi)由日文わびさび而來,有日本獨特的靜寂美感之意。香味呢,是非常適合放在茶道教室或京都庭園的香味。完全不甜美,但相當有深度。
同場加映70%酒精成分的精油乾洗手。我大部分時候不喜歡用酒精類產品,但如果你是要去醫院,或不得已長時間在外不放心,希甦精油防護噴霧就可以隨身攜帶。和一般市面上乾洗手相比,它是非常舒緩心靈的精油味。
#新版助眠鎂乳霜
改版後的鎂乳霜我覺得超級加分。首先是質地,採用了高親膚溫和成分,和舊款比起來新版更好塗抹且絲毫沒有刺激性。再者它提高了鎂的成分,我本人只要睡前使用都一覺到天亮,和舊版相比很明顯感受到power up。另外就是一眼就能發現的包裝變美了。
鎂對人體好處呢,就請大家自己參考團購單了。
在這個需要好好放鬆好好睡覺的時期,鎂乳霜其實是相當值得放在身邊的好夥伴。又,不論哪種味道功能都不變,請各位選喜歡的香味即可。
#讓居家環境更放鬆舒適的北歐香氛團購
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侘茶意思 在 葉怡蘭 Yilan Facebook 八卦
昨日午茶:平塚牧人 ╳ 佐佐木虛室「絲之盛宴」在「平安京茶事」。
→ 甜點vs.食器的一場別開生面饗宴。由樂沐甜點主廚平塚牧人與京都「松樂窯」第四代傳人佐佐木虛室攜手聯演。果然,黑樂茶碗與茶盤的渾拙深沈侘寂氣韻下,平塚主廚的作品似是略有別於過往印象裡的精巧雅逸,從外觀到素材都顯得更靜默內斂。
首道「毛豆豆花」外觀低調無華得令人吃驚,入口後方覺綿長豆香、冬瓜茶糖水與微量山葵交織成盎然生意。
第二道「冒芽」是我最喜歡的一道。艾草冰淇淋、米花、蜜柑、山茼蒿與客家擂茶醬汁,草蔬米穀共譜成春天感洋溢的郊野之氣,素樸裡流露著活潑紛呈層次,很是精采。
第三道「糸」則以醃過的蘿蔔絲包裹酒釀冰淇淋和蛋白餅佐以草莓醬── 對我而言,其實不加草莓醬,本體已夠完整:蘿蔔的青鮮和酒釀的醇香結合蛋白餅的脆爽,滋味一如色彩般澄澈雅淨,少許灑上的星點鹽粒提點出明亮的甜鹹。
佐酒也頗見巧思。抹茶啤酒烘托了「冒芽」的優雅苦韻,「糸」帶出白老純米清酒的米香米甜,很有意思的搭配。
壓軸則是佐佐木虛室先生親手泡製、以黑樂茶碗盛裝的手刷抹茶,茶湯豐盈潤澤、茶沫綿細如濃雲,美好句點。
侘茶意思 在 StoryTeller 說故事 Facebook 八卦
#旅人故事:【英倫尋禪】
「櫻花之所以美,是因為它總是會落下的。」我步進這日式庭園,看到地上的花瓣不禁想道。
這裡不是日本,是位於倫敦荷蘭公園(Holland Park)中央的一個京都小角落。當你開始厭倦歐洲紅磚尖塔和過份雕琢的教堂宮殿,有幸碰上這個日式庭園,實在是一道清泉。
Holland Park位於全倫敦最貴地段Kensington,取名於18世紀政治家Lord Holland 。由京都商工會議所於Japan Festival London 1991為紀念英日友誼注資興建,京都庭園(Kyoto Garden)入口低調,只有寒松五棵,石牌一槐。面積雖然不大,但五臟俱全——溪澗石橋,松木鯉魚,還有孔雀一雙,禪意綿綿。
園內有幾把經常被松鼠霸佔的木凳,任由遊客呼吸感受日本古老氣息,讓我不禁想到日本的審美哲學——「侘寂」(Wabi-sabi)和「物哀」(Mono no aware)。
「侘寂」起源於中國道家文化,後來被傳入佛教禪宗(Zen Buddhism),深深植根日本美學,由建築、繪畫、茶藝到園藝,影響深遠。
「侘」(wabi)意思大概指「簡陋樸素的優雅」;而「寂」(sabi)指「接受短暫而無常的缺陷美」。
這種對不完美的賞析,跟追求恆久氣派的西方美學——由古羅馬的金碧輝煌,巴洛克的精雕細琢到哥德的終極對稱——對比強烈。
受佛家思想影響,日本相信萬事萬物階短暫。因此它的美更值得詠嘆。例如櫻花,如果永不落下,就沒那麼美了。這種自帶一陣憂鬱、悲劇色彩的文化概念,就叫「物哀」。
曾讀過日本美學大師大西克體的著作,「物哀」的概念指萬物皆有靈性,所以有感受、感情。而哀,是悲傷也是感嘆。
為什麼「哀」值得重視?
日本文化認為能引發哀傷的東西總比快樂的高級,也因此成為文學創作主調。悲劇能讓觀眾醒覺自身的局限,有提升涵養及淨化心靈的作用。
而「物哀」最深的一層提出,萬物都有感受,但它們不能表達,而人類可以。所以如果人類感覺到萬物的心,就應該想辦法幫它表達出來。
當你看到櫻花落下一刻,內心讚嘆落花美態的同時,你的感觸應含有幫那凋謝的櫻花慨嘆生命走到盡頭之情,而不是單純覺得落花很美。
欣賞事物本身美態的同時,也欣賞它必然消失的感覺。這種被禪宗啟發的順其自然,在不完美中發現美的概念,是日本審美觀,也是他們的生活態度。
在這漫步,我發現庭園石路旁有著一枝不起眼的竹枝,引導泉水打在一塊呈中國古代方孔銅幣狀的石台,上面刻有「唯吾知足」四字。「唯吾知足」銅幣是中國漢朝的方孔幣,後來傳到日本。以口字為中心,為四邊的「隹」、「五」、「矢」、「止」所共用,合起來的「唯吾知足」一詞是中國道家文化的體現。
知足常樂這概念出自老子《道德經》的一段:「禍莫大於不知足;咎莫大於欲得。故知足之足,常足矣。」被用到古代中國銅幣上,更覺意味深遠。
此刻,在隱藏於倫敦的一個京都小角落,即使看著落下的花,我確實滿足了。
Storyteller:Jennifer (https://www.facebook.com/jennifer.puplehk)
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